Co lze udělat pro to, aby se děti s kolikou cítily pohodlněji?

Když malé děti mají koliku, budou plakat kvůli nepohodlí. Můžete však pomoci svému dítěti tento stav zmírnit pomocí několika jednoduchých metod.

Pokud má dítě bohužel koliku, je postiženo nejen dítě, ale i rodiče. Kolika někdy pochází z úzkosti, infekce nebo přejídání. Zda vaše miminko bolí, poznáte, když se mu nafoukne bříško a přitáhne si nožičky blíž k hrudi.

1. Jogurt

Když má vaše dítě koliku, dejte mu svačinu s jogurtem. Toto jídlo obsahuje mnoho skvělých neutralizátorů, které pomohou dostat vaše dítě z koliky. Pokud bolest souvisí s průjmem, dobré bakterie nalezené v jogurtu pomohou nahradit ztrátu živin v žaludku a střevech vašeho dítěte. Pomohou obnovit rovnováhu a umožní tělu absorbovat více živin namísto jejich vylučování.

2. Jídlo chutná nevýrazně

Děti by měly dostávat lehká jídla, jako je kaše, jablečný protlak a sendviče… v malých porcích, pokud mají koliku. Když jsou malé děti nemocné, někdy nebudou mít chuť k jídlu. Tučná nebo kořeněná jídla by se dětem neměla podávat, protože tato jídla mohou být obtížně stravitelná. Takové potraviny dráždí sliznici trávicího traktu a způsobují nevolnost nebo průjem . Na druhou stranu potraviny, které chutnají nevýrazně, jsou obvykle dobré pro žaludek a jsou snadno stravitelné. Také byste neměli dávat svému dítěti meruňky nebo bobule, když má koliku.

3. Heřmánkový čaj

Šálek heřmánkového čaje může být účinný při snižování žaludečních křečí. Heřmánek je přirozeně sedativní a protizánětlivý. Heřmánkový čaj pomůže uvolnit břišní svaly a zmírnit bolesti břicha.

4. Zlato

Med je bohatý na antioxidanty, cukry a sacharidy. Dětem do 1 roku byste však med kvůli riziku otravy dávat neměli. Pokud je vaše miminko v batolecím věku, můžete si pro zvýraznění chuti a zklidnění žaludku uvařit čaj s trochou medu.

5. Venkovní cvičení

Další metodou, jak pomoci malým dětem s kolikou, je vzít je ven, aby si hrály a byly fyzicky aktivní. Povzbuďte své dítě, aby chodilo, jezdilo na kole… Tyto aktivity pomáhají stimulovat trávicí trakt dítěte. Měli byste však také svému dítěti připomenout, aby příliš neběhalo a neskákalo, protože příliš mnoho cvičení stav zhorší.

Po aplikaci výše uvedených metod se dítě stále nezbavuje bolesti břicha nebo se bolest břicha stává silnější, měli byste své dítě vzít do nemocnice na vyšetření, abyste zjistili příčinu a měli vhodnou léčbu.