Hvordan man laver blækspruttekage til babyer er både lækkert og nærende

Hvis du ikke ved, hvad du skal lave til dit barn i dag, skal du ikke springe blækspruttekagen over. Der er mange måder at lave blæksprutteruller til babyer på, som både er nemme at lave og giver mange nødvendige næringsstoffer til børn, som mødre kan henvise til i denne artikel.

Grillet blæksprutte er en yndlingsret for mange familier på grund af dens lækre og let spiselige smag. Dette er også en ret, der siges at give mange næringsstoffer, godt for helbredet. Mødre elsker også at lave blæksprutteruller til deres børn for at skifte retter, men ikke alle ved, hvordan man laver blæksprutteruller til babyer, der er både lækre og nærende. Hvis du også er en af ​​dem, så se venligst artiklen nedenfor!

Er det godt for babyer at spise meget blæksprutte?

I vietnamesiske familiers måltider, især dem, der bor i kystområderne, er blæksprutteretten måske blevet meget velkendt. Grillet blæksprutte har en sprød smag fra blæksprutte, lidt fedt fra svinekød, en kølig smag fra grøntsager, ... og mange andre ingredienser gør denne ret populær og meget populær.

Blæksprutte indeholder mange værdifulde næringsstoffer, som er gode for børns udvikling, såsom: Vitamin B3 , calcium, fosfor, protein og mange andre gavnlige næringsstoffer for børn at spise fravænning. Desuden tilfører ingredienserne i blækspruttekagefadet som: blæksprutte, rejer, gulerod, lotusrod osv. mange næringsstoffer til barnet, når det når fravænningsalderen.

Hvordan man laver blækspruttekage til babyer er både lækkert og nærende

I 100 g blækspruttekage er der omkring 300 kalorier

Derudover har blæksprutteblæk også mange næringsstoffer, som er gode for kroppen. Ud over at give kalorier, tilføjer blæksprutteblæk også  protein , fedt,  kulhydrater og vand. Samtidig giver blæksprutte også essentielle mineraler til børns udvikling såsom:  Jern , zink, mangan, selen, ... sammen med vigtige aminosyrer som: Glutamat, taurin, leucin og asparaginsyre. , polysaccharidforbindelser, katekolaminer, ...

Som det kan ses, indeholder blækspruttekage mange gode næringsstoffer og mineraler. Små børn kan spise blækspruttebolde fornuftigt for at støtte væksten og fremme sundheden.

Forældre bør dog ikke fodre deres børn ofte, kun 1-2 måltider om ugen med blæksprutteruller er nok. Samtidig bør mødre ikke lade blæksprutteruller tørre, seje og hårde, hvilket sandsynligvis vil forårsage kvælning, kvælning, hvilket ikke er godt for barnets fordøjelsessystem.

I fravænningsperioden bør moderen tilføre barnet flere næringsstoffer, hun kan tilføje 1-2 ekstra måltider om dagen udover hovedmåltidet.

Hvordan man laver blækspruttekage til babyer er både lækkert og nærende

Der er mange måder at lave blæksprutteruller til babyer på, mødre kan henvise til nogle måder nedenfor for at kunne vælge at ændre opskriften, skabe en mærkelig smag og hjælpe deres børn med at spise bedre.

Sådan laver du grøntsagsblæksprutteruller til babyer

Hvis små børn er dovne til at spise grøntsager, er grøntsagsblæksprutte en meget velegnet ret. For at lave denne ret forbereder mødrene ingredienserne til at lave blæksprutte og grøntsager, herunder: 1 lille blæksprutte, 1/2 lille kartoffel, 1/3 lille gulerod, 1 lille løg og 1/2 tsk økologisk hvedemel kaffe med andre krydderier som f.eks. salt, krydderier,...

Implementeringstrin:

  • Foreløbig rense blæk, skær skæg, fjern tarme og deodoriser blæk. Skær derefter blæksprutten i små stykker og kom den i blenderen.
  • Forbered de tilberedte grøntsager: Løg, kartofler, gulerødder skåret i skiver og hakket.
  • Kom den hakkede grøntsagsblanding i blenderen med blæksprutte, tilsæt det tilberedte mel og smag til med salt, krydderier og MSG efter smag, kom i morteren og purér ingredienserne.
  • Kom den purerede blanding i en skål og fortsæt med at forme blækspruttekuglerne til den ønskede form. Bemærk: Du kan bruge lidt madolie til at smøre på dine hænder og derefter klemme blæksprutten for at hjælpe dine hænder med ikke at klæbe til ingredienserne. Når du steger eller damper blæksprutteruller, kan det også hjælpe med at bøfferne bliver federe og ikke klistrer til gryden.
  • Tag den formstøbte blæksprutte med til at stege på en varm pande eller steg i en oliefri frituregryde for at reducere mængden af ​​fedt, hvilket er godt for din babys sundhed. Mødre kan også lave dampede grøntsagsblæksprutteruller, når de spiser, bliver de ikke syge og fede. Efter at blæksprutten er kogt, kan du lægge den på en tallerken og lade dit barn nyde den sammen med andre fødevarer.

Efter stegning af grøntsagerne, indtil de er gyldenbrune, læg dem på en tallerken for at absorbere olien og lad derefter barnet nyde

Sådan laver du forårsruller med blæksprutteblæk

Blæksprutteforårsruller er en kombination af rå svinekødsruller med blækspruttekød, der giver en masse næring til børn. For at lave denne ret skal mødre forberede ingredienser til at lave blæksprutteforårsruller, herunder: 1 frisk blæksprutte, 100 g svinefedt, 500 g råt svinekød, 1 spiseskefuld tapiokamel og krydderier såsom løg, hvidløg, fiskesauce og frø. kile,...

Gør:

  • Foreløbig forberedelse af blæksprutte, skær kroppen af ​​blæksprutten, skær den i små stykker og kom den i blenderen.
  • Vask svinefedtet, skær det i små stykker, og kom det i en mølle med blæk. Tilsæt rå skinke, løg og hakket hvidløg til morteren. Purér alle ovenstående ingredienser eller brug dine hænder til at banke afhængigt af dine præferencer.
  • Hæld den purerede blanding i en skål. Hæld tapiokastivelse og krydderier såsom fiskesauce, salt, krydderier, ... i den blendede blanding, bland godt for at blande ingredienserne sammen.
  • Form forårsrullerne til din yndlingsform, kom dem derefter i en gryde med olie og steg dem gyldenbrune. Når blæksprutten er kogt, tages den ud på en tallerken med fedtsugende papir under, som er med til at mindske mængden af ​​fedt i forårsrullerne.

Bemærk, mødre kan også bruge en oliefri frituregryde eller dampkoger til at tilberede forårsruller efter deres præferencer.

Fritér blæksprutteblækforårsruller i varm olie

Sådan laver du babyblækspruttekage med grønne nuggets

Grønne nuggets er fleksible og har en karakteristisk aroma, når de kombineres med sejt og sødt blækspruttekød, vil det helt sikkert skabe en attraktiv ret for børn. Desuden giver denne måde at lave blæksprutteruller til babyer også mange gode næringsstoffer på fra både blæksprutte og grønne nuggets.

Forbered ingredienserne til at lave grønne ris jakobsmuslinger, inklusive: 1 frisk blæksprutte, 2 kopper friske ris, løg og hvidløg, salt krydderier, krydderier frø, ...

Trinnene til at lave grøn risstegt blæksprutte udføres som følger:

  • Rens foreløbig blæksprutte, skær hovedet af, fjern skægget, tag blækspruttekroppen og skær den i små stykker. 
  • Hak løg og hvidløg og kom det i en skål. Tilsæt hakket blæksprutte til morteren og purér blandingen.
  • Kom den purerede blanding i en skål, tilsæt krydderier efter smag, inklusive lidt salt, krydderier, ... afhængigt af smag og volumen af ​​frikadeller. Bland ingredienser og krydderier godt sammen.
  • Form blæksprutten til den ønskede form. Rul derefter de frisklavede nuggets over. Brug hænderne til at klemme rullerne og nuggets, så nuggets klæber fast og fordeles jævnt på overfladen af ​​blækspruttekuglerne.
  • Sæt oliegryden på komfuret, når olien er varm steger du blæksprutten med grønne nuggets, indtil begge sider er gyldne, og tag derefter ud og læg på sugende papir for at fjerne overskydende olie. Præsenter den grønne ris vermicelli på tallerkenen og lad dit barn spise den.

Hvordan man laver blækspruttekage til babyer er både lækkert og nærende

Stegt blæksprutte med grønne nuggets vil have en smuk og attraktiv gylden farve efter stegning

Blæksprutteruller, uanset hvordan de er lavet, er meget attraktive og en nærende mad for børn. Hvis du spekulerer på, hvilken god mad du skal give din baby, eller hvordan du laver blækspruttekage til din baby , vil denne artikel sikkert være meget nyttig, ikke? Jeg ønsker dig succes med ovenstående måder at lave blæksprutteblæk på, hvilket tilføjer dit barns menu en rigere del.


Leave a Comment

Hvornår begynder fosteret at høre lyde?

Hvornår begynder fosteret at høre lyde?

Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?

Stadier af udviklingen af ​​din babys kognitive evner

Stadier af udviklingen af ​​din babys kognitive evner

Vidste du, at din baby i de første par måneder af dit barns liv ikke kun sover eller spiser, men også udvikler kognitive evner?

4 almindelige ulykker hos små børn og hvordan man håndterer dem

4 almindelige ulykker hos små børn og hvordan man håndterer dem

Børn er meget nysgerrige, aktive og elsker at lege. Derfor er risikoen for, at børn kommer ud for almindelige ulykker, meget stor, selvom man tager omhyggelige forholdsregler.

Hvordan ved man, om barnet er en dreng eller en pige?

Hvordan ved man, om barnet er en dreng eller en pige?

Så snart du bliver gravid, bestemmes din babys køn. aFamilyToday Health deler 4 almindeligt anvendte medicinske metoder til at bestemme køn på din baby.

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Højt blodtryk under graviditet kan forårsage en række problemer. I nogle tilfælde kan det alvorligt påvirke det ufødte barn.

Hvornår kan babyer drikke vand?

Hvornår kan babyer drikke vand?

Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.

Udtrækning af visdomstænder under amning, sikkerhed først!

Udtrækning af visdomstænder under amning, sikkerhed først!

At få fjernet visdomstænder, mens du ammer, er sikkert for både dig og din baby, hvis du diskuterer problemet grundigt med din tandlæge og har en ordentlig kost og hvile.

Øv dig i at bade din baby i et stort badekar

Øv dig i at bade din baby i et stort badekar

Når din baby er lidt ældre, passer skålene ham ikke længere. På dette tidspunkt, hvis huset har et badekar, se venligst, hvordan du bader din baby i et stort badekar.

12 uventede sundhedsmæssige fordele ved at give din baby dates

12 uventede sundhedsmæssige fordele ved at give din baby dates

Dadler er en yderst attraktiv ret for mange mennesker. At fodre din baby med dadler giver mange sundhedsmæssige fordele, fordi dette er en mad, der indeholder en masse energi, vitaminer og mineraler, som er afgørende for din babys vækst og udvikling.

Hvad skal man gøre, når dit barn har et mareridt?

Hvad skal man gøre, når dit barn har et mareridt?

aFamilyToday Health - Mareridt kan vække og skræmme dit barn. Hvad gør forældre for at hjælpe deres barn med at komme igennem det mareridt?

5 måder at hjælpe mor med at slappe af, når baby er kræsen

5 måder at hjælpe mor med at slappe af, når baby er kræsen

aFamilyToday Health - Ud over arbejdspresset vil forældrene blive meget stressede, når dit barn er kræsen. Her er 5 enkle tips til at hjælpe dig med at slappe af, når din baby er kræsen.

12 måder at hjælpe dig med at tale med dit barn

12 måder at hjælpe dig med at tale med dit barn

aFamilyToday Health - Forældre skal bruge meget tid på at tale med deres børn. Her er 12 måder at gøre det nemmere for dig at tale med dit barn!

Børn sover med åbne øjne og leder efter en løsning på dette mærkelige udtryk

Børn sover med åbne øjne og leder efter en løsning på dette mærkelige udtryk

Babyer, der sover med åbne øjne, lyder måske mærkeligt, men det er faktisk ikke så alvorligt for en babys helbred. At forstå dette problem vil give dig meget mere ro i sindet.

Nyfødte med hæshed: En tilstand, der kræver prioriteret opmærksomhed

Nyfødte med hæshed: En tilstand, der kræver prioriteret opmærksomhed

Nyfødte har hæshed, hvilket gør mange forældre kede af det, fordi de skal se deres elskede barn i problemer. Tilstanden er forårsaget af mange faktorer.

Lyskebrok hos børn og spædbørn: Hvad skal forældre vide?

Lyskebrok hos børn og spædbørn: Hvad skal forældre vide?

Lyskebrok hos børn er en medfødt tilstand, der forårsager ubehag såvel som komplikationer, hvis den ikke behandles.

Klipning for første gang for børn: Hvad skal jeg være opmærksom på?

Klipning for første gang for børn: Hvad skal jeg være opmærksom på?

At klippe en babys hår for første gang er et af de opgaver, der helt sikkert vil gøre mange forældre overraskede, især dem der er forældre for første gang.

Nyttig information om hvedeallergi hos børn

Nyttig information om hvedeallergi hos børn

Hvedeallergi hos børn er ret almindelig. Som forælder bør du lære information for at vide, hvordan du skal passe på, hvis din baby ved et uheld får denne tilstand.

Grundlæggende trin til at lære børn at svømme

Grundlæggende trin til at lære børn at svømme

Svømning er både en nødvendig livsfærdighed og en sund sport for børn. Derfor er det meget vigtigt for børn at lære at svømme fra en tidlig alder. For at gøre din babys svømmesessioner så effektive og sikre som muligt, skal du følge de grundlæggende trin nedenfor for at lære børn at svømme.

Instruktioner om, hvordan man korrekt renser babys ører, som mødre bør kende

Instruktioner om, hvordan man korrekt renser babys ører, som mødre bør kende

Rengøring af barnets ører er et nødvendigt arbejde, men det bør ikke misbruges samt at mestre sikker hygiejne, undgå ubehag og smerte for barnet.

Hvad du behøver at vide om mundtrøske hos børn

Hvad du behøver at vide om mundtrøske hos børn

Oral trøske er almindelig hos børn under 10 år. Selvom det ikke er farligt, vil sygdommen, hvis den ikke behandles i tide, påvirke barnets daglige aktiviteter.

Instruktioner til mødre om, hvordan man laver bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen

Instruktioner til mødre om, hvordan man laver bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen

Hvordan laver man bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen for at sikre renlighed for babyen og stadig være sikker for babyen? Følg med!

Sikre smøremiddelgelerstatninger

Sikre smøremiddelgelerstatninger

Lubricating gel er et fantastisk støtteprodukt til kvinder, der lider af tørhed. Er der i nødstilfælde et sikkert alternativ til smørende gel?

Hvor meget mælk drikker et 1-årigt barn om dagen, noter at huske!

Hvor meget mælk drikker et 1-årigt barn om dagen, noter at huske!

Børn fra 1 år kan tilføje mælk til deres daglige kost. Hvor meget mælk skal et 1-årigt barn drikke om dagen, er dog stadig et almindeligt spørgsmål blandt mødre. Find ud af det nu!

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?

Yoghurt er en af ​​de gode fødevarer til fordøjelseskanalen, der tilføjer nok calcium til udvikling af knogler og led hos små børn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt, og hvordan man vælger yoghurt, er dog et problem, som ikke alle ved.

Topspil til at udvikle intelligens og tænkning for førskolebørn

Topspil til at udvikle intelligens og tænkning for førskolebørn

Intellektuelle spil for børn er dannet med det formål at hjælpe børn med at forbedre deres tænkning, forbedre deres kognitive og refleksive evner og udvikle deres hjerner på den mest omfattende måde. Og de bedste intellektuelle og tænkende udviklingsspil til førskolebørn, som du kan henvise til.

Hvad er den tredobbelte test og vigtigheden af ​​den tredobbelte test?

Hvad er den tredobbelte test og vigtigheden af ​​den tredobbelte test?

Hvad er triple test? Dette er en vigtig test for at hjælpe gravide kvinder med at opdage abnormiteter hos fosteret. Så er tredobbelte testresultater pålidelige? Find ud af det nu!

Tabel over fostervægt og -størrelse pr. uge i henhold til WHO-standarder

Tabel over fostervægt og -størrelse pr. uge i henhold til WHO-standarder

At spore din babys størrelse uge for uge er en vigtig del af at sikre, at din baby bliver født sund og udvikler sig normalt. Hjælp samtidig mødre med at tilpasse deres livsstil og kost i overensstemmelse hermed for at opnå passende vægtøgning.