7 nemme måder at blive gravid på, ved ikke alle
Du har ventet på en lille engel i lang tid, men stadig ingen gode nyheder? Pocket 7 nemme måder at blive gravid på gennem følgende artikel!
Ud over populære orientalske lægeurter som Kim Tien Thao, jujube, stevia, ginseng, dong quai osv., er gojibær også en populær ingrediens i folkemedicin til at understøtte effektiv behandling af sygdomme. . Derudover har gojibær også en skjult anvendelse, som de færreste kender til, såsom at forbedre ansigtets hud, hjælpe med at forskønne huden.
Gojibær er en af de vigtige ingredienser i orientalsk medicin, og de har mange sundhedsmæssige fordele, såsom styrkelse af immunsystemet , forbedring af huden. Derfor er der mange, der undrer sig over indholdet "hvad er effekten af gojibær på huden i ansigtet?". For at lære mere om dette spørgsmål, lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!
Næringsindhold i gojibær
Gojibær er en plante af liljefamilien, sød, gennemsnitlig, har effekten af at eliminere spedalskhed, styrkende nyre, spermatogenese, styrkelse af sener og knogler og henviser til affalds-, lever- og nyremeridianer. Gojibær kan spises friske eller tørrede, men ernæringseksperter er ret taknemmelige for næringsindholdet i tørrede gojibær.
Gojibær indeholder mange essentielle næringsstoffer for kroppen
Gojibær indeholder mange næringsstoffer, herunder protein, sukker, fedt, fibre, vitamin A, C, B1, B2 og mineraler som zink, kobber, jern, magnesium, mangan og selen.
Derudover indeholder gojibær aktive stoffer, der har været forbundet med sundhedsfremmende egenskaber såsom phenoler, carotenoider, flavonoider, betain, taurin og zeaxanthin. Polysaccharider inklusive glucose, galactose, arabinose, mannose, xylose, fucose og rhamnose findes også i gojibær.
Nogle nyere undersøgelser viser, at gojibær besidder mange potentielle virkninger, såsom antioxidant, anti-inflammatorisk, anti-tumor, immunmodulerende, forstærkende hæmatopoiese og anti-stråling, samt støtte til at bremse hudens aldring .
Effekten af gojibær på ansigtets hud
Gojibær indeholder høje niveauer af C-vitamin, beta-caroten og aminosyrer, som effektivt understøtter behandlingen af aldring og melasma. Undersøgelser har vist, at betainet i gojibær forhindrer hudskader forårsaget af UVB-stråler. Samtidig har betain evnen til at hæmme ekstracellulær signalregulerende støttekinase (ERK), proteinkinase (MEK) og matrix metalloproteinase 9.
Gojibær hjælper huden med at blive mere hvid og glat
Nogle enestående effekter af gojibær til ansigtshuden inkluderer:
Sundhedsmæssige fordele ved gojibær
Ud over effekten af gojibær på ansigtet, bringer gojibær også mange andre fordele for menneskers sundhed.
Forbedre synet
Gojibær indeholder store mængder zeaxanthin, som er en antioxidant, der hjælper med hurtig synsforbedring. Gojibær indeholder en blanding af proteoglycaner og stærkt forgrenede polysaccharider med neurobeskyttende virkning. Som et resultat, forbedring af makuladegeneration og grå stær på grund af virkningerne af alder.
Taber vægt
Gojibær er lavt i kalorier og fyldt med næringsstoffer. Med lavt sukkerindhold, rigelige fibre hjælper gojibær ikke kun kroppen med at føle sig mæt, men forårsager heller ikke vægtøgning. Derfor, for dem, der er på diæt og taber sig, er dette et godt valg.
Gojibær hjælper dig med at tabe dig effektivt og hurtigt
Forbedre seksuelle evner
Gojibær har længe været kendt for deres gavnlige virkninger på mænds reproduktive sundhed. De bruges til behandling af infertilitet, infertilitet, forbedre kvaliteten og mængden af sæd.
Forbedre hjertesundheden
Ifølge en række forskningsartikler har polysaccharidet LBP (Lycium barbarum polysaccharide) og enkeltkomponenterne i gojibær vist sig at hjælpe med at reducere blodlipidniveauet, forbedre stofskifteforstyrrelser, stabilisere blodsukkeret og stabilisere blodsukkerniveauet. og mange andre effekter. Disse kliniske undersøgelser skal dog studeres yderligere for at afklare problemerne.
Noter om brug af gojibær
Udover effekten af gojibær på huden i ansigtet, er det dog ikke alle, der kan bruge gojibær. Derfor skal du bemærke et par ting om gojibær, såsom:
Ovenstående artikel er deling af aFamilyToday Blog om, hvad effekten af gojibær har på ansigtets hud . Forhåbentlig vil du gennem denne artikel have mere nødvendig information om virkningerne af gojibær på menneskers sundhed. Desuden skal du være opmærksom, når du bruger gojibær, fordi ikke alle kan bruge denne lægeurt. Glem ikke regelmæssigt at følge aFamilyToday-bloggen for mere nyttig sundhedsviden til dig og din familie!
Du har ventet på en lille engel i lang tid, men stadig ingen gode nyheder? Pocket 7 nemme måder at blive gravid på gennem følgende artikel!
Mange mennesker bruger urter, fordi de tror, at de er en af de nemmeste måder at blive gravid på. Er dette sandt eller bare et rygte?
aFamilyToday Health - Oppustethed påvirker din babys helbred. Så for at helbrede luft i maven hos børn, hvordan skal vi gøre det?
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.
Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.
Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.
Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.
Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.
Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.
Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.