Co jíst a čeho se při léčbě pih zdržet?

Ošetření pih metodami jako je laserové natáčení, akupunktura, vypalování, ... to vše lidé aplikují kvůli jejich rychlosti a pohodlí. Co však jíst a čeho se zdržet ošetření pih, aby pokožka nezanechávala jizvy a rychle se zotavila? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!

Po ošetření pih je doba zotavení dobou, kdy se pokožka stává nejkřehčí a nejslabší. Pokud nebudete abstinovat a o pleť správně pečovat, snadno zanecháte jizvy. Některé potraviny navíc nejen zpomalují proces hojení, ale také snižují účinnost kúr.

Léčba pih by se měla zdržet jídla?

Strava velmi ovlivňuje proces hojení a regenerace pokožky. Pokud této problematice nevěnujete pozornost, bude mít později neblahé následky. Sestavení rozumné a vědecké stravy přispěje k podpoře rychlého zotavení pokožky.

Vyhněte se horkým, kořeněným a mastným jídlům

Kromě horkých, kořeněných jídel, která ovlivňují žaludek, také způsobují, že se rány na kůži hojí déle. Ošetřujete-li pihy pálením, laserem nebo ablací, kořeněná a tučná jídla znesnadní odlupování kůže, což vede k delšímu procesu hojení.

Kromě toho, jíst příliš mnoho horkých a kořeněných jídel, smažené snadno dělá akné na kůži, pihy budou mít příležitost se rozšířit a ztmavnout.

Mastná, kořeněná a horká jídla způsobují poškození kůže, které se hojí po dlouhou dobu

Léčba pih by neměla jíst potraviny, které snadno způsobují jizvy a modřiny

Hovězí maso, kuřecí maso, vejce, ... jsou potraviny bohaté na bílkoviny, ale patří do skupiny, která by se při léčbě pih jíst neměla.

Podle odborníků mohou bohaté živiny obsažené v hovězím mase, kuřecím mase a vejcích stimulovat produkci melaninového pigmentu na pokožce, což usnadňuje vývoj pih než dříve, a dokonce vede k tmavé pokožce.

Kromě toho, s vysokým obsahem bílkovin těchto potravin, snadno způsobují svědění kůže, dlouhou dobu hojení a tvorbu keloidních jizev .

Při léčbě pih nejezte mořské plody

Mořské plody, podobně jako hovězí maso, jsou také potravinou s extrémně vysokým obsahem bílkovin a mají nutriční hodnotu pro lidské zdraví. Na tabuizovaném seznamu při odstraňování pih jsou však i mořské plody.

Mořské plody mohou způsobit, že kožní onemocnění bude stále závažnější a trvá déle, než se zotaví. U některých lidí může dokonce způsobit podráždění kůže, které způsobuje svědění a nepohodlí, což způsobuje, že se pacient silně poškrábe a snadno zanechá jizvu.

Léčba pih se musí držet stranou od alkoholických nápojů a stimulantů

Když je pokožka v procesu obnovy, musíte se držet dál od povzbuzujících nápojů, jako je alkohol, pivo, sycené nápoje, ... Tyto nápoje snadno způsobí, že vaše pokožka rychle ztrácí vodu a také ji poškozují.

Zároveň při používání alkoholických nápojů snadno dojde k rychlému stárnutí pokožky, melasma a pihy ji snadno navazují zpět.

Alkoholické nápoje způsobují rychlé stárnutí pokožky

Lepkavá rýže – jídlo, které je pro lidi, kteří si léčí pihy, tabu

Po střelbě nebo pálení kadidla byste rozhodně neměli jíst lepkavou rýži. Lepkavá rýže je horká, snadno vede k zánětu, hnisá. Proto, abyste rychle potopili kůži, rozhodně byste neměli jíst toto jídlo nebo je nejlepší vystřelit pihy, takže byste se měli absolutně zdržet konzumace lepkavé rýže.

Léčba pih by neměla jíst vodní špenát

Vodní špenát je absolutní potravina, které je třeba se vyhnout při léčbě pih. Vodní špenát je bohatý na vlákninu a madecassol, čímž podporuje proces zvyšování epitelu v kůži, snadno způsobuje keloidní jizvy a zanechává nevzhledné modřiny.

Co bych měl jíst k léčbě pih?

Kromě toho, že pečlivě rozumíte tomu, co jíst k léčbě pih, musíte také vyvážit svůj jídelníček, aby se vaše pokožka rychle vrátila do normálu. Je to také tajemství péče o pleť obličeje po ošetření pih z těla. Abyste zabránili infekci kůže a rychlému hojení, měli byste přidat následující potraviny:

• Potraviny bohaté na bílkoviny: Po zahojení pokožky byste měli zvýšit příjem bílkovin, aby se urychlila regenerace kožních buněk a rána se rychle zahojila. Některé potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou ořechy, cereálie, mléko, brokolice,...
• Skupina potravin bohatá na vitamín C: Přidání více vitamínu C pomáhá pokožce bojovat proti zánětu, rychle hojí jizvy. Zároveň vitamin C také velmi účinně pomáhá předcházet stárnutí. Vitamin C lze doplňovat pitnou vodou nebo prostřednictvím ovoce, jako jsou pomeranče, mandarinky, citrony, kumquaty, ...
• Měli byste pít dostatek vody každý den: Vždy pamatujte na to, abyste po spálení pih vypili dostatek 1,5-2 litrů vody denně, aby byla pokožka dostatečně hydratovaná. Zároveň pomáhá detoxikovat pokožku a rychle se zotavit z poškození na kůži.
• Potraviny z kurkumy a tykve: Kurkumin z kurkumy pomáhá předcházet oxidaci, rychle hojí rány, stimuluje regeneraci buněk a vybledne jizvy na kůži. Dýně obsahuje velké množství vitamínu E, který napomáhá rychlému hojení kožních lézí, detoxikuje a ochlazuje tělo. 

Všechny pokrmy vyrobené z tykve obsahují hodně vitamínu E, který je dobrý pro pokožku a tělo

Kromě přidávání potravin, které podporují a podporují regeneraci pokožky, musíte také věnovat pozornost budování vědeckého životního stylu, jako je: dostatek spánku, omezení ponocování a přílišné používání telefonů, péče a ochrana pokožky před nepříznivými vlivy vlivy vnějšího prostředí jako je slunce, prach, chemikálie,... Jen tak se nová pleť rychle zotaví, rozloučí se s pihami brzy nepříjemnými a přivítá zpět svěží, hladkou bílou pleť.

Určitě prostřednictvím výše uvedeného článku byly čtenářům zodpovězeny otázky, co jíst a co nejíst při léčbě pih. Blog aFamilyToday doufá, že budete mít rozumnou stravu pro léčbu pih, aby byla tak účinná, jak se očekávalo.