Co by se po vymačkávání akné nemělo jíst, aby se rychle zahojilo?

Po vymačkávání akné je pleť velmi slabá a zranitelná, takže kromě přidání prospěšných potravin vyloučíte i potraviny, které pleti škodí. Co byste tedy po vymačkávání akné neměli jíst, abyste si pleť rychle zahojili?

Po vymačkání akné byste neměli jíst nic, aby se vaše pokožka rychle zahojila, protože pokud se nebudete zdržovat škodlivých potravin, stav pokožky se zhorší, akné se bude obtížně hojit a zanechávají jizvy. Pokud vás tato problematika také zajímá, pak se rovnou řiďte tímto článkem. Zde je sedm škodlivých potravin, kterým byste se po praskání pupínků měli vyhnout.

Nejezte kořeněná, horká, tučná jídla

Kořeněná a mastná jídla jsou skupiny potravin, které musíte zařadit na první „černou listinu“, pokud chcete, aby se vaše pleť po vymačkávání akné rychle zlepšila.

Nejezte kořeněná, horká, tučná jídla

V souladu s tím, horká a kořeněná jídla způsobí, že pokožka bude snadno podrážděná, tělo bude horké a bude bránit čistícímu procesu jater, špatná funkce jater způsobí, že kůže rychle ucpe póry a produkuje krevní cukr. Proto je to typ jídla, kterému se musíte vyhnout, chcete-li mít hladkou pokožku, zvláště když si právě vymačkáváte akné – nejzralejší a nejpoškozenější stadium pleti.

Jídla jako: Pikantní nudle, smažené kuře, ... jsou oblíbená jídla mnoha lidí, ale jsou "nepřáteli" aknózní pleti . Proto jej musíte odstranit, pokud chcete, aby se pokožka po vymačkávání akné rychle zahojila a omezila zanechání modřin.

Vyhýbejte se sladkostem

Možná nevíte, ve sladkostech jako jsou: dorty, dorty, cukroví, zmrzlina, ... je velké množství cukru. Tato látka přináší lahodnou chuť, oblíbenou mnoha lidmi, ale při vstupu do těla způsobí zánětlivou reakci a znesnadní opětovné zaschnutí nově vymačkaných míst po akné.

Čím větší množství cukru ve sladkostech, tím více je ovlivněna schopnost pokožky regenerovat a hojit se. Proto byste se také měli po vymáčknutí akné alespoň na 4-5 dní zdržet sladkého, aby se pleť co nejdříve „oživila“.

Po vymačkávání akné nejezte kuře

Po vymačkávání akné nejezte kuře

Ti, kteří právě vyskočili akné s mnoha otevřenými ranami a kůže se začíná regenerovat na mladé kůži, neměli byste jíst kuře. Protože kuře může způsobit, že vaše rány dlouho zasychají, takže vás budou svědit a jsou nepříjemné.

Kromě toho konzumace kuřecího masa po vymačkávání akné také zvyšuje riziko způsobení tmavých jizev, což velmi ovlivňuje estetické faktory.

Nejezte lepkavé jídlo

Jeho otcové si odnepaměti předávali, že pokrmům z lepkavé rýže, jako je lepkavá rýže, lepkavá rýže, ... byste se měli vyhnout poté, co vám praskne pupínek nebo když vaše tělo právě prošlo operací a má otevřené rány. Protože lepkavé potraviny znesnadní hojení kůže, způsobí svědění kůže a zvláště by se jim měli vyhnout lidé se záněty, akné .

Měli byste se zdržet konzumace lepkavých potravin po dobu 5-7 dnů po vymačkání akné, tato doba může být delší, pokud je vaše akné závažné.

Po vymačkání akné se zdržte rybího jídla

Dermatologové doporučují, abyste po vymačkávání akné nejedli rybí pokrmy, protože vás budou svědit rány, zvýší se riziko zánětu, podráždění kůže a zpomalí se proces obnovy pokožky.

Rybí potraviny jako: ústřice, krevety, krabi, ... je třeba se vyhnout.

Po vymačkání akné se zdržte rybího jídla

Po vymačkávání akné je třeba se vyhnout vodnímu špenátu

Po mačkání akné by neměl jíst vodu špenát? To je správně! Neslyšeli jste špatně. Přestože se jedná o potravinu bohatou na vlákninu a dobrou pro zdraví a pokožku, vodní špenát je potravinou, které se musíte po vymačkávání akné vyhnout.

Dermatologové uvedli, že ve složení vodního špenátu jsou látky schopné proliferace buněk a způsobující keloidní jizvy po akné , ovlivňující estetiku. Pokud si dáte vodový špenát po vymačkání akné, budete zpočátku pociťovat nepříjemné svědění. Dále se na vaší kůži vytvoří keloidní jizvy, které se obtížně léčí. Takže po vymačkání akné musíte ze svého jídelníčku odstranit vodní špenát.

Vyhněte se hovězímu po praskání pupínků

Navzdory vysokému nutričnímu obsahu a zdravotním přínosům je hovězí maso potravinou, která je zakázána používat po praskání pupínků.

Hovězí maso způsobí, že nově vymačkané akné bude svědit a když ho poškrábete, způsobí zánět okolní kůže. Kromě toho hovězí maso také ztmavuje ránu, čímž způsobuje nerovnoměrný tón pleti. Proto byste se měli zdržet hovězího masa po dobu asi 1 týdne po vymáčknutí akné, abyste zajistili nejrychlejší hojení.

Kromě toho, že se naučíte, co nejíst po vymačkávání akné, měli byste také přidat potraviny, které pomohou urychlit regeneraci pokožky, pomohou pokožce rychle se hojit a vyhnout se jizvám, jako jsou: Ovoce bohaté na vitamíny C, zelená zelenina, luštěniny, potraviny bohaté na vitamíny A, B, E, ... Kromě toho nezapomínejte na správnou péči o pleť, vyvarujte se nanášení příliš mnoha ošetření na pleť.

Víte, co nejíst po vymačkávání akné ? Okamžitě tyto potraviny vyřaďte ze svého jídelníčku, abyste svou pokožku rychle zregenerovali a získali hladkou, růžovou a bílou pokožku. Hodně štěstí!

Více: Co dělat po praskání akné?


Co je Vinyasa jóga? Výhody cvičení vinyasa jógy

Co je Vinyasa jóga? Výhody cvičení vinyasa jógy

Vinyasa jóga je jednou z řady jógových pozic, které jsou velmi oblíbené, protože mají za následek propojení těla – mysli – mysli cvičícího. Pojďme zjistit, co je Vinyasa jóga prostřednictvím článku níže!

Top 3 účinné deodoranty na nohy ve spreji, které vydrží celý den

Top 3 účinné deodoranty na nohy ve spreji, které vydrží celý den

Deodorant na nohy ve spreji je ideálním „záchranným“ řešením pro ty, kteří trpí zápachem nohou. Tento článek vám odhalí Top 3 typy antiperspirantů ve spreji na nohy, které jsou účinné okamžitě a vydrží nejdéle.

Recenze: Je sérum Acnes C10 dobré?

Recenze: Je sérum Acnes C10 dobré?

Recenze Acnes C10 vám poskytne úplné informace o kvalitě produktu, struktuře, složkách ... z nejupřímnějšího pohledu zákazníků o séru na jizvy Acnes C10.

Řekněte vám, jak si vyrobit vodní křídu doma jednoduše a snadno

Řekněte vám, jak si vyrobit vodní křídu doma jednoduše a snadno

Můžete sledovat trend líčení s pudrem, který způsobuje horečku po celé Asii, aniž byste utráceli příliš mnoho peněz. Stačí si připravit všechny ingredience, pomůcky a vědět, jak vyrobit křídu, budete mít krabičku křídy hned k použití.

Jak prodloužit řasy vitamínem E je nesmírně kouzelné

Jak prodloužit řasy vitamínem E je nesmírně kouzelné

Krása s vitamínem E není ženám příliš cizí a vitamín E velmi účinně pomáhá i na dlouhé řasy. Zde je velmi účinný způsob, jak prodloužit řasy vitamínem E. Pojďme to zjistit hned teď!

Výroba pleťové masky z hlávkového salátu je velmi jednoduchá

Výroba pleťové masky z hlávkového salátu je velmi jednoduchá

Salát je známé koření ve vietnamské kuchyni. Nejen, že je chutný k jídlu, používá se i k léčbě mnoha nemocí jako jsou červené oči, nepravidelná menstruace, zácpa, ... ale díky jeho chladivosti, schopnosti detoxikovat a posilovat odolnost hodně.Ženy používají salát v péče o kůži.

Příčiny akné kolem úst a jak je léčit

Příčiny akné kolem úst a jak je léčit

Akné kolem úst nebo v jakékoli poloze či části těla je pro nás nepříjemné. Někdy nevíme, co je zjevnou příčinou akné. Ale pokud se akné často vyskytuje na stejném místě, může to mít jasný důvod.

Odborníci prozrazují, jak se starat o mužskou trvalou vlasy v domácím salonu standard

Odborníci prozrazují, jak se starat o mužskou trvalou vlasy v domácím salonu standard

Jak pečovat o pánské vlasy po trvalé, aby zůstaly krásné jako v salonu, je běžnou starostí mužů po trvalé. S tajemstvím domácí péče o vlasy curlingem podle rad odborníků níže budou mít chlapi hladké, hladké vlasy, které budou sebevědomě zářit každý den.

Kolik kalorií snižuje aerobní cvičení? Pomáhá aerobik při hubnutí?

Kolik kalorií snižuje aerobní cvičení? Pomáhá aerobik při hubnutí?

Kolik kalorií snižuje aerobní cvičení, pomáhá aerobní cvičení zhubnout, to je otázka, kterou si mnoho lidí klade při tomto cvičení. Pojďme si na tuto otázku odpovědět v článku níže!

Nejlepší dnešní balzám na rty

Nejlepší dnešní balzám na rty

Dobrý balzám na rty bude optimálním řešením pro vaše rty, aby byly vždy chráněné, kypré a plné života.