Jak se kognitivně vyvíjí jednoleté dítě?
Přemýšleli jste někdy o tom, čemu rozumí 1leté dítě? Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte více o vnímání 1-letých dětí a změnách v myšlení v tomto věku.
Tajemství kontroly vzteku při výuce dětí
Měli jste někdy doma záchvat vzteku se svým dítětem? Zdá se, že děti jsou příčinou hněvu a unáhleného jednání, když jsou rodiče vyčerpaní, přetížení, ve stresu atd. V tomto okamžiku můžete ztratit kontrolu a křičet na své dítě. Měli byste vědět, že hněv před dětmi není nikdy dobrý. Kromě zanechání děsivého dojmu v hlavách svých dětí se někteří rodiče také vymknou kontrole a ublíží svým vlastním dětem. Ovládněte se pomocí níže uvedených tipů psychologa.
Poznejte své limity
Nejen dětské hříčky, ale i práce, pochůzky, hádky s kamarády vás po příchodu domů rozpálí. Když se opravdu cítíte ve stresu, měli byste se vyhnout všem spouštěčům hněvu. Zároveň byste si mezitím měli od všeho odpočinout a třeba se jít projít nebo dělat cokoliv, co vám ulehčí.
Vyhněte se ztrátě kontroly nad sebou
Je třeba nastavit limity, aby se vám dítě nikdy „nevysmívalo“ a také pomoci dítěti, aby bylo méně puntičkářské a poslušnější. Kromě toho se můžete rozhodnout, která pravidla je důležité dodržovat a která jsou zbytečná, když vaše dítě na něčem trvá. Můžete například zcela přijmout naléhání dítěte na pití z červeného hrnečku před jídlem nebo na žádost, aby se obléklo podle přání dítěte na venčení. Tyto požadavky dětí jsou čistě osobní preference, takže dovolte svému dítěti, aby se vyjádřilo. Zároveň to také sníží určité nepohodlí pro vás a dítě a také pomůže minimalizovat případné hádky v rodině.
Dejte si prostor
Pokud máte pocit, že začínáte ztrácet kontrolu, zhluboka se nadechněte a počítejte do 10, pak vypijte čaj nebo vodu, jděte do jiné místnosti, zavřete oči nebo se podívejte z okna. Budete překvapeni, jak vám jen pár minut odpočinku může přinést dobrý pocit.
Drž se ode mě na chvíli dál
Když zjistíte, že začínáte ztrácet kontrolu, držet se dál od svého dítěte je efektivní řešení. Nejen, že vám to pomůže ovládat se, ale také to pomůže vašemu dítěti uvědomit si, že rodič potřebuje pauzu. U větších dětí můžete upřímně říci: "Jsem unavený, promluvíme si později."
Odpočítávání
Než odpovíte na žádost dítěte nebo se připravíte na vztek, protože je vaše dítě zlobivé, měli byste odpočítávat, dokud se nezklidníte. Počítání od velkých čísel k malým číslům nějakou dobu trvá, než si číslo zapamatujete, a pomůže vám se uklidnit.
Někteří lidé potřebují počítat od 100, aby se zbavili zlosti, ale mnoha lidem stačí počítat od 10 nebo méně. Ať tak či onak, odpočítávání je způsob, jak vám dát více času na rozmyšlenou, než uděláte něco, čeho litujete.
Udělejte si seznam činností, které vám pomohou se uklidnit
Chcete-li zůstat v klidu po dlouhou dobu, měli byste do svých denních a týdenních aktivit začlenit fyzická cvičení. My - dospělí - jsme velmi zaneprázdněni příliš mnoha věcmi, ale denní doba je krátká. Nejlepší způsob, jak nám pomoci stát se dobrými rodiči, je tedy trénovat se. Můžete cvičit jógu, meditovat, běhat, jezdit na kole nebo chodit atd. Všechny výše uvedené aktivity vám pomohou být mnohem trpělivější.
Vyzkoušejte způsoby, jak se rozptýlit
Máte-li pocit, že se na všechno kolem vás chystáte naštvat, zkuste zapomenout na momentální důvod rozčilení a udělejte něco zábavného, zkuste si vzpomenout, kdy jste si s dítětem spolu hráli nebo vaše vtipné výrazy.děti nebo si můžete poslechnout skladbu hudby, kterou máte rádi.
Najděte pomoc od lidí v okolí
Pomoci mohou být vaši rodiče, přítel nebo blízká sestra. Jsou to oni, kdo jsou ochotni naslouchat vašemu nářku. Můžete jim volat a chatovat, zatímco děti dřímají nebo jdou ven.
Miluj se
Starat se o sebe je také způsob, jak se postarat o rodinu. Měli byste tedy vždy dostatečně spát, cvičit a správně jíst. Můžete se také odměnit tím, že si uděláte čas na masáž ve sprše nebo zajdete na večeři s manželem poté, co pošlete děti k prarodičům, aby se o ně postaraly. Nic vás nemůže nabít lépe než trocha romantiky z lásky.
Záchvatům se nevyhnete, ale můžete se naučit ovládat svůj vztek a udělat si při péči o miminko větší pohodlí.
Mohlo by vás zajímat:
Co dělají rodiče, aby byli v klidu, když jejich děti nejsou hodné?
Známky lidí, kteří jsou „příliš rozzlobení na to, aby ztratili svou moudrost“
Co dělají rodiče, když jejich dítě kňučí na veřejnosti?
4 super snadné tipy, jak uspat své dítě včas hned od narození
aFamilyToday Health – Nácvik krmení a spánku včas usnadňuje život rodičů a dětí. Naučte se tyto 4 jednoduché tipy hned teď!
12 způsobů, jak potrestat své dítě bez výprasku
Malé děti se vždy zdají být hyperaktivní a často mají nadměrné emocionální projevy, které jejich rodiče zlobí a frustrují. Rodiče by však neměli trestat své děti výpraskem, ale měli by používat inteligentnější trestná opatření, aby naučili své děti, aby se vzdaly špatných návyků.
Tipy, jak určit osobnost vašeho dítěte od útlého věku
Snad rčení: "Rodiče rodí děti, příroda rodí" už pro nás není cizí. Stále však můžete již od útlého věku určovat osobnost svého dítěte, abyste jej formovali a pomáhali mu stát se člověkem v budoucnu.
10 rozdílů mezi dobrou rodinou a moudrou rodinou
Dobré rodiny budou vychovávat děti podle standardů společnosti. Moudrá rodina bude své děti učit jak podle tradice, tak s odlišnostmi.
Proč by si děti měly svobodně vybírat oblečení?
Mnoho rodičů tvrdí, že chtějí dát svým dětem svobodu ve výběru oblečení a tohoto rozhodnutí nelitují. Proč?
Nenechte si ujít 10 užitečných mimoškolních aktivit pro děti
Po stresujícím školním dnu by rodiče měli dát dětem čas na odpočinek prostřednictvím mimoškolních aktivit.
Zapomeňte na 7 nesprávných rodičovských nápadů
Považujete se za moderního rodiče s otevřenou myslí nebo se stále řídíte rodičovskými myšlenkami předávanými z generace na generaci? Pak najděte odpověď sami prostřednictvím situací v následujícím článku.
Co dělat, když se dvojčata perou?
Mít až 2 děti najednou je nesmírně šťastná věc. Čím jsou však dvojčata větší, tím více konfliktů vzniká. Jako rodič byste měli učit děti, jak řešit konflikty, a vysvětlovat jim špatné chování.
Výchova dětí po rozvodu není jednoduchá
Malé děti jsou velmi citlivé na odloučení. Proto byste měli vědět, jak po rozvodu vychovávat děti, aby toho dětského ducha příliš nezasáhlo.
13 věcí, které musíte naučit svou dceru, než jí bude 13 let
Puberta obvykle začíná ve 13 letech a předtím existují lekce, které byste měli dceru naučit, aby dobře připravila svůj psychologický základ a osobnost.
Odhalení 6 prvků, které potřebujete, abyste vychovali hodné dítě
Odborníci z Harvardské univerzity v USA odhalili 6 věcí, které byste měli udělat, abyste vychovali hodné děti a pomohli upevnit rodinné vztahy. Pokud chcete vědět, co to je, neignorujte článek aFamilyToday Health.
Účes poprvé pro děti: Na co si dát pozor?
První stříhání vlásků miminka je jedna z prací, která jistě nejednoho rodiče překvapí, zvláště pak ty, kteří jsou rodiči poprvé.
Odhalení 5 důvodů, proč byste měli mít druhé dítě
Mnoho lidí se domnívá, že by měli mít pouze jedináčka, aby je mohli dobře vychovat. Druhé dítě však přinese více výhod.
Problémy s chováním u 6letých dětí a jak je řešit
6 let je období, kdy děti začínají poznávat svět kolem sebe. Pokud o děti není řádně postaráno, mohou mít problémy s chováním.
Zjistěte, jakou roli hrají rodiče ve vývoji svého dítěte
Být rodičem nikdy nekončí a také to není snadné. V průběhu vývoje dítěte hraje důležitou roli role rodičů.
7 důležitých věcí, jak naučit chlapce respektovat ženy
Máte-li syna, učte ho od mládí respektovat ženy, aby se z něj v budoucnu stal dobrý muž.
6 tipů, které vašemu dítěti pomohou rozvíjet jeho vlastní silné stránky
Pomáhat dětem rozvíjet jejich vlastní silné stránky je opravdu výzva, která mnoha rodičům způsobuje bolesti hlavy.
3 způsoby, jak naučit děti, aby jim neřekly, že to matky potřebují vědět
Rodiče by měli učit své děti, aby nelhali, protože tato špatná vlastnost nejen ovlivňuje osobnost, ale také se z dítěte později stává skrupulí a malicherný člověk.
Co potřebují rodiče vědět, aby pomohli svým dětem určit jejich pohlaví?
Děti jsou v procesu poznávání světa a sebe sama. Aby děti lépe porozuměly samy sobě, musí vždy identifikovat své pohlaví a tento proces objevování může být pro některé děti obtížný. Rodiče mohou také pomoci, když vidí, že jejich děti mají obavy ohledně pohlaví.
23 týdnů
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 23 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!
3 oblíbené druhy kojenecké výživy
aFamilyToday Health poskytuje základní znalosti o 3 oblíbených typech sušeného mléka a pomáhá vám vybrat to správné mléko pro potřeby vašeho dítěte.
Můžete kojit dvojčata?
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Jak se kognitivně vyvíjí jednoleté dítě?
Přemýšleli jste někdy o tom, čemu rozumí 1leté dítě? Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte více o vnímání 1-letých dětí a změnách v myšlení v tomto věku.
Jak zacházet, když má miminko po narození plochou hlavičku
aFamilyToday Health – Plochá hlava je u miminek fenomén, který rodiče znepokojuje. Následující sdílení pomáhá rodičům zvládnout situaci, kdy má jejich dítě plochou hlavičku.
Fyzické cvičení u malých dětí: Je opravdu bezpečné?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů je nadšených, že jejich děti budou cvičit, aby měly štíhlou postavu. Byla tato volba rodičů skutečně správná?
Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?
aFamilyToday Health – Je suplementace vitamínů pomocí pilulek tím nejlepším způsobem, jak děti získat plné množství živin, které potřebují? Přečtěte si článek přímo zde!
Léčba poruchy pozornosti s hyperaktivitou novou metodou
aFamilyToday Health – Behaviorální terapie může pomoci snížit příznaky hyperaktivity a zvýšit koncentraci u dětí, zejména v kombinaci s léky.
Je bezpečné pro děti užívat panadol?
aFamilyToday Health – Většina rodičů dala svým dětem panadol. Jak tedy zajistit, aby vaše dítě užívalo léky bezpečně?
Ovlivňuje později anestezie a narkóza mozek dítěte?
aFamilyToday Health – Správné pochopení účinků a účinků narkózy a anestezie částečně pomůže rodičům vyrovnat se s obavami z budoucích následků.