Baby lærer at svømme: Hvad skal være udstyret for ikke at skulle bekymre sig?

Svømning er en væsentlig livsfærdighed for børn og en sport med sundhedsmæssige fordele. Lad derfor din baby lære at svømme tidligt, men glem stadig ikke at sikre sikkerhedsreglerne.

Svømning er ikke kun en god sport for sundheden, men hjælper også meget for barnets fysiske og mentale udvikling. Der er mange svømmeundervisning tilrettelagt for børn fra 4 år og opefter og 1 - 4 år, når de er klar til at lære at svømme. Forældre bør dog være opmærksomme på, at hvert barn udvikler sig forskelligt, så de har også en forskellig alder til at lære at svømme. At introducere børn til vandmiljøet tidligt er en måde at hjælpe dem med at føle livet. Denne artikel vil hjælpe mødre med at starte svømmeundervisning for deres børn tidligt.

Ved 6 måneder gammel (når din baby kan sparke stænk og hans nakke er stiv) vil han begynde at nyde at være i poolen. Du kan altså give din baby svømmeundervisning fra du er 6 måneder gammel. Du behøver ikke at bekymre dig om, at klor i poolvandet påvirker din baby eller ser ham skrige i løbet af de første dage med svømmeundervisning. Hvis din baby kan lide at lege i vandet, vil han elske at svømme med det samme. Derudover bør du også give din baby tid til at vænne sig til koldt vand.

Hvad skal du have med, for at din baby kan lære at svømme for første gang?

Øverst på listen er bleer til svømmeundervisning. Derudover bør du forberede følgende:

En varm flaske mælk til barnet efter svømning, hvis barnet får flaske

Et stort håndklæde med hætte

En lille kage til snack, hvis baby er begyndt at spise faste stoffer, fordi svømning er let at gøre baby sulten

Et par legetøj til at hjælpe din baby til at føle sig mere glad og afslappende plads

Ble- og håndklædetaske.

Sikkerhedsregler for børn, der lærer at svømme i alle aldre

Til babyer

Du skal kontrollere, at temperaturen på vandet er varm nok. Babyer under 6 måneder har brug for en optimal temperatur på 32°C. Temperaturen skal være varm nok til at holde babyen varm og hjælpe ham med nemt at bevæge sig i vandet.

Så snart du ser din baby begynde at ryste af kulde, bør du tage ham op af søen og tørre ham af. Børn mister lettere varme end voksne, så de bør ikke opholde sig for længe i poolen.

Du kan begynde at svømme i 10 minutter i starten og øge til 20 minutter i de efterfølgende sessioner. Den maksimale tid i vandet for babyer under 1 år er 30 minutter.

Hvis din baby er forkølet, ked af det eller har ondt i maven, bør du ikke lade ham svømme, men vente på, at han er helt rask efter mindst 48 timer.

Hvis din baby har en hudsygdom, kan du kontakte din læge for at se, om klor i poolvandet er irriterende for din babys hud. Husk at vaske din baby grundigt efter svømning og påfør fugtighedscreme over hele kroppen, især hvis hun har tør hud eller eksem.

For børn over 4 år

Tjek vanddybden. Sæt dine fødder i vand først, især for babyer, der er nye til vand

Hop ikke i bassinets lave vand

Spring ikke over poolrør eller andet poollegetøj

Tag svømmekurser for at lære, hvordan man rehydrerer ordentligt.

Observer barnet omhyggeligt. Du skal altid være tæt på din baby, mens han svømmer i søen, og lad ham ikke være alene uden opsyn.

Overvåg din babys svømmetid. Hver svømmetur bør ikke overstige 10 minutter. Du kan gradvist øge tiden og være nødt til at tage din baby op af søen, hvis han viser tegn på kulde.

Hvis dit barn er lidt ældre og ofte uartigt, så lær dit barn ikke at løbe og hoppe på søbredden, fordi det sted er meget glat og let at falde. Lad venligst din baby have en redningsvest på, når du går i søen.

Uanset om du svømmer ved stranden, hjemmepoolen, søen eller floden, skal du sørge for, at din baby er sikker omkring disse områder. Babyer og ikke-svømmere skal følge svømmesikkerhedsreglerne for at være sikre, når de går i vandet. Denne regel vil aldrig være overflødig, især for små børn. Inden der sker en uheldig ulykke, bør du mestre ovenstående sikkerhedsregler, så din baby fuldt ud kan nyde det sjove ved at svømme.

Hvilket udstyr kræves i børnebassinet?

Du bør vælge en pool, der har elektrisk sikkerhedsbeskyttelse, når poolen ikke er i brug og har alarmer installeret i vandet, inde og omkring poolen.

Svømmehaller skal have redningsudstyr såsom fastnettelefoner med livreddernumre, alarmnumre og redningskroge.

Svømmehallen skal have et beskyttende hegn på mindst 1,2 m højt med selvlukkende/låsende låger og låse uden for børns rækkevidde.

Hvornår kan du begynde at svømme med din baby efter fødslen?

Ideelt set bør du vente til din baby er 6 uger gammel, fordi du kan få en infektion efter fødslen, hvis du svømmer tidligere. Hvis du har fået kejsersnit eller fået en episiotomi, skal du vente længere, helst efter du er færdig med din sidste fødselskontrol.

Selvom du fødte vaginalt, har du også mistet en masse blod på grund af adskillelse fra livmoderen efter barnets fødsel. Normalt vil mødre have udflåd indtil 6 uger efter fødslen .

De fleste svømmetimer er for babyer helt ned til 6 uger gamle. Du behøver ikke vente til din baby er fuldt vaccineret for at begynde at svømme. Et punkt at bemærke er, at du bør lade din baby svømme i en sø med en vandtemperatur på omkring 32°C.

Hvordan begrænser man babygråd under svømning?

For at begrænse din babys gråd eller skrig kan du gøre et par ting:

Introducer din baby til vand langsomt. Hold godt fast på din baby og giv ham en følelse af tryghed.

Der er ingen grund til at haste og start altid langsomt. Få din baby til at bevæge sig langsomt gennem vandet.

Når din baby har vænnet sig til det, kan du give ham nogle sjove aktiviteter som at smække vandet.

Ros din baby, selvom det kun er en meget lille handling.

Til at begynde med kan du lade din baby have en redningsvest på eller bruge en redningsvest eller en rygbøje.

4 vigtige råd at huske på

Hvis du overvejer at give din baby svømmeundervisning, er her nogle tips, du skal huske på:

1. Babys kropstemperatur har ofte tendens til at være ustabil. Så lad ikke din baby svømme, når vandet i poolen er for varmt eller for koldt, da det kan være farligt for barnet.
2. Du bør fodre din baby 30 minutter før svømning, også selvom han spiser flydende mad, fordi han skal fordøje al maden inden svømning.
3. Hvis maden er fast, giv den til din baby mindst 1 time før svømning.
4. Efter svømning vil din baby føle sig sulten. Forbered derfor nogle snacks i din rygsæk, så din baby efter svømning kan få en snack. Du bør dog ikke tage mad med i poolen, fordi det kan skade din baby.