Grøn papaya grød til baby fravænning giver fiber til at forbedre fordøjelsessystemet

Grøn papaya er rig på vitaminer og næringsstoffer, der hjælper med at rense varmen, genopbygge milten, give en rigelig mængde folinsyre og fibre, hjælpe barnets fordøjelsessystem bedre, undgå forstoppelse og luft i maven. Så luk venligst med det samme, hvordan du laver lækker og nærende grøn papayagrød til din baby.

Grøn papaya grød til baby fravænning er en ret, som mange mødre giver videre til hinanden for at genopfriske menuen for deres børn på grund af lækkerheden og ernæringen i denne ret.

Papaya frugt indeholder en masse C-vitamin , der hjælper kroppen med at optage jern, fibrene er gode for barnets fordøjelsessystem. Vær med til at diversificere vores fravænningsmenu med papaya, så din baby kan spise godt og fordøje godt. Se artiklen nedenfor.

Brugen af ​​grøn papaya med udvikling af børn

Papaya har svejseegenskaber, sød smag, rig på vitamin A, B1, B2, C, E ... rig på næringsstoffer, så den hjælper med at rense varmen, genopbygge milten og give en rigelig mængde folinsyre og fibre. Fravænningspulver og grød med ingredienser fra papaya hjælper barnets fordøjelsessystem bedre og undgår risikoen for forstoppelse og luft i maven.

Grøn papaya kogt grød giver vitamin A, B1, C, E

Derudover har grøn papaya også den virkning at forebygge kræft, øge modstanden, fordi denne frugt har næringsstoffer Beta-caroten, C-vitamin ... rigeligt. Hvis din baby bliver angrebet af bakterier eller vira, hjælper papain og chymopapain i papaya såret med at hele hurtigere og reducerer betændelse.

Sådan tilberedes grøn papayagrød til babyer at spise fravænning

Eksperter anbefaler, at du kan give din baby papaya efter 7 måneder, men hvis din baby spiser tidligt og vænner sig til fast føde (ca. 6 måneder), er det stadig okay.

Papayagrød med rejer og hønseæg

Forbered materialer:

• ½ kop grøn papaya.
• 1 æggeblomme.
• 50 g hakkede rejer.
• 1 skål hvid grød.

Instruktioner til tilberedning af grød:

• Skær grøn papaya i små stykker eller puré, hvis din baby er ny til at spise og ikke er vant til at spise rå fødevarer.
• Vask og hårdkog æg, adskil blommerne og knus dem.
• Kom grød i en gryde, bring det i kog, tilsæt hakket rejekød og rør godt rundt for at undgå klumper. Kog ved svag varme i 15-20 minutter, tilsæt derefter papaya og æggeblomme.
•  Fortsæt med at lave mad i yderligere 10 minutter, og sluk derefter komfuret for at få en lækker grød til din baby.

Sød grøn papayagrød med rejer og hønseæg

Grøn papaya grød kogt med oksekød

Forbered materialer:

• 50 g havre.
• Hakket oksekød.
• Grøn papaya.

Sådan laver du lækker, glat grød:

• Kom 1 tsk olivenolie i gryden, når olien er varm, kom oksekødet i gryden og sauter ved høj varme i 1-2 minutter.
• Sæt bouillonen på komfuret, når vandet koger tilsættes papayaen og koges i 5 minutter til vandet koger igen. Tilsæt derefter oksekødet. 
• Til sidst tilsættes havren, rør godt rundt og kog i yderligere 5 minutter.
• Havre tilberedes meget hurtigt, så kog de andre ingredienser, før du tilføjer havre til at lave mad.

Grød med papaya, æg med kød og rejer til babyer fra 8 måneder og opefter

Forbered materialer:

• ½ kop grøn papaya.
• 1 hønseæg.
• 50 g hakkede rejer.
• Rismel.

Sådan laver du simpel grød:

• Papaya efter vask, skrælning, fjernelse af frø og skæring i stykker, derefter puré, hvis barnet spiser råt, kan moderen skære det i små stykker.
• Æg vaskes, så bringer moderen dem i kog og tager blommen og bruger knust pulver til at tilberede snacks.
• Kom rismelet i gryden og kog i 15 minutter, indtil melet er kogt, så tilføjer moderen det forbehandlede rejekød og rører godt. 
• Vent til det koger i 20 minutter, fortsæt med at tilføje papaya og æggeblomme til at koge i 10 minutter, rør godt rundt, og sluk derefter for varmen.

Kombination af papaya, kød, rejer og æggerød

Papaya hakket kødgrød

Hakket kødgrød er en af ​​de retter, der er meget nemme at tilberede, ikke nok med det, det er en meget nærende ret, velegnet til børn.

Forbered materialer:

• 50ml hvid grød.
• 1 tsk hakket kød.
• ½ papaya frugt.
• 1, 2 dråber madolie.

Forarbejdning:

• Vask risene rene, og læg dem derefter i blød i vand i cirka 30 minutter. Rens papayaen og skær den derefter i mundrette stykker. Skal vælge frisk og lækker bacon til at tilberede bedre grød, efter vask, hakke det og tilføje hakket løg, ½ tsk salt.
• Dernæst, for at tilberede grød med en lækker riskoger, lægger du ris i gryden og fylder den med vand 3 gange, tilsæt 1 spsk salt og madolie, tænd for "Cook"-kontakten for at starte madlavningen.
• Efter grøden er kogt tages den ud og pureres, dampes papaya og hakket kød og derefter pureres.
• Du putter det i grødgryden og bruger en ske til at røre rundt og tænder derefter Cook-tilstand igen. Efter kogning i 2 minutter, skift til varm tilstand.
• Tilsæt lidt olie og salt for at gøre det nemmere for din baby at spise.

Nærende hakket kød papaya grød

Nogle noter, mødre skal vide, når de tilbereder grøn papayagrød, som babyer kan spise fravænning

For at tilberede en lækker og sikker skål grød til babyer, bør mødre være opmærksomme på stadierne med at finde ingredienser og overvåge under fodring. Her er et par tips, du skal huske på:

Når mødre køber frisk papaya, bør mødre vælge frugt uden blå mærker og blå mærker for at undgå at påvirke kvaliteten af ​​grøden.

Ifølge ekspertrådgivning kan moderen fra den 6. måned og fremefter introducere barnet til disse nærende frugter. Mødre bør dog ikke misbruge børn for at spise papaya for meget, men kan blande andre frugter, som barnet kan spise, mens de tilfører vitaminer og bekæmper kedsomhed.

I de første 3 dage af at give baby papaya, skal moderen give barnet et par små skeer og observere, om barnet har en allergi . Hvis din baby har ubehagelige, usædvanlige symptomer, bør du stoppe med at fodre din baby med det samme. Hvis barnet stadig er normalt og spiser godt, kan moderen fortsætte med at fodre barnet.

Før de tilbereder papaya grød, bør mødre bemærke, at alle papaya frø skal fjernes for at undgå kvælning, når de spiser. Desuden indeholder papaya frø toksiner såsom karpin, som kan forårsage pulsationsforstyrrelser og nervesystemdepression, når de indtages i overskud, så kasser venligst frøene.

Ovenstående er enkle og hurtige opskrifter grøn papaya grød til babyerpå