Novorozenci sní více, než víme

Novorozenci sní více, než víme

Novorozenci sní více, než si myslíme. Před 6. měsícem věku děti sní více než polovinu času, kdy spí. Nejen to, dítě také sní, i když je v matčině bříšku.

V prvním týdnu bude vaše miminko spát asi 16 hodin denně. Sní děti, když spí? aFamilyToday Health  na tuto otázku brzy odpoví.

Proč děti sní více než dospělí?

Ve skutečnosti děti sní více než vy. Stejně jako dospělí, i děti potřebují spánek, aby obnovily své tělo a mysl. Každý prochází „spánkovým cyklem“: když poprvé usnete, upadnete do lehkého spánku. V tuto dobu pro vás bude velmi snadné se probudit. Poté upadnete do hlubokého spánku. Tehdy si mozek odpočine, zotaví se a vy se nakonec vrátíte do lehkého spánku. Každý spánkový cyklus trvá asi 90 minut, ale spánkový cyklus miminka je obvykle mnohem kratší. Přechod z lehkého do hlubokého spánku miminku trvá asi 50 minut.

 

Lehký spánek dítěte je obvykle delší. Proto miminka sní častěji než dospělí. Děti často sní více než dospělí, ale děti sní nejvíce.

Proč se říká, že děti sní?

Odpověď na tuto otázku je ano. Vědci se domnívají, že když člověk vstoupí do spánku s rychlým pohybem očí ( REM ), mozkové vlny se aktivují a objevují se sny. Při měření mozkových vln kojence výsledky ukázaly, že REM spánek dítěte trval asi 10 hodin. To by mělo během následujících měsíců odeznít a v době, kdy bude vašemu miminku 1 rok, by měl její REM spánek trvat asi 5 hodin.

O čem miminka sní?

Samozřejmě se nebudete moci zeptat svého miminka: „O čem se ti včera zdálo?“. Často sny pomáhají dětem lépe porozumět jejich zážitkům. Děti mohou slyšet a cítit, když jsou v děloze. Takže v děloze bude vaše dítě snít, že zpracovává plodovou vodu a snaží se o ní dozvědět. Tento proces bude pokračovat i po narození dítěte.

I když vám vaše dítě nemůže říct, o čem sní, existují vodítka, která byste měli zjistit. Největším vodítkem, kterému musíte věnovat pozornost, je to, jak se vaše dítě chová, když se probudí. Pokud je vaše dítě šťastné a usměvavé, pravděpodobně mělo dobrý sen. Pokud je vaše dítě podrážděné a hodně pláče, je pravděpodobnější, že mělo zlý sen.

Jak zjistit, zda dítě sní?

Zde jsou 3 důležité známky toho, že vaše dítě sní:

Tahání vlasů: Tahá si vaše dítě během spánku vlasy? Tyto malé pohyby mohou odhalit dovednosti, které se vaše dítě naučí. Pokud například vaše dítě škube krkem, může se brzy naučit zvedat hlavu, když se probudí.

Usmíval se: Pokud  během prvního měsíce po narození vidíte své dítě přirozeně se usmívat během spánku, pravděpodobně si užívá šťastný sen.

Pohyby očí: Vaše dítě určitě sní, pokud vidíte, jak se jeho oči rychle pohybují pod víčky. Mnoho studií ukázalo, že když oči během spánku rychle mrkají, znamená to, že se snové scény mění.

Jak pomoci dětem „vyrovnat se“ se špatnými sny?

Tyto zlé sny mají tendenci převládající u dětí ve věku od tří do šesti let. V této době je fantazie dítěte velmi bohatá a dokáže přemýšlet o věcech, které ve skutečnosti necítí. Navíc je to také období, kdy se u miminka rozvíjí pocit strachu.

Noční můry pomáhají dětem pochopit, čeho se obávají. Až bude vaše dítě dost staré, požádejte ho, aby nakreslilo obrázky špatných snů, které má, pomůže vám to vidět, co se děje. Povzbuďte své dítě, aby na konci příběhu našlo pozitivní bod.

Pamatujte si, že všechny sny, dobré nebo špatné, mají pouze jeden úkol pomoci rozvíjet mozek vašeho dítěte. Sny pomáhají dětem porozumět světu. Takže ode dneška dejte své dítě spát brzy.

 


Leave a Comment

Novorozenci sní více, než víme

Novorozenci sní více, než víme

Před 6. měsícem věku miminka sní více než polovinu času, kdy spí, nejen to, ale sní i když jsou ještě v děloze.

6 důvodů, proč byste neměli nechat své děti dívat se na prasátko Peppa

6 důvodů, proč byste neměli nechat své děti dívat se na prasátko Peppa

Mnoho rodin nechává své děti dívat se na prasátko Peppa pro zábavu, protože postavy ve filmu jsou roztomilé a zábavné. Studie na Harvardově univerzitě v USA a mnoho názorů však uvádělo, že tento film má významný vliv na chování miminka.

Učte děti vyjednávacím dovednostem, což je faktor, který jim pomáhá uspět v budoucnosti

Učte děti vyjednávacím dovednostem, což je faktor, který jim pomáhá uspět v budoucnosti

Pokud si myslíte, že vaše dítě již určitým informacím rozumí, můžete je naučit vyjednávacím dovednostem, které mu pomohou rozvíjet osobní vztahy.

Kdy byste měli své dítě naučit používat kondomy, aby se předešlo nešťastným událostem?

Kdy byste měli své dítě naučit používat kondomy, aby se předešlo nešťastným událostem?

Dříve nebo později musíte svému dítěti říci, co je to „pláštěnka“ a jak používat kondom. To pomáhá předcházet nechtěnému těhotenství.

Hádka před dítětem ovlivní vývoj dítěte

Hádka před dítětem ovlivní vývoj dítěte

V životě někdy nastanou chvíle, kdy manžel a manželka nejsou zdraví, což vede k hádkám nebo dokonce hádkám před jejich dětmi. Pokud je v přijatelném limitu, argument nebude mít na dítě nepříznivý vliv. Když se to ale vymkne kontrole, hádky mohou mít na děti negativní dopad.

Tajemství pomoci dětem už nezávidět a srovnávat

Tajemství pomoci dětem už nezávidět a srovnávat

Žárlivost je normální emocionální stav u malých dětí. Pokud však tato postava není vycvičená, dítě snadno upadne do krizového stavu.

Pomozte svému dítěti být sebevědomější pomocí pouhých 9 malých tipů

Pomozte svému dítěti být sebevědomější pomocí pouhých 9 malých tipů

Je mnoho faktorů, které způsobují, že se malé děti stávají stydlivými, pasivními, jako je osobnost, okolí... Můžete však svému dítěti pomoci stát se sebevědomějším den ode dne pomocí několika tipů.

Mozky dívek se vyvíjejí o 10 let rychleji než mozky chlapců

Mozky dívek se vyvíjejí o 10 let rychleji než mozky chlapců

Mozek dívky je plně vyvinutý, když je jí pouhých 10 let, zatímco mozek chlapce je starý 20 let. To objevili vědci ve Spojeném království náhodou. Stále však máte způsoby, jak stimulovat mozek vašeho dítěte, aby se v mnoha ohledech lépe vyvíjel.

Naučte své děti nevzdávat se, je to snadné, ale těžké!

Naučte své děti nevzdávat se, je to snadné, ale těžké!

Pokud si myslíte, že proces učit své dítě, aby se nevzdávalo jen tím, že ho budete neustále povzbuzovat a motivovat, nestačí, protože potřebuje víc než to.

10 tipů, které vám pomohou vychovat úspěšné introvertní děti

10 tipů, které vám pomohou vychovat úspěšné introvertní děti

Mnoho rodičů se obává, že pro jejich dítě bude těžké mít introvertní osobnost. Ve skutečnosti, pokud víte, jak správně vychovávat děti, mohou být stále úspěšné.

12 morálních hodnot, které byste měli naučit své děti

12 morálních hodnot, které byste měli naučit své děti

Život je stále hektičtější a uspěchanější, takže rodiče nemají moc času starat se o to, aby děti učili morálním hodnotám. Nejen, že dnes se některé hodnoty změnily, ale stále existují důležité morální hodnoty, které byste měli své děti učit.

7 zkušeností s učením dětí líných matek, kterými byste se měli řídit

7 zkušeností s učením dětí líných matek, kterými byste se měli řídit

Učit se od matek, které jsou známé svými účinnými výchovnými metodami, je něco, co byste neměli ignorovat.

Jak se svět v očích dítěte liší od toho dospělého?

Jak se svět v očích dítěte liší od toho dospělého?

Když budete dávat pozor, uvidíte, že malé děti mají vždy rčení, která dospělé překvapí. Dá se říci, že svět v očích dětí je tak růžový a plný dobrodružství, že každý si přeje vrátit se do dětství, aby ten pocit zažil znovu.

11 výroků rodičů, které mají magický vliv na výchovu dětí

11 výroků rodičů, které mají magický vliv na výchovu dětí

Slova jsou mocnou zbraní, protože mohou snadno zranit ostatní. To samé platí i při výchově dětí. Někdy kvůli spěchu a nekontrolovanosti mohou slova rodičů ranit čistou duši dítěte. Vybírejte tedy slova, která svému dítěti říkáte, abyste ukázali, že je nekonečně milujete.

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.