Mnoho žen po porodu pociťuje nedostatek důvěry ve svou krásu. Ale nebojte se příliš, okamžitá aplikace těchto kroků péče o pleť pro maminky po porodu vám pomůže najít vaši mladistvou krásu.
Během těhotenství s hormonálními změnami v těle, kůže mnoha žen vykazuje známky změny barvy. Během těhotenství matky minimalizují používání produktů péče o pokožku, aby byla zajištěna absolutní bezpečnost pro dítě. A co po těhotenství? Co udělat pro krásnou pleť ? Okamžitě aplikujte tyto kroky péče o pleť pro maminky po porodu!
Mohou maminky po porodu používat kosmetiku?
Během těhotenství se matkám doporučuje minimalizovat používání kosmetiky, aby byla zajištěna bezpečnost pro plod. Po 9 měsících a 10 dnech těhotenství s hormonálními změnami pleť mnoha žen zmatní. Sestry se nemohou dočkat, až se vrátí k procesu péče o pleť, aby znovu získaly mladistvou zářivou pleť. Ale měly by ženy po porodu používat kosmetiku?
Ženy po porodu mají mnoho kožních problémů v důsledku hormonálních změn
Lékaři doporučují, aby ženy do 1 měsíce po porodu minimalizovaly a pokud možno dočasně odložily používání kosmetiky. Zhruba 1 měsíc po porodu je matka osobou, která má s miminkem největší kontakt. Kůže novorozence je velmi citlivá a ještě se nepřizpůsobila prostředí mimo tělo matky. Pokud matka používá kosmetiku v procesu péče o dítě, může to vést k podráždění pokožky dítěte.
Zhruba ve třetím měsíci mohou ženy bezpečně začít používat péči o pleť pro maminky po porodu. Kosmetika extrahovaná z přírody a s benigními přísadami je nejvhodnější volbou. V prvních 6 měsících po porodu by však mělo být používání kosmetiky péče o pleť pečlivě vybráno a co nejvíce omezeno.
Kroky péče o pleť pro maminky po porodu
Umyjte si obličej
Mytí obličeje je prvním a nejdůležitějším krokem ve vaší rutině péče o pleť. Pokožka obličeje žen po porodu je často sušší a citlivější než obvykle. Maminky by proto měly volit jemné čisticí prostředky na obličej a vhodné pH. Čisticí prostředky s vysokým pH a silnými detergentními vlastnostmi mohou suchou pokožku zhoršit. I mnoho maminek má podráždění pokožky, když si nevyberou ten správný čistič. Některé benigní produkty jsou vysoce hodnoceny matkami po porodu, jako je Cetaphil , Laroche - posay, Hadalabo...
Mytí obličeje je nezbytným krokem
Použijte tonikum k vyrovnání pH pokožky
Toner (růžová voda) je jedním z nepostradatelných kroků péče o pleť pro maminky po porodu. Po umytí obličeje má pokožka obličeje nerovnováhu pH. Toner bude pracovat na vyrovnání pH pokožky. Tento krok také napomáhá k opětovnému hloubkovému čištění obličeje. Bez tohoto kroku se účinek péče o pleť výrazně sníží, protože živiny z krémů nejsou plně absorbovány.
Zvlhčování pokožky
Posledním krokem rychlého – úhledného – rychlého procesu péče o pleť maminek po porodu je hydratace. Dostatečná vlhkost je „klíčem“ hladké a mladistvé pleti. Existuje mnoho hydratačních přípravků, denní i noční péče o obličej vhodná pro ženy po porodu. Při prvním použití nového produktu byste jej měli vyzkoušet na malé ploše zápěstí. Pokud nevidíte žádné podráždění, měli byste jej použít k aplikaci na obličej.
Hydratace je posledním krokem v péči o pleť maminek po porodu
Kromě každodenní péče o pleť si můžete po porodu aplikovat masku nebo napařovat obličej asi 3x týdně. Při nanášení masky nebo napařování obličeje byste také měli volit bezpečné a neškodné přírodní ingredience!
Na co by si měly dát maminky v péči o pleť po porodu pozor?
Vybírejte zdravé produkty
V dnešní době je na trhu mnoho přírodní kosmetiky. Dokonce nechybí ani specializované produkty péče o pleť pro těhotné ženy a ženy po porodu. Podle stavu suché pokožky, melasmat nebo strií... si můžete vybrat ty nejvhodnější produkty pro vás. Nicméně první a nejdůležitější pravidlo: Nezapomeňte si před výběrem přečíst a pečlivě přečíst seznam ingrediencí a také zpětnou vazbu od uživatelů!
Vyberte si originální produkty
Kosmetika je dnes jedním z nejvíce padělaných produktů. Při nákupu jakéhokoli produktu od čisticího prostředku, toneru nebo krému byste si také měli vybrat produkty s jasným původem a renomovanými značkami. Se zkrášlováním nespěchejte, ale použijte rychlé bělící krémy!
Podráždění kůže způsobené používáním kosmetiky neznámého původu
Jak pečovat o pleť zvenčí dovnitř
Kromě péče o pleť zvenčí mohou maminky pleť zkrášlovat i zevnitř doplňováním kolagenu a vitamínu E. I to je jeden z poporodních kroků péče o pleť, který mnohé ženy aplikují.
Po porodu je množství kolagenu ve vašem těle výrazně sníženo, což způsobuje problémy jako melasma, strie a vrásky. Kolagenové tablety a tablety vitaminu E tento stav výrazně zlepší. Jak kolagen, tak vitamín E fungují:
Výše jsou uvedeny kroky péče o pleť pro matky po porodu v nejminimalističtějším procesu péče o pleť, který je nejvhodnější pro zaneprázdněné matky. V závislosti na časových a finančních podmínkách mohou maminky pečovat o pleť sofistikovaněji. Používání bezpečných přípravků a minimalizace používání kosmetiky v prvních měsících po porodu je však radou lékaře. S láskou k sobě a svému miminku si každá maminka vybere tu nejvhodnější péči o pleť, že?
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!
