Nápoje, díky kterým vaše pokožka stárne raketovou rychlostí

Možná jste to nevěděli, některé známé denní nápoje obsahují mnoho složek, které způsobují předčasné stárnutí pokožky. Pojďme se podívat na nápoje, které pokožce škodí, kterých se musíte vyvarovat!

Existuje mnoho důvodů, které zhoršují pokožku žen, jako je nepoužívání opalovacích krémů, nesprávná rutina péče o pleť, výběr nevhodných produktů péče o pleť... Zejména existuje jeden důvod, proč ženy často ignorují, že se pleť zhoršuje a zhoršuje, zvyk jíst bez rozdílu. Zejména použití níže uvedených nápojů.

Nápoje, které urychlují stárnutí pleti

Energetické nápoje

Energetické nápoje jsou považovány za atraktivní nápoje s vysokými energetickými zdroji, které pomáhají lidem efektivně udržovat jejich aktivity. Zejména pokud jde o soustředění na práci. Ale tohle je nápoj, díky kterému rychle stárnete. Vnitřek energetických nápojů obsahuje hodně cukru a také kyseliny, díky čemuž jsou vaše zuby náchylné ke žloutnutí a poškození zubní skloviny. Energetické nápoje navíc obsahují kofein a složky sodíku , díky kterým se pokožka snadno dehydratuje, pokud použijete příliš mnoho. Když je pokožka dehydratovaná, známky stárnutí se objevují dříve. 

Energetické nápoje jsou opravdu nápojem, od kterého byste se měli držet dál, pokud nechcete, aby vaše pokožka byla čím dál více povislá a ošklivá.

Druhy mléčného čaje

Mléčný čaj už rozhodně není pro mnoho lidí, zejména pro ženy, zvláštním nápojem. Je to jako "národní" nápoj, který je u mnoha lidí docela oblíbený. To je však jeden z viníků, kteří způsobují mnoho zdravotních a kožních problémů, kterým ženy nevěnují pozornost. 

Mléčný čaj je nápoj, který obsahuje hodně cukru a to je jedna z příčin poškození vaší pokožky. Cukr je jednou ze složek, která je pro pokožku extrémně nezdravá, protože způsobuje rezistenci vůči cukru, způsobuje ztrátu kolagenu a elastinu, čímž pokožka ztrácí svou přirozenou pružnost a hladkost. 

Acoholický nápoj

Alkoholické nápoje hojně používané budou produkovat volné radikály, což je jeden z efektů stárnutí pleti. Alkoholické nápoje navíc ztrácejí také vitamín A  – jeden z důležitých antioxidantů potřebných pro proces obnovy kožních buněk. 

Alkoholické nápoje jsou nejen zdraví škodlivé, ale i pokožce, pokud je užíváme v nadměrném množství.

Můžete použít alkoholické nápoje, ale s mírou a pouze s některými alkoholickými nápoji, jako je víno, šampaňské a vodka, přidejte trochu citronu. Nepijte alkoholické nápoje s cukrem.

Sladké koktejlové nápoje

Koktejly s cukrem jsou nápoje, které kombinují alkohol a cukr, což jsou dva faktory, které jsou extrémně škodlivé pro vaši pokožku. Tyto složky jsou zodpovědné za dehydrataci pokožky, ničí velké množství kolagenu v pokožce, což způsobuje ochabování a také výskyt vrásek na pokožce. 

Abyste své pokožce neublížili, je nejlepší se od těchto nápojů držet dál a také si vybírat a doplňovat nápoje, které pokožce prospívají. Účinně a bezpečně pomáhá udržovat hladkou pokožku a zpomaluje proces stárnutí pokožky . 

Pravidelně byste měli přidávat nápoje, které jsou dobré pro vaši pokožku

Filtrovaná voda: Jedná se o jeden z nápojů, který stále používáme každý den, ale nevíme, že je to nápoj prospěšný našemu zdraví i pokožce. Naše tělo vždy potřebuje poskytnout dostatek 2 litrů vody, aby udrželo tělesné funkce tím nejlepším způsobem a zabránilo se dehydrataci pokožky. Filtrovaná voda také pomáhá odstraňovat toxiny z těla a udržuje pokožku svěží. 

Rajčatová šťáva: Rajčata obsahují mnoho antioxidantů, což jsou mimořádně důležité složky, které pomáhají zpomalit proces stárnutí pokožky. Rajčatová šťáva působí nejen na trávicí systém, předchází zácpě, chrání zdraví srdce, ale tato šťáva přináší výhody i pokožce, která je vždy růžová, mladistvá a zabraňuje vzniku ran na kůži.

Rajčatová šťáva je nejen nápoj s krásnými barvami a lahodnou chutí, ale přináší i spoustu výhod pro pokožku.

Grapefruitová šťáva: Grapefruitová šťáva obsahuje vysoké množství vitamínu C, který pomáhá posilovat a produkovat kolagen pro pokožku, aby se zabránilo stárnutí pokožky. Grapefruitová šťáva nejen pomáhá posílit odolnost organismu, ale také pomáhá udržovat pokožku svěží. 

Šťáva z mučenky: Šťáva z mučenky obsahuje mnoho antioxidantů, fenolické vitamíny, flavonoidy, sloučeniny v boji proti rakovině kůže, rakovině jater, žaludku ,... Kromě toho kyselina citronová pomáhá předcházet akné a složky vitaminu C pomáhají léčit poškození jako stejně jako vyblednutí tmavých skvrn.

Šťáva z červené řepy: V červené řepě obsahuje antibakteriální látky, které pomáhají čistit, zabíjet infekční bakterie a také napomáhají světlé pleti omezit ztmavnutí. Šťáva z červené řepy obsahuje také vitamín C, který bledne pigmentace a čistí pokožku zevnitř. 

Zelený čaj: Jeden z nejznámějších a nejznámějších nápojů pro zlepšení zdraví. Zároveň je zelený čaj účinný i při zpomalování procesu stárnutí pleti, když obsahuje hodně antioxidačních sloučenin. Použití zeleného čaje také pomáhá čistit vnitřní toxiny pokožky, zklidňuje poškození na kůži, aby byla pokožka hladší. 

Snad vám sdílení o nápojích způsobujících stárnutí pleti poskytne potřebné informace pro výběr toho správného nápoje. Vyhýbejte se nápojům, které pokožce škodí a používejte prospěšné nápoje, aby byla pokožka zdravá, krásná a hladká.