V poslední době lidé šíří informace o lécích na léčbu krátkozrakosti. Takže užívání očních tonik snižuje krátkozrakost? Pojďme prozkoumat tento obsah s aFamilyToday Blog prostřednictvím následujícího článku.
Na současném trhu je mnoho informací o perorálních lécích na snížení krátkozrakosti v perorální i tabletové formě. Co je však na této informaci pravdivé a snižuje užívání očních doplňků krátkozrakost?
Co je to oční tonikum?
Než odpovíme na otázku užívání očních tonik ke snížení krátkozrakosti, první věc, kterou se musíme naučit, je přehled očních tonik.
Oční tonikum ke snížení příznaků únavy očí
Oční tonika obsahují sloučeniny, které jsou prospěšné pro fungování očí. Produkt pomáhá obnovit funkci očí, snižuje příznaky únavy očí, což je velmi oblíbené u různých subjektů. Zejména ti, kteří pracují v prostředí, kde musí často používat oči.
- Vitamin A, známý jako antioxidant, chrání oči, podporuje zdravé sliznice a rohovky a pomáhá bojovat s infekcemi způsobenými bakteriemi nebo viry. Tato sloučenina také pomáhá při tvorbě zrakových pigmentů, aby se oči mohly lépe přizpůsobit tmavým podmínkám.
- Vitamin C nabízí mnoho výhod, které pomáhají předcházet rozvoji onemocnění souvisejících s očima, jako je šedý zákal , diabetická retinopatie, glaukom atd. Kromě toho vitamin C také pomáhá podporovat krevní oběh Průtok krve do kapilár stříbrného prstence pomáhá předcházet makulární skvrně související s věkem. degenerace.
- Vitamin E pomáhá chránit zdraví obličeje před poškozením a pomáhá předcházet stavům souvisejícím s degenerací a šedým zákalem. Kromě toho vitamíny také pomáhají redukovat tmavé kruhy a vymazat vrásky na očích.
- Zinek je přítomen ve vysokých koncentracích v oku, zejména v sítnici a makule. Vědecké studie prokázaly, že u starších lidí nízká hladina zinku v krvi ovlivňuje jejich schopnosti a také zrak.
Mezi uvedené živiny, které mohou být nezbytné pro zdraví očí, patří:
- Antioxidanty se svou úlohou při čištění a odstraňování metabolického odpadu z těla pomáhají předcházet progresi očních onemocnění. Klinicky ověřené výsledky založené na antioxidantech naznačují, že nejlepší oční krém by měl obsahovat přísady, jako je alfa-lipoická kyselina, která má dobrou schopnost pronikat do olejového a vodního prostředí a vstřebávat. Kromě toho mohou antioxidanty pomoci obnovit endogenní antioxidační systém a vybudovat ochranné vrstvy očí před škodlivými činiteli.
- Mezi možná antidegenerační činidla patří lutein a zeaxanthin, obě známé složky sítnice a makuly oka. Kromě toho mají tyto sloučeniny také účinek na absorpci a eliminaci ultrafialových paprsků ze slunce nebo elektronických zařízení, což pomáhá chránit oči a předcházet degeneraci očí.
- Přírodní antibiotikum pomáhá očím bojovat proti zánětlivým onemocněním, infekcím jako je uveitida, keratitida , konjunktivitida způsobená škodlivými účinky prachu, bakterií... Jedno z nich má účinnou látku palmatin extrahovaný z palmatinu.Astragalus glycin je protizánětlivý, pomáhá snížit zarudnutí, bolest nebo nepohodlí.
Snižuje užívání očního tonika krátkozrakost?
Věda dosud nenašla perorální lék na snížení krátkozrakosti nebo „léčení krátkozrakosti“.
Snižuje užívání očního tonika potřebu? Před informacemi o úspěšné přípravě perorálních léků ke snížení krátkozrakosti oční lékaři uvedli, že tyto informace jsou nepodložené a nepravdivé. V současné době věda dosud nezkoumala perorální lék na snížení krátkozrakosti nebo „ léčení krátkozrakosti “, jak mnoho lidí často sdílí.
Ve skutečnosti léky, které jsou inzerovány jako léky na krátkozrakost, mají na oči pouze tonizující účinek, protože obsahují složky, jako jsou vitamíny A, E, C, B, lutein, zeaxanthin nebo některé další dobré složky pro oči. uživatelský pohled. Při použití léku pomůže doplnit oči živinami, pomůže očím zůstat zdravými, sníží příznaky suchosti a únavy, ale nemění stupeň krátkozrakosti.
Dokázat zcela vyléčit krátkozrakost, v současné době pouze metoda operace myopie. Navíc metody jako akupunktura, akupresura, léky nebo oční kapky fungují pouze na zmírnění příznaků a pomáhají kontrolovat krátkozrakost.
Cvičení ke snížení krátkozrakosti
Oční cvičení pomáhá vašim očím rychle se zbavit dočasné únavy
Krátkozrakost často způsobuje bolest očí, zvláště když oči musí pracovat s vysokou frekvencí před počítačem nebo pracovat, která vyžaduje pozornost a detaily. Následujících 6 jednoduchých cviků pro krátkozraké oči částečně pomůže vašim očím rychle se zbavit dočasné únavy, kterou můžete použít:
Položte si ruce na oči: Položte ruce na stůl, obě dlaně položte nahoru. oči a zavřete je. Uvolněte se a držte tuto pózu po dobu 1-3 minut.
Posun očí zleva doprava: Při pohledu doleva zaostřete na objekt. Pak se podívejte doprava a zaměřte se na zkoušení jednoho jídla. Opakujte tento cyklus pohledu doleva a doprava 3krát.
Pohybujte očima nahoru a dolů: Posaďte se rovně a dívejte se přímo před sebe. Pak se podívejte nahoru a zaměřte se na to, co vidíte, a podívejte se dolů. Tento cyklus opakujte 3x.
Pohybujte očima diagonálně: Dívejte se přímo před sebe. Pak si představte, že nakreslíte 2 diagonální čáry z pravého horního rohu do levého dolního rohu a z levého horního rohu do pravého dolního rohu. Zaměřte se na předměty na obou koncích a poté se dívejte přímo před sebe. Tento cyklus opakujte 3x.
Pohybujte očima a rozhlížejte se: Posaďte se rovně a uvolněte se. Pomalu otáčejte očima ve směru a proti směru hodinových ručiček. Tento cyklus opakujte 3x.
Pohybujte očima, abyste viděli na dálku a blízko: Zaměřte se na něco jako pero a umístěte ho asi 20–30 cm od očí, pak se na něco dívejte z dálky. Při pohledu na vzdálený předmět se snažte vidět detaily. Tento cyklus opakujte 3x. Toto cvičení lze také provést pouhým pohledem na špičku nosu na několik sekund. Pak se znovu podívejte přímo před sebe. Tento cyklus opakujte 3x.
Je třeba poznamenat, že výše uvedená cvičení mají pouze dočasný účinek na snížení únavy očí. Zároveň dále zlepšuje příznaky zejména krátkozrakosti a dalších refrakčních vad obecně, zpomaluje progresi potřeby specializovaných živin pro oči.
Doufejme, že vám zajímavé informace v článku pomohly odpovědět na otázku „Snižuje oční tonikum krátkozrakost?“. Děkujeme, že sledujete článek.