Dna se obvykle objeví náhle. Znalost příznaků dny vám však pomůže rychle získat léčebnou metodu. Komplikace onemocnění nebude mnoho, pokud budete léčit onemocnění včas.
Dna se obvykle objeví náhle. Znalost příznaků dny vám však pomůže rychle získat léčebnou metodu. Komplikace onemocnění nebude mnoho, pokud budete léčit onemocnění včas.
1. Časné příznaky vám umožní rozpoznat dnu
Když zjistíte, že vaše tělo má následující příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, abyste se vyhnuli možným špatným komplikacím:
Bolest, otoky a slabost v kloubech:
Když cítíte bolest v kloubech, je často snadné ji ignorovat, protože je to běžný příznak. Pokud vás však bolí palec u nohy a také palec; Pokud je bolest v noci často ostrá, pak jste začali mít dnu. Obvykle tyto bolesti přijdou v noci a zmizí po 2-7 dnech. Ale jen krátce poté to přišlo znovu a způsobilo mnoho bolesti.
Oteklé klouby jsou známkou onemocnění kloubů .
Šupinatá kůže kolem kloubů:
Když dnavá bolest ustoupí, kůže kolem bolestivé oblasti se olupuje a svědí, což je extrémně nepříjemné. Po krátké době se však odlupuje i kůže a rychle mizí i svědění.
Červená a fialová kůže kolem kloubů:
Kolem kloubu s dnou je kůže červená a fialová, mnoho lidí si mylně myslí, že je infikovaný, ale není. Uvidíte, že tento stav zmizí asi po 1 týdnu poté, co bolest kloubů zmizí.
Omezený pohyb:
Pohyby kloubu jsou omezené, protože je oteklý a bolest je poměrně silná.
2. Jak předejít dně byste měli aplikovat
Udržujte si zdravou váhu
Pokud jste obézní, musíte okamžitě začít hubnout. Ztráta tuku vám pomůže snížit hladinu kyseliny močové v krvi a také snížit tlak na klouby. To je opravdu nutné pro jakýkoli objekt.
Vyhněte se konzumaci velkého množství živočišných bílkovin
Konzumace velkého množství živočišných bílkovin, jako jsou živočišné orgány, ryby a mořské plody, zvýší množství purinů a snadno způsobí dnu. Místo toho můžete jíst drůbež, bílé maso, jíst hodně zelené zeleniny a ovoce, abyste zvýšili obsah vlákniny v jídle.
Omezte alkohol
Pití velkého množství alkoholu dnu zhoršuje
Alkohol má velmi vysoký obsah alkoholu a stimulantů. Proto byste měli používání těchto nápojů v maximální míře omezit. Nadměrné pití alkoholu ztěžuje vylučování kyseliny močové.
Pít hodně vody
Pití velkého množství vody pomáhá rychle a extrémně efektivně zředit hladinu kyseliny močové v krvi. Tomuto onemocnění můžete zcela předejít pitím dostatečného množství dvou litrů vody denně.
Příznaky dny opravdu není příliš těžké rozpoznat. Čím dříve to budete vědět, tím lépe se to bude léčit a vyhnout se možným komplikacím. Udělejte si proto čas a více se starejte o své zdraví.