Vedle vašeho domu žije rodina F0, která se sama izoluje a sama se doma léčí, tak jak můžete udržet sebe a svou rodinu v bezpečí?
V současné době jsou každý den tisíce nových infekcí Covid-19 a mnoho z nich se izoluje a léčí doma. Proto v oblasti, kde žijete, mít F0 a F1 již není vzácností.
Mnoho domácností se obávalo, že se virus SARS-CoV-2 může šířit vzduchem, a proto se rozhodlo zvolit opatření k zavření dveří a omezení vycházení na maximum. Lékařští experti však tvrdí, že jde o zcela chybné opatření.
Mnoho lidí je zmatených a znepokojených, když mají souseda, který je pacientem F0
Aktivně chraňte sebe a svou rodinu před nemocí
Zůstaňte v klidu, nebojte se příliš
Když víte, že soused je F0, je třeba nejprve zkontrolovat, zda jste vy a další členové vaší domácnosti byli do 14 dnů v kontaktu se sousedem F0.
Pokud ano, okamžitě si nasaďte masku, klobouk, abyste kapku zakryli, udržujte odstup od rodinných příslušníků a požádejte o podporu nejbližší zdravotnické zařízení.
Neměli byste panikařit, příliš si dělat starosti nebo stigmatizovat lidi s touto nemocí. Musíte však minimalizovat kontakt se sousedy, izolovat domy, striktně dodržovat 5K předpisy, aby patogeny neměly šanci se šířit a rozvíjet.
Kromě toho musíte udržovat svou mysl uvolněnou a vědět, jak vybrat správné informace.
Zvyšte dezinfekci
K dezinfekci kolem domu byste měli používat čisticí prostředky na bázi alkoholu. Kromě toho byste měli věnovat pozornost čištění a dezinfekci často používaných předmětů, jako jsou kliky, stoly a židle, a udržování čistoty v domě. Stále můžete používat obvyklé metody, jako je čištění čisticími prostředky, které jste používali dříve.
Často si myjte ruce
Musíte si často mýt ruce mýdlem a vodou po dobu alespoň 20 sekund, zejména v následujících případech:
K dezinfekci můžete použít dezinfekci na ruce, která obsahuje více než 60 % alkoholu
Zubní zdravotní péče
Podle výzkumů se virus SARS-CoV-2 začíná množit v dutině ústní a krku, ve kterých je dutina ústní výchozím místem pro šíření nemoci. Proto byste si měli pravidelně čistit zuby, 2 Jednou za den použijte dentální nit k úplnému odstranění plaku ze zubů.
Posílit odpor
Musíte pít dostatek vody, přidat dostatek živin potřebných pro zvýšení odolnosti, jako jsou bílkoviny, tuky, sacharidy, minerální skupiny a vitamíny.Kromě toho je třeba klást důraz na provozování sportu doma.
Sledujte své zdraví každý den
Musíte si dávat pozor na příznaky, které může mít infikovaná osoba. Měřte si denně svou tělesnou teplotu a pokud máte příznaky Covid 19, měli byste okamžitě informovat zdravotnické úřady o radu a podporu.
Přísně dodržujte opatření pro prevenci epidemie
Epidemie Covid 19 je stále komplikovaná, kromě vyhýbání se kontaktu se sousedy F0 je potřeba dbát i na seriózní preventivní opatření.Proto při vycházení je potřeba dodržovat 5K opatření, nosit roušku a udržovat si odstup od ostatních.
Pokud objednáváte online, měli byste platit online. Při přebírání zboží je nutné nosit roušku, vyvarovat se úzkého kontaktu s doručovatelem, po převzetí zboží je nutné si před sejmutím roušky bezprostředně umýt ruce.
Měly by být dveře zavřené, když je váš soused F0?
Virus SARS-CoV-2 se nachází v kapkách pacienta, nikoli sám o sobě ve vzduchu. V nepřítomnosti slunečního záření přežije virus SARS-CoV-2 obvykle 3 až 6 hodin. Na dřevěných nebo skleněných površích může virus přežít až několik dní.
Virus navíc nemůže létat z přízemí do patra oknem nebo z domu do domu. Proto i když je váš soused F0, stále musíte otevřít dveře, čím více větrání, tím hůře proniká virus, tím menší je riziko infekce.
Zdravotní experti radí lidem, aby si nechali dveře otevřené, aby se snížilo riziko virové infekce
Pokud je ve vašem domě méně větrno, měli byste použít ventilátor, který vzduch rychleji vytlačí. V případě, že vaše rodina používá klimatizační systém v bytě s izolovaným pouzdrem F0, neměli byste klimatizaci používat, abyste minimalizovali riziko infekce.
Ministerstvo zdravotnictví vydalo nařízení, že pokud má pacient negativní testy nebo CT<30, pak="" new="" way="" ly="" at="" home.="" do="" that= "" these=""> F0 je izolován doma , nehrozí žádné riziko infekce. Lidé, kteří jsou infikováni po 8 až 10 dnech, mají nízkou hladinu viru SARS-CoV-2, takže je méně pravděpodobné, že se přenese na ostatní.
Tváří v tvář komplikované epidemické situaci musí lidé přijmout vhodná opatření k ochraně sebe a svých rodin. Pokud byl váš soused infikován a doma se izoluje, neměli byste panikařit, znepokojovat se nebo se odcizovat, ale musíte se uklidnit, abyste zvládli infekci a přijali opatření k prevenci infekce, dobře dodržujte předpisy předepsané ve státní prevenci a kontrole epidemií .
Nechte se také očkovat proti Covid 19, jakmile na vás přijde řada, abyste ochránili sebe a svou rodinu před virem SARS-CoV-2.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Dlouhodobá porucha duševního zdraví, která trpí postcovidní depresí, vážně ovlivní život pacienta. Jaká je tedy příčina a jak ji léčit? Zůstaňte naladěni na příspěvek!
Některé studie ukázaly, že vakcíny pomáhají snížit na polovinu riziko následků po Covid-19, ale někteří vědci tvrdí, že je příliš brzy na vyvozování závěrů.
Přestože jsou vakcíny účinným preventivním opatřením, lidé, kteří byli očkováni, by neměli být subjektivní, protože stále existuje možnost onemocnění.
Ochrání vás získání 2 dávek vakcíny navždy před Covidem 19?
Počet nakažených Covid-19 stále rychle roste a zaznamenává mnoho závažných případů. Ministerstvo zdravotnictví požádalo nemocnice, aby přezkoumaly a urychleně nasadily léčebné plány, posoudily závažnost a kritičnost případů.
Aplikujte opatření k prevenci a omezení šíření COVID-19, abyste pomohli chránit zdraví své a své rodiny. Podívejte se na účinnější opatření k prevenci Covid-19.
Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.
Následující článek vysvětlí, proč byste měli nosit roušku, i když jste plně očkováni proti COVID-19.
V některých částech světa dostali někteří lidé čtyři dávky vakcíny proti Covid-19. Podle odborníků v současnosti potřebuje 4. injekci dostat jen malá skupina lidí.
Epidemie Covid-19 je komplikovaná, zatímco v některých severních provinciích panuje chladné počasí, očkování je nejbezpečnějším způsobem, jak pomoci vytvořit nejvyšší linii ochrany. Kromě toho je udržení těla v teple také důležitá věc, které musíte věnovat pozornost, abyste chránili své tělesné zdraví během této doby!
Nedávno byla zveřejněna nová studie o epidemii Covid-19, která ukazuje, že každých 16 měsíců, pokud nedostaneme vakcínu, budeme v riziku opětovné infekce.
Nedávno vědci z University of Edinburgh právě zveřejnili novou studii, podle které mají vakcíny Pfizer a AstraZeneca schopnost zabránit úmrtí na mutace Delta až o 90 %, respektive 91 %.
Post-covidové akné je situace, která dělá spoustu lidí starostí, zejména ženám. Co je tedy příčinou post-covidního akné? Jak zvládnout? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku blogu aFamilyToday!
V poslední době často slyšíte o antivirovém léku proti SARS-CoV-2 Molnupiravir. Co je tedy Molnupiravir? Jaká je role Molnupiraviru v boji proti pandemii Covid-19?
Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varoval, že vakcína Johnson & Johnson Covid-19 může způsobit Guillain-Barrého syndrom (GBS). Jedná se o vzácnou autoimunitní poruchu, která napadá nervy a může vést k paralýze.
Imunitní systém je systém tvořený sítí speciálních buněk, bílkovin, tkání a orgánů. Spolupracují na ochraně lidí před škodlivými choroboplodnými zárodky a mikroorganismy.
Vyrážka po Covidu je výsledkem akutní systémové zánětlivé reakce, kdy osoba infikovaná Covidem indukuje prozánětlivé cytokiny a aktivaci žírných buněk. Jak tedy tuto nemoc léčit?
Těhotné ženy s Covid-19 mohou zvýšit riziko předčasného porodu, retardace, porodu mrtvého dítěte atd. Proto, aby se zabránilo tomuto nebezpečnému onemocnění, musí mít těhotné ženy v období epidemie náležitou péči.
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Nevolnost je jedním z typických příznaků žaludečních onemocnění. Co je tedy příčinou bolestí žaludku a nevolnosti a jak je léčit?
Nízké sebevědomí a nepříjemné pocity vás již nebudou moci trápit, pokud si osvojíte účinné způsoby léčby psoriázy mastné kůže doma. Šupinatá nemoc
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Abyste si mohli užít živé a nádherné léto, je nesmírně nutné vlastnit dlouhotrvající voděodolný tělový opalovací krém. Nechte aFamilyToday Blog objevit 5 nejlepších tělových opalovacích krémů na pláž!
