Kapesní, jak efektivně používat esenciální olejové lampy, ne každý ví

Používání esenciálních olejů k vůni do obytných a pracovních prostor, ... je dnes velmi populární. Můžete použít podpůrné nástroje, jako jsou difuzéry esenciálních olejů, lampy na esenciální oleje, ... a užívat si výhod esenciálních olejů. Následující článek vám prozradí, jak efektivně a bezpečně používat lampy s esenciálními oleji.

Difuzéry esenciálních olejů, lampy na esenciální oleje, to vše se používá k tomu, aby vzduch v místnosti příjemně voněl, přinesl pocit pohodlí a pohodlí. Avšak na rozdíl od difuzéru esenciálního oleje, který rozprašuje mikroskopické kapičky vody s extrémně malými esenciálními oleji přimíchanými dovnitř, bude difuzér esenciálních olejů používat teplo k odpařování esenciálních olejů do vzduchu. Zde jsou informace o výhodách esenciálních olejů a o tom, jak používat difuzér esenciálních olejů, abyste z něj vytěžili maximum. 

Výhody aromaterapie

Díky podpůrným nástrojům jsou éterické oleje rozptýleny do vzduchu a vytvářejí jemnou vůni. Proto, když vkročíme do prostoru s esenciálními oleji, téměř okamžitě budeme mít pocit uvolnění, zmírní stres a únavu.

Výzkumy ukazují, že esenciální oleje nám pomáhají relaxovat

Výzkumy ukazují, že esenciální oleje nám pomáhají relaxovat, snižovat stres , lépe spát, zmírňovat bolesti hlavy, pomáhají trávicímu systému dobře fungovat, zlepšují pleť,... Po únavném dni v práci Necháte-li lampu s esenciálním olejem pracovat vaší ložnici, můžete rychle rozptýlit stres a tlak, který přináší práce a život. 

Zde jsou konkrétní výhody aromaterapie:

Snížení stresu, sedace

Mnoho esenciálních olejů obsahuje aktivní složky, které pomáhají vyčistit mysl a soustředit se na lepší práci. Levandulový esenciální olej má typicky účinek na zmírnění stresu a zklidnění únavy, zatímco jasmínový esenciální olej přináší pocit lehkosti a pohodlí.

Inhalace jasmínového esenciálního oleje v ložnici a kanceláři ženy uvádí, že má schopnost stabilizovat mysl a výrazně snížit úzkost.

Kromě toho můžete použít některé další esenciální oleje, jako je citron, pomeranč, rozmarýn... mají také stejný účinek. Volba vůně esenciálního oleje závisí na preferencích, protože je velmi rozmanitá, lze ji použít s mnoha různými typy, aby vyhovovala ložnici, pracovišti, obývacímu pokoji, zábavě, ...

Aromaterapie esenciálních olejů stabilizuje mysl a výrazně snižuje úzkost.

Deodorizuje, odpuzuje komáry

Kromě toho, že esenciální oleje napomáhají sedaci, zahání stres, únavu, mohou také docela dobře pomoci deodorizovat, takže váš životní prostor je také svěží a voňavý.

Deodorační esenciální oleje můžete použít na vlhká místa, náchylná k zápachu a bakteriím, jako jsou toalety a kuchyně. S účinkem deodorace a odpuzování komárů byste měli používat esenciální olej z citronové trávy, který pomůže odstranit nepříjemné pachy jídla, mastnoty, žluklého jídla, čisticích prostředků, drenážních trubek ...

Kromě toho vůně citronové trávy také pomáhá omezit přítomnost hmyzu, předcházet plísním... Můžete se odkázat na použití skořicového esenciálního oleje z citronové trávy pro antibakteriální a protiplísňové účely. , odpuzuje hmyz, jako jsou mravenci, švábi, termiti... mentol je velmi účinný při deodoraci koupelny, zvyšuje ventilaci.

Energie navíc

To je ceněná výhoda esenciálních olejů, protože mají schopnost přímo ovlivňovat čich, takže rychle stimulují a zvyšují množství kyslíku v mozku. Když je mozek zásobován dostatkem kyslíku, tělo bude mít více energie.

Esenciální oleje mají schopnost rychle stimulovat a zvyšovat množství kyslíku v mozku.

Na druhou stranu esenciální oleje extrahované z přírody mají také schopnost pomáhat vyrovnávat různé hormony v těle, jako je estrogen, kortizol nebo testosteron. Tymiánový esenciální olej má kromě vyrovnávání ženských hormonů také antioxidační složky, které podporují dýchací, trávicí, imunitní a nervový systém.

Všimněte si, že pravidelné používání esenciálních olejů v obytných a pracovních prostorách musí mít správné dávkování a frekvenci používání, aby nedošlo k jejich nadměrnému používání a nepříznivým účinkům na zdraví.

Jak bezpečně a efektivně používat lampy s esenciálními oleji

Jak již bylo zmíněno výše, k podpoře účinků esenciálních olejů je potřeba použít nástroje, které pomohou jejich šíření do ovzduší. Existuje mnoho způsobů, jak to udělat, například difuzér esenciálního oleje, difuzér esenciálního oleje atd. Každý nástroj bude fungovat podle jiného mechanismu. V rámci tohoto článku se naučíme, jak efektivně používat lampy s esenciálními oleji.

Na trhu jsou dnes velmi oblíbené éterické olejové lampy, můžete si vybrat elektrickou éterickou lampu nebo svíčku. Bez ohledu na typ má většina z nich různé vzory, krásné vzory, pohodlí a snadné použití. Dnešní esenciální olejové lampy lze kromě použití disperzních esenciálních olejů použít také jako noční osvětlení a dekorativní předměty do obytných a pracovních prostor.

Jak používat difuzér esenciálního oleje se svíčkou

Ve srovnání s elektrickými lampami jsou lampy se svíčkami jednoduché, snadno použitelné a levnější.

 Vybrat si můžete z elektrického difuzéru esenciálního oleje nebo svíčky.

Jak používat esenciální olejovou lampu se svíčkou takto:

• Nalijte vodu (studenou nebo teplou 60 - 70 stupňů) do misky obsahující vodu a éterické oleje lampy (pozor, stačí naplnit vodou asi 1/2 - 2/3 talíře je v pořádku);
• Zapalte svíčku a umístěte svíčku do držáku svíčky ve spodní komoře difuzéru svíčky. Měli byste si vybrat neparfémované, bezbarvé svíčky, aby se vůně esenciálních olejů co nejlépe rozptýlila, aniž by to mělo vliv na zdraví.
• Když je voda horká (pokud je to studená), dáte 3-5 kapek esenciálního oleje přímo do vody (pokud je voda již horká 60-70 stupňů). Vyhněte se vkládání esenciálních olejů do studené vody, protože to sníží účinnost vůně.
• Po cca 3-5 minutách se aroma přírodních éterických olejů rozšíří po celém prostoru místnosti. 

Jak používat elektrický difuzér esenciálního oleje

Výhody elektrických difuzérů esenciálních olejů jsou pohodlí, bezpečnost, snadné použití a vyšší účinnost než u svíček. Na oplátku budou náklady na elektrická světla vyšší než na svíčky. Než nalijete vodu do misky obsahující vodu a esenciální oleje, musíte disk vyčistit, aby nedošlo k záměně vůně s vůní předchozího esenciálního oleje. 

Potřebujete vědět, jak bezpečně a efektivně používat lampy s esenciálními oleji.

Jak používat elektrický difuzér esenciálního oleje následovně:

• Po vyčištění nářadí nalijte teplou (nebo studenou) vodu a nádobu na vodu;
• Pokud je voda již teplá, dejte 3 - 5 kapek přírodního esenciálního oleje přímo do nádoby na vodu výše. Pokud je voda studená, počkejte o něco déle, než se voda zahřeje. Vyhněte se přidávání esenciálních olejů, dokud je voda ještě studená, protože to sníží účinnost esenciálních olejů;
• Pro spuštění stroje připojte napájení. Jakmile je voda teplá, éterické oleje začnou rychle difundovat do celého prostoru. Vůně esenciálních olejů vám pomůže vzduch velmi dobře deodorizovat, ochutit a vyčistit.

Obecné poznámky při používání hořáků na esenciální oleje

Přestože je aromaterapeutická lampa pouze nástrojem, který pomáhá zlepšit kvalitu života, je třeba věnovat pozornost také výběru produktu a způsobu použití lampy s esenciálním olejem. Konkrétně:

• Esenciální olejové lampy a přírodní esenciální oleje byste měli vybírat v renomovaných obchodech a provozovnách, abyste mohli nakupovat kvalitní produkty za nejvhodnější cenu.
• Esenciální oleje nedávejte do studené vody, protože tak éterické oleje nepodpoří jejich plné aroma.
• Nezneužívejte esenciální oleje, protože to je jednak plýtvání a jednak je vůně do prostoru velmi silná.
• Nenechávejte vodu v hořáku vyschnout.
• Před inhalací kadidla je nutné kotouč vyčistit, aby se vůně éterického oleje nesmíchala s vůní dříve použitého éterického oleje.
• U svíček se držte dál od hořlavých materiálů, dbejte na pravidelnou výměnu svíček a chraňte před dětmi.

Doufejme, že výše uvedený článek vám pomohl dozvědět se informace o esenciálních olejových lampách, jak používat esenciální olejové lampy a jak je efektivně propagovat. V dnešním uspěchaném a úzkostném životě se lidé snadno mohou na dlouhou dobu propadnout do stavu stresu, únavy a úzkosti. Použijte esenciální olejovou lampu, vyberte si svůj oblíbený esenciální olej, všechny starosti a starosti života zmizí po relaxačních chvílích s esenciální olejovou lampou. Zkuste to cítit.