Každý chce mít šťastnou rodinu, plnou dětí. Existují však faktory, které ovlivňují vaše reprodukční zdraví, aniž byste o tom věděli. co to je? Zveme vás, abyste to zjistili prostřednictvím tohoto článku.
Páry, které mají problémy se sexuálním a reprodukčním zdravím, jsou často způsobeny mužskými příčinami. V dnešním moderním životě se mnoho lidí potýká se stále klesajícím trendem reprodukčního zdraví. Jaké faktory ovlivňují pohlaví a reprodukci? Jak vylepšit? Informace v tomto článku vám pomohou odpovědět na tyto otázky.
Stáří
Jak stárnete, hladina testosteronu klesá. U mužů je motilita a hustota spermií výrazně snížena spolu se zvýšením strukturálních abnormalit chromozomů spermií.
Věk má velký vliv na sexuální a reprodukční zdraví.
Kvalita spermií se časem snižuje, každý rok se odhadovaný objem spermatu snižuje o 0,03 ml; pohyblivé spermie se snížily o 0,7 % a celkový počet spermií o 4,7 %. V dnešní době je procento neplodných mužů stále mladší a mladší, takže nejlepší věk pro narození dítěte by měl být do 35 let. Čím více se musíte připravit psychologicky a dalšími faktory, tím vyšší je pravděpodobnost úspěchu.
Pro ženy je věk také velmi důležitým faktorem ovlivňujícím plodnost, protože s věkem se počet vajíček snižuje. Pokles vajíček u mladých žen je poměrně pomalý, ale od 30. roku věku dochází k tomuto poklesu rychlejším tempem. Zároveň půjde dolů i kvalita vaječníků, tím menší je pravděpodobnost otěhotnění. I když otěhotníte, vaše šance na potrat je vyšší.
Nebezpečný sex
V závislosti na zemi a regionu mají lidé různé sexuální chování. Odhaduje se, že v roce 2004 způsobil nechráněný sex 99 % infekcí virem imunodeficience (HIV) v Africe – jediné oblasti, kde je HIV infikováno více žen než mužů.
Jinde se úmrtnost na HIV/AIDS při nechráněném sexu pohybuje od přibližně 50 % v zemích s nízkými a středními příjmy v západním Tichomoří do 90 % ve Spojených státech amerických, v zemích Severní a Jižní Ameriky s nízkými a středními příjmy. Prakticky ve všech oblastech mimo Afriku dochází k přenosu HIV nechráněným sexem především mezi prostitutkami a muži, kteří mají sex s muži.
Následky HIV/AIDS jsou vážné, v roce 2004 zemřely dva miliony lidí. V následujících letech se počet úmrtí snížil, částečně kvůli lepšímu přístupu k léčbě. Kromě toho může být důvodem také změna vzorců sexuálního chování v afrických zemích.
Bezpečný sex také přispívá k ochraně našeho zdraví.
Nedostatek antikoncepce
Nepoužití nebo použití neúčinných metod antikoncepce zvyšuje riziko nechtěného těhotenství a vede k nebezpečnému potratu. Podíl žen ve věku 15–44 let, které užívaly moderní antikoncepci (jako jsou pilulky, bariérová metoda, sterilizace nebo nitroděložní tělísko), se pohybuje od 14 % v asijsko-pacifickém regionu, Africe až po 64 % v zemích s vysokými příjmy.
Celosvětově způsobuje nedostatek moderní antikoncepce asi 0,3 % úmrtí a 0,8 % DALY. Země v Africe a jihovýchodní Asii mají nejvyšší zátěž nemocí kvůli nedostatku antikoncepce – představují asi 0,5 % úmrtí a 1,0–1,2 % DALY v každém regionu.
Počet pohlavních styků
Pravidelný sex 2-3x týdně je přiměřená frekvence k dosažení nejdokonalejší lásky a zároveň přispívá k nejvyšší možnosti otěhotnění.
Protože výše zmíněný počet zajistí, že se v ženských pohlavních orgánech ve správnou dobu ovulace objeví přiměřený objem spermií. Méně sexu (jednou týdně) vede k méně úspěšnému těhotenství.
Pravidelný sex 2-3x týdně je přiměřená frekvence pro dokonalou lásku.
Hmotnost
Ženy s nadváhou mají často častěji nepravidelné menstruační cykly, což ovlivňuje schopnost ovulace každý měsíc. To má horší vliv na šance na otěhotnění než ty s pravidelným menstruačním cyklem.
Mnoho žen neví, že ztráta pouhých 5–10 % celkové tělesné hmotnosti může pomoci upravit menstruační cykly, a tím zlepšit plodnost.
Kromě vlivu na schopnost otěhotnět váha výrazně ovlivňuje i délku těhotenství, zvyšuje se riziko potratu, v těhotenství a porodu vznikají nežádoucí problémy.
Hubnutí je nejlepší způsob, jak zlepšit reprodukční zdraví. Cvičení vám pomůže zhubnout bezpečně, kromě toho je třeba jej kombinovat s rozumnou stravou.
Mějte na paměti, že nadváha není jediná věc, která škodí sexuálnímu a reprodukčnímu zdraví. Podváha má negativní vliv i na ženy.
Návyková látka
Látky jsou faktory, které způsobují vážné poškození sexuálního a reprodukčního zdraví. Negativní účinky drog jsou následující:
Kouření výrazně zvyšuje riziko úmrtí na rakovinu plic a další rakovinu, srdeční choroby, mrtvici, chronická onemocnění dýchacích cest...
Kouř
Kouření významně zvyšuje riziko úmrtí na rakovinu plic a jiné druhy rakoviny, srdeční choroby, mrtvici, chronická onemocnění dýchacích cest... Celosvětově kouření způsobuje asi 71 % rakoviny plic, 42 % chronických respiračních onemocnění a téměř 10 % kardiovaskulárních onemocnění. Kouření je celosvětově odpovědné za 12 % úmrtí mužů a 6 % úmrtí žen. Tabák způsobil v roce 2004 celosvětově odhadem 5,1 milionu úmrtí. V Indii bylo 11 % úmrtí mezi muži ve věku 30-59 let přičítáno kouření.
Pít pivo
Užívání alkoholu způsobuje více než 60 nemocí a úrazů. Regiony s nejvyšší mírou úmrtí v důsledku konzumace alkoholu jsou východní Evropa (více než 1 z 10 úmrtí) a Latinská Amerika (1 z 12 úmrtí).
Celosvětově alkohol škodí více mužům (6,0 % úmrtí, 7,4 % DALY) než ženám (1,1 % úmrtí, 1,4 % DALY), což odráží rozdíly v pitných návycích.
Alkoholismus nejen způsobuje přímé poškození zdraví, ale také přispívá k přibližně 20 % úmrtí při dopravních nehodách, 30 % úmrtí na rakovinu jícnu, rakovinu jater, onemocnění zvířat, menopauzu a vraždy a 50 % úmrtí je způsobeno cirhózou.
Užívání alkoholu způsobuje více než 60 nemocí a úrazů.
Užívání drog
Nezákonné užívání opia se v letech 2000–2004 zvýšilo, částečně kvůli zvýšené produkci v Afghánistánu, který představuje 87 % světového nelegálního heroinu. Odhaduje se, že počet uživatelů opia vzrostl na přibližně 16 milionů (11 milionů uživatelů heroinu), zejména kvůli nárůstu v Asii.
Celosvětově bylo v roce 2004 0,4 % a 0,9 % úmrtí a DALY přičítáno užívání nelegálních drog. Zátěž užíváním nelegálních drog je nejvyšší v zemích s nízkými a středními příjmy v Severní a Jižní Americe a ve východním Středomoří.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Málokdo ví, že jen změna několika návyků životního stylu může účinně zlepšit pohyblivost spermií.
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
Základní principy krevní transfuze jsou vyvíjeny s cílem předcházet možným komplikacím při krevní transfuzi, které mají potenciál vážně zasáhnout do života pacienta. V článku níže pomůže aFamilyToday Blog čtenářům lépe porozumět této problematice.
Krevní tlak je jedním z důležitých ukazatelů lidského zdraví. Pokud je krevní tlak vysoký nebo nižší než normálně, může to mít negativní účinky na zdraví a vést k onemocněním srdce, mozku a ledvin.
Od středního věku ochranná bariéra pokožky obličeje postupně slábne a vytváří podmínky pro silnou produkci melaninu, způsobující výskyt pih. Bylo mnoho žen ochotných utratit miliony dongů, aby se s nimi rychle rozloučily. Jedním z účinných způsobů léčby, kterému mnoho lidí věří, je použití séra k léčbě pih. Jaké sérum je tedy dobré? Podívejte se na níže uvedené produkty s blogem aFamilyToday!
Problém suchých popraskaných rtů dělá potíže mnoha ženám, zvláště když přichází zima. Existují tedy nějaké krémy na ošetření suchých popraskaných rtů, které vám mohou pomoci tento problém vyřešit? Dozvíte se prostřednictvím článku níže:
Mnoho lidí s oteklou bolestí kolene pociťuje extrémní úzkost, i když tento příznak je u onemocnění kolene velmi častý.
