Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinný

Mnoho lidí používá opalovací krém, ale stále se diví: "Opalovací krém nefunguje nebo ho používám špatně?". Následující body o tom, jak používat chyby, vám pomohou lépe regulovat vlastní proces ochrany před sluncem.

Opalovací krém se stal neodmyslitelnou součástí tašky každého člověka. Obavy o tento produkt jsou však stále nekonečným příběhem. Jednou z nich je otázka: „Proč se zdá, že opalovací krém nemá požadovaný účinek?“. Této skepsi nemůže uniknout ani mnoho žen, které jsou ochotny platit vysoké částky za opalovací krém. Tento krém se musíte naučit správně používat, pokud chcete mít krásnou pleť.

Nepoužívejte každý den

Slunce vyzařuje dva typy ultrafialového (UV) záření, které způsobuje genetické mutace a poškozuje DNA, což vede k rakovině kůže. Sluneční záření může být škodlivé za všech povětrnostních podmínek. Proto budou lyžaři nosit brýle, aby si chránili oči před sněžnou slepotou. Sníh je totiž také silným zdrojem ultrafialového záření. Ultrafialové paprsky mohou pronikat hustými mraky, okny aut a dokonce i okny vaší kanceláře. Jediné, co musíte udělat, je chránit se před přímým slunečním zářením a aplikovat opalovací krém každý den, za každého počasí. I ve stinných a zatažených dnech.

Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinnýZvykněte si mazat se opalovacím krémem každý den

Nepoužíváte dostatek krému

Zmatení ohledně toho, kolik opalovacího krému si nanést na obličej/tělo, se stává poměrně často. Americká akademie dermatologie doporučuje použít asi 1 unci opalovacího krému pro vaše tělo. Toto množství opalovacího krému vám může pomoci zakrýt jakoukoli exponovanou pokožku. Na pleť obličeje můžete použít 1/4 výše uvedeného množství. Zvláště když se chystáte zúčastnit outdoorových aktivit, aplikujte trochu více opalovacího krému.

Chyby, kvůli kterým je váš opalovací krém neúčinnýNedostatečné používání krému je také jednou z chyb při používání opalovacích krémů

Dávejte pozor na léky, které užíváte

Mnoho běžně užívaných léků může zvýšit vaši citlivost na slunce a někdy o tom ani nevíte. Některé léky senzibilizující proti slunci zahrnují léky na akné na předpis, jako je doxycyklin, minocyklin a isotretinoin (běžně známý jako Accutane), stejně jako volně prodejné přípravky proti akné, jako je benzoylperoxid a retinol, antidepresiva (včetně léků na předpis). Všechny tyto léky mohou způsobit fotosenzitivitu. Spolupracujte se svým lékařem velmi opatrně, abyste se vyhnuli potenciálním nástrahám.

Krém znovu neaplikujte

Mnoho lidí si udržuje ve zvyku natírat se opalovacím krémem, ale ztrácejí trpělivost při opětovném nanášení krému po několika hodinách aktivity. Nepleťte si to s opakovaným nanášením opalovacího krému každé 2 hodiny. Zejména pokud jste aktivní ve vodě nebo se hodně potíte, musíte se opalovacím krémem natírat častěji.

Ve dnech, které jsou většinou uvnitř nebo v kanceláři, je stále potřeba znovu nanést opalovací krém. Lehký make-up by měl být odstraněn před nanesením nové vrstvy opalovacího krému. Pokud totiž na obličej nanesete příliš mnoho vrstev najednou, může to snadno vést k ucpání pórů.

Počkejte, až bude téměř čas jít ven a nanést krém

Chvíli trvá, než se opalovací krém vstřebá do pokožky. Nenechte proto skákat „vodu k nohám“. Věnujte asi 15 minut, než vyjdete ven, jemně naneste na pokožku opalovací krém a počkejte, až se úplně vstřebá do pokožky.

Pokud se budete na slunci natírat opalovacím krémem, vaše pokožka se snadno obnaží a hrozí spálení. Před nošením plavek byste se navíc měli namazat opalovacím krémem. Oblečení, které chrání tělo, ale nemůže obsahovat SPF, aby poskytlo dostatečnou ochranu pokožky.

Než vyjdete ven, věnujte asi 15 minut jemnému nanesení opalovacího krému

Nesprávné skladování opalovacího krému

Opalovací krém je obvykle uchováván v tašce pro pohodlné přenášení v každém případě. Měli byste však věnovat pozornost tomu, abyste je nevystavovali vysokým teplotám a slunečnímu záření, protože to sníží účinnost produktu. V tomto okamžiku bude účinek opalovacího krému méně stabilní. Nejlepší je mít opalovací krém na chladném místě a mimo přímé sluneční světlo.

Vynechal mnoho neočekávaných oblastí

Mnoho lidí velmi opatrně aplikuje opalovací krém na obličej, hrudník, ruce a nohy. Pokožka hlavy, uši, rty a prsty na nohou jsou však také oblasti, které by měly být chráněny před UV zářením. Tyto oblasti jsou velmi náchylné k rakovině, pokud jsou vystaveny slunci po mnoho let nepřetržitě.

Oblast v blízkosti vlasové linie a čela je také náhodně přehlížena mnoha lidmi. Důvodem je to, že máme tendenci nanášet opalovací krém od středu obličeje a postupně jej roztírat. Při nanášení opalovacího krému dbejte na to, abyste byli „féroví“ ke všem oblastem svého těla.

Opalovací krém s prošlou platností

Aktivní složky opalovacích krémů jsou velmi citlivé a časem se rozpadají. Pokud váš opalovací krém vypršel, neváhejte jej znovu použít. Mnoho lidí nemá ve zvyku se pravidelně natírat opalovacím krémem, takže mají tendenci pokračovat v používání opalovacího krému od loňského léta, ale to je extrémně škodlivé. Doba použitelnosti tuby opalovacího krému může být až 3 roky, proto byste měli pravidelně kontrolovat datum spotřeby. Pokud navíc krém změní barvu, má zvláštní vůni, je to znamení, že byste se s nimi měli „rozloučit“.

Poslední poznámka při používání opalovacího krému

Ujistěte se, že váš opalovací krém je širokospektrální opalovací krém. Takové produkty ochrání vaši pokožku před UVA a UVB. Hledejte také SPF 30 nebo vyšší, tento krém vás ochrání před 97 % slunečních škodlivých UVB paprsků.

Žádný opalovací krém vás před sluncem 100% neochrání. Je nutné vyvinout veškeré úsilí k ochraně pokožky před přímým slunečním zářením. Po použití opalovacího krému chraňte svou pokožku lehkými, prodyšnými látkami. Nošení klobouku, slunečních brýlí a oblečení určeného pro ochranu před sluncem je nejlepší způsob, jak můžete pečovat o svou pokožku.

Každodenní používání kvalitního opalovacího krému sníží riziko rakoviny kůže a předčasného stárnutí o 25 %. Pro pevné zdraví a krásnou mladou pleť nepodceňujte manipulaci a každý den znovu nanášejte opalovací krém.


Projděte si nejpodrobnější papír na satí oleje z akné

Projděte si nejpodrobnější papír na satí oleje z akné

Abychom lépe vysvětlili příslušné informace o sacím papírku na olej z akné, pomůže vám náš článek o recenzním papíru na savý papír na akné níže!

Jak hrozné jsou účinky modrého světla na kůži?

Jak hrozné jsou účinky modrého světla na kůži?

Škodlivé účinky modrého světla na kůži jsou nepředvídatelné. Když je pokožka vážně poškozena, mnoho akné, tmavé skvrny, suchá kůže, ... pak si uvědomíte, jaký hrozný dopad toto světlo na pokožku má.

Jsou želvy nebezpečné? Jak zabránit tomu, aby se želvy objevily?

Jsou želvy nebezpečné? Jak zabránit tomu, aby se želvy objevily?

Želva, melasma a pihy jsou děsivé trio sester. Samotné stařecké skvrny však mohou vzniknout kvůli genetice, což je znepokojivější. Jsou tedy želvoviny nebezpečné? Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!

Proč zarůstající chloupky? Co potřebujete vědět o zarostlých vlasech

Proč zarůstající chloupky? Co potřebujete vědět o zarostlých vlasech

V dnešní době se zdá, že zarůstání chloupků je stále častější a může se stát každému. Proč tedy zarůstající chloupky? Odpověď najdete v článku níže.

Jak používat šafrán lokálně pro nestárnoucí vzhled

Jak používat šafrán lokálně pro nestárnoucí vzhled

Šafrán je skvělý, ale ne vždy se hodí pro každého. Nejlepší ze všeho je, že ho můžeme použít lokálně pro nestárnoucí vzhled.

6 zásad účinné péče o pleť v parném létě

6 zásad účinné péče o pleť v parném létě

V létě může horké klima a neobvykle vlhké a deštivé počasí způsobit náhlou změnu pokožky. Někdy je pokožka suchá kvůli dehydrataci, někdy je mastná kvůli vlhkému venkovnímu klimatu. Jak tedy v horkém období o pleť pečovat?

Mělo by platit 7 způsobů, jak ošetřit popáleniny, abyste se vyhnuli jizvám doma

Mělo by platit 7 způsobů, jak ošetřit popáleniny, abyste se vyhnuli jizvám doma

Popáleniny jsou jednou z nehod, kterou alespoň jednou v životě zažil téměř každý. Různé stupně popálenin budou mít odpovídající léčbu, aby se omezily komplikace způsobené popáleninami a kůže se rychle zotavila. Proto první věc, kterou musíte udělat, je určit, na jaké úrovni popálenin jste, abyste zvolili správnou léčbu.

Jak vyléčit suchou pokožku, aby se v chladném období vrátila „šperková pata“.

Jak vyléčit suchou pokožku, aby se v chladném období vrátila „šperková pata“.

Kůži v oblasti paty často chybí pravidelná péče, takže je suchá a popraskaná. Pojďme zjistit příčiny suché kůže na chodidlech a účinné způsoby, jak suchou pokožku ošetřit, abychom dostali „klenot patu“ zpět!

Jak dlouho trvá, než léčba začne účinkovat?

Jak dlouho trvá, než léčba začne účinkovat?

Použití ošetření k péči o pleť nesmí být pro vyznavače krásy příliš zvláštní. Jedná se o velmi důležitý krok péče o pleť, zejména u pokožky, která potřebuje ošetření. Jak dlouho tedy trvá užívání léčby, aby zabrala?

Řekněte vám 5 nejlepších účinných způsobů léčby stařeckých skvrn pomocí zázvoru doma

Řekněte vám 5 nejlepších účinných způsobů léčby stařeckých skvrn pomocí zázvoru doma

Víte, jak se zbavit nevzhledných tmavých skvrn jen s čerstvým kořenem zázvoru? Pojďme zjistit 5 nejlepších způsobů, jak efektivně, bezpečně a snadno léčit stařecké skvrny pomocí zázvoru doma prostřednictvím článku níže.

Je v pořádku používat k otření obličeje mokrý ručník? Mám to použít?

Je v pořádku používat k otření obličeje mokrý ručník? Mám to použít?

Vlhčené ubrousky se zdají být v našem každodenním životě známým předmětem. Je však dobré používat k otření obličeje vlhčené ubrousky? Podívejte se nyní na odpověď.

Navrhněte 3 typy ošetření pro bezpečnou a benigní suchou pokožku

Navrhněte 3 typy ošetření pro bezpečnou a benigní suchou pokožku

Jaké jsou typy ošetření suché pleti, to je častá otázka mnoha žen, když hledají produkty, které jsou vhodné pro jejich vlastnosti pleti. Protože pokud použijete a zvolíte správný typ léčby, může být vysoce účinná a vyhnout se mnoha vedlejším účinkům, jako je svědění, loupání, dokonce i podráždění.

Návod, jak rozlišit pravé a falešné vlhčené ubrousky

Návod, jak rozlišit pravé a falešné vlhčené ubrousky

Jak rozlišit skutečné a falešné vlhčené ubrousky nejen zajistí hygienu, ale také vám pomůže vyhnout se riziku zdravotních účinků v důsledku toxických pachů uložených na falešných vlhčených ubrouscích.

Co jsou zarostlé vlasy? Efektivní ošetření zarostlých vlasů

Co jsou zarostlé vlasy? Efektivní ošetření zarostlých vlasů

Zarostlé chloupky jsou poměrně běžné u mužů i žen. Lidé se kvůli tomuto stavu často cítí úzkostně a rozrušeně. Následující článek vám prozradí, jak efektivně ošetřit zarostlé chloupky.

Kortikosteroidy infikovaná kůže – jak účinně léčit?

Kortikosteroidy infikovaná kůže – jak účinně léčit?

Kůže infikovaná kortikosteroidy je kůže, která je zanícená v důsledku zbytků kortikoidů, které se hromadí při zneužívání kosmetiky nebo lokálních léků obsahujících kortikosteroidy po dlouhou dobu.

Recenze sady produktů Cetaphil, která se nejvíce vyplatí koupit

Recenze sady produktů Cetaphil, která se nejvíce vyplatí koupit

Je sada produktů Cetaphil dobrá, vyplatí se ji koupit, je to něco, co vás zajímá? Pokud ano, přečtěte si prosím následující článek blogu aFamilyToday, kde najdete odpověď!

Co způsobuje, že se na kůži objevují stařecké skvrny?

Co způsobuje, že se na kůži objevují stařecké skvrny?

Častým jevem jsou stařecké skvrny, které se obvykle objevují ve středním věku, kolem čtyřicítky. Příčina vzniku těchto stařeckých skvrn však není známa. Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!

Kde koupit Papulex lotion - Prestižní místo k nákupu

Kde koupit Papulex lotion - Prestižní místo k nákupu

Papulex Lotion je jedním z produktů, které přitahují pozornost žen a pomáhají jim sebevědomě nosit sexy oblečení bez zad. Takže kde si můžete koupit Papulex Lotion renomované?

Kyselina salicylová – nový „hrdina“ péče o pleť

Kyselina salicylová – nový „hrdina“ péče o pleť

Kyselina salicylová bude pro vyznavače krásy nepostradatelnou složkou péče o pleť. Pojďme se dozvědět o kyselině salicylové a jejím „zázračném“ využití pro vaši pleť.

Vlhčené ubrousky jsou dobré pro pokožku obličeje a věci, které nemůžete ignorovat

Vlhčené ubrousky jsou dobré pro pokožku obličeje a věci, které nemůžete ignorovat

Po dlouhou dobu se vlhké ubrousky staly nepostradatelnými položkami v rutině péče o pleť žen. Chcete-li se dozvědět o nejlepších vlhčených ubrouscích na obličej, přečtěte si prosím náš článek níže.

5 chyb při domácím peelingu

5 chyb při domácím peelingu

Peeling může pomoci odstranit kožní maz a odumřelé buňky, které se na pokožce nahromadily po dlouhou dobu. Mnoho lidí však stále často dělá chybu v peelingu, čímž stav a problémy na pleti zhoršuje.

[Otázka] Jak dlouho bych měl užívat tablety železa?

[Otázka] Jak dlouho bych měl užívat tablety železa?

Jak dlouho by se měly tablety železa užívat? To je jedna z otázek, kterou si klade mnoho lidí. Chcete-li tedy získat více informací, připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se to v článku níže.

Je noční třesení dobré? Jak efektivně zhubnout břišní tuk

Je noční třesení dobré? Jak efektivně zhubnout břišní tuk

Shaking ring je jednoduchý, ale účinný cvik na hubnutí, proto jej používá mnoho dívek. Mnoho lidí však na začátku cvičení často klade otázky typu, zda je dobré kroužkem v noci třást, jak dlouho je nejlepší s ním třást? Informace související s tímto problémem naleznete v článku.

Top 7 produktů, kterým dnes důvěřuje mnoho lidí

Top 7 produktů, kterým dnes důvěřuje mnoho lidí

Na současném trhu existuje mnoho produktů k léčbě afty, jako je orální tepelný gel, perorální léky,... Zjistěte, jaké dobré produkty jsou dnes na trhu.

Důvody poškozených vlasů, které byste měli znát

Důvody poškozených vlasů, které byste měli znát

Stav suchých, poškozených vlasů ženy často unavuje. Ne každý však chápe, co způsobuje, že vlasy upadají do poškozeného stavu bez života. Následující článek vám pomůže naučit se tento problém a také vám navrhne účinné způsoby, jak obnovit poškozené vlasy.

Okamžitě snižte nepříjemný zápach v podpaží s deodorantem Soft Stone

Okamžitě snižte nepříjemný zápach v podpaží s deodorantem Soft Stone

Zápach v podpaží způsobuje mnoho nepříjemností a ztrácí důvěru v komunikaci. Použití deodorantu je jedním z jednoduchých a účinných řešení k odstranění tělesného pachu.

Jakou technologii bych si měl vybrat mezi technologií odstraňování chloupků OPT a IPL?

Jakou technologii bych si měl vybrat mezi technologií odstraňování chloupků OPT a IPL?

Depilace je velmi oblíbenou kosmetickou potřebou mnoha žen. K odstranění nežádoucích chloupků na těle se široce používají moderní metody odstraňování chloupků, jako je Laser, IPL nebo OPT. Jaký je tedy rozdíl mezi technologií odstranění chloupků IPL a OPT?

Top 5 jednoduchých a účinných způsobů léčby lupů

Top 5 jednoduchých a účinných způsobů léčby lupů

Vzhled lupů na dýmkách přináší mnoho nepříjemností, které ovlivňují vaši vnější estetiku a psychologii. Tuto situaci však můžete překonat pomocí několika jednoduchých domácích prostředků na lupy, o které se podělíme níže.

Tipy, jak efektivně pracovat z domova během sezóny Covid-19

Tipy, jak efektivně pracovat z domova během sezóny Covid-19

Společnosti po celém světě zavádějí model práce z domova již dlouhou dobu a jsou stále populárnější, když je současná epidemická situace Covid-19 stále vážnější. Práce z domova je však stále zcela nová a rozptyluje vás. Jaké je tedy tajemství efektivní práce z domova během této sezóny Covid-19?

Je akné v nosních dírkách nebezpečné?

Je akné v nosních dírkách nebezpečné?

Když přijde léto, objeví se více kožní problémy, jako je akné, akné, které ovlivňují zdraví a někdy ztratíte důvěru v přeplněných místech. Běžným příznakem akné je bolest a nepohodlí, zvláště když se akné vyskytuje na citlivém místě, jako jsou nosní dírky.