Jak bezpečně a efektivně zvýšit krevní oběh v mozku

Mozková ischemie je jednou z hlavních příčin mrtvice a úmrtí u lidí. Uplatněním opatření zdravotní péče, zvýšením bezpečného krevního oběhu mozkem pomůže pacientům toto riziko snížit. Okamžitě si níže uložte způsoby ochrany zdraví vás a vaší rodiny.

Cerebrální anémie je dnes jedním z nejčastějších projevů, vyskytuje se jak u starších, tak u mladých lidí. To je také příčinou mnoha nebezpečných nemocí, které mohou u člověka vést až ke smrti. Připojte se na blog aFamilyToday a dozvíte se o některých bezpečných a účinných způsobech, jak zvýšit krevní oběh v mozku níže.

Co potřebujete vědět o cerebrální ischemii

Omezený přívod krve ze srdce do mozku ovlivní funkci mozku

Přestože mozek představuje v těle jen velmi malou hmotnost, potřebuje 20 % krve, 25 % kyslíku a 25 % cukru. Dostatečný přívod krve do mozku pomůže oběhovému systému v těle fungovat hladce a normálně. Když je však přívod krve ze srdce do mozku omezený, ovlivňuje to funkci mozku. Sníží se také množství kyslíku a živin, což způsobuje mnoho nebezpečných onemocnění. 

Příčiny mozkové ischemie mohou pocházet z:

• Pacient prodělal řadu onemocnění, jako je krevní tlak, krevní tuk, ateroskleróza atd.
• Stres, neustálý tlak, dlouhodobé nervové napětí, hodně přemýšlení.
• Nezdravá strava a aktivity: používání mastných potravin, rychlé občerstvení; často dlouho vzhůru, nedostatečně spí, sedavě.
• Stáří.

Tyto faktory způsobí anémii mozku, která způsobí příznaky jako:

• Bolest hlavy: Pacient může mít mírnou tupou bolest. Závažnější může být silná bolest, táhnoucí se od hlavy k oblasti očí, takže oči jsou bolestivé, těžké a obtížně se normálně otevírají.
• Zhoršená kvalita spánku: Častými problémy, ke kterým jsou pacienti náchylní, jsou nespavost, potíže se spánkem, hluboký spánek, probouzení se uprostřed noci nebo noční můry.
• Tinnitus, závratě, točení hlavy, nevolnost: Pacient může upadnout do stavu ztráty rovnováhy. K některým případům dochází při pouhém probuzení nebo v dopravním provozu, což může vést k riziku pádu a způsobení nehody nebo vážného zranění.
• Necitlivost, bolest končetin.
• Postižená paměť a schopnost myšlení: Lidé s prodlouženou mozkovou ischemií mohou způsobit zapomnětlivost, zapomnětlivost, potíže se soustředěním, potíže se zapamatováním.

Jak bezpečně a efektivně zvýšit krevní oběh v mozku

V závislosti na zdravotním stavu a závažnosti pacienta lze použít různé metody zvýšení krevního oběhu mozku. Zde je několik návrhů pro vás:

Používejte jídlo

Potraviny, které zvyšují krevní oběh v mozku

Strava má obrovský vliv na zdraví srdce a krevního oběhu. Čisté potraviny, které poskytují základní živiny, přispějí k podpoře prokrvení celého těla, včetně mozku. Měli byste přidat nějaké potraviny, které jsou dobré pro prokrvení mozku, bohaté na antioxidanty, železo, vápník, omega-3, mastné kyseliny. Konkrétně jako:

• Hovězí maso: Hovězí maso obsahuje hodně bílkovin, železa, vitamínů B, které podporují regeneraci červených krvinek a posilují imunitu.
• Mořské plody, jako jsou chobotnice, krabi, krevety, ryby, zejména losos: Pomáhají zajistit železo, zinek, vitamíny, nenasycené mastné kyseliny, poskytují energii pro mozek, zvyšují krevní oběh.
• Vaječný žloutek: Bohatý na bílkoviny, železo, vápník a vitamíny pro zlepšení krevního oběhu.
• Zelená zelenina, jako je celer, špenát, brokolice; Zelenina jako mrkev, maliny, jahody napomáhá lepšímu krevnímu oběhu.
• Celá zrna jako hnědá rýže, oves: obsahují antioxidanty, vitamín E je velmi dobrý pro mozek.

Vhodný způsob bydlení

Změna životních návyků, zvýšení aktivit, které jsou pro tělo dobré, zvýší zdraví srdce, lepší oběh.

• Věnujte se sportu, vyberte si předměty, které vyhovují vašim schopnostem a zájmům, jako je jóga, jogging, chůze, jízda na kole, meditace.
• Omezte používání zpracovaných potravin, rychlého občerstvení, alkoholu, nealkoholických nápojů.
• Při spánku nepoužívejte příliš vysoký polštář, nesedejte si, jakmile se probudíte.
• Myslete pozitivně, udržujte si pohodlný životní styl, vyvažujte práci a odpočinek, relaxujte.

Použití Pikolinu Ocavill ke zvýšení krevního oběhu v mozku

Pikolin Ocavill Pikolin Ocavill

Pikolin Ocavill je produkt dovážený z Bulharska. Perorální tablety se používají u osob s poruchou mozkového prokrvení, u osob s rizikem tvorby krevních sraženin , u osob po cévní mozkové příhodě v důsledku embolie.

Pikolin Ocavill perorální tableta má bohaté složky, které podporují krevní oběh, jako je olej z tresčích jater, nattokináza, ginkgo, koenzym Q10, citicolin, vitamíny B (B1, B6, B9). Díky těmto vzácným složkám přinášejí tablety Pikolin Ocavill zdravotní účinky, jako jsou:

• Podpora pro zvýšení cerebrálního krevního oběhu a zlepšení příznaků způsobených nedostatečností mozkového oběhu.
• Pomáhá zlepšovat funkci mozku.
• Snížení rizika tvorby krevních sraženin a následků po cerebrovaskulární příhodě: Nattokináza, ginkgo biloba jsou dvě složky, u kterých bylo mnoha studiemi prokázáno, že jsou účinné při prevenci a rozpouštění krevních sraženin, pomáhají předcházet krevním sraženinám a zlepšují následky po recidivách mozku. jako je ztráta paměti, hemiplegie, zkreslení úst atd.

Perorální tablety Pikolin Ocavill nejsou vhodné pro děti do 12 let. 

Výše jsou návrhy pro vás, jak bezpečně a efektivně zvýšit krevní oběh v mozku. Nezapomeňte sledovat stránku aFamilyToday Blog a aktualizovat další užitečné informace o zdraví!