Škodlivé účinky modrého světla na kůži jsou nepředvídatelné. Když je kůže vážně poškozená, mnoho akné, tmavé skvrny, suchá kůže, ... pak si uvědomíte „strašný“ dopad tohoto světla na pleť.
Nedávno vědci prokázali, že škodlivé účinky modrého světla na kůži a oči jsou velmi velké. Toto světlo nejenže způsobí, že se proces stárnutí pokožky „urychlí“, čímž rychle stárnete, ale má také potenciál způsobit trvalou slepotu. Abychom lépe porozuměli škodlivým účinkům modrého světla na pokožku, pojďme se poučit prostřednictvím informací o obsahu v následujícím článku.
Definice modrého světla
Za prvé, abychom pochopili škodlivé účinky modrého světla na kůži, musíme tomuto světlu porozumět. Modré světlo je spektrální rozsah viditelného světla, který se pohybuje od modré po fialovou. Modré světlo bude zahrnovat záření o krátké vlnové délce, ale vyzařující vysokou energii. Abychom to lépe pochopili, modrá barva oblohy, kterou vidíme pouhým okem, je způsobena modrým spektrem světla.
Modré světlo je spektrální rozsah viditelného světla, který se pohybuje od modré po fialovou.
Hlavním zdrojem modrého světla je tedy slunce. Dnes ale elektronická zařízení jako chytré telefony, tablety, televize, notebooky, ... všechna vyzařují modré světlo z obrazovky. Díky tomu budete nuceni být vystaveni více modrému světlu, a to jak v práci, tak v každodenním životě. Při dlouhodobém vystavení vysoké frekvenci vám modré světlo způsobí ztrátu zraku, problémy se spánkem, zvýší se riziko rakoviny,... Nedávno také odborníci na krásu doporučovali, že světlo Modré světlo má negativní účinky na pokožku.
Účinky modrého světla na kůži
Kůže ztrácí pružnost a pevnost
Mnoho studií prokázalo, že dlouhodobé vystavení modrému světlu poškodí kožní buňky, naruší kožní bariéru a způsobí předčasné stárnutí. Škodlivé účinky modrého světla na pokožku jsou přirovnávány k UV záření na kůži.
Při pravidelném vystavení modrému světlu nebude pokožka produkovat dostatek potřebného kolagenu a elastinu. Obě tyto aktivní složky hrají důležitou roli při budování struktury pokožky, pomáhají udržovat pokožku pevnou a hladkou. Když je tato struktura porušena, kůže bude ochabovat, vrásčit, přestane být pevná a elastická.
Škodlivým účinkem modrého světla na pokožku je urychlení procesu stárnutí pokožky, což způsobuje vysušení, olupování, více vrásek, tmavých skvrn, pih, ...
Zvyšte pigmentaci kůže, objeví se více tmavých skvrn, pih
Pravidelné vystavování se modrému světlu také zvyšuje pigmentaci kůže. To je jeden ze škodlivých účinků modrého světla na kůži. Pigmenty tvořené tmavým HEV světlem z modrého světla jsou stabilnější než ty tvořené UVA a UVB paprsky. To znamená, že i když jste se každý den nanášeli opalovacím krémem , vaše pokožka stále pravděpodobně ztmavne, bude nerovnoměrný tón pleti, objeví se více pih, tmavých skvrn, ... při používání elektronických zařízení.
Suchá pleť, nadměrná tvorba mazu způsobuje akné
Ženy v kancelářích, které musí být neustále vystaveny počítačům, budou mít kvůli modrému světlu z obrazovky počítače sklony k suché kůži. Když je pokožka suchá, tělo bude produkovat více mazu, aby ji vyvážilo, což vede k přebytku kožního mazu, který ucpává póry. Ucpané póry mohou vést k bakteriálním infekcím vedoucím k akné.
Jak snížit škodlivé účinky modrého světla na pokožku
Sice víte, že modré světlo z elektronických zařízení způsobuje poškození pokožky, ale vzhledem k povaze práce, studia, bydlení,... bude pro vás těžké se těmto zařízením zcela nevystavit. Chcete-li snížit škodlivé účinky modrého světla na pokožku, můžete omezit používání elektronických zařízení, když to není nutné. Zkrácení času používáním telefonů, počítačů, televizorů atd. nejen chrání vaši pokožku, ale je také dobré pro vaše zdraví.
Kromě toho můžete k obrazovce počítače nebo notebooku připojit štít modrého světla, abyste snížili poškození pokožky a snížili úroveň expozice. Některé smartphony nyní navíc disponují funkcí „nočního režimu“, která snižuje modré světlo a místo toho zapíná žluté světlo. Tento režim byste měli pravidelně volit, abyste omezili modré světlo.
Omezte používání elektronických zařízení, abyste snížili škodlivé účinky modrého světla na pokožku.
Také byste se měli vyvarovat používání elektronických zařízení 30 až 60 minut před spaním. Modré světlo působí nejen na pokožku, ale také způsobuje ztrátu zraku a narušuje spánkový cyklus. To je špatný zvyk pro vaše zdraví a pokožku. Zejména můžete použít více produktů péče o pleť nebo metod stimulace produkce kolagenu, abyste zabránili předčasnému stárnutí pleti.
Prostřednictvím výše uvedených informací vám, doufejme, pomohla lépe porozumět škodlivým účinkům modrého světla zejména na pokožku a na zdraví obecně. Nemusíte se tomu negativně „vyhýbat“, ale můžete si vybudovat návyk používat vědeckou elektroniku, abyste minimalizovali škodlivé účinky modrého světla na pokožku.
Jemná, hladká pokožka je něco, co dívky vždy chtějí mít, ale nevědí, jaký druh péče o tělo použít. Mezi tělovými mléky je trendem, který mnoho lidí miluje, Body Butter. Pojďme tedy zjistit, co je Body Butter.
Používání ošetření s podrážděním pokožky vyvolává u mnoha žen pocit úzkosti a neví, jak to zvládnout. Chcete-li tuto situaci vyřešit, musíte porozumět léčbě a také příčině pálení kůže při použití léčby.
K čemu slouží olejový savý papír, je otázkou mnoha žen. Chcete-li odpovědět na tyto otázky, přečtěte si náš článek níže.
Jak používat ošetření pro začátečníky, to je otázka mnoha žen, když vstupují na cestu intenzivní péče o pleť. Chcete-li porozumět léčbě a také tomu, jak efektivně kombinovat léčbu, postupujte podle níže uvedeného článku.
Zarostlé vlasy jsou velmi častým stavem mnoha lidí, zejména žen. Zarostlé chloupky způsobují, že se pokožka stává hrudkující, oteklá a zanícená. Proto je nutné pro zlepšení tohoto stavu odstraňovat zarostlé chloupky. Přečtěte si následující článek, abyste věděli, jak správně a bezpečně získat zarostlé chloupky.
Zdá se, že hladká pokožka korejských žen se stala touhou mnoha asijských dívek. A v poslední době se objevil nový trend hydratační péče o pleť, který vyhledává mnoho lidí, kterým je Glass Skin - skleněná kůže.
Péče o pleť po ránu vypadá jednoduše, ale pár věcí, které uděláte v článku níže, může škodit vaší pleti.
Víte, jak léčit puchýře způsobené spálením od slunce? Pokud nemáte žádné zkušenosti, pak byste tento článek neměli ignorovat.
Atopiclair Cream je specializovaný lék na kožní onemocnění, zejména zánětlivá kožní onemocnění. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte informace o Atopiclair, abyste věděli, proč se mu říká zachránce pacientů s atopickou dermatitidou.
Stařecké skvrny jsou hnědé, oválné a ploché skvrny, které jsou často nestejné velikosti a velikosti, objevují se na kůži a jsou považovány za známku stárnutí kůže, což postiženému způsobuje kosmetickou ztrátu. Následující článek vám prozradí, jak efektivně léčit stařecké skvrny na rukou!
Aloe vera se odedávna používá k léčbě kožních problémů, jako jsou popáleniny, vyrážky nebo lupénka. Způsob vyléčení popálenin kůže aloe vera je vhodný pro popáleniny prvního nebo druhého stupně, lehké až středně těžké popáleniny.
Stárnutí je velmi přirozený lidský proces, kterému musí čelit každý. Rychlost stárnutí pleti však do značné míry závisí na procesu péče o pleť každého člověka. Víte, jak pečovat o svou pleť, abyste předešli jejímu předčasnému stárnutí?
Smutnější je, že se na tvářích objevují červené stařecké skvrny, které nejenže způsobují nevzhledné, ale také snadno zanechávající komplikace, které při nesprávné léčbě způsobují ztmavnutí a suchou pokožku. Pojďme zjistit, co způsobuje výskyt červených skvrn a jak je opravit.
Při použití některých čisticích prostředků na obličej s nevhodným pH je obvykle pH příliš vysoké, povrch pokožky ztratí své přirozené pH, takže je snadné způsobit akné.
Léčba aknózní pleti je nyní součástí rutinní péče o pleť mnoha žen kvůli dvojímu účinku léčby akné a hydratace. V následujícím článku se dozvíte o typech léčby, která pomůže vyřešit problémy s akné bezpečně a efektivně!
Když má vaše pokožka strie, můžete si absolutně vybrat způsoby, jak hydratovat pokožku, zejména pomocí oleje k léčbě strií. Mnoho lidí si však stále klade otázku, zda olej na strie skutečně funguje. Pokud máte stejný zájem, informace v článku se vám budou velmi hodit.
Naše kůže má mnoho mikroorganismů, které žijí a skrývají se, a když jsou příznivé podmínky, jako je oslabený imunitní systém nebo kožní léze, snadno napadnou a proniknou hluboko dovnitř těla způsobují kožní infekce. Nejběžnější typickou je kožní infekce způsobená bakteriemi, ale pokud je včas odhalena a léčena, neovlivní zdraví pacienta.
S věkem se postupně objevují stařecké skvrny jako varovný signál stárnutí organismu. Mnoho lidí je zmateno: "Nevím, jestli se dá želvovina léčit?" Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!
Dnes je na trhu spousta levných vlhčených ubrousků, ale ne všechny jsou dobré a kvalitní. Dnes pojďme zjistit škodlivé účinky levných vlhčených ubrousků!
Folikulitida je kožní onemocnění, které způsobuje zánět, svědění a zarudnutí. I když tento stav není nebezpečný, je pro pacienta nepříjemný a nevzhledný. Pochopení této situace bude následující článek sdílet se všemi, jak bezpečně a účinně léčit folikulitidu doma.
Vypadávání vlasů po porodu, co dělat? Okamžitě aplikujte 9 způsobů, jak snížit poporodní vypadávání vlasů, jakmile to uděláte níže!
Jóga je cvičení fyzického a duševního zdraví, které pochází z Indie a ve Vietnamu je stále populárnější. Aby bylo cvičení efektivní, naučme se při cvičení jógy několik poznámek, abychom se s blogem aFamilyToday nedopustili nešťastných chyb.
Víte, jak správně vybrat a používat řešení pro ženskou hygienu, aniž by to způsobovalo vedlejší účinky? Tento článek vám pomůže dozvědět se o péči a udržování čistoty intimní oblasti.
V současnosti mateří kašičku používá mnoho žen k léčbě melasmatu. Je tedy léčba melasmy mateří kašičkou opravdu účinná? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku.
V současné době existuje mnoho metod rovnátek a křišťálovým rovnátkům je věnována velká pozornost. Důvodem je to, že křišťálová rovnátka jsou docela esteticky příjemná. Takže cena křišťálových rovnátek je drahá? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Antibiotika na pupínky pomáhají snižovat nadměrnou sekreci mazu na kůži, kontrolují zánět kůže a zabíjejí a zabraňují pronikání bakterií do pórů.
Jak vařit šampon Ha Thu O v kombinaci s léčivými bylinami pro účinné zvýšení hladkosti vlasů, čištění lupů a omezení lámavosti. Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!
Důlkové jizvy (také známé jako konkávní jizvy) jsou posedlostí mnoha lidí, ačkoli nejsou zdraví nebezpečné, jizvy způsobí ztrátu sebevědomí při komunikaci s ostatními.
Je Decumar obličejový gel vystaven slunci? To je problém, kterému se věnuje velká pozornost žen. Zvlášť v těchto horkých letních dnech.
Bicepsová liposukce je v současnosti metodou, kterou volí mnoho žen k řešení defektů nadbytečného tuku v oblasti bicepsu. Takže po liposukci na biceps, co jíst, abyste se rychle zotavili, víte?
