Jak účinně vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou

Refluxní choroba jícnu se postupně stává dnes poměrně běžným onemocněním. Mnoho lidí je však stále subjektivních a ignoruje příznaky onemocnění. Folklór předal mnoho metod ke zlepšení žaludečního refluxu již od starověku. Zejména léčba kyselého refluxu kokosovou vodou je jednoduchý, bezpečný, ale účinný způsob léčby.

Gastroezofageální reflux  způsobuje u pacientů typické příznaky jako: pálení žáhy, pálení žáhy, nevolnost, zvracení, otok jícnu způsobující potíže s polykáním, bolest v epigastriu... Správně pijte vodu Kokos vám může pomoci tento nepříjemný pocit zmírnit.

Proč je možné vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou?

Kokosová voda má chladivé vlastnosti, chladivou chuť, lehce nasládlou, voňavou a velmi snadno se pije. Složení tohoto typu vody obsahuje spoustu vitamínů, enzymů a minerálů (vápník, minerální soli...), které jsou mimořádně prospěšné pro zdraví. Kokosová voda proto kromě využití pročišťujícího tělesného tepla působí také na zmírnění příznaků řady nemocí, jako je hepatitida, vředová choroba, hemoroidy...

Zejména pravidelné a správné používání kokosové vody vám může pomoci překonat kyselý reflux. Konkrétně:

• Zásaditá povaha kokosové vody pomůže neutralizovat přebytečnou kyselinu v žaludku. Tím se snižují příznaky pálení žáhy, pálení žáhy u lidí s refluxem kyseliny.
• Kokosová voda má také protizánětlivé účinky, pomáhá produkovat hlen chránící žaludeční výstelku před škodlivými účinky tvorby kyselin a nadměrným náporem žaludeční šťávy.
• Rozpustná vláknina v kokosové vodě zabraňuje zvyšování žaludeční kyseliny a napomáhá trávení.
• Tento typ vody také pomáhá ochlazovat žaludeční výstelku a snižuje příznaky pálení způsobené refluxem kyseliny.
• Kokosová voda může také tvořit kefír a přidat do žaludku zdravá probiotika.

Pití kokosové vody správným způsobem vám může pomoci překonat kyselý reflux

Návrhy, jak vybrat dobrý kokos pro lidi s kyselým refluxem

Chcete-li dosáhnout optimálního účinku vyléčení žaludečního refluxu, musíte také věnovat pozornost výběru kokosu k použití. Konkrétně:

• Měli byste si vybrat ohnivý kokos nebo jiný název je červený trpasličí siamský kokos. Podle recenzí je to druh kokosu, který nejlépe funguje pro pacienty s refluxem kyseliny.
• Kokosy vybírejte čerstvé, celé, s rovnoměrnou barvou a nerozdrcené. Nevybírejte plody, které jsou hnědé nebo žluté, protože mohly být ponechány dlouho nebo jsou příliš staré.
• Měli byste si vybrat ovoce s čirou, tenkou, světle zbarvenou dužinou, abyste získali čistou kokosovou vodu a měli sladkou chuť, která není drsná. Pokud zvolíte ten správný starý kokos, s hustou koprou, množství získané kokosové vody je nejen menší, ale chuť už není sladká a chladivá.
• Lidé s kyselým refluxem by měli pít pouze čerstvou kokosovou vodu, nikoli kokosové mléko nebo balenou kokosovou vodu.

Jak účinně vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou

Zde je několik způsobů, jak použít kokosovou vodu k léčbě kyselého refluxu, o kterých mnoho lidí věří, že se používají.

Používejte přímo kokosovou vodu

Toto je nejjednodušší způsob, jak vyléčit kyselý reflux s kokosem, který může udělat každý. Stačí pít kokosovou vodu pravidelně každý den ráno a večer, uvidíte, že pálení žáhy a pálení žáhy se výrazně zmírní.

Stačí rozdělit  vodní kokos , odstranit veškerou vnější skořápku a vyjmout kokosovou lebku. Kokosovou lebku uvařte v páře nebo ji můžete vložit přímo do teplé vody a povařit asi 10 minut. Poté vypijte kokosovou vodu, dokud je ještě teplá. Pravidelné pití této vody 30 minut po jídle vám pomůže zlepšit příznaky kyselého refluxu a budete se cítit pohodlněji.

Použijte kokosovou vodu přímo ke zlepšení kyselého refluxu

Kokosová voda v kombinaci s čajem

Některé druhy čajů jako: chryzantémový čaj, zelený čaj, zázvorový čaj, čaj z kořene lékořice...všechny mají velmi dobré účinky na trávicí systém. Stačí zkombinovat kokosovou vodu s jedním z těchto čajů a máte účinný kyselý refluxní nápoj. 

Po přípravě čaje podle pokynů přidejte trochu kokosové vody a vychutnejte si. Aplikujte 1-2x denně, účinek ošetření brzy pocítíte. Všimněte si, že pokud máte příznaky nespavosti, problémy se spánkem, neměli byste čaj používat večer.

Kokosová voda a čerstvá kurkuma

Při použití čerstvé kurkumy v kombinaci s kokosovou vodou se posílí schopnost antibakteriální, protizánětlivé a také ochrany žaludeční sliznice. Účinná látka  kurkumin v kurkumě  rychle zklidní reflux.

Příprava: 3 mladé kokosy a 200 g čerstvé žluté kurkumy.

dělá:

• Čerstvá kurkuma se promyje, oloupe a poté se zbaví kaše, odstraní se zbytek a přefiltruje se, aby se extrahovala šťáva.
• Mladý kokos odřízl hlavu, ponechal jen malý otvor a poté dal na sporák 30 minut louhovat.
• Pokračujte v přidávání čerstvé vody z kurkumy a důkladně vařte asi 15 minut.
• Uvařenou kokosovou vodu nalijeme do misky, do misky vyškrábeme dužinu.
• Směs rozdělte na 3 díly, vypijte 30 minut před 3 jídly a snězte všechnu kopru.
• Po 5 po sobě jdoucích dnech používání této metody uvidíte rychlé zmírnění příznaků refluxu kyseliny.

Kokosová voda a čerstvá kurkuma rychle zlepší příznaky kyselého refluxu

Body, které je třeba vzít v úvahu při léčbě kyselého refluxu kokosovou vodou

Aby bylo možné účinně léčit kyselý reflux kokosovou vodou, je třeba mít na paměti několik věcí:

• Jedná se o přírodní lék, takže trvá dlouho, než bude vytrvalý a účinný.
• Léčba žaludečního refluxu kokosovou vodou je vhodná pouze pro mírné nebo začínající pacienty. Nevztahuje se na osoby se závažným refluxem kyseliny.
• Při  léčbě kyselého refluxu  kokosovou vodou je nutné kombinovat zdravou stravu. Měli byste jíst více ovesných vloček, jogurtů, ovoce a zeleniny; Vyhněte se používání potravin a nápojů, které nepříznivě ovlivňují žaludek.
• Omezte jídlo pozdě v noci, aby si žaludek mohl při spánku odpočinout.
• Pravidelně cvičte, abyste zlepšili své zdraví.
• Nejlepší je používat pouze 1-2 kokosy denně. Pití příliš velkého množství kokosové vody během dne může způsobit pokles krevního tlaku.

Nepoužívejte nadměrně kokosovou vodu k léčbě kyselého refluxu

Výše jsou informace o tom, jak vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou, které by měl znát každý. Tato léčba je docela bezpečná, benigní, ale může pomoci snížit reflux, pálení žáhy a pálení žáhy. Pokud se však příznaky refluxu kyseliny nezlepší, měli byste navštívit lékaře, který vám poskytne vhodnou léčbu.