Jak dlouho trvá, než vypadávání vlasů po porodu zmizí?

Existuje mnoho příčin poporodního vypadávání vlasů, včetně: hormonálních změn, nutričních nedostatků nebo některých dalších onemocnění... Toto je běžný stav, ale mnoho žen se stále zajímá o poporodní vypadávání vlasů: jak dlouho to trvá.

Pojďme tento fenomén dešifrovat a naučit se, jak překonat poporodní vypadávání vlasů prostřednictvím článku níže.

Co je poporodní vypadávání vlasů?

Poporodní vypadávání vlasů je běžné. Může trvat 5 až 6 měsíců i déle. Většina těchto stavů se objevuje v důsledku hormonálních a nutričních poruch matky. Kromě toho existují určité zdravotní stavy, které tento stav také způsobují. Pokud vypadávání vlasů přetrvává nebo je závažné, měli byste navštívit lékaře.

Normálně roste až 90 % vlasových folikulů a pouze 10 % vlasových folikulů začne ve stejnou dobu odpočívat. Tímto způsobem nové vlasy nahradí staré vlasy, které vypadly každé 2 až 3 měsíce. Tento stav se vyskytuje rychleji u žen po porodu. 

Podrobněji, příčiny vypadávání vlasů po porodu zahrnují:

Hormonální změny

Během těhotenství se u každého člověka významně mění hormony včetně prolaktinu, oxytocinu, progesteronu a estrogenu. Hormony u žen po maximálním zvýšení v období početí a těhotenství po porodu náhle klesnou. To je jedna z příčin vypadávání vlasů.

Poporodní vypadávání vlasů v důsledku hormonálních změn.

Nutriční změny 

Během těhotenství se výživa zaměřuje na výživu plodu. Po narození dítěte se výživa koncentruje v mléce, aby bylo dítě nakrmeno. Při nedostatku živin je přerušen krevní oběh do vlasových folikulů, což způsobuje poškození a vypadávání vlasů.

Psychologické změny

Fyziologické změny po porodu, plus tlak na výchovu dětí, práce s rodinou, sociální práce, ... matky stresují, dlouhodobý stres. To je také jedna z příčin poporodního vypadávání vlasů.

Jak dlouho trvá, než vypadávání vlasů po porodu zmizí?

Pokud vás stále zajímá, jak dlouho poporodní vypadávání vlasů zmizí. Nebojte se příliš, protože tento stav může po určité době zcela vymizet. Obvykle po 5 až 7 měsících bude poporodní vypadávání vlasů překonáno. V některých případech však vypadávání vlasů až do 10. měsíce pokračuje.

Všimněte si, že vypadávání vlasů po 8 měsících způsobí některá onemocnění související s vlasy. Dokonce i vlasové folikuly se mohou stát nekrotickými, což znemožní růst vlasů. Pokud ženy nepoužívají procedury transplantace vlasů, jistě budou plešatět, což způsobí ztrátu estetiky.

Poporodní vypadávání vlasů odezní po 5-7 týdnech.

Opravte vypadávání vlasů po porodu

I když poporodní vypadávání vlasů může po nějaké době odeznít samo, je lepší vyhledat léčbu včas, abyste se vyhnuli nechtěným rizikům. Zde jsou některé přírodní způsoby péče o vlasy, které nepoškozují zdraví matky a dítěte.

Výživové doplňky

Matka musí po porodu sestavit rozumnou stravu, která tělu poskytne dostatek živin. Je nutné zajistit dostatek 4 druhů živin v každodenní stravě včetně: škrobu, bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů. Zejména musíte přidat hodně bílkovin a železa, abyste příliš zabránili vypadávání vlasů tím, že budete jíst hovězí maso, kuřecí maso, vejce, luštěniny, ryby, krevety, špenát, ...

Dostatek spánku a klid

Mnoho žen pociťuje stres, úzkost a dokonce i poporodní depresi . To má velmi negativní dopad na zdraví matky i dítěte. Proto musí matky okamžitě odstranit extrémní myšlenky, aby zajistily, že duch bude vždy pohodlný a šťastný.

Existuje několik způsobů, jak se zbavit úzkosti:

• Pravidelně sdílejte a chatujte s rodinou a přáteli. Vyhněte se udržování frustrace a potíží ve vašem srdci, protože časem může vést ke stresu.
• Poslouchejte uklidňující hudbu, sledujte velmi zábavné filmy, abyste si odpočinuli.
• Jemné cvičení, jako je chůze, jóga, meditace, ...
• Vždy myslete pozitivně o všech problémech a udržujte svou mysl v klidu.

Zájem o péči o vlasy 

Vlasy jsou často vláknité, polámané kvůli nedostatku živin po porodu miminka. Proto byste měli o své vlasy aktivně pečovat přírodními a bezpečnými metodami, jako jsou: 

• Použití přírodních látek pro péči o vlasy: kokosový olej, olivový olej, aloe vera, kobylka,...
• Použijte hřeben se širokými zuby, abyste se vyhnuli silnému tření o vlasy.
• Šampon v kombinaci s masáží pro podporu růstu vlasových folikulů
• V tomto období omezte používání tepla a chemikálií na vlasy.

Péče o vlasy k omezení vypadávání vlasů po porodu.

S výše uvedenými informacemi tedy pravděpodobně víte "Jak dlouho trvá ztráta vlasů po porodu?" Již. Nezapomeňte najít způsoby, jak tuto situaci co nejrychleji napravit, abyste se později vyhnuli následkům.