5 skvělých způsobů, jak snížit stres pro matky během poporodního období
aFamilyToday Health – 40 dní vězení není dlouhá doba, ale stačí to k tomu, aby se maminka zotavila, snížila úzkost, pokud dokážete implementovat a zkombinovat těchto 5 tipů.
Způsob, jak napařit obličej solí po porodu, používají maminky jako bezpečné a účinné opatření pro krásu. Víte něco o této „lahodné a levné“ standardní metodě krásy? Pojďme to společně zjistit!
Ženy po porodu mají nejen potřebu obnovit zdraví, ale také potřebují krásu. Jak se ale po porodu bezpečně zkrášlit ? To je asi otázka a starost mnoha maminek. Pokud mezi ně také patříte, neignorujte způsob, jak si po porodu napařit obličej solí. Tato metoda krásy obličeje byla aplikována mnoha ženami a ukázala se jako účinná!
Časté kožní problémy po porodu
Během těhotenství prochází tělo matky mnoha změnami. Hormonální změny a životní styl mohou způsobit, že vaše pokožka bude méně čistá. Mazové žlázy nefungují správně a množství kolagenu je sníženo, což může způsobit kožní problémy, jako jsou:
Po porodu už ženská pleť není tak mladistvá jako dříve
Po porodu si maminka musí zvyknout na nestálý rozvrh miminka. Stres a únava mohou způsobit, že pokožce nebude chybět vitalita a bude matná. Pleť již není tak mladistvá jako dříve, takže ženy jsou méně sebevědomé a touží najít vhodné metody krásy.
Lékaři však doporučují, aby ženy v prvních 6 měsících po porodu minimalizovaly používání kosmetiky. A jedním z bezpečných, benigních způsobů, u kterých se mnoho matek cítí bezpečně, je napařování obličeje. Obličej můžete napařit esenciálními oleji a přírodními složkami. V tomto článku se ale dozvíme, jak si po porodu napařit obličej solí.
Výhody solné koupele po porodu
Napařování obličeje je způsob, jak zkrášlit obličej horkou párou. To je také jeden z důležitých kroků v procesu péče o pleť v lázních. Tuto metodu by měly aplikovat ženy po porodu, které nevědí, co dělat, aby jejich pleť po porodu byla krásná . Napařování obličeje solí přináší výhody, jako jsou:
Způsob, jak si po porodu napařit obličej solí, používá mnoho maminek
Během těhotenství dochází u žen k mnoha změnám v pigmentaci kůže. Po porodu denní i noční péče o miminko také maminkám nezbývá moc času na odpočinek. Většinu žen po porodu trápí matná pleť s příznaky jako: Tmavá pleť, suchá popraskaná pleť, stárnoucí pleť postrádající vitalitu... A způsob, jak si po porodu napařit obličej solí, je považován za záchranu života. kteří nemohou v době porodu do lázní.
Jednoduchý, ale účinný způsob, jak si po porodu napařit obličej solí
Napařte si obličej čistou mořskou solí
Mořská sůl sama o sobě má mírné antiseptické vlastnosti, takže může pomoci vaší pleti čistit do hloubky a předcházet akné. Jedná se o nejjednodušší solnou saunu, kterou může kdokoli aplikovat.
Připravit:
dělá:
K napařování obličeje byste měli používat rafinovanou, čistou sůl
Napařte si obličej solí a zázvorem
Zázvor má antibakteriální vlastnosti, takže na pokožku působí proti akné a protizánětlivě. Způsob napařování obličeje solí po porodu v kombinaci se zázvorem dokáže stimulovat krevní oběh pod kůží obličeje, stimulovat růst kolagenu, pleť vybělit a rozzářit.
Připravit:
dělá:
Zázvor by měl být rozdrcen, aby byl účinnější než zázvor nakrájený na plátky
Napařte si obličej solí a listy maskáče
Málokdo ví, že listy guavy obsahují také mnoho prospěšných živin pro pokožku, jako je fenol, benzylacetát, alkaloidy atd. Napařování obličeje solí pomůže vaší pokožce být bělejší, jasnější a hladší.
Připravit:
dělá:
Způsob, jak si napařit obličej solí po porodu s maskovacími listy, je jednoduchý, ale docela účinný
Všimněte si při napařování obličeje solí po porodu
Protože sůl má antiseptické vlastnosti, mnoho žen se obává, zda toto kosmetické ošetření nepoškodí pokožku? Můžete si však být zcela jisti, protože sůl bude následovat drobné molekuly vodní páry a přilne k pokožce obličeje, takže antiseptické vlastnosti jsou extrémně lehké. Chcete-li zajistit maximální bezpečnost a účinnost, měli byste vzít v úvahu následující:
Výše jsou uvedeny všechny informace o použití solné koupele po porodu . Pokud chcete pečovat o svou pleť doma, můžete tuto zkrášlovací metodu aplikovat i vy!
Každý sní o zdravých, lesklých vlasech. Není třeba chodit do salonu, můžete také vlastnit vysněné hebké vlasy s následujícími způsoby, jak udělat vlasy jemné a hladké.
Kdo by neměl dělat aerobní cvičení, to je otázka, kterou si mnoho lidí při cvičení klade. Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog v tomto článku!
"Jak zabránit spálení pokožky obličeje?" To je pravděpodobně nejčastější otázka žen tohoto léta. Odpověď najdete v následujícím článku!
Vitamín E byl dlouho považován za jeden ze „všeléku“ na vlasy. Připojte se na aFamilyToday Blog a v tomto článku se dozvíte o skvělém využití a způsobech péče o vlasy s vitamínem E.
Pihové masky na pokožce jsou milovány mnoha ženami kvůli jejich snadno dostupným ingrediencím, nízkým nákladům a úsporám času a také je lze rychle udělat doma. Připojme se k blogu aFamilyToday, abychom si prostřednictvím následujícího článku hned vzali do kapsy ty nejlepší pihové masky, které přinášejí vysokou účinnost!
Ve skutečnosti je použití balzámu na rty ve správný čas také velmi důležité, ale většina žen používá balzám na rty ze zvyku nebo když se cítí suché, vede to k požadovanému efektu. Pojďme tedy zjistit, kdy použít balzám na rty a kdy použít balzám na rty!
Minerální sprej Vichy je jedním z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších produktů žen. Jaké je tedy použití minerálního spreje Vichy? A jaké je dávkování?
Med je nejen velmi oblíbenou každodenní složkou, ale je také velmi užitečný v péči o krásu a zdraví. Složkami v medu jsou především cukr a směs aminokyselin, vitamínů, železa, minerálů a antioxidantů. Med se používá jako sladidlo pro každodenní pokrmy, aby byl chutnější a efektivnější při mazání tmavých skvrn, vyblednutí...
Plavání je pro své skvělé účinky oblíbenou sportovní aktivitou mnoha žen. Chemické látky obsahující chlór, které se nacházejí ve vodě v bazénu, však mohou být škodlivé pro pokožku a vlasy. Naučte se tajemství péče o vlasy a pokožku při plavání níže pro zdravou pokožku a krásné vlasy!
Dietní mylné představy se mohou také obrátit proti vašim původním záměrům zhubnout. Zde je 10 nejdůležitějších věcí, které byste měli zvážit, než začnete dodržovat dietní plán, který vám může pomoci zůstat zdravý a úspěšně zhubnout.