5 skvělých způsobů, jak snížit stres pro matky během poporodního období
aFamilyToday Health – 40 dní vězení není dlouhá doba, ale stačí to k tomu, aby se maminka zotavila, snížila úzkost, pokud dokážete implementovat a zkombinovat těchto 5 tipů.
Uvěznění je období, kdy se matka často musí zdržet mnoha „implicitních“ zásad, včetně představy, že nestříhat vlasy. O co tedy jde, můžete se ostříhat v době narození?
Mnoho lidí věří, že když je těhotná, matka by si neměla stříhat vlasy, protože to porušuje duchovní tabu a ovlivňuje produkci mléka pro dítě. Je to správně? Článek vám pomůže odpovědět na otázku "Můžete si ostříhat vlasy během těhotenství?" na základě vědecké analýzy.
Co je to uvěznění?
Uvěznění je často známé jako velmi důležitý čas pro ženy po porodu. Mnoho lidí však nechápe, co je to menstruace a jak dlouho trvá.
Po 9 měsících a 10 dnech náročného těhotenství a vyčerpávajícího porodu potřebuje žena čas, aby se zotavila ze svého zdraví a kondice a aby se v prvních měsících života co nejlépe starala o své dítě. To je považováno za dobu zadržení.
Uvěznění je pro ženy mimořádně důležitým obdobím pro zotavení po porodu
Toto období je považováno za důležité, protože ve skutečnosti, pokud ženy po porodu neabstinují, budou muset čelit mnoha problémům jak fyzickým, tak psychickým, jako jsou: Bolesti končetin, hlavy, zmatenost, Psychóza, poporodní deprese …
Starověcí lidé věřili, že ženy v abstinenci musí abstinovat 3 měsíce a 10 dní s „implicitními“ zásadami, pokud jde o stravu, život a duchovní otázky, včetně mnoha zastaralých závazných konceptů, které dělají matky po porodu docela záhadné.
S vývojem dnešní společnosti však věda dokazuje, že matka se může vrátit do normálního životního stavu po 1 měsíci nebo když cítí, že se její tělo zotavilo. Předtím matka nepotřebovala příliš abstinovat, jíst pestrou stravu, žít a cvičit lehce, pokud to nemělo vliv na zdraví matky i dítěte.
Mohu si ostříhat vlasy během těhotenství?
To, zda si mohou během těhotenství ostříhat vlasy, nebo ne, je něco, na čem mnoho žen po porodu záleží. Protože to podle lidových pověr nepříznivě ovlivní vylučování mléka pro kojení, musí se matka zdržet i mytí vlasů, proto se stříhání vlasů po porodu nedoporučuje.
Umíte si ostříhat vlasy během těhotenství je něco, co mnoho žen zajímá
Podle porodníků a gynekologů však neexistuje žádný důkaz, který by prokázal vztah mezi stříháním srsti a činností mléčných žláz, a matky se nemusí zdržovat koupání, protože to způsobí svědění, nepohodlí, dokonce se vyvinou bakterie, které jsou škodlivé pro obě matky. a dítě.
Ve skutečnosti mnoho lidí trpí po porodu plísní na hlavě kvůli hustým, hustým vlasům a nestříhání a čištění. Naproti tomu úhledný střih pomůže mamince pohodlněji v péči o miminko, vlásky po umytí také rychleji schnou a omezí mokro způsobující bolesti hlavy. Proto na otázku „můžete si ostříhat vlasy během těhotenství“ je odpověď ano!
Jak brzy po porodu si tedy maminka může ostříhat vlasy? To záleží na zdravotním stavu a kondici každého člověka. V případě, že se maminka ostříhá doma, je-li porod normální, po cca 2-3 dnech si může vlasy ostříhat nůžkami nebo zastřihovačem. Pokud má maminka císařský řez, bude to trvat o něco déle, cca 1 týden po porodu, kdy může chodit a jemně cvičit, maminka se ostříhá, bude pohodlnější mytí a péče o vlasy.
V případě, že se matka chce jít ostříhat do salonu, měla by počkat asi 15–20 dní po porodu, protože příliš brzký odchod, když je tělo ještě slabé a ještě se úplně nezotaví, zvyšuje pravděpodobnost, že má poporodní problémy..
Upravené vlásky maminkám usnadní péči o miminko
Poznámky pro ženy, které uvažují o stříhání vlasů
Přestože si ženy ve vězení mohou úplně ostříhat vlasy, matky musí také věnovat pozornost některým z následujících problémů, aby si zajistily nejlepší zdraví.
Vlasy byste měli stříhat pouze úhledně, nekulmovat, nemačkat, barvit a používat na vlasy chemikálie
Článek jí tedy pomohl odpovědět na otázku „ Můžete si ostříhat vlasy během těhotenství? “ a také dává matce poznámky, které si musí pamatovat při stříhání vlasů v tomto období. Na zdraví v porodním období by se mělo zaměřit, není sice potřeba příliš abstinovat, ale maminka by měla dodržovat některé zásady, které přímo ovlivňují obnovu organismu. Proto před a po stříhání vlasů musíte vědět, co dělat a co ne, abyste zajistili to nejlepší pro matku i dítě!
Medicína proti nachlazení působí pouze na zmírnění příznaků, nikoli na úplné vyléčení nemoci, takže při nachlazení musíte věnovat zvýšenou pozornost své stravě, abyste se nemoci rychle zbavili. Originál
Sledujte následující příznaky stresu, které vám pomohou vyhnout se duševním, neurologickým a dokonce kardiovaskulárním onemocněním. V životě
Zubní kaz způsobuje, že se na vašich zubech objevují velké díry, matný a špatný dech. Následující opatření k prevenci zubního kazu vám pomohou zbavit se těchto problémů. Zubní kaz je
Doplňování vitaminu E je nesmírně nutné, ale také mnoho žen vyvolává obavy, zda by měly užívat vitamin E při menstruačních poruchách nebo ne? Nechte aFamilyToday Blog odpovědět jasněji prostřednictvím článku níže.
Dá se říci, že jídlo je nepřítelem vašich zubů číslo jedna, může vám kdykoli zničit „zubák“. Proto je třeba mít na paměti, jaké druhy potravin
Bio Oil je celosvětově oblíbeným produktem pro ošetření strií. Pokud stále tápete nad účinností přípravku, neváhejte vyzkoušet super ekonomický Bio olej na strie 60ml.
Hepatitida b patří mezi onemocnění s vysokým výskytem, protože je velmi nakažlivá. Existuje lék na hepatitidu B? Hepatitida B je zničující onemocnění
Lidé s ranní depresí často pociťují ráno závažnější známky deprese, včetně: smutku, pocitu beznaděje, hněvu a únavy. Signál
Jak vypočítat koncentraci alkoholu v krvi dnes znepokojuje mnoho lidí, protože pokud koncentrace alkoholu překročí povolenou hranici, ovlivní to nejen zdraví, ale také finanční ztráty. Pojďme se o tomto problému dozvědět v článku níže!
Strie jsou běžnou kožní lézí u mužů i žen. U mužů je menší pravděpodobnost vzniku strií, ale přesto se mohou strie objevit na méně obvyklých místech, jako jsou nohy. Jaké jsou příčiny strií u mužů, jak je opravit?