Tager du på i vægt at drikke lakrids? Skal du drikke lakrids regelmæssigt?

Til orientalsk medicin er lakrids en af ​​de mest populære urter. Denne urt bruges til at understøtte behandlingen af ​​mange forskellige sygdomme. At drikke lakrids med vægtøgning får dog ikke mange spørgsmål fra skønhedsentusiaster.

Lakrids er en velkendt urt, der har været brugt i traditionel kinesisk medicin siden oldtiden. Lakridsrod er meget duftende og sød i smagen, denne urt er ikke kun et lægemiddel, men bruges også af mange mennesker til at lave en drink for at rense varmen og afgifte.

Mange undersøgelser har vist, at lakrids indeholder en række aktive ingredienser, der hjælper med at reducere inflammation, reducere hoste og hjælpe med at helbrede sår hurtigere. Ikke nok med det, så har denne urt også mange effekter som at nære kroppen, sænke kolesterol, afgifte og hjælpe med at øge kroppens modstand. Så hjælper lakrids kvinder med at tage på? Tilmeld dig vores aFamilyToday Blog- team for at lære om spørgsmålet om, hvorvidt det at drikke lakrids kan tage på i vægt gennem denne artikel med det samme!

Virkninger og bivirkninger af lakrids

Før du lærer mere om at drikke lakrids for vægtøgning, lad os lære om virkningerne og bivirkningerne af forkert brug af denne urt!

Effekten af ​​lakrids

Lakrids er en blomstrende plante og urt hjemmehørende i Asien. Ved korrekt brug har lakrids en masse positive virkninger på helbredet. Når den grilles, er lakrids varm på dette tidspunkt, bruges til at understøtte behandlingen af ​​svag milt og mave, dårlig appetit, mavesmerter, diarré, hoste og træthed, svaghed ... Ved brug af rå lakridsrod Lakrids har kølige egenskaber, hjælper med at afkøle ned, reducere varme, helbrede mavesår og afgifte stivkrampe meget effektivt.

Lakrids er en dyrebar og velkendt urt, der bruges i traditionel kinesisk medicin

Bivirkninger af lakrids

Lakrids er næsten sikkert, når det bruges korrekt, men hvis det bruges hver dag eller bruges i overkant, vil det forårsage nogle uønskede bivirkninger, specifikt som følger:

  • Depression, lavt kaliumniveau i blodet, lammelser, hjerneskade, forhøjet blodtryk,...
  • At drikke for meget lakridsvand kan føre til manglende menstruation hos kvinder.
  • Overdreven brug af lakrids forårsager hovedpine, væskeophobning og natriumretention.
  • For mænd kan brug af mere lakrids end tilladt reducere evnen til at have sex og forstyrre mænds fysiologiske funktioner.

Tager du på i vægt at drikke lakrids?

Urten lakrids har en lang historie i traditionel medicin. Denne urt bruges til at behandle mange sygdomme. På grund af sit høje indhold af bioaktive planteforbindelser kan lakridsrod påvirke kroppen på en række forskellige måder. Glycyrrhetinsyre - en ingrediens i lakrids kan medføre effekten af ​​at reducere overskydende kropsfedt. Lakrids kan bruges alene eller i kombination med andre urter for at danne en hurtig og effektiv vægttabste til kvinder.

Tager lakridsdrikning på i vægt - er et spørgsmål for mange mennesker

Derfor, for at besvare spørgsmålet om, hvorvidt det at drikke lakrids vil tage på, er svaret, at det at drikke lakrids ikke tager på, hvis det bruges korrekt. Sødmen af ​​lakrids kan bruges til at erstatte sukkerholdige slik såsom kulsyreholdige læskedrikke, slik, og det vil hjælpe dig med at kontrollere din vægt effektivt. 

Fedme er en alvorlig medicinsk tilstand i dag. Selvom der er mange årsager til fedme, er hovedtræk ved sygdommen ophobning af for meget fedt inde i kroppen. Mange undersøgelser har vist, at flavonoidkomponenten i lakrids har evnen til at hæmme ophobningen af ​​fedt i kroppen. Som følger:

Et randomiseret forsøg med 84 overvægtige og fede mænd og kvinder fandt, at efter at have indtaget 300 til 900 mg lakridsflavonoidolie om dagen (afhængigt af kondition), kan otte uger føre til en signifikant reduktion i kropsfedt sammenlignet med en placebo.

Skal du drikke lakrids regelmæssigt?

I øjeblikket, på varme sommerdage, har mange vietnamesere brugt lakrids som en daglig kølende drik. Ukorrekt brug af lakrids og regelmæssig brug vil dog medføre sundhedsrisici. Derfor, når der ikke er nogen indikation på doseringen af ​​østlige eller vestlige læger, bør vi ikke drikke lakrids for ofte.

Ikke nok med det, nogle mennesker kombinerer også lakrids og mandarin for at lave en kølende drink. Men ifølge orientalsk medicin vil denne kombination forårsage hypertension, fordi lakrids er sød, har vandtilbageholdelsesegenskaber, mens loftet er bittert, krydret, koldt og hjælper med at eliminere. Derfor kan vanen med at tage spidskommen i kombination med lakrids forårsage lægemiddelinteraktioner, hvilket potentielt kan forårsage skade på brugerne, især højt blodtryk .

Lakrids er en dyrebar urt, men den skal bruges rigtigt

Ovenfor er information, der hjælper med at besvare spørgsmål om, hvorvidt det kan tage på i vægt at drikke lakrids . Forhåbentlig vil oplysningerne i denne artikel være nyttige, give noget værdi, hjælpe læserne med at få mere information om denne dyrebare urt!


Leave a Comment

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.