Chcete sestavit plán pro své dítě, co byste měli udělat?

Sestavte pro své dítě rozvrh jídla, odpočinku, hraní atd. brzy, abyste vytvořili dobrou rutinu. Odtud pro vás bude snadné poslat dítě do školky.

Potřeby miminka nejsou v podstatě nic složitého, stačí jíst, spát, hrát si a milovat. Avšak vědět, kdy a kolik vaše dítě potřebuje, může být problém. Nemluvě o nutnosti vyrovnávat tuto potřebu s rodiči a ostatními členy rodiny.

Proč byste měli svému dítěti sestavit plán?

Mnoho rodin zjišťuje, že každý den seřadit věci ve známém chronologickém pořadí usnadňuje život. Místo toho, abyste museli neustále řešit nečekané situace, můžete předvídat, jaký bude váš den a miminko. Kromě toho, i když si toho moc neuvědomují, stále vědí, co se bude dít. Například po probuzení půjde vaše dítě do koupelny nebo vypije plnou láhev mléka , pak si bude hrát nebo bude vyneseno na ulici, aby se ochladilo.

Malé děti rády předem vědí, co se s nimi stane, protože se cítí pohodlněji a šťastnější. Navíc to také přispívá k budování zdravého a pozitivního světa pro děti, aby se později rozvinula osobnost a životní styl.

Navíc budete mít méně problémů s předáním miminka na chůvu nebo do školky. To pomůže jak dítěti, tak pečovateli vycházet lépe, protože poskytovatel ví, kdy je dítě hladové, ospalé nebo chce jít ven.

Kdy byste měli začít plánovat své dítě?

To je také kontroverzní záležitost. Mnoho pediatrů si však myslí, že to může začít mezi 2. a 4. měsícem po porodu. V tomto okamžiku se stravovací a spací návyky vašeho dítěte stanou konzistentnějšími a předvídatelnějšími. Můžete tedy miminko nasměrovat na vhodný rozvrh činností.

Sledujte dobu krmení, spánku a bdění svého dítěte, abyste získali pocit jeho přirozeného rytmu. Odtud můžete navrhnout rozvrh, který nejlépe vyhovuje vašemu dítěti. Mnoho rodičů podrobně zaznamenává dobu, kdy jejich miminko jí, spí, chodí na záchod atd. hned po narození. Chcete-li zaznamenat každodenní návyky vašeho dítěte, můžete si je zapsat na papír, tablet nebo nějakou aplikaci pro chytrý mobilní telefon.

Nakonec, dříve nebo později, a ať začnete jakkoli, nejdůležitější je, jak se vaše dítě cítí. Vaše mateřské instinkty vám pomohou určit, kdy vaše dítě potřebuje péči. Během kojeneckého věku je to nesmírně důležité, protože vaše dítě potřebuje dostatek mléka, aby získalo dostatek živin k růstu. Kojení byste neměli omezovat. Když miminko jeví známky pláče, hledá prso, i když není čas jíst podle rozvrhu, můžete kojit. Pokud je podle rozvrhu čas uspat miminko, ale je velmi aktivní, měli byste mu dopřát jemnou relaxaci. Pamatujte, že potřeby vašeho dítěte jsou důležitější než rozvrh.

Jak sestavit rozvrh pro vaše dítě?

Chcete-li rodičům usnadnit přístup a vytvoření denního režimu pro jejich dítě, můžete pro své dítě vytvořit rozvrh hodin 3 způsoby:

1. Rozvrh stanovený rodiči sám

Jedná se o nejpřísnější metodu, protože rodiče mohou nastavit přesný čas, kdy dítě potřebuje jíst, kdy dítě spí, jak dlouho bude spát, kdy si dítě hraje a kdy jde na záchod. Tento rozvrh mohou rodiče nastavit na základě denního režimu dítěte nebo podle doporučení lékaře. Nicméně, když je hotovo, je to velmi podrobné, dokonce přesné na minutu, na vteřinu, ze dne na den.

2. Časový rozvrh dle potřeb miminka

To znamená, že se budete rozhodovat na základě potřeb vašeho dítěte, abyste se rozhodli, co potřebuje. Dále aplikujte určitý časový rámec pro vaše dítě na jídlo, odpočinek nebo hraní.

Po několika prvních týdnech si vaše dítě vytvoří své známé návyky při jídle, hraní a spánku. Rozvrh vašeho dítěte se však bude den ode dne lišit v závislosti na pokynech, které vám dává.

3. Kombinovaný jízdní řád

Jedná se o kombinaci dvou výše uvedených metod. Tímto způsobem budete mít časový rozvrh pro jídlo, spánek a další činnosti vašeho dítěte každý den. Můžete však mít větší flexibilitu než vynucený rozvrh. Spánek vašeho dítěte se může trochu zpozdit, pokud není ospalé, nebo může jíst trochu pozdě, pokud jste zaneprázdněni.

Přečtěte si prosím článek 4 super snadné tipy, jak přimět své dítě jíst a spát včas hned od narození, kde najdete další tipy, jak vytvořit dobrý rozvrh.