Černý česnek pomáhá zvyšovat svalovou hmotu – to je vtip

Černý česnek má kromě schopnosti posilovat imunitní systém, odolnost organismu, velmi dobrý účinek i pro kulturisty. Pomáhá posilovat svalové skupiny

Černý česnek má kromě schopnosti posilovat imunitní systém, odolnost organismu, velmi dobrý účinek i pro kulturisty. Pomáhá posilovat svalové skupiny při cvičení lidí v posilovně, efektivně zvyšuje svalovou hmotu.

1. Neočekávané použití černého česneku pro kulturisty

Kulturisté často chtějí mít zpevněné tělo, žádný přebytečný tuk, stabilní srdce a krevní tlak. Nedávné studie o černém česneku proto ukazují, že jeho aplikace v jídelníčku kulturistů je velmi dobrá.

Zvyšte odolnost, bojujte proti virům: Černý česnek má schopnost účinně bojovat s viry způsobujícími onemocnění v těle, a to díky přírodní antibiotické aktivní složce Allicin, a to i přesto, že byl až 100 000krát naředěn nebo dokonce zředěn. Kromě toho je černý česnek také velmi cenným lékem, pro zlepšení odolnosti organismu, podporu kulturistů, aby zůstali zdraví, aby se dokázali vyrovnat s mnoha nemocemi...

Zvyšuje transport glukózy v efektivních svalových skupinách: Omega-3 a Omega-6 přispívají k černému česneku, pomáhají podporovat proces formování struktury buněčných membrán, produkci prostaglandinů ve skupině motorických svalů. V důsledku toho je zvýšený transport glukózy k syntéze proteinů efektivnější.

Černý česnek pomáhá zvyšovat svalovou hmotu – to je vtip

Stimulujte své tělo, aby produkovalo enzymy pro nárůst svalové hmoty: Černý česnek vytváří vydatný zdroj energie, který poskytuje tělu, zejména pomáhá rychle zvětšit svalovou hmotu. Po fermentaci černý česnek obsahuje asi 10 % bílkovin, 17 % škrobu, 10 % bílkovin, 34 % syntetického cukru a pouze 0,2 % tuku.

Snadná cirkulace krve, účinná redukce tuku: Černý česnek má účinek na usnadnění krevního oběhu, zabraňuje tvorbě tukových bloků v krvi, ateroskleróze buněk krevních cév; Anti-aging, díky aktivní složce Sulfit v černém česneku po fermentaci. Tím napomáhá k tomu, aby se množství tuku v tkáních nehromadilo, a kulturistům se tak rychle dostane ideální postava.

2. Atraktivní a efektivní způsoby využití černého česneku

Přidání černého česneku každý den pomůže rychle a extrémně bezpečně podpořit růst svalů během kulturistiky. LEO'S Black Garlic je 100% fermentovaný z pečlivě vybraného čerstvého česneku od Ninh Thuan po Quang Ngai, bezpečný pro uživatele. Každý den 1-3 hlízy ke konzumaci denně, můžete je přímo oloupat nebo zpracovat na atraktivní pokrmy, jak je uvedeno níže.

Namočte víno z černého česneku:

250 g oloupaného černého česneku, namočeného v 1 litru bílého vína po dobu 1 týdne, poté používat co nejdéle. Můžete jej používat dvakrát denně po jídle, asi 30-40 ml/čas. Víno z černého česneku však nepovažujte za extrémně lahodné a výživné, ale použijte příliš mnoho. Protože pak tělo nevstřebá všechny živiny černého česneku.

Černý česnekový džus

Pokud to uděláte ručně : dejte 3-5 gramů černého česneku s trochou teplé vody do mixéru, rozmixujte na kaši a získáte 1 šálek mimořádně lahodné a výživné šťávy z černého česneku. Pokud budete doplňovat dostatek 3-5g denně, dosáhnete nejlepšího prahu vstřebávání živin černého česneku.

Přímé použití : šťávu z černého česneku můžete použít přímo nebo ji smíchat s ovocnou šťávou podle vaší chuti, lahodnější.

S využitím rostoucí svalové hmoty pro kulturisty si černý česnek zaslouží být „všelékem“ pro všechny subjekty, všechny věkové kategorie. Přidejte si černý česnek každý den, abyste aktivně podpořili trénink v posilovně. Máte-li jakékoli dotazy, můžete se přímo obrátit na lékárnický Blog aFamilyToday, kde získáte úplné odpovědi.

Tsinghua


Leave a Comment

Kde koupit nejkvalitnější a nejprestižnější černý česnek v Ho Či Minově Městě?

Kde koupit nejkvalitnější a nejprestižnější černý česnek v Ho Či Minově Městě?

V současné době se černý česnek stal velmi známým denním jídlem mnoha rodin. Mnoho lidí si klade otázku, kde koupit kvalitní černý česnek, aby měli kvalitní zboží

Úplně vyléčit angínu pro děti díky černému česneku

Úplně vyléčit angínu pro děti díky černému česneku

Léky z černého česneku níže jsou mimořádně dobré a snadno použitelné, aby pomohly definitivně léčit bolest v krku u dětí. Zkusit by ho proto měly maminky s malými dětmi nebo s angínou,

Jak vyrobit lahodnou, výživnou a zdravou šťávu z černého česneku

Jak vyrobit lahodnou, výživnou a zdravou šťávu z černého česneku

Věda prokázala, že černý česnek patří mezi potraviny, které jsou mimořádně dobré pro lidské zdraví, snižují krevní tuk, bojují proti kardiovaskulárním chorobám a podporují prevenci.

Černý česnek pomáhá chránit zdravé srdce

Černý česnek pomáhá chránit zdravé srdce

Denní přidávání černého česneku pomáhá dobře jíst, dobře spát, hubnout, bojovat proti stárnutí, účinně snižovat stres. Nejen to, černý česnek pomáhá chránit srdce, snižuje cholesterol, stabilizuje

Nečekané léčivé účinky černého česneku jsou málo známé

Nečekané léčivé účinky černého česneku jsou málo známé

Černý česnek je považován za "všelék" na zdraví, v černém česneku je velmi cenná účinná látka S - Allycystein ​​(SAC) ve velmi vysokých koncentracích, tato látka pomáhá černému česneku

Jak efektivně namočit černý česnek s medem?

Jak efektivně namočit černý česnek s medem?

Namáčení černého česneku s medem je známý lék, ale na otázku, jak na to, ne každý ví. Proto bude následující článek

Je třeba upozornit na škodlivé účinky černého česneku na zdraví

Je třeba upozornit na škodlivé účinky černého česneku na zdraví

Ačkoli je známý jako lék s mnoha zdravotními výhodami, existují také fámy o škodlivých účincích černého česneku. Má tedy černý česnek skutečně nějaký vliv na zdraví, pojďme zjistit v tomto článku.

Používejte černý česnek správně: Jak dlouho byste měli jíst černý česnek?

Používejte černý česnek správně: Jak dlouho byste měli jíst černý česnek?

Černý česnek je často známý svými mnoha zdravotními výhodami. Správná konzumace černého česneku pomáhá posilovat odolnost, předcházet chřipce, srdečním chorobám nebo dokonce rakovině. Ale mnoho lidí stále neví, jak dlouho jíst černý česnek, aby přestali?

Černý česnek a zázraky, které jste nečekali

Černý česnek a zázraky, které jste nečekali

Osamělý černý česnek, známý také jako jeden stroužek česneku, má oproti běžnému čerstvému ​​česneku mnoho skvělých účinků. Má velmi speciální efekty

Kdy je nejlepší jíst černý česnek?

Kdy je nejlepší jíst černý česnek?

Česnek se odedávna stal nepostradatelným kořením v kuchyni každé vietnamské rodiny. Běžně se používá nejen bílý česnek, v poslední době mnoho lidí začalo používat česnek černý – nový lék s mnoha zdravotními přínosy. Kdy je tedy nejlepší čas jíst černý česnek, to je otázka, která zajímá mnoho spotřebitelů.

Použití černého česneku pro malé děti není známo

Použití černého česneku pro malé děti není známo

Černý česnek je produkt po přirozené fermentaci z čerstvého česneku. Proto je užívání černého česneku u dětí velmi bezpečné a posiluje zdraví a imunitní systém

Znáte účinky černého česneku na vaše zdraví?

Znáte účinky černého česneku na vaše zdraví?

Černý česnek je potravina fermentovaná z bílého česneku za přísných podmínek času, teploty a vlhkosti. Účinky černého česneku jsou velmi rozmanité. Při správném používání černého česneku pomůže zvýšit odolnost organismu a předejít mnoha nemocem, jako je chřipka, srdeční choroby nebo dokonce rakovina.

Černý česnek a med - dokonalý pár na ochranu zdraví srdce

Černý česnek a med - dokonalý pár na ochranu zdraví srdce

„Černý česnek a med jsou cenné léčivé byliny pro naše zdraví. Tyto dvě bylinky se spojí a vytvoří produkt „černý česnek namočený v medu“.

Recept na úplné vyléčení kašle s černým česnekem

Recept na úplné vyléčení kašle s černým česnekem

Aby se vypořádali s kašlem, musí mnoho lidí použít mnoho různých metod, ale žádná z nich není účinná. Proto se prosím řiďte níže uvedenými tipy pro léčbu kašle černým česnekem

Výhody, pokud jíte černý česnek na lačný žaludek

Výhody, pokud jíte černý česnek na lačný žaludek

Použití černého česneku je neoddiskutovatelné, existuje mnoho vědeckých studií, které to dokazují. Je tedy dobré jíst černý česnek, když máte hlad? 1. Použití

Shrnutí skvělého využití černého česneku

Shrnutí skvělého využití černého česneku

Černý česnek se v přírodě nevyskytuje, ale je produktem bílého česneku po fermentaci za přísných podmínek teploty, vlhkosti a času. Po fermentaci na černý česnek se také mnohonásobně zvyšuje obsah účinných látek.

Jezte 3-5 stroužků černého česneku každý den – tajemství vytlačování toxinů z těla

Jezte 3-5 stroužků černého česneku každý den – tajemství vytlačování toxinů z těla

Černý česnek po fermentaci se účinek černého česneku oproti normálnímu česneku několikanásobně zvýší. Zejména jíst asi 3-5 černého česneku bude dýně

Velmi snadná příprava pokrmů z černého česneku

Velmi snadná příprava pokrmů z černého česneku

Černý česnek je již dlouhou dobu znám jako mimořádně dobrý lék na zdraví, dokáže inhibovat rakovinné buňky, snižovat vysoký krevní tlak, léčit srdeční choroby.

Návod, jak správně uchovávat černý česnek

Návod, jak správně uchovávat černý česnek

Černý česnek je přirovnáván k všeléku na tělo. Pokud si ale nebudete vědět rady s konzervací, léčivé látky v černém česneku rychle zmizí a nebudou se plně prosazovat

Očistěte tělo každý den pouze 2-3 česnekovými černými Lvy

Očistěte tělo každý den pouze 2-3 česnekovými černými Lvy

Černý česnek Lva má skvělé účinky na pročištění organismu a také snížení cholesterolu. Každý den stačí sníst malé množství cca 2-3 hlíz, budete mít šanci

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.