Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinný

Mnoho lidí používá opalovací krém, ale stále se diví: "Opalovací krém nefunguje nebo ho používám špatně?". Následující body o tom, jak používat chyby, vám pomohou lépe regulovat vlastní proces ochrany před sluncem.

Opalovací krém se stal neodmyslitelnou součástí tašky každého člověka. Obavy o tento produkt jsou však stále nekonečným příběhem. Jednou z nich je otázka: „Proč se zdá, že opalovací krém nemá požadovaný účinek?“. Této skepsi nemůže uniknout ani mnoho žen, které jsou ochotny platit vysoké částky za opalovací krém. Tento krém se musíte naučit správně používat, pokud chcete mít krásnou pleť.

Nepoužívejte každý den

Slunce vyzařuje dva typy ultrafialového (UV) záření, které způsobuje genetické mutace a poškozuje DNA, což vede k rakovině kůže. Sluneční záření může být škodlivé za všech povětrnostních podmínek. Proto budou lyžaři nosit brýle, aby si chránili oči před sněžnou slepotou. Sníh je totiž také silným zdrojem ultrafialového záření. Ultrafialové paprsky mohou pronikat hustými mraky, okny aut a dokonce i okny vaší kanceláře. Jediné, co musíte udělat, je chránit se před přímým slunečním zářením a aplikovat opalovací krém každý den, za každého počasí. I ve stinných a zatažených dnech.

Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinnýZvykněte si mazat se opalovacím krémem každý den

Nepoužíváte dostatek krému

Zmatení ohledně toho, kolik opalovacího krému si nanést na obličej/tělo, se stává poměrně často. Americká akademie dermatologie doporučuje použít asi 1 unci opalovacího krému pro vaše tělo. Toto množství opalovacího krému vám může pomoci zakrýt jakoukoli exponovanou pokožku. Na pleť obličeje můžete použít 1/4 výše uvedeného množství. Zvláště když se chystáte zúčastnit outdoorových aktivit, aplikujte trochu více opalovacího krému.

Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinnýNedostatečné používání krému je také jednou z chyb při používání opalovacích krémů

Dávejte pozor na léky, které užíváte

Mnoho běžně užívaných léků může zvýšit vaši citlivost na slunce a někdy o tom ani nevíte. Některé léky senzibilizující proti slunci zahrnují léky na akné na předpis, jako je doxycyklin, minocyklin a isotretinoin (běžně známý jako Accutane), stejně jako volně prodejné přípravky proti akné, jako je benzoylperoxid a retinol, antidepresiva (včetně léků na předpis). Všechny tyto léky mohou způsobit fotosenzitivitu. Spolupracujte se svým lékařem velmi opatrně, abyste se vyhnuli potenciálním nástrahám.

Krém znovu neaplikujte

Mnoho lidí si udržuje ve zvyku natírat se opalovacím krémem, ale ztrácejí trpělivost při opětovném nanášení krému po několika hodinách aktivity. Nepleťte si to s opakovaným nanášením opalovacího krému každé 2 hodiny. Zejména pokud jste aktivní ve vodě nebo se hodně potíte, musíte se opalovacím krémem natírat častěji.

Ve dnech, které jsou většinou uvnitř nebo v kanceláři, je stále potřeba znovu nanést opalovací krém. Lehký make-up by měl být odstraněn před nanesením nové vrstvy opalovacího krému. Pokud totiž na obličej nanesete příliš mnoho vrstev najednou, může to snadno vést k ucpání pórů.

Počkejte, až bude téměř čas jít ven a nanést krém

Chvíli trvá, než se opalovací krém vstřebá do pokožky. Nenechte proto skákat „vodu k nohám“. Věnujte asi 15 minut, než vyjdete ven, jemně naneste na pokožku opalovací krém a počkejte, až se úplně vstřebá do pokožky.

Pokud se budete na slunci natírat opalovacím krémem, vaše pokožka se snadno obnaží a hrozí spálení. Před nošením plavek byste se navíc měli namazat opalovacím krémem. Oblečení, které chrání tělo, ale nemůže obsahovat SPF, aby poskytlo dostatečnou ochranu pokožky.

Než vyjdete ven, věnujte asi 15 minut jemnému nanesení opalovacího krému

Nesprávné skladování opalovacího krému

Opalovací krém je obvykle uchováván v tašce pro pohodlné přenášení v každém případě. Měli byste však věnovat pozornost tomu, abyste je nevystavovali vysokým teplotám a slunečnímu záření, protože to sníží účinnost produktu. V tomto okamžiku bude účinek opalovacího krému méně stabilní. Nejlepší je mít opalovací krém na chladném místě a mimo přímé sluneční světlo.

Vynechal mnoho neočekávaných oblastí

Mnoho lidí velmi opatrně aplikuje opalovací krém na obličej, hrudník, ruce a nohy. Pokožka hlavy, uši, rty a prsty na nohou jsou však také oblasti, které by měly být chráněny před UV zářením. Tyto oblasti jsou velmi náchylné k rakovině, pokud jsou vystaveny slunci po mnoho let nepřetržitě.

Oblast v blízkosti vlasové linie a čela je také náhodně přehlížena mnoha lidmi. Důvodem je to, že máme tendenci nanášet opalovací krém od středu obličeje a postupně jej roztírat. Při nanášení opalovacího krému dbejte na to, abyste byli „féroví“ ke všem oblastem svého těla.

Opalovací krém s prošlou platností

Aktivní složky opalovacích krémů jsou velmi citlivé a časem se rozpadají. Pokud váš opalovací krém vypršel, neváhejte jej znovu použít. Mnoho lidí nemá ve zvyku se pravidelně natírat opalovacím krémem, takže mají tendenci pokračovat v používání opalovacího krému od loňského léta, ale to je extrémně škodlivé. Doba použitelnosti tuby opalovacího krému může být až 3 roky, proto byste měli pravidelně kontrolovat datum spotřeby. Pokud navíc krém změní barvu, má zvláštní vůni, je to znamení, že byste se s nimi měli „rozloučit“.

Poslední poznámka při používání opalovacího krému

Ujistěte se, že váš opalovací krém je širokospektrální opalovací krém. Takové produkty ochrání vaši pokožku před UVA a UVB. Hledejte také SPF 30 nebo vyšší, tento krém vás ochrání před 97 % slunečních škodlivých UVB paprsků.

Žádný opalovací krém vás před sluncem 100% neochrání. Je nutné vyvinout veškeré úsilí k ochraně pokožky před přímým slunečním zářením. Po použití opalovacího krému chraňte svou pokožku lehkými, prodyšnými látkami. Nošení klobouku, slunečních brýlí a oblečení určeného pro ochranu před sluncem je nejlepší způsob, jak můžete pečovat o svou pokožku.

Každodenní používání kvalitního opalovacího krému sníží riziko rakoviny kůže a předčasného stárnutí o 25 %. Pro pevné zdraví a krásnou mladou pleť nepodceňujte manipulaci a každý den znovu nanášejte opalovací krém.


Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Co je tělové máslo? Jak používat a používat?

Co je tělové máslo? Jak používat a používat?

Jemná, hladká pokožka je něco, co dívky vždy chtějí mít, ale nevědí, jaký druh péče o tělo použít. Mezi tělovými mléky je trendem, který mnoho lidí miluje, Body Butter. Pojďme tedy zjistit, co je Body Butter.

Důvodem použití kúry je pálení kůže a jak to efektivně opravit

Důvodem použití kúry je pálení kůže a jak to efektivně opravit

Používání ošetření s podrážděním pokožky vyvolává u mnoha žen pocit úzkosti a neví, jak to zvládnout. Chcete-li tuto situaci vyřešit, musíte porozumět léčbě a také příčině pálení kůže při použití léčby.

Jaké je použití savého papíru?

Jaké je použití savého papíru?

K čemu slouží olejový savý papír, je otázkou mnoha žen. Chcete-li odpovědět na tyto otázky, přečtěte si náš článek níže.

Tipy na léčbu pro začátečníky

Tipy na léčbu pro začátečníky

Jak používat ošetření pro začátečníky, to je otázka mnoha žen, když vstupují na cestu intenzivní péče o pleť. Chcete-li porozumět léčbě a také tomu, jak efektivně kombinovat léčbu, postupujte podle níže uvedeného článku.

Návod, jak účinně a bezpečně odstranit zarostlé chloupky

Návod, jak účinně a bezpečně odstranit zarostlé chloupky

Zarostlé vlasy jsou velmi častým stavem mnoha lidí, zejména žen. Zarostlé chloupky způsobují, že se pokožka stává hrudkující, oteklá a zanícená. Proto je nutné pro zlepšení tohoto stavu odstraňovat zarostlé chloupky. Přečtěte si následující článek, abyste věděli, jak správně a bezpečně získat zarostlé chloupky.

Poznejte trend hydratace pleti jako korejské ženy

Poznejte trend hydratace pleti jako korejské ženy

Zdá se, že hladká pokožka korejských žen se stala touhou mnoha asijských dívek. A v poslední době se objevil nový trend hydratační péče o pleť, který vyhledává mnoho lidí, kterým je Glass Skin - skleněná kůže.

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

6 ranních návyků, které mohou poškodit vaši pokožku

Péče o pleť po ránu vypadá jednoduše, ale pár věcí, které uděláte v článku níže, může škodit vaší pleti.

Jak zacházet s puchýři na kůži v důsledku spálení sluncem

Jak zacházet s puchýři na kůži v důsledku spálení sluncem

Víte, jak léčit puchýře způsobené spálením od slunce? Pokud nemáte žádné zkušenosti, pak byste tento článek neměli ignorovat.

Co je krém Atopiclair? Použití Atopiclair

Co je krém Atopiclair? Použití Atopiclair

Atopiclair Cream je specializovaný lék na kožní onemocnění, zejména zánětlivá kožní onemocnění. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte informace o Atopiclair, abyste věděli, proč se mu říká zachránce pacientů s atopickou dermatitidou.

Jak účinně ošetřit pokožku rukou se stařeckými skvrnami

Jak účinně ošetřit pokožku rukou se stařeckými skvrnami

Stařecké skvrny jsou hnědé, oválné a ploché skvrny, které jsou často nestejné velikosti a velikosti, objevují se na kůži a jsou považovány za známku stárnutí kůže, což postiženému způsobuje kosmetickou ztrátu. Následující článek vám prozradí, jak efektivně léčit stařecké skvrny na rukou!

Odhalení vám, jak vyléčit spáleniny od slunce pomocí jednoduchého aloe vera doma

Odhalení vám, jak vyléčit spáleniny od slunce pomocí jednoduchého aloe vera doma

Aloe vera se odedávna používá k léčbě kožních problémů, jako jsou popáleniny, vyrážky nebo lupénka. Způsob vyléčení popálenin kůže aloe vera je vhodný pro popáleniny prvního nebo druhého stupně, lehké až středně těžké popáleniny.

Pokožka obličeje rychle stárne, pokud budete pokračovat v těchto 6 návykech

Pokožka obličeje rychle stárne, pokud budete pokračovat v těchto 6 návykech

Stárnutí je velmi přirozený lidský proces, kterému musí čelit každý. Rychlost stárnutí pleti však do značné míry závisí na procesu péče o pleť každého člověka. Víte, jak pečovat o svou pleť, abyste předešli jejímu předčasnému stárnutí?

Objevují se na tvářích červené stařecké skvrny? Příčina a jak to opravit

Objevují se na tvářích červené stařecké skvrny? Příčina a jak to opravit

Smutnější je, že se na tvářích objevují červené stařecké skvrny, které nejenže způsobují nevzhledné, ale také snadno zanechávající komplikace, které při nesprávné léčbě způsobují ztmavnutí a suchou pokožku. Pojďme zjistit, co způsobuje výskyt červených skvrn a jak je opravit.

Zjistěte důvod, proč používání mytí obličeje způsobuje akné

Zjistěte důvod, proč používání mytí obličeje způsobuje akné

Při použití některých čisticích prostředků na obličej s nevhodným pH je obvykle pH příliš vysoké, povrch pokožky ztratí své přirozené pH, takže je snadné způsobit akné.

Dnes nejoblíbenější účinná léčba akné

Dnes nejoblíbenější účinná léčba akné

Léčba aknózní pleti je nyní součástí rutinní péče o pleť mnoha žen kvůli dvojímu účinku léčby akné a hydratace. V následujícím článku se dozvíte o typech léčby, která pomůže vyřešit problémy s akné bezpečně a efektivně!

Je používání oleje na strie opravdu účinné?

Je používání oleje na strie opravdu účinné?

Když má vaše pokožka strie, můžete si absolutně vybrat způsoby, jak hydratovat pokožku, zejména pomocí oleje k léčbě strií. Mnoho lidí si však stále klade otázku, zda olej na strie skutečně funguje. Pokud máte stejný zájem, informace v článku se vám budou velmi hodit.

Bakteriální kožní infekce a účinná léčba

Bakteriální kožní infekce a účinná léčba

Naše kůže má mnoho mikroorganismů, které žijí a skrývají se, a když jsou příznivé podmínky, jako je oslabený imunitní systém nebo kožní léze, snadno napadnou a proniknou hluboko dovnitř těla způsobují kožní infekce. Nejběžnější typickou je kožní infekce způsobená bakteriemi, ale pokud je včas odhalena a léčena, neovlivní zdraví pacienta.

Odpověď: Dá se želvovina vyléčit? Efektivní léčba?

Odpověď: Dá se želvovina vyléčit? Efektivní léčba?

S věkem se postupně objevují stařecké skvrny jako varovný signál stárnutí organismu. Mnoho lidí je zmateno: "Nevím, jestli se dá želvovina léčit?" Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!

Levné vlhčené ubrousky: Škody a fakta, která byste měli vědět

Levné vlhčené ubrousky: Škody a fakta, která byste měli vědět

Dnes je na trhu spousta levných vlhčených ubrousků, ale ne všechny jsou dobré a kvalitní. Dnes pojďme zjistit škodlivé účinky levných vlhčených ubrousků!

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!