Jíst hodně tuků, být neaktivní: Pozor na pankreatitidu
Nečinnost a nevědecká strava jsou dvě z příčin akutní pankreatitidy. Po léčbě, pokud budete pravidelně cvičit, se pacient rychle zotaví.
Zdravotní návyky
Bolest krku a ramen kvůli nedostatku pohybu
Moderní život způsobuje, že lidé jsou stále línější. Statistiky, kdy asi 15 % lidí cvičí více než 30 minut denně, dělají z Vietnamu jednu z nejvíce sedavých zemí na světě. Toto číslo je také úměrné bolesti krku a ramen způsobené nečinností.
5 mýtů o dobrých zdravotních návycích, které vás zabijí
Všechno má dvě strany, dobrou a špatnou. Proto vás mnoho dobrých zdravotních návyků může zabít, pokud je neuplatňujete správně. 1. Nadměrně používané
Špatné efekty mohou nastat, když jste neaktivní
V chladných dnech se mnoho lidí cítí líných a bojí se cvičit. Jaké špatné účinky to tedy způsobí? Pojďme se v článku níže podívat na špatné účinky, které se mohou stát, když jste neaktivní!
Kapesní užitečné návyky proti stárnutí
Od 25 let se na ženské pleti začínají projevovat potenciální známky stárnutí jako: Pleť je méně elastická, mdlá, riziko melasmat, pih,... Zde je 8 návyků proti stárnutí Velmi účinná chemikálie pro ženy.
Top 5 řešení, která pomáhají zlepšit zdraví dýchacích cest
Dosavadní vypuknutí Covid-19 nás více znepokojilo zdravím dýchacích cest. Fyzické cvičení, udržování zdravých stravovacích návyků atd. jsou způsoby, jak účinně předcházet onemocněním dýchacích cest.