Amning giver mange uventede fordele

Modermælk er den bedste kilde til ernæring for spædbørn og småbørn. Derfor vil ammende mor bringe mange fordele, som du måske ikke forventer.

Ud over at indeholde alle de vitaminer og næringsstoffer, din baby har brug for i løbet af de første seks måneder af livet, er modermælk fuld af antioxidanter, der hjælper din baby med at bekæmpe mange sygdomme. Det er en af ​​grundene til, at mødre udelukkende bør amme deres babyer de første 6 måneder.

Amning vil beskytte din baby mod sygdom og fremme sundheden

Mange undersøgelser viser, at mavevirus, sygdomme i de nedre luftveje , øreinfektioner og meningitis er mindre almindelige hos ammede babyer, og hvis de gør det, er sygdommen mindre alvorlig. Eksklusiv amning (dvs. ingen fast føde, andre formuleringer eller vand) i mindst seks måneder er den bedste forebyggelse for babyer mod sygdom.

En stor undersøgelse fra National Institute of Environmental Health Sciences viste, at ammede babyer havde en 20 % lavere risiko for at dø mellem 28 dage og 1 år end babyer, der ikke blev ammet. Babyer, der ammes i længere tid, har en endnu lavere risiko for at dø.

Globulin (IgA) er et immunhormon, der udskilles i råmælk, den første mælk, som moderens krop producerer til sin baby. Dette stof er til stede i lavere koncentrationer i modermælk i voksenalderen. Derudover beskytter globulin også mod indtrængende patogener ved at danne et beskyttende lag på slimhinderne i barnets tarme, næse og svælg.

Modermælk er især velegnet til barnets unge og svage krop. Moderens krop reagerer på patogener, hvilket forårsager, at IgA udskilles mod disse patogener. Dette har skabt beskyttelse for babyen.

Dit barns beskyttelse mod sygdom og sygdom med modermælk rækker ud over din ammeperiode. Undersøgelser viser, at amning kan reducere risikoen for at udvikle visse kræftformer hos børn. Forskere ved ikke præcist, hvordan modermælk reducerer denne risiko, men de tror, ​​at antistoffer i modermælk kan hjælpe med at styrke en babys immunsystem.

Amning kan også hjælpe med at beskytte børn mod en række sygdomme, de senere kan udvikle, såsom type 1 og 2 diabetes, højt kolesteroltal og inflammatorisk tarmsygdom. Faktisk er der mindre sandsynlighed for, at ammede babyer udvikler forhøjet blodtryk, når de når teenageårene.

Forskere har dokumenteret en sammenhæng mellem mangel på modermælk og udviklingen af ​​Crohns sygdom og colitis ulcerosa.

Tips til korrekt amning

Når du holder din baby på fødegangen, er det et godt tidspunkt at begynde at amme. Først vil din krop producere en særlig mængde mælk kaldet råmælk, som hjælper med at beskytte din baby mod infektioner. Fordi babyens mave er meget lille, behøver han kun lidt mælk. Når din baby bliver ældre, vil din mælk ændre sig og producere mere.

Du kan holde din babys krop i dit skød og lade ham ligge med front mod dit bryst. Lad din babys overlæbe røre brystvorten, og når han åbner munden, skal du holde ham tæt ind til brystet og støtte hans bryst med dine hænder. Dit barns mund skal ikke kun hænge fast på brystvorten, men så meget af areola (den mørke farve omkring brystvorten) som muligt.

Bare rolig, hvis din baby har problemer med at finde eller låse på brystvorten, da amning kræver meget tålmodighed. Tøv ikke med at spørge din jordemoder eller læge, hvordan du amme effektivt. Hvis barnet bliver født for tidligt, kan du ikke amme med det samme, men du bør udpumpe mælk til opbevaring. Din baby vil modtage denne mælk gennem en sonde eller en flaske, indtil han er stærk nok til at spise direkte.

Når du starter, skal din babys mund dække en stor del af areola under brystvorten, og du bør ikke stikke brystvorten for dybt ind i barnets mund. Hvis det er smertefuldt at sutte, skal du holde pause ved at placere din lillefinger mellem dit barns tandkød og dit bryst og derefter prøve igen. Når din baby sutter ordentligt og ikke gør dig ondt, kan du henvise til de 4 mest behagelige ammestillinger .

Vigtige ting at huske på, når du ammer

At gøre det til en vane at amme betyder ikke, at du skal sætte en fast tidsplan og tvinge din baby til at drikke 120 ml ad gangen. Endnu vigtigere bør du være opmærksom på din babys tegn og vide, hvad din baby har brug for. Hvis din baby får flaske , vil han eller hun græde, når mælken er væk, men stadig ikke føle sig mæt. Tværtimod, hvis barnet føler sig mæt efter 10 minutter, vil barnet stoppe med at spise og falde let i søvn.

1. Amningsfrekvens

Amning bør foretages mindst hver 2. til 3. time, når barnet er sultent for at sikre, at det får nok 8-12 gange om dagen. I løbet af den første måned skal din baby spise hele dagen og natten. Faktisk kan det være ret besværligt for din baby at sove godt igennem natten, fordi han måske ikke kan give den nødvendige mængde mælk.

Normalt bør du amme din baby i 15-20 minutter, fordi din baby i løbet af denne tid ofte vil føle sig søvnig og lettere falde i  søvn . Hvis din baby stadig føler sig sulten, efter at du har fået nok eller vågner under et bleskift, så tilbud en anden fodring. En baby, der sutter for længe, ​​kan være et tegn på, at de ikke vil sutte eller ikke får nok mælk.

2. Sørg for at amme din baby nok mælk til god vækst

Hurtig vækst kan forekomme på forskellige tidspunkter for hvert barn. I begyndelsen af ​​uge 2 og engang mellem uge 3 og 6 kan din baby opleve hurtige vækstspurt og være mere sulten end normalt.

Selvom du måske ikke bemærker nogen ydre vækst, gennemgår din babys krop stadig mærkbare ændringer og har brug for ekstra energi i denne tid. Giv derfor dit barn mere modermælk (hvis du ammer), og hyppig amning vil stimulere modermælkkirtlerne til at udskille mere.

Hvis din baby får flaske, bør du fodre din baby mere under hver fodring. Hvis dit barn har ernæringsproblemer, vil han eller hun begynde at tabe sig eller måske ikke være i stand til at tage den nødvendige vægt på.

3. Sørg for, at moderens bryster producerer mælk til at amme

Dine bryster vil være fulde af mælk 2 til 5 dage efter fødslen. Efter denne tid skal du være opmærksom på, at brystet skal være stramt og fast før du spiser og blødere efter fodring. Mens din baby ammer fra det ene bryst, kan du måske bemærke, at noget mælk drypper eller siver fra det andet bryst.

Hvis du føler, at dine bryster ikke længere er fyldte efter 5 dage, eller du ikke bemærker, at der kommer mælk ud af dine bryster, når din baby begynder at die, har du muligvis ikke tilstrækkelig mælk til din baby, eller amning har ikke været stimuleret mælkekirtler udskiller mere.

Dette kan også være et tegn på medicinske problemer, der ikke er relateret til din babys ernæring, så søg straks lægehjælp. Hver nyfødt skal kontrolleres periodisk inden for 3 - 5 dage efter fødslen og fra 48 - 72 timer efter udskrivelsen for at opdage abnormiteter i tide.