Økologisk 6-måneders baby fast mad menu, vidste du det?

Økologiske fødevarer er meget sunde og rige på næringsstoffer. Så hvad er den standard økologiske 6 måneder gamle babymad menu? Vi inviterer dig til at læse denne artikel sammen.

For at hjælpe babyer med at få den bedste ernæring fra det øjeblik, de begynder at fravænne, har mange mødre stolet på at vælge økologiske fødevarer til deres babys fravænningsmenu. Se venligst den 6-måneders økologiske standard babymad menu i den følgende artikel for at diversificere mere nærende mad til din baby!

Fravænningsprocessen er meget vigtig, så mødre bør vælge sunde fødevarer.

Hvad er en økologisk fravænningsmenu?

En økologisk standard fravænningsmenu er en menu, hvor kun fødevarer, der er dyrket eller plejet uden brug af:

• Kunstige kemikalier såsom kunstgødning, pesticider, konserveringsmidler,...
• Vækststimulerende hormon.
• Genetisk modificeret organisme eller antibiotikum.

Økologisk mad er meget gavnligt for dit barns sundhed

Hvorfor skal du vælge økologisk standard babymad?

Nogle specifikke grunde til at give din baby organiske standard faste stoffer er som følger:

• Dit barn er i gang med at udvikle sig, så det skal spise mange og forskellige fødevarer såsom æg, kød, mælk, frugter, grønne grøntsager ... for at udvikle balance. Derfor vil det ikke påvirke børns sundhed at vælge økologiske fødevarer, der ikke indeholder kunstige kemikalier.
• Økologisk mad dyrkes efter en meget stram proces, så forældrene kan være sikre på produktets oprindelse.
• På grund af at være dyrket sådan, har Økologisk mad altid et højere indhold af vitaminer, antioxidanter, protein, ... end konventionel mad. Derfor hjælper det også barnets krop med at optage en helt ren mængde næringsstoffer.

Ting du skal huske på, når du planlægger en 6-måneders økologisk standard babymad menu

Her er vigtige bemærkninger, når du planlægger en økologisk 6 måneder gammel babymadmenu:

• Menuvalg gennem verdenskendte økologiske certificeringer såsom USDA Organic (USA), European Organic, Japans JAS, ... og generelle standarder ved dyrkning af økologiske fødevarer.
• Begræns fodring af frugter såsom grøn mango, litchi, ananas, fordi det er let at forårsage allergier, luft i maven, fordøjelsesbesvær og oppustethed . I stedet kan du vælge frugter som moden papaya, æble, banan osv., som vil hjælpe dit barn afføringsmiddel og lettere at fordøje.
• Tilføj ikke salt eller andre krydderier til retten, fordi babyens nyrer stadig er svage på dette tidspunkt og ikke kan spise de samme rige krydderier som voksne. Desuden er mængden af ​​tilgængeligt salt i maden ofte nok til at opfylde børns behov.
• Fravænningspulver til babyer skal behandles meget glat ved at dampe og derefter male eller male meget fint for at gøre det nemt for babyer at spise, og undgå risikoen for kvælning, kvælning, fordøjelsesbesvær osv.

Husk hvordan du bygger en økologisk 6 måneder gammel babymad menu

Foreslå økologisk 6 måneder gammel baby fast madmenu

For at barnets fordøjelsessystem skal have tid nok til at tilpasse sig nye fødevarer udover modermælkserstatning eller modermælk, kan mødre henvise til nogle af fravænningsretterne nedenfor, når de planlægger en økologisk fravænningsmenu til deres baby.

Græskarmos mælk

Materialer til forberedelse:

• 1 til 2 spiseskefulde formel eller modermælk.
• 50 g økologisk græskar, hakket.
• 1/2 tsk babyolie.

Forarbejdning:

• Vask græskarret og kom det i en dampkoger eller kog det til det er kogt.
• Purér eller purér græskarret og bland det med mælk.
• Opvarm ovenstående blanding, indtil den koger, sluk derefter for varmen, tilsæt madolie og lad den køle af, og giv den derefter til din baby, så den kan bruges.

Mos sød kartoffel

Materialer til forberedelse:

• 1 økologisk sød kartoffel.
• 1 til 2 spiseskefulde formel eller modermælk.

Forarbejdning:

• Kartofler vaskes, skrælles og skæres i skiver. Læg kartofler i blød i vand i 5 minutter for at fjerne det ydre plastiklag.
• Kog eller damp bløde kogte kartofler, og mos dem derefter fint med en sigte.
• Kog kartofler med lidt vand i 1 minut, tilsæt derefter mælk og rør godt, du kan give det til din baby.

Forskellige opskrifter på økologisk babypudder

Rismel med mælk og æbler

Materialer til forberedelse:

• 50 g økologiske æbler.
• 150 ml varmt vand.
• 1/2 tsk babyolie.
• 4 spsk økologisk babypulver.

Forarbejdning:

• Æbler skrælles, skæres i små stykker og dampes til de er bløde.
• Purér det tilberedte æble.
• Brug varmt vand til at blande pulveret i henhold til instruktionerne på pakken.
• Fortsæt med at tilsætte æblemos, madolie og rør godt rundt og lad så baby nyde det.

Broccolipulver og mælkeris

Materialer til forberedelse:

• 50 g broccoli.
• 150 ml varmt vand.
• 1/2 tsk babyolie.
• 4 spiseskefulde rismælkspulver.

Forarbejdning:

• Vask blomkålen og skær den i små stykker. Damp eller kog derefter til det er blødt og purér derefter.
• Bland babymad i pulverform efter forholdsanvisningen på pakken.
• Bland pulveret blandet med det malede blomkål med madolie og giv det derefter til din baby, som skal bruges.

Den økologiske 6 måneder gamle babymad menu er både sikker og ekstremt god for din babys udvikling. Hvad venter du på, ansøg ikke med det samme!