Hvilken kost struma? Nogle fødevarer bør undgås for at komme sig hurtigt

Hvilken diæt man skal spise for hurtigt at helbrede og ikke gøre tilstanden værre, er spørgsmålet for mange mennesker. Her er nogle fødevarer, der ikke er gode til strumapatienter, bør undgå.

For patienter med struma, ud over at følge den menu, lægen har foreskrevet, er kosten også meget vigtig. Så hvad struma spiser godt, struma hvad kost for hurtigt at komme sig fra sygdommen. Lad os finde ud af det gennem artiklen nedenfor. 

Hvorfor har strumapatienter brug for en separat menu? 

Ifølge læger og medicinske eksperter har daglig kost stor indflydelse på skjoldbruskkirtlen. Derfor skyldes de problemer, der opstår med skjoldbruskkirtlen, for det meste patientens manglende videnskabelige spisning. På det tidspunkt er mængden af ​​jod, der er nødvendig for dette organs funktion, mangelfuld, hvilket fører til struma . 

Derfor, hvilken diæt patienter med struma er meget vigtigt. For hvis du opbygger en sund kost og vedligeholder den, vil den yde et stort bidrag til behandlingen af ​​struma . Behandlingsprocessen opnår højere resultater og minimerer gentagelsen. 

Hvilken diætstruma for hurtigt at komme sig, er spørgsmålet for de fleste patienter 

Hvad må strumapatienter ikke spise? 

Her er de fødevarer, som strumapatienter bør undgå at spise, hvis de hurtigt vil vende sygdommen. 

Korsblomstrede grøntsager

Nogle typiske korsblomstrede grøntsager såsom blomkål, broccoli, grønkål, kål osv. indeholder alle svovl (også kendt som glucosinolater). Når den nedbrydes, vil denne forbindelse producere isothiocyanater. Dette stof fjerner jod, som skjoldbruskkirtlen skal bruge for at fungere. Ikke kun det, isothiocyanater blokerer også kroppens optagelse af jod. 

Hvis du stadig vil bruge korsblomstrede grøntsager, skal strumapatienter hakke grøntsagerne fint og vaske dem flere gange under rent rindende vand. Dette kan fjerne omkring 75% af isothiocyanaterne. Efter grundig kogning vil omkring 95% isothiocyanater gå tabt. På den måde kan du bruge det mere sikkert. 

Korsblomstrede grøntsager er de bedste fødevarer, som patienter med struma bør undgå 

Sojabønner 

De fleste bønner er meget gode til folk med struma, undtagen sojabønner. Isoflavoner i sojamælk vil påvirke strumapatienter negativt. Specifikt forstyrrer det jodabsorptionen i skjoldbruskkirtlen. Dette gør lægemidlet ineffektivt og gør sygdommen sværere at behandle og alvorlig. 

Nogle fødevarer indeholder goitrogen 

Det vil sige kassava (tapioka), majs (majs), sød kartoffel, asparges, sojabønner osv. Fordi disse er goitrogene rige fødevarer, som ikke er gode for mennesker med struma. Specifikt hæmmer de vigtige skjoldbruskkirtelresponser og aktiviteter. Derved reduceres kvaliteten og mængden af ​​skjoldbruskkirtelhormon i blodet. 

Kornprodukter indeholdende Oxazolidinthioner, Thiocyanat

Fordi disse korn vil forstyrre og hæmme skjoldbruskkirtlens funktion. Regelmæssig brug fører til mere alvorlig sygdom. Så for hurtigt at helbrede struma, skal du begrænse dit kornindtag. 

Hvilken kost struma efter operationen?

Strumaoperation er en større operation, der vil komme med følgesygdomme og komplikationer. Derfor, når man laver strumaoperation, hvilken diæt bliver spurgt af mange patienter. Ved operation skal patienten afholde sig fra følgende fødevarer: Grønne bønner, kylling, kaffe, grøn te, ... fordi det vil gøre snittet svært at hele og efterlade dårlige ar. 

Grønne bønner, kylling, kaffe, grøn te er fødevarer, som folk, der lige har fået foretaget en strumaoperation, ikke bør spise

Hvilken struma spiser godt for kroppens restitution?

Ifølge ernæringseksperter, for hurtigt at komme sig fra sygdommen, bør strumapatienter tilføje følgende fødevarer til deres daglige måltider.

Ost og yoghurt

Disse to fødevarer indeholder en masse vitaminer og calcium. Når du bruger dem, er det godt for fordøjelsessystemet, at hjælpe mennesker med struma kan spise bedre, øge modstanden mod sygdom. Derfor skal der altid være yoghurt og ost i køleskabet hos familien, der har struma. 

Grøntsager rige på fiber

Spis jævnligt græskar, gulerødder, salat, tomater osv., fordi det er fødevarer rig på A-vitamin , fibre og gavnlige fedtstoffer for kroppen. Men køb venligst på velrenommerede virksomheder og sørg for fødevaresikkerhed for at sikre din families sundhed. 

Fisk og skaldyr

Vitamin A har en meget god funktion til at syntetisere hormoner i skjoldbruskkirtlen. I mellemtiden er A-vitamin en vigtig føde for strumapatienter, fordi det hjælper med at begrænse og afvise patogener. Nogle typer fisk og skaldyr, der er rige på vitamin A, omfatter: Makrel, laks, tun, ... tilføjes jævnligt til menuen. 

Fisk og skaldyr er meget godt for folk med struma, så føj meget til menuen

Tang 

Denne mad hjælper med at styrke immunsystemet , bekæmpe udtømning af leukocytter, supplere jod, anti-stråling, antiviral, antibakteriel, svampedræbende, anti-toksisk... Derved eliminere frie radikaler, fremme koncentration, røde blodlegemer, anti-cancer. Derudover blødgør den også solide tumorer, opløser slim, vanddrivende og udskiller varme. 

Nogle andre noter til strumapatienter

• Patientens kost skal være rig på kalorier, vitaminer, kulhydrater mv.
• Undgå fødevarer, der indeholder stimulanser, alkohol, fordi det vil øge spændingen og gøre sygdommen værre.
• Minimer følelser af tristhed og vrede, hold ånden stabil og optimistisk, så sygdommen kommer sig hurtigt. 
• Hvis sygdommen er i de tidlige stadier, er der ingen grund til bekymring, bare afhold dig fra grøntsager, fordi de indeholder en masse sulfonat, som ikke er godt for skjoldbruskkirtlen. 
• Desuden er det nødvendigt at begrænse indtaget af frugter, der indeholder høje plantepigmenter såsom mandariner, pærer, æbler, appelsiner, druer ... fordi de indeholder mange flavoner. Når dette stof kommer ind i tarmen, nedbrydes det til diglycerobenzoesyre og ferulinsyre. Begge forårsager meget stærk undertrykkelse af skjoldbruskkirtlen, der gør struma forværret. 

Grundårsagen til struma er en ubalanceret kost, der fører til jodmangel og forårsager sygdom. Derfor skal du bare justere kosten og øge jod for kroppen, sygdommen har en chance for at blive fuldstændig helbredt.

Derudover er det vigtigste at bevare en afslappet, optimistisk ånd, en bevidst videnskabelig livsstil, arbejde hårdt i sport, bevare et glad sind, enhver sygdom vil passere. 

Således har artiklen hjulpet dig med at besvare spørgsmålet " Hvilken diætstruma? " Dette er kun information til reference og forslag. For behandling af struma for at opnå høje resultater, konsultere en specialist og anvende i henhold til hvert stadium af sygdommen, ved hjælp af lægemidler og fødevarer, der er egnede til din krop. Ønsker dig godt helbred og fred.