Chladné a suché počasí může způsobit popraskání kůže. Pro zkrášlení pleti v zimě byste měli dbát na přidávání vitamínů a živin, abyste měli vždy svěží vzhled.
Chladné a suché počasí může způsobit popraskání kůže. Pro zkrášlení pleti v zimě byste měli dbát na přidávání vitamínů a živin, abyste měli vždy svěží vzhled.
Když přijde zima, mnoho lidí se cítí nesmírně nadšeni z charakteristického suchého a chladného počasí. Ale pro ty se suchou pokožkou je toto počasí opravdu posedlostí. Pro ně jsou nepostradatelné tuby hydratačního krému, balzámu na rty atd., aby se zbavily šupinaté, suché, až zarudlé pokožky. Ale podle seniorní nutriční specialistky Anju Majeed jsou následující plody ještě účinnější při udržování vlhkosti a odstraňování odumřelých kožních buněk.
Angrešt
Angrešt obsahuje vysoké množství vitamínu C
Toto ovoce, vědecky známé jako angrešt, je známé pro svůj velmi vysoký obsah vitamínu C. Kromě nutričních hodnot se angrešt hojně využívá také k výrobě kosmetiky extrahované z přírody. Konzumace velkého množství angreštu usnadňuje tělu detoxikaci, aby mělo svěžejší a zářivější pleť. Jediným mínusem je, že toto ovoce je ve Vietnamu poměrně vzácné.
Papája
V papáji ovoce obsahuje velké množství vitamínu A a enzymů, které účinně exfoliují pokožku. Enzym papain štěpí neaktivní bílkoviny a postupně odstraňuje odumřelé buňky z povrchu pokožky. Papája je také ovoce, které má tonizující účinek a bojuje proti známkám stárnutí pokožky.
Avokádo
Avokádo je bohaté na bílkoviny a omega-9 mastné kyseliny, díky nimž je pokožka mimořádně zdravá. Každodenní konzumace avokáda pomáhá tělu zásobovat se vlhkostí hluboko zevnitř, vaše pokožka bude vždy jemná a svěží, i když přichází krutá zima. Vitamín E v avokádu pomáhá pokožce udržet si přirozenou vlhkost, vrásky se již neobjevují.
Granátové jablko
Granátové jablko je skvělé pro omlazení pleti
Granátové jablko je známé jako ovoce s velkou schopností omlazovat a regenerovat pokožku. Viditelně zmenšuje póry. Granátové jablko navíc působí i na zpomalení procesu stárnutí a vzniku vrásek na pokožce. Denní konzumace granátových jablek nebo pití šťávy z granátových jablek v zimě zajistí, že pokožka bude vždy zásobena vitamíny a vlhkostí, suchost se již nebude objevovat.
Ananas
Pokud si chcete doplnit vitamín C, ale nechcete jíst příliš kyselé ovoce, je ananas perfektní volbou. Lidé se suchou pletí se v zimě potýkají nejen s popraskáním, ale i se záchvaty akné. Protože v této době špína proniká prasklinami hluboko do kůže, postupně se hromadí a způsobuje kontaminaci pokožky a akné. Ananas obsahuje antioxidanty, bojuje proti černým tečkám a hluboce čistí póry, takže pleť je hladká.
Banán
Řetěz poskytuje mnoho vitamínů a má za následek poskytování vlhkosti pokožce
Jedná se o velmi oblíbené ovoce ve Vietnamu, banány najdete v jakékoli lokalitě, v každém ročním období. Toto ovoce obsahuje draslík, vitamíny E, C a zvlhčovače, které pomáhají bělit pokožku. Má také účinek na zvlhčení pokožky, když je suché počasí.
Pudinkové jablko
Jako dokonalá kombinace vitamínů A a E je pudinkové jablko velmi oblíbené u žen, které dbají na zdraví a krásu. Pudinkové jablko má mnoho živin, které bojují s volnými radikály, aby pomohly hydratovat a udržovat pokožku zdravou. Pravidelné jedení nebo pití pudinkové jablečné šťávy také stimuluje tvorbu nových kožních buněk.
Kiwi
Nejen, že obsahuje velké množství vitamínu C, kiwi také podporuje tvorbu kolagenu – typu pojivové tkáně, která udržuje pokožku pevnou. Kiwi je navíc bohaté na vitamín E, který pomáhá hydratovat a rozjasňovat pokožku.
Švestka
Toto ovoce se objevuje většinou koncem zimy a brzy na jaře a u nás nejčastěji v létě. Švestky jsou bohaté na vitamíny B a E a minerály jako hořčík, železo, vápník a zinek. Působí na čištění krve a udržení pružnosti pokožky.
Huyen Trang
Zdroj: Thehealthside
Poškození líné péče o obličej spočívá v tom, že způsobuje rychlé poškození a degradaci pokožky, zejména u suché pokožky. Pojďme se podívat na standardní péči o suchou pokožku bez úprav prostřednictvím obsahu níže.
Chladné a suché počasí může způsobit popraskání kůže. Pro zkrášlení pleti v zimě byste měli dbát na přidávání vitamínů a živin, abyste měli vždy svěží vzhled.
Top 10 hladkých hydratačních krémových produktů, které pomáhají hydratovat a obnovovat hladkou pokožku, jsou oblíbené u sester, zejména u žen, kterým je suchá pokožka vždy nepříjemná.
Suchá, dehydratovaná pokožka je často hrubá, svědivá, šupinatá a vykazuje známky stárnutí dříve než jiné typy pleti. Péče o takovou pleť není pro ženy snadným úkolem. Jedním ze způsobů, který je vysoce účinný, bezpečný, ale také velmi ekonomický, který byste měli vyzkoušet, je použití medu na zvlhčení suché pokožky.
Malá změna v rutině péče o pleť, když se počasí ochladí, vám pomůže zůstat v tomto svátečním období okouzlující a zářivější.
Pokud hledáte čisticí prostředek na obličej pro suchou pokožku, pak si nenechte ujít užitečné informace v tomto článku.
Určení typu pleti ovlivňuje to, jak se o svou pleť staráte. Chcete-li tedy mít optimální rutinu péče o pleť, první věc, kterou byste měli udělat, je určit, jaký typ pleti jste a co vašemu typu pleti musí poskytnout nejvíce.
Péče o pleť je zvláště pro ženy velmi důležitá věc. Každý typ pleti bude mít jiný proces a péči. Nyní musíte určit, jaký typ pleti máte, abyste našli tu nejvhodnější péči.
Hledáte vhodný hydratační krém pro suchou pokožku obličeje? Pak byste neměli ignorovat informace v tomto článku.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!
![[RECENZE] Top 10 nejlepších zvlhčovačů pro suchou pokožku](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-6425-0618075916751.jpg "[RECENZE] Top 10 nejlepších zvlhčovačů pro suchou pokožku")
