10 dobrých osobních hygienických návyků pro teenagery
Osobní hygiena je odpovědností a povinností každého člověka, zvláště u dospívajících. Jak tedy naučit naše děti, aby tomu rozuměly?
Pro ženy jsou produkty dámské hygieny příliš známé a běžné. Ale škodlivé účinky zneužívání řešení pro ženskou hygienu mohou způsobit, že budete litovat, že jste je před použitím pečlivě neprostudovali.
Řešení pro ženskou hygienu funguje tak, že při správném používání udrží vaši intimní oblast čistou a suchou. Kromě toho, pokud se před použitím pečlivě nenaučíte, ale zneužíváte řešení pro ženskou hygienu, může být vaše soukromá oblast vážně ovlivněna.
Škodí při používání řešení pro ženskou hygienu
Jaké jsou škodlivé účinky používání dámských hygienických řešení? Mnoho lidí má ve zvyku používat řešení pro ženskou hygienu mnohokrát denně, například po močení, při koupání, aby intimní oblast zůstala čistá a nezapáchala.
Je však třeba potvrdit, že zneužívání ženských hygienických roztoků, jak je uvedeno výše, není dobré, protože může narušit přirozené prostředí pochvy.
Ve skutečnosti jsou dámské hygienické roztoky na trhu pouze typem čisticího roztoku, který se připravuje v souladu s pH ve vaginálním prostředí speciálně pro čištění soukromé oblasti. Pokud je zneužijete, dezinfekční prostředek v mycí vodě zahubí i prospěšné bakterie (Doderlin), čímž ztíží syntézu kyseliny mléčné , což znamená nerovnováhu v úrovni pH přirozeně ve vagíně a činí vagínu náchylnější k infekci.
Navíc víme, že přirozené prostředí pochvy má pH = 3,8 - 4,8, pokud jde o svědění, ženy používají dámské hygienické roztoky s pH pod 4,5 (nižší než pH pochvy) vytvoří podmínky pro růst houby se stav stává vážnější. Ženské hygienické roztoky s pH pod 4,5 se používají pouze v nepřítomnosti plísňových infekcí. Nejlepší způsob, jak se vyhnout vaginálním infekcím, je udržovat oblast suchou.
Stručně řečeno, škodou při zneužívání řešení ženské hygieny je narušení rovnováhy přirozeného prostředí pochvy, vytváření podmínek pro růst plísní a zvýšení rizika nebezpečných gynekologických onemocnění .
Škodou při používání řešení pro ženskou hygienu je, že soukromá oblast je náchylná k infekci
Používejte roztok pro ženskou hygienu správně
Nečistěte příliš mnohokrát denně
Jak již bylo zmíněno v předchozí části, používání ženských hygienických roztoků několikrát denně je pouze škodlivé, ale nepřináší požadovaný efekt. Zdravotní odborníci doporučují čistit soukromou část pouze jednou denně hygienickým roztokem, pokud nemáte menstruaci nebo sex.
Pouze pro vnější čištění
Při čištění soukromé oblasti roztokem pro ženskou hygienu byste se měli absolutně vyvarovat sprchování hluboko uvnitř pochvy, ale měli byste umýt pouze vnější část a poté opláchnout pouze čistou vodou.
Výplach hluboko uvnitř pochvy ovlivní mikroflóru, naruší rovnováhu vaginálního pH, čímž vytvoří podmínky pro růst škodlivých bakterií a způsobí onemocnění. Hluboké sprchování naopak zánět zhorší, když trpíte gynekologickými onemocněními.
Jak vyčistit intimní partie roztokem pro ženskou hygienu?
Omýváte zepředu dozadu vaginální oblast a při sušení vaginální oblasti také tímto způsobem, abyste zabránili zanesení bakterií z řitního otvoru do soukromé oblasti. K otírání intimní oblasti používejte čistý suchý ručník, nepoužívejte voňavé vlhké ubrousky nebo papír, protože je snadné způsobit podráždění chemickými složkami, které v ní vytvářejí vůni.
Kromě toho by ženy neměly používat řešení pro ženskou hygienu pro jiné než soukromé oblasti. Nebo při používání dochází k abnormálnímu pálení, nepohodlí, zarudnutí v soukromé oblasti, měli byste přestat používat a poradit se s lékařem, protože to může být varovným signálem, že jste alergičtí na složky.část řešení pro ženskou hygienu.
Pokud po použití roztoku pro ženskou hygienu pocítíte pálení nebo nepříjemné pocity, měli byste okamžitě navštívit lékaře
Vybírejte produkty se správnými přísadami
Při výběru řešení pro ženskou hygienu musíte pečlivě zvážit složení produktu. Nejlepší volbou je přípravek s přírodními složkami, jemnou vůní, který pomáhá jemně čistit intimní partie, aniž by způsoboval vysušení nebo podráždění. Zejména si nevybírejte produkty s příliš silnou vůní, protože často obsahují škodlivé chemikálie, jako je benzen, estery, které způsobují podráždění pokožky; Měli byste se také vyhnout produktům, které obsahují konzervační látky, jako jsou parabeny, a neměli byste si vybírat produkty, které obsahují SLS pěnidla. Nutno dodat, že SLS je silně bělící aktivní složka, která způsobí nepředvídatelné účinky na kůži, jako je eroze kůže, suchost, svědění, podráždění, díky čemuž jsou ženy náchylné k infekcím.
Místo toho by ženy měly volit dámské hygienické roztoky s pH mezi 3,8 - 4,5, které je vhodné pro pH ženského soukromí. Pro případy infekce by měl výběr dámského hygienického roztoku s vyšším pH předepsat odborník.
Při výběru řešení pro ženskou hygienu pečlivě sledujte složení
Jistě již chápete všechna nepříjemnost při používání dámských hygienických řešení . Měli byste pamatovat na to, že používání správného řešení pro ženskou hygienu je velmi důležité a velmi ovlivňuje zdraví vaší soukromé oblasti.
Plavání je pro své skvělé účinky oblíbenou sportovní aktivitou mnoha žen. Chemické látky obsahující chlór, které se nacházejí ve vodě v bazénu, však mohou být škodlivé pro pokožku a vlasy. Naučte se tajemství péče o vlasy a pokožku při plavání níže pro zdravou pokožku a krásné vlasy!
Dietní mylné představy se mohou také obrátit proti vašim původním záměrům zhubnout. Zde je 10 nejdůležitějších věcí, které byste měli zvážit, než začnete dodržovat dietní plán, který vám může pomoci zůstat zdravý a úspěšně zhubnout.
Většina lidí si myslí, že konzumace brambor může vést k rychlému přibírání na váze, protože obsahuje hodně škrobu. Pravda je však úplně opačná, pojďme to zjistit právě zde!
Pomáhá pití kurkumy s medem při hubnutí? To je otázka, která znepokojuje mnoho lidí. Následující článek vám pomůže najít nejlepší odpověď na tento problém!
Pravidelná exfoliace pokožky pomůže vybělit pokožku, zabránit akné a procesu stárnutí. Ale mnoho lidí tento krok ve své rutině péče o pleť přeskakuje, neví, proč by si měli dělat peeling, tak pojďme zjistit proč prostřednictvím článku níže.
Mnoho dívek, které ji chtějí používat, se po vyslechnutí účinnosti mytí obličeje s kurkumou Thai Duong bude ptát, zda je mytí obličeje s kurkumou Thai Duong dobré? Kromě toho si mnozí z vás nejsou jisti, zda krém na obličej s kurkumou Thai Duong obsahuje kortikosteroidy. Přidejte se k nám a zjistěte více o produktu prostřednictvím článku níže.
Péče o pleť po ránu vypadá jednoduše, ale pár věcí, které uděláte v článku níže, může škodit vaší pleti.
Každodenní základní cvičení jógy je pro zdraví velmi dobré, když dokáže účinně zlepšit zdravotní problémy. Následující článek vám představí některé základní jógové cviky, které můžete aplikovat.
Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit
Těhotné ženy s popraskanými patami mohou ovlivnit plod? Může být krém Got Sen použit pro těhotné ženy? Pokud máte také takové otázky, nepřeskakujte tento článek!