Nævn 4 gode juicer til mennesker med gigt

Når mængden af ​​urinsyre i blodet stiger, fører det til gigt. Farmaceut Blog aFamilyToday fortæller dig nogle gode juicer til gigtramte, der hjælper med at fjerne urinsyre fra kroppen og effektivt reducere sygdommen.

Når mængden af ​​urinsyre i blodet stiger, fører det til gigt. Farmaceut Blog aFamilyToday fortæller dig nogle gode juicer til gigtramte, der hjælper med at fjerne urinsyre fra kroppen og effektivt reducere sygdommen.

1. Hvorfor har du gigt?

Overskydende urinsyre

Når urinsyreniveauet i din krop er for højt, vil nyrerne ikke være i stand til at fjerne dette stof effektivt gennem urinen. Denne tilstand opstår på grund af to årsager, den første er, at den mad, du spiser, indeholder meget urinsyre, den anden er, at du har en dysfunktion af nyrerne. Mængden af ​​urinsyre i blodet vil blive aflejret i leddene, hovedsageligt leddene i tæer, ankler, knæ, håndled, albuer, hvilket fører til gigt.

For meget rødt kød er årsagen til overskydende urinsyre i kroppen .

Ukritisk ernæring

Denne sygdom er typisk karakteriseret ved smerte, rødme og betændelse, der normalt opstår i områder, hvor urinsyre ophobes. Gigt forekommer hyppigst hos midaldrende mænd, især når vi ikke kontrollerer vores kost, såsom at spise meget rødt kød, lever, løg, svampe, bønner, ærter, som er rige på puriner.

Drik meget alkohol, tag på i vægt

Nogle andre faktorer, der også forårsager høje urinsyreniveauer i kroppen, er at drikke for meget alkohol i lang tid, pludselig vægtøgning, diabetes og hypothyroidisme.

2. Nævn 4 gode juicer til gigtramte

Nogle gode juicer til gigtpatienter , som du bør tilføje til menuen under behandlingen:

Ananassaft

Når det kommer til juice, der er godt for gigtramte, så glem ikke at tilføje ananasjuice .

Virker på at fjerne overskydende urinsyre fra patientens krop, fordi det indeholder enzymet bromelain. Denne juice reducerer også smerter og betændelse i leddene forårsaget af ophobning af urinsyre. Enzymerne i ananas vil opløse urinsyre og udskille det gennem urinvejene.

Drue saft

Druesaft destilleres fra skind og frø af druer. Derfor er dens sundhedsmæssige fordele meget bedre end at spise druer, fordi folk ofte fjerner frøene, når de spiser druer. Druer er kendt for at indeholde mange mineraler, herunder calcium, fosfor, jern, kobber, jod og kalium. Druejuice er et smart valg for mennesker med gigt og sygdomme som hjertesygdomme, gigt, forstoppelse, tuberkulose mv.

Gulerods- og agurkesaft

Juice inklusive gulerødder og agurker er blandt de bedste "gyldne" juicer til at fjerne urinsyre fra kroppen. Denne juiceopskrift tager 2 gulerødder, 1 agurk og 8 selleristængler til at presse saften ud.

Gulerods- og agurkejuice er en af ​​de effektive smertestillende midler mod gigtsymptomer

Dette er en meget forfriskende drik, der hjælper kroppen med at holde sig hydreret hele dagen. Du bør drikke kontinuerligt i 15-20 dage for at fjerne al urinsyre fra kroppen.

æblejuice

Æbler indeholder æblesyre, som har den virkning at reducere urinsyre og derved medvirke til at mindske smerter og betændelse forårsaget af gigt. Folk med gigt rådes ofte til at spise 1 æble eller drikke 1 kop æblejuice om dagen for at reducere gigtsymptomer.

Samtidig kan du ud over de drikkevarer, der effektivt reducerer smerterne fra gigt, bruge Gigthjælpstabletter . Dette er et produkt fremstillet af Amalaki indisk stikkelsbær, Tart Cherry. To ingredienser er blevet undersøgt for at hjælpe med at reducere urinsyre i blodet og forhindre dannelsen af ​​krystaller, der forårsager smerte, hævelse og gigt. Suppler dem hver dag 1-2 tabletter for at afvise gigt.

De juicer, der er meget gode til gigtpatienter, bør ikke ignoreres, når man behandler denne sygdom. Det lindrer ikke kun smerter, men er også meget godt for dit helbred og din hud.