Ifølge medicinske eksperter, ud over at bruge lægemidler nøjagtigt som foreskrevet af lægen, spiller kost også en vigtig rolle i behandlingen af systemisk lupus erythematosus. Så hvad er kosten for systemisk lupus erythematosus?
For patienter med systemisk lupus erythematosus kan en uhensigtsmæssig kost forværre symptomerne. Derfor er det nødvendigt at vælge en god kost for at beskytte kroppen mod angrebet af denne sygdom. Så hvad skal folk med systemisk lupus erythematosus spise, og hvad skal de spise for at kontrollere sygdommen?
Betydningen af ernæring for systemisk lupus erythematosus
At være i stand til at forstå problemet med systemisk lupus erythematosus , hvad man skal spise eller hvad man skal undgå. Først og fremmest skal vi forstå forholdet og rollen af ernæring for mennesker med lupus erythematosus. Derved kan nye patienter ordentligt indse, at det er meget vigtigt at vælge mad til at spise hver dag.
Der er ingen enkelt fødevare, der kan helbrede sygdommen, og ingen mad, der forårsager systemisk lupus erythematosus. Men hvis der er en fornuftig og videnskabelig kost, vil det hjælpe behandlingsprocessen til at være mest effektiv.
Hvad skal folk med systemisk lupus erythematosus spise?
Fisk
Omega-3 fedtsyrer, der findes i fede fisk, herunder laks, tun og sardiner, kan reducere betændelse, hvilket er fantastisk for mennesker med lupus. Patienter bør spise fed fisk mindst to gange om ugen for at drage fordel af dens anti-inflammatoriske virkning.
Frugt og grønt
Patienter med systemisk lupus erythematosus bør spise frugt og grøntsager såsom gulerødder, spinat, salat, appelsiner, blåbær, ... Disse er fødevarer, der indeholder mange antioxidanter og polyfenoler, der hjælper effektive anti-inflammatoriske.
Grøntsager hjælper med at reducere betændelse for mennesker med lupus erythematosus
Fuldkorn
Mennesker med systemisk lupus erythematosus skal spise fuldkorn i stedet for raffinerede fødevarer. Fuldkornskilder omfatter ris, byg, quinoa, havregryn, fuldkornsbrød osv.
Yoghurt og mælk
Eksperter foreslår, at visse gavnlige bakterier fundet i yoghurt og andre mejeriprodukter kan reducere symptomer hos nogle mennesker med systemisk lupus erythematosus. Derudover bidrager spisning af yoghurt og mejeriprodukter til at begrænse risikoen for knogleskørhed under behandlingen.
Du bør kigge efter fedtfattige eller fedtfrie produktlinjer. Hvis patienten er intolerant over for mælkeprodukter, kan mælk erstattes med laktosefri mælk som mandel og soja og frugtjuice beriget med calcium og D-vitamin.
Hvad skal personer med systemisk lupus erythematosus spise?
Der er visse fødevarer, der kan øge risikoen for en opblussen af systemisk lupus erythematosus symptomer. Udover at lære, hvad lupus erythematosus skal spise, skal patienterne derfor også være opmærksomme på nogle fødevarer, der skal undgås, såsom:
Selleri, hvidløg, koriander, fed blade
Ifølge nogle undersøgelser har hvidløg, selleri, bukkehornsblade og koriander aminosyresammensætning. Dette stof menes at øge træthed, muskelsmerter hos mennesker med lupus erythematosus. Derfor, når de lider af lupus erythematosus, skal patienter undgå at spise disse fødevarer for at hjælpe med at begrænse unødvendige symptomer.
Hvidløg forårsager overaktive reaktioner hos mennesker med systemisk lupus erythematosus
Forarbejdede fødevarer
Forarbejdede fødevarer er ofte høje i fedt, salt og sukker, der øger inflammation.
Salt
Når lupus erythematosus bliver alvorlig, vil det give hjerte- og nyreskader, forhøjet blodtryk osv. Derfor er det yderst nødvendigt at begrænse mængden af salt i den daglige kost. Dette vil hjælpe med at begrænse progressionen af hjerte- og nyreskader og hjælpe med at kontrollere graden af hypertension. Derfor anbefaler eksperter, at lupuspatienter kun bør spise omkring 6g salt om dagen, hvilket er grænsen.
At spise for meget salt eller sukker over tid kan øge din risiko for mange sygdomme udover systemisk lupus erythematosus som forhøjet blodtryk og hjertesygdomme.
Tobak, alkohol
Drik ikke alkohol, fordi det har potentialet til at gøre medicinen, der bruges til at behandle lupus erythematosus, ineffektiv. Desuden er rygning også en af de faktorer, der forårsager komplikationer og fremskynder udviklingen af systemisk lupus erythematosus. Tobak kan også reducere effektiviteten af medicin, der bruges til at behandle lupus.
Alkohol kan forårsage ineffektivitet og komplikationer i behandlingen af lupus erythematosus
Fødevarer, der indeholder mættet fedt
Da mennesker med lupus har problemer med at fordøje fed mad, øger disse fødevarer også inflammation. Patienter med lupus erythematosus bør begrænse fødevarer, der indeholder mættet fedt, herunder: Fedtrige mejeriprodukter, cremede supper og saucer, stegte fødevarer og forarbejdede fødevarer (pølser, pålæg osv.).
Mættede fedtstoffer kan erstattes med sundere fedtstoffer som nødder og avocadoer, og nogle olier som soja, olivenolie osv.
Ovenstående artikel har besvaret spørgsmålet om, hvad man skal spise med systemisk lupus erythematosus , og hvad man skal spise for at kontrollere sygdommen? Håber du vil opbygge en fornuftig kost for at forbedre din sygdom på den bedste måde!
Den følgende artikel vil sende forældre nogle noter om Lupus erythematosus hos børn samt problemer at bemærke under den komplicerede Covid-19 epidemiske sæson. Tjek det ud og find ud af det nu!
Ifølge medicinske eksperter, ud over at bruge lægemidler nøjagtigt som foreskrevet af lægen, spiller kost også en vigtig rolle i behandlingen af systemisk lupus erythematosus. Så hvad er kosten for systemisk lupus erythematosus?
Tegn og symptomer på systemisk lupus erythematosus ligner dem ved andre sygdomme, ofte med feber, ledsmerter, muskeltræthed, midlertidigt tab af kognitiv evne osv.
En autoimmun sygdom er en tilstand, hvor kroppens immunsystem fejlagtigt angriber sine egne celler. Dette er en af de almindelige sygdomme, som kan være farlige, hvis de ikke behandles omgående.
Lupus erythematosus er en farlig sygdom, hvis den ikke behandles hurtigt og grundigt, vil den forårsage mange farlige og alvorlige komplikationer, der kan føre til døden. En af de farlige komplikationer forårsaget af lupus erythematosus, du bør vide, er lupus erythematosus hæmatologiske komplikationer.
Lupus erythematosus er en autoimmun sygdom, der opstår, når immunsystemet angriber væv og organer i kroppen. Subakut lupus erythematosus er en form for lupus erythematosus, der forårsager symptomer og vanskeligheder for patienten.
At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!
Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.
Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.
Kokosmælk er en af de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.
Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?
Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.
De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.
