Měli byste pít bílý nebo žlutý chryzantémový čaj lépe pro zdraví?

Heřmánkový čaj je bylinný čaj známý pro svou schopnost napomáhat spánku a účinně snižovat stres. Každý druh chryzantémového čaje bude mít jiné využití. Je tedy lepší bílý nebo žlutý heřmánkový čaj? Prozkoumejte toto téma s aFamilyToday Blog prostřednictvím následujícího obsahu článku.

Heřmánkový čaj je nejen bohatý na živiny, ale má také antibakteriální účinky, léčí nachlazení a pomáhá účinně odbourávat stres. Heřmánkový čaj je považován za delikátní nápoj prospěšný zdraví. K přípravě čaje však nelze použít všechny druhy chryzantém. Mezi druhy chryzantém jsou k výrobě čaje nejčastěji používané bílé chryzantémy a žluté chryzantémy. A mnoho spotřebitelů se ptá, zda je lepší bílý nebo žlutý heřmánkový čaj? Následující obsah odpoví na tento problém.

Jaký je rozdíl mezi bílým a žlutým chryzantémovým čajem?

Než zjistíme, zda je lepší bílý nebo žlutý chryzantémový čaj, musíme pochopit vlastnosti těchto dvou čajů.

O formě

Dva druhy bílých a žlutých chryzantémových čajů lze snadno rozlišit pouhým okem podle následujících vzhledových vlastností:

• Barva: Bílý chryzantémový čaj má slonovinově bílou barvu, žlutý pestík. Mezitím jsou žluté květy chryzantémy, okvětní lístky a pestík šafránově žluté, svěží a docela brilantní.
• Velikost: Vzhledem k delším a větším okvětním lístkům dosahuje čaj z bílé chryzantémy obvykle 3-5cm. Pokud jde o žluté chryzantémy, při sušení dosahují pouze 1-2 cm.
• Vůně: Zatímco čaj ze žluté chryzantémy má lehké, slabé aroma, čaj z bílé chryzantémy voní o něco silněji.

Čaj z chryzantémy žluté má lehké, slabé aroma

O použití

Přestože se čaj z bílé a žluté chryzantémy liší vzhledem, oba působí na zklidnění jater a zlepšení zraku, pročištění tepla a detoxikaci. Každý typ však přinese jiné efekty

• Čaj z bílé chryzantémy má sladkou chuť a je slabší než čaj z chryzantémy žluté. Kromě toho má bílá chryzantéma účinek na čištění tepla, tonizující játra, zlepšuje zrak . Pokud cítíte bolest v těle, nervozitu nebo poškození jater, nebo se vám točí hlava nebo se vám točí hlava, můžete si uvařit šálek čaje z bílé chryzantémy.
• Čaj ze žluté chryzantémy má hořkou chuť, je neutrální, má účinek na čištění tepla, detoxikaci a rozptyl tepla. Moderní život je pod velkým tlakem, pokud často spíte, zůstáváte dlouho vzhůru nebo zažíváte stavy, jako je sucho v ústech, hořkost v ústech, červené oči, onemocnění „hořící játra“; Vysoká horečka, bolest v krku, nachlazení s hustým hlenem a rýma, musíte pít čaj ze žluté chryzantémy.

Je lepší bílý nebo žlutý heřmánkový čaj?

Je tedy lepší bílý nebo žlutý heřmánkový čaj? Jak bílý chryzantémový čaj, tak žlutý chryzantémový čaj mají schopnost čistit teplo a pomáhají lépe a hlouběji spát. Podle orientální medicíny má bílá chryzantéma tendenci detoxikovat , ochlazovat a podporovat tělesnou kondici. Mezitím je čaj ze žluté chryzantémy účinnější při zklidnění svědění nebo kožních problémů.

Čaje z bílé i žluté chryzantémy uvolňují horko a napomáhají spánku

Účinek heřmánkového čaje

Heřmánkový čaj pomáhá spát

Toto je asi nejznámější použití heřmánkového čaje. Heřmánek obsahuje vysoké hladiny antioxidantu zvaného apigenin. Tato účinná látka má schopnost kombinovat se s některými receptory v mozku, aby nám pomohla snížit úzkost. To usnadňuje usínání a kvalitnější spánek.

Heřmánkový čaj pomáhá snižovat úzkost

Máte někdy pocit, že se příliš trápíte? I když to, co ve vás vyvolává úzkost, není tak vážné. Je velká šance, že trpíte generalizovanou úzkostnou poruchou. A ženy trpí touto poruchou dvakrát častěji než muži.

Co musíte udělat, pokud se s touto situací setkáte, je navštívit psychologa, aby zjistil příčinu a včas ji léčil.

Kromě návštěvy psychologa můžete pít heřmánkový čaj ke zmírnění příznaků. V nedávné studii bylo zjištěno, že heřmánkový čaj významně snižuje příznaky generalizované úzkostné poruchy.

Heřmánkový čaj pomáhá krásné pleti

Když slyšíme chryzantémový čaj, často nás napadne pití čaje. Tento bylinný čaj je ale také velmi účinný, když se užívá navíc. Rozdrcením heřmánkového čaje a smícháním s medem získáte velmi účinnou směs péče o pleť. Stačí použít tuto směs jako masku, kterou nanesete na pleť a necháte působit 30 minut a poté smyjete.

Rostlinné složky a polyfenoly pomáhají urychlit hojení jizev, redukují vrásky a akné

Rostlinné aktivní složky a polyfenoly přítomné v heřmánku pomáhají urychlit tvorbu jizev a také redukují vrásky a akné. A med může pomoci léčit některé kožní problémy, jako je akné, psoriáza a ekzém. Kromě toho med také pomáhá jemně odlupovat pokožku, takže rozjasňuje, vyrovnává tón pleti a hojí jizvy.

Heřmánkový čaj je dobrý na srdce

Podle nedávných statistik 1 ze 4 Vietnamců trpí kardiovaskulárními chorobami. A toto číslo se může ještě zvýšit, protože lidé dnes mají nezdravý životní styl a stravu. Podle výzkumů je čaj z bílé nebo žluté chryzantémy jednou z potravin, které jsou schopné snižovat hladinu cukru v krvi a také „špatný“ cholesterol, prospěšný pro srdce.

Heřmánkový čaj je dobrý na trávení

V egyptské studii byl heřmánkový čaj jedním z nejlepších bylinných čajů pro prevenci žaludečních vředů . Antioxidační sloučeniny přítomné v heřmánku pomáhají snižovat sekreci kyselin a leukotrienů. To vše jsou faktory, které způsobují vředy.

Obsah článku vám tedy pomohl k odpovědi na otázku, zda je lepší čaj z bílé nebo žluté chryzantémy . Doufám, že výše uvedené informace jsou pro vás užitečné.