Co by měli lidé s nefrotickým syndromem jíst, co je dobré pro zdraví?

Nefrotický syndrom, co jíst a čeho se zdržet, je problémem mnoha pacientů. Čtěte dále a dozvíte se více o potravinách, které byste měli a neměli jíst, když máte tento syndrom.

Nefrotický syndrom co jíst a čemu se vyhnout je otázka, která zajímá mnoho lidí. Nutriční strava hraje u nefrotického syndromu velmi důležitou roli a přímo ovlivňuje účinnost prevence a léčby onemocnění. Chcete-li se tedy o tomto tématu dozvědět více, čtěte dále v článku níže!

Dietní pravidla pro lidi s nefrotickým syndromem

Zde jsou některé zásady stravování pro lidi s nefrotickým syndromem, konkrétně:

• Snižte sodík (nízký obsah soli): Snížení sodíku ve vaší každodenní stravě může pomoci snížit vysoký krevní tlak a otoky. Většina lidí konzumuje velké množství sodíku ze soli, která se nachází téměř ve všech pokrmech. Proto první věcí, která pomůže snížit sodík, je snížit množství soli v těle.
• Snižte svůj celkový a LDL cholesterol – špatný cholesterol – tím, že budete jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny bohaté na vlákninu.
• Vybírejte potraviny bohaté na bílkoviny : Bílkoviny potřebné pro růst svalů a boj s infekcí zahrnují drůbež, vejce, ryby, krevety, kraby, luštěniny; Omezte červené maso. Množství bílkovin přijatých čas od času se však může lišit a bude doporučeno ošetřujícím lékařem.
• Omezte množství vody, kterou pijete, podle pokynů svého lékaře.
• Specialisté potvrdili omezení draslíku a fosforu u pacientů s poruchou funkce ledvin.
• Omezte potraviny obsahující škodlivé tuky, jako jsou nasycené tuky v mléce, živočišné tuky, trans-tuky ve zpracovaných potravinách, částečně ztužené oleje ve fast foodech.

Potřeba se naučit zásady stravování u lidí s nefrotickým syndromem

Co by měli jíst lidé s nefrotickým syndromem?

Tolerovaná a pacientovi poskytovaná výživa by měla být založena na principech snižování otoků, snižování krevního tlaku a poskytování adekvátních živin. Konkrétně by měl pacient jíst potraviny, jako jsou:

Přidejte potraviny bohaté na bílkoviny

Protein je nezbytný pro každodenní fungování těla. Mezi bílkoviny patří živočišné bílkoviny (libové maso, drůbež, ryby, krevety, krabí, vejce, mléko…) a rostlinné bílkoviny.

Když máte nefrotický syndrom, okamžitě přidejte potraviny bohaté na bílkoviny. Nutno také podotknout, že je to jen s mírou, tedy cca 0,7g/kg tělesné hmotnosti/osoba/den. Pokud vážíte například 50 kg, pak 0,7×50=35g bílkovin/den. Příliš mnoho bílkovin může přetěžovat ledviny, aby odfiltrovaly produkovaný odpad a toxiny.

Přidejte více potravin bohatých na bílkoviny

Při  selhání ledvin  se mnoho bílkovin ztrácí navenek. Chcete-li kompenzovat tuto ztrátu bílkovin, musíte do své každodenní stravy zařadit potraviny bohaté na tento prvek.

Mezi potraviny bohaté na bílkoviny patří vejce, mléko, mléčné výrobky, ořechy, květák, datle, banány, kukuřice...

Jezte více škrobových potravin

Potraviny bohaté na škrob a cukr poskytují vysoké kalorie, které pomáhají lidem s nefrotickým syndromem rychle se zotavit.

Mezi potraviny bohaté na škroby a cukry patří rýžové nudle, sladké brambory, ječmen, brambory a další obiloviny.

Potraviny obsahující nenasycené tuky

Tuky jsou nezbytné pro tělo a funkci ledvin. Nenasycené tuky se nacházejí v lososovém oleji, sójovém oleji, sójovém oleji, olivovém oleji, ... nebo v másle, arašídech...

Všimněte si, že nejezte potraviny obsahující nasycené tuky, protože obsahují vysoké hladiny špatného cholesterolu. Mezi potraviny obsahující nasycené tuky patří živočišné tuky, orgány zvířat,...

Doplňte vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály hrají důležitou roli ve schopnosti ledvin filtrovat a odstraňovat toxiny. Zejména vitamin D a železo pomáhají pacientům lépe reagovat na proces léčby.

Mezi potraviny bohaté na vitamíny a minerály patří zelená zelenina, červená nebo oranžová zelenina, chřest, okurka, meloun, celer...

Co by mělo poškození ledvin jíst, to se zabývá mnoho lidí

Co jíst při selhání ledvin?

Kromě skupin potravin, které je třeba doplňovat, se lidé s onemocněním ledvin také musí vyhýbat škodlivým potravinám, aby neovlivňovali jejich zdraví. Konkrétně:

Omezte potraviny s vysokým obsahem cholesterolu

Cholesterol je druh škodlivého tuku, který může zůstat v krvi a způsobit srdeční problémy a onemocnění ledvin. Zejména u pacientů s nefrotickým syndromem mohou poruchy metabolismu lipidů vést k nadbytku cholesterolu .

Proto by se pacienti měli vyhýbat potravinám s vysokým obsahem cholesterolu jako jsou živočišné orgány, máslo, tuk, konzervy, rychlé občerstvení a smažená jídla, smažené, smažené ...

Vyhněte se soli

Zdržet se soli a dodržovat nevýraznou dietu je povinné pro lidi s onemocněním ledvin. Když jsou ledviny poškozeny, jejich schopnost filtrovat krev a odstraňovat odpad z těla je vážně narušena.

Pokud budete jíst příliš mnoho soli, stav to zhorší, ledviny musí příliš pracovat, což způsobuje otoky a otoky.

Nejezte ovoce s vysokým obsahem draslíku

Mezi ovoce bohaté na draslík patří citrony, pomeranče, švestky, banány, ananas... To vše je ovoce, kterému je třeba se vyhnout, aby se zabránilo anurii a oligurii u lidí s onemocněním ledvin.

Pacienti však stále potřebují přidat mnoho dalších druhů ovoce, aby vyvážili výživu.

Nepoužívejte tabák, alkohol

Užívání alkoholu a tabáku škodí nejen ledvinám, ale ovlivňuje i celkový zdravotní stav pacienta. U lidí se selháním ledvin zvyšuje pití alkoholu a kouření riziko poškození ledvin, snadnou infekci a obtížně se zotavuje.

Lidé s nefrotickým syndromem by měli omezit alkohol a tabák

Výše jsou uvedeny informace lidí s nefrotickým syndromem o tom, co jíst , čemu se vyhnout pro dobré zdraví. Výživa je vždy důležitým faktorem při léčbě jakéhokoli onemocnění, přímo ovlivňuje léčebný proces a schopnost pacienta zotavit se. Pacienti s nefrotickým syndromem by proto měli dodržovat vědeckou dietu, dodržovat rady lékaře na podporu léčebného procesu a předcházet nebezpečným komplikacím.