Známky na obličeji naznačují, že mozek nedostává dostatečné zásobení krví

Anémie mozku je jedním z běžných stavů, které má kdokoli. Jak tedy toto onemocnění včas rozpoznat a předcházet mu? Následující článek vám pomůže poznat obličejové znaky, které naznačují, že mozek nedostává dostatečné množství krve. Pojďme to zjistit hned teď!

Mozková ischémie je stále častějším onemocněním mladých lidí, kteří jsou často pod velkým tlakem v práci i životě. Tento stav nastává, když část mozku není zásobována dostatkem krve, což vede k mozkové dysfunkci. Pokud není mozek zásobován dostatečným množstvím krve, mozkové buňky odumírají kvůli nedostatku kyslíku. Zde jsou některé známky na obličeji, že mozek není zásobován adekvátní krví, které je třeba včas rozpoznat, abychom věděli, jak předcházet a podle toho se zlepšovat, aby se později vyhnulo nebezpečí. Pojďme to zjistit hned teď!

Známky na obličeji naznačují, že mozek není dostatečně zásoben krví

1. Točí se mi hlava

Pokud se náhle cítíte rozmazaně, když vidíte věci, nebo dokonce máte náhlou ztrátu zraku a po několika sekundách se to zlepší, může to být příznak nedostatku krve do mozku. To může být způsobeno sníženým průtokem krve v mozku a malými krevními sraženinami způsobenými retinální tepnou. 

Známky na obličeji naznačují, že mozek není dostatečně zásoben krví

2. Svědění obličeje

Nedostatečný přívod krve do mozku může ovlivnit analytické oblasti, smyslové orgány a smyslová nervová vlákna mozku. V tomto případě jsou běžnými projevy mravenčení v obličeji, necitlivost jazyka, necitlivost rtů a také necitlivost nebo abnormální pocit v jedné končetině. 

3. Dostatečně spěte, ale stále nepřetržitě zívejte

V některých případech, i když máte dostatek spánku, ale stále se u vás čas od času objevuje fenomén zívání, měli byste být opatrní, protože se s největší pravděpodobností jedná o příznak nedostatečného zásobení mozku krví. Studie ukázaly, že lidé s nedostatečným průtokem krve do mozku pravidelně zívají asi 80 % času. Zároveň se u těchto pacientů také často vyskytuje nevědomý fenomén slintání při nočním spánku, často je dokonce probouzí žízeň. 

Stravovací návyky jsou „viníky“ poškození mozkových cév

1. Jíst příliš mnoho soli

Podle doporučení Světové zdravotnické organizace je maximální denní příjem soli pro každého člověka cca 6g. Přílišná konzumace soli zvýší množství sodíku v těle, což způsobí vysoký krevní tlak a zvýší krevní tlak. Postupem času to ovlivňuje nejen zdraví srdce a ledvin, ale také zdraví cév. 

2. Jezte hodně smaženého jídla

Klinicky existuje mnoho případů ucpání krevních cév v důsledku vysokého obsahu tuku v těle. Příliš tučná strava způsobí, že tělo absorbuje nadměrné množství tuku, což způsobí hromadění na stěnách cév a vede k tvorbě lipidových plátů, které nakonec způsobí, že cévy ztvrdnou a křupou. Kromě toho příliš mnoho tuku v cévách také způsobí, že krev bude hustší, což zhorší ucpání cév a následně tvorbu krevních sraženin. 

3. Jíst příliš mnoho masa

Strava obsahující příliš mnoho masa může způsobit, že tělo absorbuje příliš mnoho tuku, bílkovin atd., což povede k nadměrnému hromadění v krvi a dalších orgánech. To způsobí zvýšení viskozity krve, což povede ke změnám v metabolismu lipidů a nakonec způsobí vaskulární kongesci.

Stravovací návyky jsou „viníky“ poškození mozkových cév

Běžné chování, které způsobuje zhuštění krevních cév

1. Kouření a pití alkoholu

Každý ví, že kouření pravidelně poškozuje plíce a pravidelné pití alkoholu poškozuje játra. Ve skutečnosti může kouření a pití alkoholu po dlouhou dobu také poškodit zdraví krevních cév, zvýšit viskozitu krve a způsobit ucpání cév. 

Přílišné kouření a pití způsobí produkci aktivního kyslíku a "rezivění" těla a zvýšení cholesterolu a triglyceridů, čímž se krev zhoustne. Proto je nejlepším způsobem, jak chránit zdraví krevních cév, přestat kouřit a omezit konzumaci alkoholu. 

2. Příliš líný cvičit

Některé studie ukázaly, že neaktivní nebo pravidelné cvičení je jednou z hlavních příčin ucpání krevních cév. Protože pokud nebudete delší dobu pravidelně sportovat, vaše tělo se nebude mít jak „zasypat“ v cévách a přebytečný tuk, cholesterol, cukr... nahromaděný v krvi bude špinit krev.a vést ke krvi zablokování plavidla. 

3. Neustále vzteklý

Častý hněv uvede tělo do stavu stresu, který má vliv na zdraví cév. Navíc lidé, kteří jsou naštvaní, emoce se neuvolňují, způsobí zvýšení srdeční frekvence, zvýšení krevního tlaku. Pokud jsou jejich cévy relativně měkké, je pravděpodobnější, že to povede k prasknutí cévy.

Běžné chování, které způsobuje zhuštění krevních cév

Doufejme, že vám následující článek pomůže získat více užitečných informací, budete schopni rozpoznat známky toho, že mozek není dostatečně zásoben krví a znát špatné chování a návyky, které ovlivňují mozek.zdraví cév, abyste měli způsob, jak se podle toho upravit.