Guide til opskriften på standard honninggennemblødte gojibær

Gojibær er kendt som en sødsmagende orientalsk medicin, beregnet i gennemsnit, refereret til i de tre meridianer Can, Nyre og Lunge. I øjeblikket er der mange måder at bruge gojibær til at forbedre sundheden, hvor gojibær gennemvædet i honning er en enkel og effektiv måde, som mange mennesker bruger. 

Gojibær og honning har begge meget gode virkninger på helbredet. Når de kombineres sammen, kan de danne et effektivt middel, der understøtter behandlingen af ​​en række sygdomme. I den følgende artikel vil aFamilyToday-bloggen guide dig gennem standardopskriften på honning-gennemvædet gojibær!

Lidt om døden

Goji-træet er kendt under mange navne såsom ku-kii, ku-kii og jordkerne, men det mest almindelige navn er stadig gojibær. Gojibæret er den mest brugte del af planten, huden er rynket og har en lys rød eller orangerød farve, når den er moden. 

For at bevare de enestående egenskaber bør gojibær tørres i skyggen efter høst, når den ydre hud begynder at rynke, bør du tørre helt i solen. Høstsæsonen for gojibær falder normalt omkring august - september hvert år i kølige, kolde luftområder som Ha Giang, Lao Cai,...

Gojibær har en slående rød farve 

Sundhedsmæssige fordele ved gojibær

Inden vi lærer om anvendelsen af ​​honning-gennemblødte gojibær, lad os udforske nogle af de sundhedsmæssige fordele ved at bruge gojibær med aFamilyToday Blog!

Forøg immuniteten

Gojibær indeholder høje niveauer af vitamin A og vitamin C, som er to essentielle næringsstoffer for kroppens immunsystem. De hjælper med at forebygge almindelige sygdomme som forkølelse . Derudover virker gojibær også mod tumorvækst, reducerer inflammatoriske cytokinniveauer og afgifter kroppen fra skadelige toksiner.

Smuk sund hud

Gojibær er en vigtig kilde til beta-caroten, som hjælper med at beskytte og forbedre hudens sundhed. Beta-carotenindhold hjælper med at forebygge hudkræft og forbedrer hudens sundhed ved at fremme kollagenproduktionen. Desuden siges det at drikke gojibærjuice også være løsningen til at hjælpe med at beskytte huden mod skadelige virkninger fra UV-stråler .

Gojibær hjælper dig effektivt med at få en hvid, sund hud

Beskyt øjnene

Gojibær er en naturlig behandling for makuladegeneration, gavnlige for synet på grund af deres høje niveauer af antioxidanter som zeaxanthin. Derudover viser nogle undersøgelser, at gojibær også hjælper med at fremme øjensundheden, beskytte nethinden mod ganglieceller og understøtte behandlingen af ​​glaukomsymptomer . 

Stabiliser blodsukkeret

Gojibær er et godt valg for personer med diabetes, da det har evnen til at kontrollere frigivelsen af ​​sukker til blodet, samtidig med at blodsukkerudsvingene reduceres. Tilføjelse af gojibær til kosten hjælper med at øge insulinfølsomheden, stabilisere blodsukkerniveauet, især for dem, der lider af diabetes.

Gojibær hjælper med at kontrollere blodsukkeret

Afgift leveren

Gojibær understøtter også effektiv leverbeskyttelse, hvis du tager dem sammen med traditionelle urter såsom reishi, lakrids, gynostemma og pentaphylla. Dette er grunden til, at mange mennesker ofte bruger gojibær som en ekstra ingrediens i supper, der hjælper med at nære de syge. 

Øge fertiliteten

Traditionelt tror kineserne, at ernæringen fra gojibær er meget gavnlig for det reproduktive system. På samme tid hjælper gojibær med at øge antallet og vitaliteten af ​​sæd effektivt. 

Anvendelse af gojibær gennemvædet i honning

Honninggennemblødte gojibær har mange fordele med hensyn til menneskers sundhed, såsom:

• Lindre maven.
• Understøtter hjertesundhed, renser blodkar.
• Reducer symptomer på ondt i halsen, forkølelse, godt for luftvejene. Med høje antibakterielle ingredienser har gojibær gennemvædet i honning den virkning, at de renser halsen og forhindrer hurtigt tegn på influenza. 
• Forbedre immunsystemet.
• Forbedre stofskiftet.
• Detox støtte.
• Hæmmer væksten af ​​cancertumorceller.
• Reducer søvnløshed , bekæmp depression. 

Gojibær opblødt i honning hjælper med at styrke kroppens immunforsvar

Instruktioner til opskrift på honninggennemblødte gojibær

For at forberede midlet skal du forberede:

• 300 g gojibær;
• 1 liter honning.

Gør:

• Trin 1: Gojibær skal vaskes og tørres. Fortsæt derefter med at lægge gojibærrene i en glaskrukke og hæld honning i den for at trække i omkring 15 dage, dette hjælper medicinen med at få den bedste effekt.
• Trin 2: Tag 5-7 gojibær og 30 ml opblødt honningopløsning, opløs i varmt vand i forholdet 1 varm, 2 kold, rør derefter rundt og nyd. 
• Trin 3: Hvis det ønskes, kan du kombinere med 1 skive citron eller 5 ml citronsaft. For de bedste resultater skal du tage det to gange om dagen, morgen og aften.

Nogle noter ved brug af gojibær gennemvædet i honning

Gojibær er gavnlige for sundheden, men der er stadig nogle risici at være opmærksom på, såsom:

• Brug ikke gojibær, hvis du tager antikoagulantia, har diabetes eller har blodtryksproblemer. 
• Hvis du er allergisk over for ingredienserne i lægemidlet, bør du ikke bruge gojibær. 
• Kvinder, der er gravide eller ammer, bør begrænse brugen af ​​gojibær.
• Hvis du vil tilføje gojibær til din kost, så overvej den mængde, der bruges for at undgå forgiftning med vitamin A. En lille mængde gojibær giver 340 % af det vitamin A, som kroppen har brug for.

Det er meget sjældent, at gojibær giver bivirkninger, men hvis du tilhører gruppen ovenfor, bør du konsultere din læge, før du begynder at bruge gojibær i din kost!

Ovenstående artikel er deling af aFamilyToday-bloggen om indholdet af opskriften på de standard honninggennemblødte gojibær . Forhåbentlig vil du gennem denne artikel få mere nyttig information om, hvordan du kombinerer gojibær og honning korrekt.