Mít zářivou růžovou a bílou pleť jako Japonky a Korejky je touhou mnoha žen. Ne každý však ví, jak si pleť takto vybělit. Pomocí několika jednoduchých způsobů můžete mít požadovanou pleť přímo doma.
Pro asijské ženy je hladká a zářivá pleť vždy touhou. Není těžké získat přirozenou růžovou a bílou pokožku obličeje velmi jednoduchými metodami. Okamžitě se podívejme na způsoby, jak udělat obličej bílý a růžový, které vede blog aFamilyToday!
Pečujte o svou pokožku zevnitř výživným jídlem
Gramatické pořekadlo má větu „You are what you eat“, zhruba přeloženo jako „Řekni mi, co jíš, já ti odpovím, kdo jsi“. V souladu s tímto příslovím je vaše pokožka bílá a růžová, hladká nebo ne v závislosti na typu jídla, které každý den jíte. Zvýšení přídavku zeleniny bohaté na vitamíny C, E, A pomůže k účinné výživě růžové a bílé pleti.
Vitamin C obsažený v pomerančích, mandarinkách, jahodách, ... posiluje antioxidanty, dodává zdravou pokožku zevnitř, redukuje tmavé skvrny, tmavé skvrny.
Vitamin A z papáji, manga, melounu, broskve,... snižuje škodlivé účinky agresorů z prostředí na pokožku, zejména slunečního záření, takže pokožka není hyperpigmentovaná UV paprsky.
Vitamin E z avokáda, kiwi, brokolice, lososa, ... zvyšuje schopnost hydratace, antioxidační a exfoliační účinek, díky čemuž je pokožka hladká, zářivá a zdravější.
Kromě toho nezapomeňte vypít dostatek 2 litrů vody denně, aby byla vlhkost pokožky stabilní. Dostatek vlhkosti urychlí rychlost keratinizace, pokožka je vždy regenerovaná svěží, zářivě bílá, hladká.
Vybělte pokožku tím, že se zaměříte na živiny, které každý den do těla vložíte
Vždy chraňte svou pokožku před sluncem
Ať je počasí chladné nebo zatažené, vždy existují sluneční paprsky obsahující UVA a UVB paprsky s vlnovými délkami, které mohou poškodit pokožku, i když jste dobře stíněni. To je hlavní příčinou tmavé pleti, dokonce i stárnutí, suché pleti, vrásek, loupání a rakoviny kůže. Mohou proniknout jak prosklenými dveřmi, tak krycími látkami a zčernat vaši pokožku. Aplikujte opalovací krém a používejte oblečení s dlouhými rukávy, abyste pokožku chránili před sluncem.
Opalovací krém chrání pokožku, zabraňuje ztmavnutí
Odličování a exfoliace
To jsou dva docela důležité kroky čištění, které mnoho lidí často přehlíží. Nejen při líčení ho musíte odstranit, protože pokaždé, když jdete ven, může vaše pokožka sledovat nečistoty z vozovky a znečištěného prostředí. Jsou příčinou ztmavnutí tónu vaší pleti, které čisticí prostředky nemusí dostatečně vyčistit. Takže, ať už nosíte make-up nebo ne, musíte každý den odstranit make-up, abyste si vyčistili pleť.
Kromě toho nezapomeňte na peeling 2-3krát týdně, abyste urychlili keratinizaci. Staré, hrudkovité buňky budou šetrně odstraněny, aniž by se pevně přilepily, což způsobí ztmavnutí pokožky a zabrání tomu, aby živiny z pečující kosmetiky pronikly hluboko do pokožky.
Odličujte každý den a provádějte peeling 2-3x týdně
Vybírejte kosmetiku obsahující bělící složky
Způsob, jak udělat obličej bílý a růžový, nemůže ignorovat pečující kosmetiku. Seznam kosmetických přísad určí, zda máte jasnou, hladkou pokožku nebo ne. Ujistěte se, že si hned vyberete tyto ingredience:
- Vitamin C: Má schopnost inhibovat produkci melaninu, chránit mladé kožní buňky jasně bílé, rovnoměrné barvy, zdravé.
- Retinol (derivát vitamínu A): Řeší všechny kožní problémy, včetně barvy a melaninu.
- Kyselina kojová : Produkt alkoholového kvašení, inhibuje enzym tyrosinázu, snižuje nadměrnou produkci melaninu pro hladkou, bílou a růžovou pokožku.
- Arbutin : Má stejný účinek jako kyselina kojová, ale vytváří trvalejší účinek.
Kromě toho můžete také odkazovat na produkty obsahující složky: Glutathion, Niacinamid (vitamín B3),....
Vybírejte kosmetiku s bělícími složkami
Kombinace přírodních prostředků péče o pleť
Kromě každodenní kosmetiky pro péči o pleť můžete také využít velmi jednoduchých přírodních ingrediencí, jako jsou: med, citron, máslo, čerstvé mléko, oves,... k vytvoření jednoduchých masek pro pravidelné používání každý týden. Obsahují mnoho vitamínů a minerálů, mají schopnost hydratovat, exfoliovat, vyživovat a rozjasňovat pokožku.
Kombinace péče o pleť s přírodními složkami
Není třeba používat kosmetické zásahy, jen jak udělat obličej přirozeně bílý a růžový, jak Blog aFamilyToday vede. Díky každodenní péči o pleť budete mít požadovanou bílou pleť. Hodně štěstí s vaší pletí.
Vidět víc: