Co by se po vymačkávání akné nemělo jíst, aby se rychle zahojilo?

Po vymačkávání akné je pleť velmi slabá a zranitelná, takže kromě přidání prospěšných potravin vyloučíte i potraviny, které pleti škodí. Co byste tedy po vymačkávání akné neměli jíst, abyste si pleť rychle zahojili?

Po vymačkání akné byste neměli jíst nic, aby se vaše pokožka rychle zahojila, protože pokud se nebudete zdržovat škodlivých potravin, stav pokožky se zhorší, akné se bude obtížně hojit a zanechávají jizvy. Pokud vás tato problematika také zajímá, pak se rovnou řiďte tímto článkem. Zde je sedm škodlivých potravin, kterým byste se po praskání pupínků měli vyhnout.

Nejezte kořeněná, horká, tučná jídla

Kořeněná a mastná jídla jsou skupiny potravin, které musíte zařadit na první „černou listinu“, pokud chcete, aby se vaše pleť po vymačkávání akné rychle zlepšila.

Nejezte kořeněná, horká, tučná jídla

V souladu s tím, horká a kořeněná jídla způsobí, že pokožka bude snadno podrážděná, tělo bude horké a bude bránit čistícímu procesu jater, špatná funkce jater způsobí, že kůže rychle ucpe póry a produkuje krevní cukr. Proto je to typ jídla, kterému se musíte vyhnout, chcete-li mít hladkou pokožku, zvláště když si právě vymačkáváte akné – nejzralejší a nejpoškozenější stadium pleti.

Jídla jako: Pikantní nudle, smažené kuře, ... jsou oblíbená jídla mnoha lidí, ale jsou "nepřáteli" aknózní pleti . Proto jej musíte odstranit, pokud chcete, aby se pokožka po vymačkávání akné rychle zahojila a omezila zanechání modřin.

Vyhýbejte se sladkostem

Možná nevíte, ve sladkostech jako jsou: dorty, dorty, cukroví, zmrzlina, ... je velké množství cukru. Tato látka přináší lahodnou chuť, oblíbenou mnoha lidmi, ale při vstupu do těla způsobí zánětlivou reakci a znesnadní opětovné zaschnutí nově vymačkaných míst po akné.

Čím větší množství cukru ve sladkostech, tím více je ovlivněna schopnost pokožky regenerovat a hojit se. Proto byste se také měli po vymáčknutí akné alespoň na 4-5 dní zdržet sladkého, aby se pleť co nejdříve „oživila“.

Po vymačkávání akné nejezte kuře

Po vymačkávání akné nejezte kuře

Ti, kteří právě vyskočili akné s mnoha otevřenými ranami a kůže se začíná regenerovat na mladé kůži, neměli byste jíst kuře. Protože kuře může způsobit, že vaše rány dlouho zasychají, takže vás budou svědit a jsou nepříjemné.

Kromě toho konzumace kuřecího masa po vymačkávání akné také zvyšuje riziko způsobení tmavých jizev, což velmi ovlivňuje estetické faktory.

Nejezte lepkavé jídlo

Jeho otcové si odnepaměti předávali, že pokrmům z lepkavé rýže, jako je lepkavá rýže, lepkavá rýže, ... byste se měli vyhnout poté, co vám praskne pupínek nebo když vaše tělo právě prošlo operací a má otevřené rány. Protože lepkavé potraviny znesnadní hojení kůže, způsobí svědění kůže a zvláště by se jim měli vyhnout lidé se záněty, akné .

Měli byste se zdržet konzumace lepkavých potravin po dobu 5-7 dnů po vymačkání akné, tato doba může být delší, pokud je vaše akné závažné.

Po vymačkání akné se zdržte rybího jídla

Dermatologové doporučují, abyste po vymačkávání akné nejedli rybí pokrmy, protože vás budou svědit rány, zvýší se riziko zánětu, podráždění kůže a zpomalí se proces obnovy pokožky.

Rybí potraviny jako: ústřice, krevety, krabi, ... je třeba se vyhnout.

Po vymačkání akné se zdržte rybího jídla

Po vymačkávání akné je třeba se vyhnout vodnímu špenátu

Po mačkání akné by neměl jíst vodu špenát? To je správně! Neslyšeli jste špatně. Přestože se jedná o potravinu bohatou na vlákninu a dobrou pro zdraví a pokožku, vodní špenát je potravinou, které se musíte po vymačkávání akné vyhnout.

Dermatologové uvedli, že ve složení vodního špenátu jsou látky schopné proliferace buněk a způsobující keloidní jizvy po akné , ovlivňující estetiku. Pokud si dáte vodový špenát po vymačkání akné, budete zpočátku pociťovat nepříjemné svědění. Dále se na vaší kůži vytvoří keloidní jizvy, které se obtížně léčí. Takže po vymačkání akné musíte ze svého jídelníčku odstranit vodní špenát.

Vyhněte se hovězímu po praskání pupínků

Navzdory vysokému nutričnímu obsahu a zdravotním přínosům je hovězí maso potravinou, která je zakázána používat po praskání pupínků.

Hovězí maso způsobí, že nově vymačkané akné bude svědit a když ho poškrábete, způsobí zánět okolní kůže. Kromě toho hovězí maso také ztmavuje ránu, čímž způsobuje nerovnoměrný tón pleti. Proto byste se měli zdržet hovězího masa po dobu asi 1 týdne po vymáčknutí akné, abyste zajistili nejrychlejší hojení.

Kromě toho, že se naučíte, co nejíst po vymačkávání akné, měli byste také přidat potraviny, které pomohou urychlit regeneraci pokožky, pomohou pokožce rychle se hojit a vyhnout se jizvám, jako jsou: Ovoce bohaté na vitamíny C, zelená zelenina, luštěniny, potraviny bohaté na vitamíny A, B, E, ... Kromě toho nezapomínejte na správnou péči o pleť, vyvarujte se nanášení příliš mnoha ošetření na pleť.

Víte, co nejíst po vymačkávání akné ? Okamžitě tyto potraviny vyřaďte ze svého jídelníčku, abyste svou pokožku rychle zregenerovali a získali hladkou, růžovou a bílou pokožku. Hodně štěstí!

Více: Co dělat po praskání akné?


Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!