11 typer detox-drikke til at rense kroppens varme

Brugen af ​​drikkevand afgifter leveren er en langvarig vane fra umindelige tider. Leverdetox-drikke er generelt ret sikre, fordi de er lavet af urter. Derfor vil den følgende artikel foreslå dig 11 typer drikkevand fra planter og notere dig, når du bruger disse drikke.

I stedet for at bruge industrielle læskedrikke på markedet, vælger mange stadig at drikke leverdetox-drikke hver dag. Denne urtedrik er ikke kun lækker, men også ikke-giftig, når den bruges.

Hvorfor skal man drikke detox vand?

Lever detox drink er en måde at genopfylde vand til kroppen, som er elsket af mange mennesker. Fordi de har en kølig smag, lette at drikke og stimulerer os til at drikke nok vand i løbet af dagen.

Derudover understøtter disse drikke også effektivt afgiftning, leverafkøling og kropsvarme. Nogle andre typer drikkevand hjælper også med betændelse, vanddrivende, fordøjelsesstimulering, ...

Leverdetox-drik er ret sikker og understøtter et godt helbred

Typer af leverdetox-drikke du bør kende

Følgende er de typer drikkevand, der understøtter effektiv leverafgiftning, som mange kender. Du kan bruge dem med vestlige medicinbehandlinger for at forbedre symptomer relateret til leveren. Du bør dog stadig konsultere din læge før brug.

Vand

Vores krop er 70-80% vand. Så vand spiller en ekstremt vigtig rolle i alle aktiviteter i kroppen, især leveren. Fordi leveren er ansvarlig for at fjerne toksiner fra kroppen, hvis du ikke drikker nok vand, vil denne gift ophobes i leveren og forårsage mange farlige komplikationer.

Du skal drikke mindst 2 liter vand om dagen som anbefalet af medicinske eksperter. Du bør drikke kogt, afkølet, rent og filtreret vand.

Leverdetox-drik fra grønne teblade

Ikke kun hjælper med at afgifte leveren, grøn tebladsaft virker også til at lysne huden, forebygge sygdomme som skrumpelever, åreforkalkning , fedtlever, forhøjet blodtryk,... Vedligeholde vanen med at bruge te Grøn hver dag vil hjælpe dig med at reducere stress og træthed effektivt.

Grønne teblade bruges af mange mennesker til at afkøle leveren og afgifte kroppen

Grønne bønner juice

Grønne bønner har en lækker smag og er almindeligt anvendt i mange vietnamesiske retter. Ikke nok med det, grønne bønnejuice har også et højt næringsindhold, velegnet til patienter med kronisk hepatitis og andre leverrelaterede sygdomme.

Atiso te

Koglete har god antioxidantkapacitet takket være to aktive ingredienser silymarin og cynarin. Mange mennesker med nedsat leverfunktion bruger ofte artiskokte som en effektiv leverdetox-drik, der understøtter behandlingen af ​​sygdomme såsom høje leverenzymer, kronisk hepatitis B, ...

Især cynarin i artiskokker stimulerer også galdesekretion 4 gange, hvilket hjælper med at regulere strømmen af ​​galde effektivt. Derfor bør patienter konsultere en læge, før de tager artiskokte, hvis de har sygdomme relateret til galdeveje og lever.

Honning vand

Honning bruges ofte til behandling af hoste, tonika, afføringsmidler, ... Honning bruges ofte sammen med citronsaft eller gurkemeje for at øge smagen og understøtte leverafkøling, leverafgiftning og støtte Hjælper med behandling af leverrelaterede sygdomme.

Pennywort juice

Gotu kola juice er cool, så den bruges ofte til at køle kroppen ned på sommerdage. Gotu kola juice har en bitter smag, hjælper med at forskønne huden og forebygge hjerte-kar-sygdomme. Du bør drikke omkring 3-4 glas gotu kola juice/uge og ikke drikke kontinuerligt i mere end en måned, fordi det vil påvirke fordøjelseskanalen negativt.

Du bør ikke drikke for meget gotu kola juice, fordi det vil være skadeligt for fordøjelseskanalen 

Plantain bomuldsvand

Psyllium bruges ofte i kombination til behandling af nyresygdomme og til at hjælpe med at rense kropsvarmen. Du bør dog ikke vilkårligt bruge det, fordi det er meget vanddrivende. Gravide kvinder og personer med svage nyrer bør overveje ikke at bruge det.

Mælkebøtte vand

Mælkebøtte er en kinesisk medicin, der bruges til at afgifte leveren. Mælkebøttejuice hjælper med at kontrollere mængden af ​​fedt i kroppen, reducere levervarme og forbedre leverens afgiftningsevne.

Vand med limeblade

Bladene er ikke kun en leverdetox-drik, men bruges også som daglig drik. Bladene køler og slukker ikke kun tørsten, men også vanddrivende og hjælper med fordøjelsen.

Vand af grydens blade

Neem potteblad ( blækspruttegræs ) er også en medicin i østlig medicin, der bruges til at reducere feber, afkøle leveren og rense kroppen. De bruges også til at forbedre leverfunktionen og andre symptomer på leversygdom.

Bladene bruges ofte til at støtte leverrelaterede sygdomme

Rødbedejuice

Ifølge Healthline er rødbedejuice en god kilde til nitrater og antioxidanter kaldet betalains, som kan gavne hjertesundhed og betændelse. Nogle dyreforsøg viser, at denne drik hjælper med at reducere oxidativ skade og leverbetændelse.

Noter, når du bruger drikkevand til at afgifte leveren, afkøle leveren

Selvom de fleste af de ovennævnte leverdetox-drikke er ret sikre, vil de påvirke helbredet negativt, hvis brugerne bruger dem uhensigtsmæssigt. Her er de noter, du skal være opmærksom på, når du bruger disse drikkevarer:

• Bør ikke misbruges overdrevent, især børn, mennesker med svag milt og ældre;
• Reducer dosis af kølende drikkevarer efter at have spist en masse kolde råvarer;
• Det er bedst at bruge frisk kogt mad eller tør omhyggeligt konserveret.
• Brug ikke tørrede urter, der er mugne og efterlader for længe til at miste næringsstoffer;
• Drik ikke for meget om morgenen, da det kan forårsage diurese om natten.

Du bør ikke drikke meget lever detox vand om natten

Leverdetox-drik, der stammer fra naturen, anbefales af eksperter at bruge. Derfor bør du bruge dem korrekt for at fremme deres effektivitet. Hvis du har mistanke om eller bliver behandlet for en medicinsk tilstand, skal du kontakte din læge før brug.