Mnoho žen po porodu pociťuje nedostatek důvěry ve svou krásu. Ale nebojte se příliš, okamžitá aplikace těchto kroků péče o pleť pro maminky po porodu vám pomůže najít vaši mladistvou krásu.
Během těhotenství s hormonálními změnami v těle, kůže mnoha žen vykazuje známky změny barvy. Během těhotenství matky minimalizují používání produktů péče o pokožku, aby byla zajištěna absolutní bezpečnost pro dítě. A co po těhotenství? Co udělat pro krásnou pleť ? Okamžitě aplikujte tyto kroky péče o pleť pro maminky po porodu!
Mohou maminky po porodu používat kosmetiku?
Během těhotenství se matkám doporučuje minimalizovat používání kosmetiky, aby byla zajištěna bezpečnost pro plod. Po 9 měsících a 10 dnech těhotenství s hormonálními změnami pleť mnoha žen zmatní. Sestry se nemohou dočkat, až se vrátí k procesu péče o pleť, aby znovu získaly mladistvou zářivou pleť. Ale měly by ženy po porodu používat kosmetiku?
Ženy po porodu mají mnoho kožních problémů v důsledku hormonálních změn
Lékaři doporučují, aby ženy do 1 měsíce po porodu minimalizovaly a pokud možno dočasně odložily používání kosmetiky. Zhruba 1 měsíc po porodu je matka osobou, která má s miminkem největší kontakt. Kůže novorozence je velmi citlivá a ještě se nepřizpůsobila prostředí mimo tělo matky. Pokud matka používá kosmetiku v procesu péče o dítě, může to vést k podráždění pokožky dítěte.
Zhruba ve třetím měsíci mohou ženy bezpečně začít používat péči o pleť pro maminky po porodu. Kosmetika extrahovaná z přírody a s benigními přísadami je nejvhodnější volbou. V prvních 6 měsících po porodu by však mělo být používání kosmetiky péče o pleť pečlivě vybráno a co nejvíce omezeno.
Kroky péče o pleť pro maminky po porodu
Umyjte si obličej
Mytí obličeje je prvním a nejdůležitějším krokem ve vaší rutině péče o pleť. Pokožka obličeje žen po porodu je často sušší a citlivější než obvykle. Maminky by proto měly volit jemné čisticí prostředky na obličej a vhodné pH. Čisticí prostředky s vysokým pH a silnými detergentními vlastnostmi mohou suchou pokožku zhoršit. I mnoho maminek má podráždění pokožky, když si nevyberou ten správný čistič. Některé benigní produkty jsou vysoce hodnoceny matkami po porodu, jako je Cetaphil , Laroche - posay, Hadalabo...
Mytí obličeje je nezbytným krokem
Použijte tonikum k vyrovnání pH pokožky
Toner (růžová voda) je jedním z nepostradatelných kroků péče o pleť pro maminky po porodu. Po umytí obličeje má pokožka obličeje nerovnováhu pH. Toner bude pracovat na vyrovnání pH pokožky. Tento krok také napomáhá k opětovnému hloubkovému čištění obličeje. Bez tohoto kroku se účinek péče o pleť výrazně sníží, protože živiny z krémů nejsou plně absorbovány.
Zvlhčování pokožky
Posledním krokem rychlého – úhledného – rychlého procesu péče o pleť maminek po porodu je hydratace. Dostatečná vlhkost je „klíčem“ hladké a mladistvé pleti. Existuje mnoho hydratačních přípravků, denní i noční péče o obličej vhodná pro ženy po porodu. Při prvním použití nového produktu byste jej měli vyzkoušet na malé ploše zápěstí. Pokud nevidíte žádné podráždění, měli byste jej použít k aplikaci na obličej.
Hydratace je posledním krokem v péči o pleť maminek po porodu
Kromě každodenní péče o pleť si můžete po porodu aplikovat masku nebo napařovat obličej asi 3x týdně. Při nanášení masky nebo napařování obličeje byste také měli volit bezpečné a neškodné přírodní ingredience!
Na co by si měly dát maminky v péči o pleť po porodu pozor?
Vybírejte zdravé produkty
V dnešní době je na trhu mnoho přírodní kosmetiky. Dokonce nechybí ani specializované produkty péče o pleť pro těhotné ženy a ženy po porodu. Podle stavu suché pokožky, melasmat nebo strií... si můžete vybrat ty nejvhodnější produkty pro vás. Nicméně první a nejdůležitější pravidlo: Nezapomeňte si před výběrem přečíst a pečlivě přečíst seznam ingrediencí a také zpětnou vazbu od uživatelů!
Vyberte si originální produkty
Kosmetika je dnes jedním z nejvíce padělaných produktů. Při nákupu jakéhokoli produktu od čisticího prostředku, toneru nebo krému byste si také měli vybrat produkty s jasným původem a renomovanými značkami. Se zkrášlováním nespěchejte, ale použijte rychlé bělící krémy!
Podráždění kůže způsobené používáním kosmetiky neznámého původu
Jak pečovat o pleť zvenčí dovnitř
Kromě péče o pleť zvenčí mohou maminky pleť zkrášlovat i zevnitř doplňováním kolagenu a vitamínu E. I to je jeden z poporodních kroků péče o pleť, který mnohé ženy aplikují.
Po porodu je množství kolagenu ve vašem těle výrazně sníženo, což způsobuje problémy jako melasma, strie a vrásky. Kolagenové tablety a tablety vitaminu E tento stav výrazně zlepší. Jak kolagen, tak vitamín E fungují:
Výše jsou uvedeny kroky péče o pleť pro matky po porodu v nejminimalističtějším procesu péče o pleť, který je nejvhodnější pro zaneprázdněné matky. V závislosti na časových a finančních podmínkách mohou maminky pečovat o pleť sofistikovaněji. Používání bezpečných přípravků a minimalizace používání kosmetiky v prvních měsících po porodu je však radou lékaře. S láskou k sobě a svému miminku si každá maminka vybere tu nejvhodnější péči o pleť, že?
Každý sní o zdravých, lesklých vlasech. Není třeba chodit do salonu, můžete také vlastnit vysněné hebké vlasy s následujícími způsoby, jak udělat vlasy jemné a hladké.
Kdo by neměl dělat aerobní cvičení, to je otázka, kterou si mnoho lidí při cvičení klade. Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog v tomto článku!
"Jak zabránit spálení pokožky obličeje?" To je pravděpodobně nejčastější otázka žen tohoto léta. Odpověď najdete v následujícím článku!
Vitamín E byl dlouho považován za jeden ze „všeléku“ na vlasy. Připojte se na aFamilyToday Blog a v tomto článku se dozvíte o skvělém využití a způsobech péče o vlasy s vitamínem E.
Pihové masky na pokožce jsou milovány mnoha ženami kvůli jejich snadno dostupným ingrediencím, nízkým nákladům a úsporám času a také je lze rychle udělat doma. Připojme se k blogu aFamilyToday, abychom si prostřednictvím následujícího článku hned vzali do kapsy ty nejlepší pihové masky, které přinášejí vysokou účinnost!
Ve skutečnosti je použití balzámu na rty ve správný čas také velmi důležité, ale většina žen používá balzám na rty ze zvyku nebo když se cítí suché, vede to k požadovanému efektu. Pojďme tedy zjistit, kdy použít balzám na rty a kdy použít balzám na rty!
Minerální sprej Vichy je jedním z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších produktů žen. Jaké je tedy použití minerálního spreje Vichy? A jaké je dávkování?
Med je nejen velmi oblíbenou každodenní složkou, ale je také velmi užitečný v péči o krásu a zdraví. Složkami v medu jsou především cukr a směs aminokyselin, vitamínů, železa, minerálů a antioxidantů. Med se používá jako sladidlo pro každodenní pokrmy, aby byl chutnější a efektivnější při mazání tmavých skvrn, vyblednutí...
Plavání je pro své skvělé účinky oblíbenou sportovní aktivitou mnoha žen. Chemické látky obsahující chlór, které se nacházejí ve vodě v bazénu, však mohou být škodlivé pro pokožku a vlasy. Naučte se tajemství péče o vlasy a pokožku při plavání níže pro zdravou pokožku a krásné vlasy!
Dietní mylné představy se mohou také obrátit proti vašim původním záměrům zhubnout. Zde je 10 nejdůležitějších věcí, které byste měli zvážit, než začnete dodržovat dietní plán, který vám může pomoci zůstat zdravý a úspěšně zhubnout.
