Účinky grapefruitové kůry v péči o krásu a zdraví

Účinky grapefruitové kůry na zdraví a krásu jsou velmi rozmanité, lze je použít v mnoha různých účelech, jako je péče o vlasy, výroba esenciálních olejů.

Bílou houbu uvnitř pomela lidé obvykle používají ke zpracování pokrmů, jako je pomelo čaj, džem z grapefruitové kůry nebo se z ní mohou vyrábět vegetariánské jarní závitky... Kromě toho se účinek grapefruitové kůry podporuje i v péči o pleť. snížení výskytu vrásek způsobených hyperpigmentací nebo hydratací suché pokožky.

Účinky grapefruitové kůry na dýchací systém

Prvním účinkem grapefruitové kůry je to, že díky léčivým složkám grapefruitové kůry může podporovat léčbu respiračních stavů u dospělých i dětí.

Pokud vás trápí kašel, bolest v krku nebo příznaky bolesti v krku, vezměte 50 g nasekané kůry z grapefruitu a osušte, poté svařte se 100 ml vody. Pitím grapefruitové šťávy několikrát denně se budete cítit mnohem uvolněněji.

Použití grapefruitové kůry k přípravě pitné vody pomáhá účinně zvyšovat odolnost dýchacích cest

Účinek grapefruitové kůry v procesu hubnutí

Grapefruitové slupky jsou pikantní a obsahují mnoho prospěšných účinných látek, jako je vitamín C , antioxidanty, ale jsou poměrně nízkokalorické. Pokud tedy máte v úmyslu zhubnout, použití grapefruitové kůry bude zajímavým a účinným opatřením, tipy, jak použít grapefruitovou kůru na hubnutí, jsou následující:

Pijte grapefruitovou šťávu

Přísada:

• Čerstvá grapefruitová kůra: Přiměřené množství.
• Skleněná láhev.

dělá:

• Krok 1: Nakrájejte kůru grapefruitu na mnoho malých vláken a nechte uschnout na slunci. Všimněte si, že by neměl být vystaven silnému slunečnímu záření.
• Krok 2: Po vysušení grapefruitové kůry vařte sušenou grapefruitovou kůru se 3 litry vody asi 15 minut, snižte teplotu.
• Krok 3: Když ucítíte vůni z vody z vaření grapefruitové kůry, můžete sporák vypnout.
• Krok 4: Grapefruitový džus dejte do skleněné nádoby, uchovávejte v lednici a postupně pijte.

Pijte čaj z grapefruitové kůry

Přísada:

• Grapefruitová kůra.
• Miláček.
• Cukry.

dělá:

• Krok 1: Slupku nakrájejte na mnoho malých vláken, namočte do slané vody a poté omyjte.
• Krok 2: Slupku vložte do hrnce a vařte s 300 ml asi 10 minut, dokud slupka nezměkne a nesníží se hořkost.
• Krok 3: Do stejného hrnce dejte kamenný cukr.
• Krok 4: Počkejte, až směs zhoustne, vychladne, poté přidejte med a dobře promíchejte.
• Krok 5: Hotový výrobek vložte do skleněné nádoby a uchovávejte v chladničce. Pro každé použití stačí vzít 1 malou lžičku a zamíchat teplou vodou a vypít.

Čaj nebo grapefruitový džus jsou oba nápoje schopné podpořit efektivní hubnutí

Využití grapefruitové kůry v péči o vlasy, léčba vypadávání vlasů

Grapefruitová kůra obsahuje vitamíny A a C ... takže jejich vynikající využití je pro výživu a podporu léčby vypadávání vlasů . Právě kvůli účinku této grapefruitové kůry je grapefruitová kůra považována za účinný prostředek ke zlepšení řídkých, lámavých vlasů.

Způsob, jak využít grapefruitovou kůru k výživě vlasů, je poměrně jednoduchý, je potřeba grapefruitovou kůru povařit 10-15 minut a poté použít tuto vodu na umytí vlasů. Chcete-li maximalizovat účinek grapefruitové kůry, měli byste se mýt 3-4krát týdně. Vůně grapefruitové kůry je příjemná a pomáhá relaxovat po náročném pracovním dni.

Použijte grapefruitovou kůru k léčbě zápachu z úst

Esenciální oleje a vitamín C v grapefruitové slupce se používají při mnoha kosmetických ošetřeních a jsou přísadami, které mohou pomoci v boji proti zápachu z úst.

Abyste pocítili účinek grapefruitové kůry v péči o ústní dutinu, musíte grapefruitovou kůru usušit, povařit s trochou vody smíchané s 1 lžičkou kuchyňské soli. Použijte tuto vodu k vyplachování úst dvakrát denně, abyste přestali mít špatný dech.

Účinky grapefruitové kůry: Léčba zápachu z úst

Účinek grapefruitové kůry v péči o pleť

Kůra grapefruitu obsahuje mnoho druhů prospěšných sloučenin, jako je pektin, naringin, peroxidáza, amyláza, ramnoza, vitamíny A, C a hesperidin. Tyto účinné látky dělají z grapefruitové kůry dobrou přísadu pro zkrášlení pleti, která pomáhá redukovat výskyt vrásek nebo pih.

Kromě toho extrakt z grapefruitové kůry také podporuje léčbu akné, odstraňuje přebytečný maz na pokožce, vyrovnává pH pokožky.

Chcete-li použít vodu z grapefruitové kůry pro péči o pleť, stačí vařit vodu, vložit grapefruitovou kůru, po 5 minutách odstranit grapefruitovou kůru a použít výslednou vodu k umytí obličeje.

Skvělé využití grapefruitové kůry: Snižte krevní tuk

Vnitřek grapefruitové kůry obsahuje esenciální oleje a také flavonoid neohesperidin s antioxidační schopností. Kromě toho flavonoidy také podporují ochranu jaterních buněk, žluči, snižují cholesterol a snižují vstřebávání špatného cholesterolu.

Některá orientální medicína proto považuje kůru z grapefruitu za lék, který může pomoci pacientům se ztučněním jater nebo ztučněním krve.

Šťáva z grapefruitové kůry pomáhá účinně snižovat krevní tuk

Použití grapefruitové kůry k prevenci zácpy

Grapefruitová kůra je velmi účinná v prevenci zácpy. Při problémech se zácpou stačí vzít 12g grapefruitové kůry a uvařit ji do pitné vody, obsah vlákniny v grapefruitové slupce podpoří plynulejší proces vylučování.

Výše je podrobný článek o účincích grapefruitové kůry . Grapefruitová kůra obsahuje mnoho esenciálních olejů a má antibakteriální a antioxidační vlastnosti a je bohatá na vitamín C. To je prospěšné nejen pro naše zdraví, ale také dobré pro vaši pokožku, tělo a vlasy.