Situace akutních respiračních infekcí způsobených novými kmeny Corona viru (Covid-19) se stále více komplikuje. K vyřešení této situace jsou lidé vyzýváni, aby místo lékařských masek používali látkové roušky, kterých je dnes stále málo. Jaký je tedy správný způsob nošení látkové masky, abyste se ochránili a přispěli k odpuzování nemoci způsobené koronavirem?
Stejně jako lékařské masky, masky 3M, masky N95 lze také látkové masky použít k zabránění stříkání slin a nosního hlenu na lidi kolem při náhodném kýchání, kašlání nebo plivání. Lidé se tedy nemusí příliš obávat, ale měli by je místo toho pravidelně používat.
Správně používejte látkové masky místo lékařských
Správně používejte látkové masky, abyste zabránili onemocnění
Podle odborníků na zdraví může lidem v komunitě zabránit šíření nemocí pouhé používání látkových masek nebo běžných lékařských masek. Pokud jde o jiné specializované masky, je třeba je nosit pouze při přímém kontaktu s pacienty v infikovaných oblastech.
Jak správně nosit látkovou masku:
1. Maska musí zakrývat nos, ústa a bradu.
2. Při nošení roušky se absolutně nedotýkejte rukou, tato akce nechtěně způsobí infekci vašich rukou viry a jinými patogeny a následně přenos nemoci na sebe a své okolí.
3. K sejmutí masky rozhodně nepoužívejte rukojeť, pouze držte popruh přes ucho, poté jej sejměte a dejte do odpadkového koše s víkem.
4. Ihned po sejmutí masky si umyjte ruce dezinfekcí na ruce, alkoholem, mýdlem a vodou pro případ, že byste se masky omylem dotkli při jejím nošení.
Poznámky při nošení látkových masek místo lékařských masek
Aby maska fungovala tak, jak chcete, je důležité naučit se správně nosit lékařskou masku . Textura látkových masek bude obvykle silnější než u lékařských masek, takže nošení masky bude často nepohodlné a nepohodlné. Proto byste se měli řídit několika způsoby, aby nošení látkové masky již nebylo strachem ze sebe sama.
Na vnější povrch masky můžete nakapat pár kapek přírodního esenciálního oleje, který nejen zvyšuje antiseptické vlastnosti, ale také vytváří lehkou vůni, aby se uživatel při nošení cítil pohodlně.
Několik esenciálních olejů, které byste měli zvážit použití:
Naneste několik kapek přírodního esenciálního oleje na vnější povrch masky
Doporučuje se vybírat látkové roušky od renomovaných značek certifikovaných akciovou společností, Výzkumným ústavem textilním, Ministerstvem průmyslu a obchodu v souladu s normami QCVN01:1917/BCT v lékárnách, supermarketech, obchodních centrech po celé zemi. Některým značkám kvalitních masek důvěřuje mnoho lidí jako: maska NeoMask, maska Karibon Max Air of Karibon Vietnam, antibakteriální látková maska Dong Xuan, značka Canifa,...
Doporučuje se vybrat masky s použitím kvalitních tkanin z tkaných a pletených tkanin. Tato tkaná pletenina je prodyšná, měkká a pohodlná pro každodenní použití a po vyprání ji lze znovu použít.
Výběr kvalitní látkové masky nejen pomáhá účinně zlepšit proces prevence onemocnění, ale také vám pomůže zažít nošení látkové masky hodiny a dny tím nejpohodlnějším a nejbezpečnějším způsobem.
Pravidelné čištění látkových roušek, aby se zabránilo nejúčinnější epidemii
Aby byl proces nošení látkových roušek jako prevence nemocí co nejúčinnější, hraje důležitou roli hygiena roušek. Na rozdíl od lékařských masek, které lze použít pouze jednou, lze antibakteriální látkové masky použít mnohokrát (každá průměrně 30krát).
Několik poznámek:
Nejprve masky pravidelně myjte. Při mytí byste měli při čištění masek používat dezinfekční roztoky zředěné v mycí vodě takto: běžné bělidlo na prádlo, ocet, antiseptickou vodu s boraxem, citronovou šťávu.
Masky pravidelně myjte dezinfekčním roztokem
Za druhé, masku lze dezinfikovat sušením masky na silném slunci, vysoké teplotě a sušení. Kromě toho lze použít následující dezinfekční spreje: Antibakteriální sprej Smart Clean, Sprej Smart skin a Baby Skin. Tento způsob použití dokáže rychle a snadno odstranit bakterie, viry a plísně na masce.
Zatřetí, pokud je maska při používání vlhká nebo vlhká, vyměňte ji za novou, abyste zabránili tvorbě bakterií a plísní a vytvořili výhodu pro pronikání viru.
Nakonec by se měla vyměnit po mnoha použitích (průměrná výměna masek po 30 použitích).
Nošení roušky tedy neznamená pouze „vidět lidi, jak to dělají, ty to děláš“, ale také zvážit, jak masku správně nosit, jak ji používat pro pohodlí a jak masku čistit pro bezpečnost. Všechny jsou velmi důležité, aby přispěly k co nejúčinnější prevenci epidemie Covid-19.
Situace akutních respiračních infekcí způsobených novými kmeny Corona viru (Covid-19) se stále více komplikuje. K vyřešení této situace jsou lidé vyzýváni, aby místo lékařských masek používali látkové roušky, kterých je dnes stále málo. Jaký je tedy správný způsob nošení látkové masky, abyste se ochránili a přispěli k odpuzování nemoci způsobené koronavirem?
Nový kmen koronaviru (Covid-19) se šíří především prostřednictvím hlenu nebo respiračních sekretů obsahujících virus, které se dostávají do vašeho těla, zejména rukama. Proto je mytí rukou v této době stále komplikovanějších epidemií naléhavé.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
