Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

V dnešní době se počet lidí trpících strumou den ode dne zvyšuje. Podle výzkumu lékařských odborníků je hlavní příčinou nezajištění dostatku živin v jídle. Takže to, co struma žere, jsou informace, které dnes každý potřebuje aktualizovat.

Naše každodenní strava má obrovský vliv na naše zdraví. Zvláště pokud jde o strumu. Jakmile se pacient nakazí, musí mít přiměřenou dietu. Čím se tedy struma živí? Půst co? To se dozvíte v následujícím obsahu článku!

Přečtěte si o tématu struma

Příčinou strumy je to, že tělo ukládá jódovou sůl buď příliš mnoho, nebo příliš málo. Ovlivnění růstu štítné žlázy nad rámec normálu by mělo způsobit otok krku v krku. Říká se tomu struma.

U malých dětí může nedostatek jodizované soli v každodenní stravě způsobit kretinismus. Rodiče proto nemohou brát na lehkou váhu zajištění jodizované soli v jídelníčku svých dětí.

Takže během léčby strumy je velmi důležité, co jíst pro dobré zdraví . To, co struma jí, vždy přitahuje velkou pozornost lidí.

Co je to struma?

Jak se stravovat, když máte strumu?

Velký vliv na léčbu strumy bude mít každodenní výživa. Složení látek v jídle jako jsou bílkoviny je nedostatečné, jódová sůl chybí oproti potřebám organismu. Velmi to ovlivní zdravotní stav pacientů se strumou. Je tedy velmi důležité, co pacient jí.

  • Proto by měl pacient dbát na přídavek přírodní jodované soli, která se nachází v těchto potravinách: Škeble, ústřice, mořské plody,... Zejména nezapomínejte na používání jodizované soli při zpracování pokrmů.
  • Jakmile máte strumu, musíte se vyhnout potravinám, které mohou absorbovat jód. 
  • Vědecká strava bohatá na energii, vitamíny, bílkoviny a uhlovodíky je nezbytná pro pacienty trpící strumou. 

Co struma jí, aby měla dobré zdraví, rychle se uzdravila, viděli jste. Následují konkrétní potraviny, které by lidé se strumou měli jíst a potraviny, které by neměli jíst. 

Co by měla struma jíst?

Nejen dbát na přísun jodizované soli při každodenním zpracování potravin. Pacienti také potřebují používat zdravé potraviny, když trpí strumou. 

Plody moře

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

Mořské plody jsou struma, která by se měla jíst

Mořské plody obsahují omega-3 složky, jód a selen, které jsou zcela přírodní a jsou dobré pro zdraví lidí se strumou. Co struma jí, pokud jde o mořské plody, to nelze ignorovat. Jako krevety, škeble, krabi, krabi, ryby, mušle,... S rozmanitými potravinami můžete uprostřed dne připravovat nejrůznější denní jídla od hlavních jídel až po přílohové polévky z mořských plodů. 

Jogurt

Obsah vápníku a jódu v pokrmech vyrobených z jogurtu je velmi vysoký. Tak tohle je jídlo, které si nesmíte nechat ujít, když máte strumu. Kromě toho jogurt také pomáhá podporovat rychlé trávení jídla. Vyvolejte u pacienta pocit hladu, pomozte stimulovat příjemnější jídlo. 

Pro podporu účinku jogurtu by uživatelé měli jíst v poledne nebo v noci. Pokud ji budete jíst každý den po jídle, bude snadné přibrat, takže je třeba zpozornět. Protože jogurt pomáhá vašim trávicím orgánům pracovat rychleji, což rychle způsobuje chutě. 

Obsah jódu v jogurtu zabrání rozvoji zvětšené štítné žlázy. Toto je příznak strumy. Pacienti mohou jíst jogurt, zmrzlinu, mléko, sýr, ...

Mořská řasa

Mořské řasy jsou mořský druh, který obsahuje mnoho zdraví prospěšných minerálů. Zejména mnoho účinků mořských řas, které málokdo zná jako sputum, měkké solidní nádory, sekrece tepla, ... Je tedy zcela vhodná, pokud máte strumu a hledáte potraviny, které vám pomohou zlepšit zdraví.

Jídla z mořských řas jsou: Mix salát, polévka z mořských řas, sushi,...

Vejce

Zdravé přísady jodizované soli, selen ve vejcích je zdraví prospěšný. Zejména žloutek obsahuje mnoho živin, takže byste neměli vynechávat konzumaci bílého i červeného.

Brambor

Aby bylo co nejvíce využito živin a také jodizované soli v bramborách. Pak by měl pacient věnovat pozornost tomu, aby snědl skořápku. S lahodnými pokrmy z brambor, jako jsou smažené, smažené, vařené. Záleží na preferencích každého člověka. Pokud se unavenému nechce nic jíst, můžete si rovnou udělat misku bramborové polévky. 

Pro dobré zdravotní výsledky pacientů se strumou při konzumaci brambor. Takže každý den lidé se strumou potřebují sníst 300 g brambor.

Jaké potraviny by struma neměla jíst?

To, co jí struma pro zlepšení stavu nemoci, je lepší, to už víte. Pokud jde o špatné potraviny, kterým byste se měli vyhnout, jako jsou: 

Brukvovitá zelenina 

Některé brukvovité zeleniny obsahují glukosinoláty. V procesu zpracování potravy budou vznikat isothiokyanáty, které odeberou jód z těla pacienta. A přesto tato látka také narušuje pacientovo vstřebávání jodizované soli. 

Brukvovitá zelenina, která není vhodná pro pacienty se strumou, je: zelí, brokolice, brokolice, ředkvičky, květák, kapusta, ...

Ale jakmile budete chtít připravit pokrm z této brukvovité zeleniny, odstraňte z nakrájeného celeru isothiokyanáty a důkladně jej namočte, abyste mohli pokrmy zpracovat jako obvykle. 

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

Potraviny, které by měl struma jíst

Sójové boby

Obvykle s fazolemi bude dobré pro zdraví pacienta. Ale ne u sójových bobů, protože mají antithyroidní vlastnosti. Udělat lidem se strumou větší nedostatek jodizované soli. Struma by tedy neměla jíst sójové mléko, tofu, ...

Potraviny a nápoje obsahující alkohol

Přísady alkoholu, piva, kávy, sycené vody, ... v denním nádobí a pitné vodě sníží účinek léků na léčbu strumy. Proto je nutné se během léčby vyhýbat potravinám a nápojům obsahujícím alkohol.

S informacemi o tom, co jíst struma výše nám řekl, jaké potraviny jíst. A jakým potravinám a nápojům je třeba se vyhnout. A konečně Blog aFamilyToday přeje všem, kteří mají strumu, aby se rychle uzdravili.


Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Zduřené lymfatické uzliny na krku jsou běžné u dospělých i dětí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše tělo, že mohou nastat problémy s infekcí nebo rakovinou štítné žlázy.

Jak se má léčit struma s kalcifikací?

Jak se má léčit struma s kalcifikací?

Kalcifikovaná struma se léčí různými způsoby v závislosti na kalcifikaci štítné žlázy. Většina uzlů štítné žlázy je benigních, pouze s malým počtem rakovin štítné žlázy.

Časté příčiny strumy

Časté příčiny strumy

Aby bylo možné vyléčit strumu, je nutné identifikovat příčinu tohoto onemocnění. Pojďme se dnes podívat na běžné příčiny vzniku strumy.

Může struma zemřít?

Může struma zemřít?

Vzhledem k tomu, že se ve Vietnamu každým dnem zvyšuje nemoc, struma nepochází od nikoho, bez ohledu na věk. Takže pokud nebude včas odhalena a léčena, struma zemře?

Pozor: Pozor na riziko prosté strumy u dětí

Pozor: Pozor na riziko prosté strumy u dětí

Struma u dětí je nebezpečnější než u dospělých, protože má vážný dopad na mysl a tělo dětí. Věnování pozornosti výživě a samotnému zachycení příznaků strumy vám pomůže omezit riziko onemocnění vašeho dítěte.

Je nezhoubná struma bolestivá? Jak vyléčit benigní strumu

Je nezhoubná struma bolestivá? Jak vyléčit benigní strumu

Struma je onemocnění, které má složitý průběh a klasifikaci, ale má jen malé nepříznivé zdravotní účinky. Mnoho lidí se strumou si vždy klade otázku, zda je benigní struma bolestivá. Chcete-li odpovědět na tuto otázku, postupujte podle následujícího článku níže.

Nezhoubná difuzní struma a věci, které neznáte

Nezhoubná difuzní struma a věci, které neznáte

Struma je v současnosti poměrně časté onemocnění a je odborníky považováno za zdraví nepříliš nebezpečné. Existuje však mnoho druhů strumy, z nichž největší pozornost je věnována nezhoubné difuzní strumě.

Difuzní struma: Klasifikace, příznaky a léčba

Difuzní struma: Klasifikace, příznaky a léčba

Difuzní struma je forma strumy. Kolik typů difuzní strumy, příznaky a léčba? Odpověď najdete v následujícím článku.

Co je levá struma? Diagnostika a léčba levé strumy

Co je levá struma? Diagnostika a léčba levé strumy

Levá struma je abnormální otok levého krku, který vede k nepříjemnostem pro pacienta při jídle a každodenních činnostech.

Kde rostou strumy? Známky rozpoznání strumy

Kde rostou strumy? Známky rozpoznání strumy

Když struma naroste do velkých rozměrů, může způsobit známky stlačení okolních orgánů a tkání. Mnoho lidí se ptá: Kde rostou strumy? Jak strumu poznat? Více se dozvíte prostřednictvím článku níže.

Jsou struma a uzliny štítné žlázy totéž?

Jsou struma a uzliny štítné žlázy totéž?

Podíl pacientů se strumou a uzly štítné žlázy se den ode dne zvyšuje. Proto otázka, zda jsou struma a nádor štítné žlázy totéž, je jednou z otázek, která mnoho pacientů znepokojuje.

Aspirační struma - nepostradatelný krok při injekční aplikaci Ethanol alkoholu

Aspirační struma - nepostradatelný krok při injekční aplikaci Ethanol alkoholu

Struma je onemocnění štítné žlázy. Příznaky onemocnění jsou otoky krku, způsobující stlačení hlasu, pacient ztrácí důvěru. V současné době metodu aspirační strumy zvažuje a volí mnoho lidí.

Vyžaduje test strumy půst?

Vyžaduje test strumy půst?

Test hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) vám pomůže diagnostikovat onemocnění štítné žlázy. Vyžaduje tedy test strumy půst?

Co jíst při léčbě strumy – Neignorujte těchto 6 potravin

Co jíst při léčbě strumy – Neignorujte těchto 6 potravin

Co jíst k léčbě strumy? Tučné a mastné mořské ryby, jako je makrela, tuňák, losos, sleď a ančovička, poskytují bohatý zdroj vitamínu A, který je velmi prospěšný pro pacienty se strumou.

Šokován, zda užívání léků na strumu způsobí neplodnost

Šokován, zda užívání léků na strumu způsobí neplodnost

Struma patří mezi endokrinní onemocnění. Medicína je jedním ze způsobů léčby nemoci. Mnoho lidí se obává, zda užívání pilulek na strumu povede k neplodnosti?

Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Sójové mléko je výživný, zdravý a známý nápoj v každodenním životě mnoha lidí. Mnoho lidí má ale podezření, že pití sójového mléka způsobuje strumu. Je to opravdu pravda?

Poznámky po operaci strumy, které musíte uchopit

Poznámky po operaci strumy, které musíte uchopit

Kromě užívání léků je nejúčinnější metodou léčby strumy operace. Po operaci mají pacienti často potíže s jídlem a mluvením. Vážnější je, že pacienti mohou čelit některým komplikacím, jako je infekce, krvácení z rány... pokud nezvládnou poznámky po operaci strumy.

Může struma způsobující výčnělek způsobit trvalou slepotu? jak léčit?

Může struma způsobující výčnělek způsobit trvalou slepotu? jak léčit?

Struma, která způsobuje vyčnívání oka, je jednou z očních lézí spojených s onemocněním štítné žlázy. Protruze očí totiž není jen průvodním znakem, ale může i přes vyléčení uzlíku štítné žlázy postupovat samostatně.

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

Rada odborníka – Co jíst a čemu se vyhnout?

V dnešní době se počet lidí trpících strumou den ode dne zvyšuje. Podle výzkumu lékařských odborníků je hlavní příčinou nezajištění dostatku živin v jídle. Takže to, co struma žere, jsou informace, které dnes každý potřebuje aktualizovat.

Nejnovější informace o jednoduché strumě

Nejnovější informace o jednoduché strumě

Jednoduchá struma je méně známá, ale je také známá jako jednoduchá struma. Pacient má zvětšenou štítnou žlázu. Další informace naleznete v následujícím článku.

Co je barevná slepota a je léčitelná?

Co je barevná slepota a je léčitelná?

Když například vidíte žlutou jako zelenou, máte barvoslepost. Není to život ohrožující nebo škodlivé, ale může vás odlišit od všech ostatních.

Hepatorenální syndrom: Příčiny, příznaky a léčebné metody

Hepatorenální syndrom: Příčiny, příznaky a léčebné metody

Hepatorenální syndrom je onemocnění, které se vyskytuje hlavně u jedinců s jaterním selháním, jaterními nádory nebo fulminantní hepatitidou z různých příčin. Jedná se o stav, který způsobuje vážné poškození funkce ledvin a má velmi vysokou úmrtnost (asi 80–95 %). Co je tedy hepatorenální syndrom? Jaké jsou příčiny a příznaky tohoto syndromu?

Je dobré používat oční masážní přístroj? Top 3 nejlepší stroje na masáž očí současnosti

Je dobré používat oční masážní přístroj? Top 3 nejlepší stroje na masáž očí současnosti

Oči jsou oknem do duše, kde se ukazuje věk a tělesný stav každého člověka. Proto je péče tak nezbytná. Pokud se mnoho lidí rozhodne jít do kosmetického salonu obnovit a zkrášlit, mnoho lidí používá ruční oční masážní přístroje. Je tedy dobré používat oční masážní přístroj? Pojďme se dozvědět více podrobností prostřednictvím článku níže.

Jak se starat a léčit horečku dengue doma

Jak se starat a léčit horečku dengue doma

Včasná léčba horečky dengue pomáhá předcházet riziku závažného onemocnění. Řekněte vám, jak pečovat o horečku dengue a jak ji léčit doma, když je indikována ambulantní léčba.

Ewingův sarkom u dětí a dospívajících: Péče po léčbě

Ewingův sarkom u dětí a dospívajících: Péče po léčbě

Péče o děti s Ewingovým sarkomem hraje po vyléčení stále velmi důležitou roli, která pomáhá omezit recidivu onemocnění. Na co si tedy dát po léčbě tohoto onemocnění pozor?

Potraviny pro obnovu spermií pro muže

Potraviny pro obnovu spermií pro muže

Strava je také hlavním faktorem, kterému musí muži věnovat pozornost. Zejména po bitvě, co by měli muži jíst, aby se spermie rychle obnovily?

Těhotné ženy se zápalem plic během těhotenství, co dělat? Jak zabránit zápalu plic během těhotenství

Těhotné ženy se zápalem plic během těhotenství, co dělat? Jak zabránit zápalu plic během těhotenství

Pneumonie je běžné respirační onemocnění, které může postihnout každého. Mnoho z vás pravděpodobně zajímá, zda je zápal plic v těhotenství v pořádku? Nebo těhotné ženy se zápalem plic během těhotenství, co dělat? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blog!

Jíst hodně tuků, být neaktivní: Pozor na pankreatitidu

Jíst hodně tuků, být neaktivní: Pozor na pankreatitidu

Nečinnost a nevědecká strava jsou dvě z příčin akutní pankreatitidy. Po léčbě, pokud budete pravidelně cvičit, se pacient rychle zotaví.

Je výron kotníku nebezpečný? Zásadní problémy s podvrtnutím kotníku pro vás

Je výron kotníku nebezpečný? Zásadní problémy s podvrtnutím kotníku pro vás

Podvrtnutí kotníku je poranění vazů v kotníku, které způsobuje otok a bolest kotníku. Je tedy výron kotníku nebezpečný a co dělat při výronu kotníku? Podívejte se prosím na naše sdílení níže.

Mám se koupat s mýdlem, když mám kožního onemocnění?

Mám se koupat s mýdlem, když mám kožního onemocnění?

Zda se koupat s mýdlem při infekci kožním onemocněním je otázka, kterou si klade mnoho pacientů. Podle konceptu by se pacient při onemocnění kožním onemocněním měl zdržet vody, omezit koupání mýdlem. Pravda o tomto konceptu bude odhalena v článku níže.