Hvad er iodiseret salt for at forhindre struma? Hvordan man køber dem, og hvad er de sundhedsmæssige fordele ved iodiseret salt er spørgsmål, som mange mennesker stiller.
Folk fortæller ofte hinanden, at de regelmæssigt skal spise iodiseret salt for at bekæmpe struma. Dette er ikke et forkert koncept, men det skal bruges korrekt. Så hvad er iodiseret salt for at forhindre struma, og hvordan bruges de til videnskab? Lær og svar på dette spørgsmål i dag med Blog aFamilyToday.
Forholdet mellem struma og jod
Der findes mange typer struma , men den mest almindelige er godartet struma. Årsagen, som eksperter påpegede, er, at den grundlæggende årsag til struma er en kost, der mangler eller overskydende jod.
Hvis du mangler jod, vil du være tilbøjelig til hypothyroidisme
I den daglige kost, hvis kroppen ikke er forsynet med nok jod i lang tid, vil skjoldbruskkirtlen ikke have nok materiale til at syntetisere de hormoner, der forårsager hypothyroidisme. Når skjoldbruskkirtlen er udtømt, vil det føre til en række konsekvenser for kroppen, såsom træthed, døsighed, hukommelsestab, hjertesvigt , respirationssvigt. Især hypothyroidisme på grund af jodmangel er meget alvorlig for gravide og ammende kvinder. På dette tidspunkt er det let at støde på dødfødsel, abort, fødselsskader eller børn med underudviklede hjerner.
Hvis du har for meget jod, vil du være tilbøjelig til at få hyperthyroidisme
Hvis du spiser meget jod, kan du få hyperthyroidisme
Hvis kosten er fyldt med for meget jod eller på grund af at have taget jodholdige lægemidler i lang tid, såsom antiarytmika, kontrastmidler til billeddannelse, er det let at udvikle hyperthyroidisme. Patienter med hyperthyroidisme føler sig ofte nervøse, anspændte, med trykken for brystet og åndenød. Hænder og fødder ryster, sveder meget. Udstående øjne, hurtigt vægttab og ofte søvnforstyrrelser.
Så det kan ses, at jod er et ekstremt vigtigt stof for menneskers sundhed. Det er nødvendigt at spise ordentligt og supplere med nok jod for at undgå struma . Især for mennesker med hypothyroidisme er det nødvendigt at spise en masse jodholdige fødevarer for hurtigt at hele.
Hvad er iodiseret salt for at forhindre struma?
En af de mest bekvemme måder at tilføje jod i din daglige kost er at bruge iodiseret salt til at tilberede mad.
Hvad er iodiseret salt?
Jodiseret salt (MI) er et saltpræparat fremstillet ved at tilsætte jod til havsalt i henhold til det tilladte indhold. I øjeblikket er kvalitetssikring af MI specificeret på produktionsstedet som 40 ± 5mcg/10g MI. Bac Lieu-provinsen har i øjeblikket 2 standard iodiseret saltfabrikker, som inspiceres månedligt og nøje overvåges, nemlig Bac Lieu iodiseret saltfabrik og Dong Hai iodiseret saltfabrik.
"Hvad er iodiseret salt for at forhindre struma?" spurgt af mange mennesker
Hvordan vælger man iodiseret salt?
Sørg for at afgøre, om det salt, du køber, er MI-salt eller ej, og undgå at købe falske MI-salte. Det er nødvendigt at kende følgende noter, når du køber MI-salt for at forhindre struma:
Brug iodiseret salt korrekt
Opbevaring af iodiseret salt
Andre fordele ved iodiseret salt
Efter at have vidst, hvad iodiseret salt er for at forhindre struma, bør vi lære et par andre fordele, som iodiseret salt bringer. Derfra skal du forstå mere om deres betydning for sundhed og bevidst bruge iodiseret salt i stedet for almindeligt salt i kosten.
Udover forebyggelse af struma har iodiseret salt også mange fordele, hvis det spises dagligt
Understøtter produktionen af røde blodlegemer og celleregenerering
Regelmæssig brug af iodiseret salt hjælper med at tilføje jod til kroppen. Derfra vil jod påvirke processen med produktion af røde blodlegemer, celleregenerering. Takket være det vil folk altid forblive sunde og fulde af energi.
Afbalancere kropstemperaturen
Mennesker med jodmangel såsom hypothyroidisme vil have et kraftigt fald i kropstemperaturen. Derfor er mennesker med hypothyroidisme struma bange for kulden. Tilsætning af iodiseret salt vil hjælpe med at omdanne næringsstoffer til energi for at opvarme kroppen og regulere menneskets kropstemperatur til et stabilt niveau.
Stimulerer genital udvikling
Gravide kvinder bør være opmærksomme på at tilføje iodiseret salt i kosten. For i udviklingsstadiet af graviditeten påvirker jodmangel barnets udvikling og kønsidentitet.
Fremmer fordøjelsessystemets arbejde
Iodiseret salt har en stor effekt på at fremme funktionen af fordøjelsesorganerne. Iodiseret salt hjælper med at støtte og øge effektiviteten af disse organer. Mennesker med jodmangel lider ofte af sygdomme i fordøjelsessystemet.
Fedt nedbrydning
Iodiseret salt har evnen til at hjælpe med at nedbryde fedtstoffer, støtte sukkerstofskiftet i kroppen, når det er nødvendigt. Dette sker ofte i kroppen på hver enkelt af os efter at have spist mætte eller sultne.
Iodiseret salt for at forhindre struma er, hvad salt er blevet besvaret gennem artiklen ovenfor. Forhåbentlig vil delingen i artiklen hjælpe dig med at være mere aktiv med at tilføje iodiseret salt til din kost for effektivt at forhindre skjoldbruskkirtelsygdom.
Behandling af struma baseret med mandlig medicin er både sikker, økonomisk og effektiv. Hvordan man løser det, lad os finde ud af gennem den følgende artikel.
Arvelig struma er et af de problemer, som mange patienter er bekymrede over, især gravide kvinder. Den følgende artikel hjælper dig med bedre at forstå dette emne, følg med!
En af behandlingerne for skjoldbruskkirtelsygdom er kirurgi. Men struma kan opereres, hvis ja, hvad skal man forberede? Svaret vil blive sendt til dig gennem artiklen nedenfor!
En stigning i størrelsen af skjoldbruskkirtlen vil føre til en forstørret struma i nakken. De fleste struma er godartede og forårsager ingen smerte for patienten. Men du skal stadig forstå struma, og hvordan man behandler godartet struma? For at kunne vælge den bedst egnede behandling til dig.
Medicinske eksperter anbefaler, at strumapatienter ikke bør spise sojabønner, fordi de indeholder meget calcium, hvilket påvirker optagelsen af jod. Men hvad med sojabønnespirer, kan struma drikke sojaspirer?
Er strumaoperation farlig, er et spørgsmål, som mange patienter, der lider af denne sygdom, stiller, når der er behov for operation. Så hvad er problemet med dette?
Når en mor har en struma, skal hun amme, er et spørgsmål, som mange mennesker bekymrer sig om og stiller. Derefter vil vi besvare dette spørgsmål på den mest præcise måde i artiklen nedenfor.
Struma behandlet med orientalsk medicin er ikke længere et mærkeligt koncept for vietnamesere. Denne behandlingsmetode har sine egne fordele og ulemper, som alle skal være opmærksomme på.
I øjeblikket er der mange måder at behandle struma på, såsom at bruge vestlig medicin til at behandle struma eller kirurgisk fjernelse. Men naturlægemidlerne til behandling af struma er både sikre og effektive, du ikke bør ignorere.
Kan strumapatienter spise salat? Hvilke fødevarer bør man undgå, når man lider af struma? Følg artiklen nedenfor for at lære mere om ernæring til strumapatienter.
I skjoldbruskkirtel-relaterede sygdomme er basedows struma den mest almindelige sygdom, den mest komplicerede behandling. Hvis sygdommen ikke behandles, kan den føre til alvorlige komplikationer, der kan føre til hjertesvigt, skjoldbruskkirtelsmerter og endda død. Hvad forårsager Graves' sygdom?
Multinodulær struma, også kendt som multinodulær struma, er en almindelig sygdom og har ofte ingen kliniske symptomer, sygdommen opdages ofte under nakke-ultralyd med en anden sygdom. Så hvad er multinodular goiter egentlig? Er det farligt?
Simpel struma (eller ugiftig struma) er fællesnavnet for lokal struma og diffus struma, hvor årsagen til struma er ukendt. Sygdommen er mere almindelig hos kvinder.
Slutstadiestruma er, når en ondartet tumor vokser til at sprede sig til mange andre organer end skjoldbruskkirtlen. Dette er også tidspunktet, hvor pårørende og patienter vil begynde at føle sig bange og ikke vide, hvor meget længere deres elskede kan leve.
Hævede lymfeknuder i nakken er almindelige hos både voksne og børn. En struma med lymfeknuder advarer din krop om, at der kan være problemer med en infektion eller kræft i skjoldbruskkirtlen.
Forkalket struma behandles på forskellige måder afhængig af skjoldbruskkirtlens forkalkning. De fleste skjoldbruskkirtelknuder er godartede, med kun et lille antal kræft i skjoldbruskkirtlen.
For at få en kur mod struma er det nødvendigt at identificere årsagen til denne sygdom. Lad os tage et kig på de almindelige årsager til struma i dag.
Som en sygdom, der stiger dag for dag i Vietnam, kommer struma ikke fra nogen, uanset alder. Så hvis den ikke opdages og behandles i tide, vil struma dø?
Simpelthen struma hos børn er farligere end hos voksne på grund af dens alvorlige indvirkning på børns sind og krop. At være opmærksom på ernæring og fange symptomerne på struma alene vil hjælpe dig med at begrænse risikoen for, at sygdommen sker med din baby.
Struma er en sygdom, der har en kompleks progression og klassificering, men som har få negative helbredseffekter. Hvad mange mennesker med struma altid spekulerer på er, om en godartet struma er smertefuld. For at besvare dette spørgsmål, følg venligst følgende artikel nedenfor.
Protein er et vigtigt stof for kroppen. Faktisk er tilføjelse af mere protein til din kost den nemmeste og mest effektive måde at tabe sig på.
Dagligt arbejde, vejstøvforurening....gør gradvist ondt i øjnene, især for dem der ofte skal arbejde med computere. Den følgende artikel opsummerer de bedste øjenforbedrende og øjenforbedrende fødevarer, som du nemt kan tilføje til din daglige ernæringsmenu. Lad os se, hvad vi skal spise for at få sundere øjne!
Sam grøntsagsgrød til babyer, når de har diarré, er en nærende grød, der hjælper med at forhindre, at fordøjelsessystemet bliver beskadiget. Se venligst følgende opskrift.
Menstruation er en periode, hvor kvinder skal være forsigtige med at spise og optage næringsstoffer. Kan du spise blodbudding i maj måned er et spørgsmål, der stilles af kvinder, når blodbudding er en særlig attraktiv ret for de fleste brugere.
Når energien er opbrugt, falder folk let ind i en tilstand af træthed og udmattelse. På dette tidspunkt skal kroppen suppleres med nærende fødevarer for at genoprette sin oprindelige tilstand.
At føle ømme muskler efter træning er en almindelig tilstand. Men dette får mange mennesker til at bekymre sig om ikke at vide, hvad årsagen er, hvordan man løser det.
Tørret rød æblegrød til babyer, når den kombineres med vegetabilske ingredienser, vil havre bringe en lækker ret med høj næringsværdi. Hovedingredienserne er calcium og fosfor, som bruges til at supplere og danne udviklingen af knoglesystemet.
Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?
Ost er kendt for at være en mad, der er elsket af børn på grund af dens fedtede, bløde smag. Hvor saltost er en af de typer, som mange familier stoler på. Så ved du, hvordan man korrekt konserverer saltet ost til baby fravænning endnu?
Chung-kage er en uundværlig kage i det traditionelle månenytår i Vietnam. Dette er en lækker og nærende mad, men at spise for meget banh chung kan også forårsage dårlige effekter. Så hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?
