Tento článek shrne 8 nesprávných návyků, které způsobují žloutnutí zubů, které byste měli vědět. Pojďme to zjistit hned teď!
Žluté zuby jsou jedním z problémů, kvůli kterým se mnoho lidí cítí nejistě při komunikaci. Nejen to, žluté zuby také způsobují mnoho zdravotních účinků. Co je tedy příčinou této situace? Pojďme se v článku níže podívat na 8 nesprávných návyků, které způsobují žloutnutí zubů a které byste měli znát!
Vztah mezi žlutými zuby a zdravotními problémy
Příčinou žlutých zubů může být nesprávná ústní hygiena nebo neabsolvování pravidelných zubních prohlídek pro včasnou léčbu vzniklých zubních problémů. Vytváří příležitost k hromadění plaku a zubního kamene, což vede ke žlutým zubům, ztmavnutí kořínků a způsobuje mnoho problémů ústní dutiny:
Nejen to, zažloutlé zuby mohou také způsobit zápach z úst, což způsobuje zápach z úst. Zároveň, pokud se s tím nepracuje rychle, zbývající plak na zubech jsou ve skutečnosti bakterie, které zůstávají v ústech a způsobují onemocnění dásní a plic.
Poznejte 8 špatných návyků, které způsobují žluté zuby, které byste měli znát
Zde jsou chyby, kterých se spousta lidí dopouští a které zhoršují stav jejich úst a zvyšují riziko žlutých zubů.
1. Použití přílišné síly k čištění zubů
Mnoho lidí si myslí, že čím silněji si zuby čistíte, tím budou čistější a lesklejší. To je zcela špatné, protože tento zvyk může vážně ovlivnit zuby. Ve skutečnosti, i když je pravidelné čištění zubů dobré, čím vyšší rychlost a intenzita čištění, s frekvencí příliš často za den, způsobí erozi skloviny a dásní. Když dojde ke ztrátě skloviny, bílá dentinová vrstva zubů již nebude chráněna a snadno zežloutne. Tento problém bude závažnější, pokud použijete zubní pastu obsahující abraziva, jako je aktivní uhlí...
Používání přílišné síly k čištění zubů – Nesprávný návyk způsobuje, že zuby žloutnou
Řešením je upravit sílu a rychlost čištění a čistit si zuby dvakrát denně v souladu s pravidlem krouživých pohybů. To nejen zajišťuje čisté zuby v každém koutku, ale také netlačí na zuby a dásně a zajišťuje čisté a zdravé zuby.
2. Čištění zubů hned po jídle způsobuje žloutnutí zubů
Přestože je čištění zubů zcela rozumné a nezbytné, je nutné zvolit správný čas čištění zubů, aby se podpořil ochranný účinek zubů. Mnoho lidí má ve zvyku čistit si zuby hned po jídle, čímž zuby zežloutnou. Kyselá jídla a nápoje totiž mohou dočasně ovlivnit a oslabit zubní sklovinu.
Zároveň se po jídle sníží pH v ústech, kyselost se zvýší dost vysoko. V tomto okamžiku okamžité čištění zubů zatlačí kyselinu, aby pronikla hlouběji do zubů, což zvyšuje riziko rychlého opotřebení zubů, což vede ke snadnému žloutnutí. Nečistěte si proto zuby ihned po jídle.
Zde je rada, že byste měli po jídle počkat asi 30-60 minut, než si vyčistit zuby. V této době se snížila hladina kyselin, pH v ústech se také postupně vrací do rovnováhy, sklovina opět ztvrdne, pomáhá lépe chránit zuby, zabraňuje žloutnutí zubů opotřebením skloviny.
3. Doba čištění je příliš krátká
Příliš rychlé a příliš krátké čištění zubů způsobuje, že živiny v zubní pastě nestihnou působit. To způsobuje, že bakterie nejsou zcela odstraněny, ale stále ulpívají v ústech a na zubech, což způsobuje žluté zuby a zápach z úst.
Ve skutečnosti by přiměřená doba čištění měla být vhodná pro každý stav ústní dutiny. Ale v zásadě by se průměrná doba používání zubního kartáčku měla pohybovat mezi 2-3 minutami. Během této doby je nutné dbát na důkladné a šetrné čištění zubů, zajistit důkladné vyčištění zubů. Z žádného důvodu si nečistěte zuby, spěchejte, protože by vaše zuby mohly zežloutnout a způsobit mnoho dalších zdravotních problémů ústní dutiny.
Doba čištění je příliš krátká - Nesprávný návyk způsobuje žluté zuby
4. Zapomněli jste vyčistit vnitřek zubů nebo vyčistit reproduktory
Zapomenete-li si vyčistit vnitřek zubů nebo jen vyčistit reproduktory, plak se nevyčistí a zůstane na zubech déle. To způsobí onemocnění, jako je periodontální onemocnění , zánět dásní, zápach z úst a zažloutlé zuby. Proto je třeba dbát na pečlivé čištění jak zevnitř, tak zvenku a žvýkací plochy, abyste omezili problémy se zuby.
5. Použití příliš studené vody k vyplachování úst způsobuje, že zuby žloutnou
Špatný zvyk, který způsobuje žloutnutí zubů a který málokdo očekává, je používat k vyplachování úst příliš studenou vodu. V této době může být postižena zubní sklovina, dásně a měkké tkáně v dutině ústní, zvláště při pravidelném dlouhodobém používání příliš studené ústní vody. Voda pod 32 stupňů Celsia navíc činí složky zubní pasty neúčinnými. Nejlepší teplota ústní vody by měla být kolem 37 stupňů Celsia.
6. Nadměrné používání ústní vody nebo si vyberte takovou s příliš vysokou kyselostí
Používání ústní vody mnohokrát denně způsobuje u mnoha lidí neúmyslnou nerovnováhu pH v dutině ústní, a to používáním ústní vody několikrát denně. Je znepokojivé, že mnoho komerčních ústních vod na trhu je velmi kyselých. Pokud pravidelně používáte takovou ústní vodu, abyste si udrželi svěží dech, je sklovina na vašich zubech vystavena vysokému riziku zničení kyselinami, čímž se zvyšuje riziko žloutnutí zubů.
7. Zapomínání na ústní hygienu způsobuje žloutnutí zubů
Pokud si dostatečně nečistíte zuby, pravidelně nečistíte zubní nití nebo si nevyplachujete ústa ústní vodou, abyste odstranili usazený plak a zubní kámen, vaše zuby mohou zežloutnout.
Nejen, že to způsobí nahromadění plaku na sklovině, ztenčení ochranné vrstvy a také zežloutnutí zubů kvůli bakteriálnímu filmu, což zase přispívá k onemocnění dásní. Proto je nutné dbát na dostatečnou péči o ústní dutinu, aby bylo možné bakterie a plak v ústech odpuzovat.
Zapomínání na ústní hygienu dělá zuby žluté
Doufejme, že informace shrnuté ve výše uvedeném článku vám pomohly poznat nesprávné návyky, které způsobují žloutnutí zubů. Odtud se cvičte, abyste se vzdali těchto špatných návyků, abyste ochránili zdraví ústní dutiny.
Pokud se těchto chyb při používání zubní nitě náhodou dopustíte, z dlouhodobého hlediska se to projeví na struktuře zubu. Proto je velmi důležité se těchto chyb vyvarovat.
Sensodyne je slavná značka zubní pasty v USA. Jaký účinek má tedy zubní pasta Sensodyne na zuby, kterou tolik odborníků doporučuje?
Moderní laserová operace dásní, proces je rychlý, nezanechává žádné jizvy pro krásný úsměv a standardní ústa. Efekt po jednorázovém ošetření v současnosti zajímá mnoho lidí, kteří potřebují řezat dásně. Jaké jsou tedy výhody této laserové technologie?
Co když náhodou sdílíte zubní kartáček? Možná nevíte, že zubní kartáčky jsou úkrytem mnoha druhů bakterií z úst, takže je velmi pravděpodobné, že se nakazíte choroboplodnými zárodky.
Prodlužování zubní korunky je dnes běžnou technikou ve stomatologii a je předpokladem pro další techniky zubního ošetření. Operace prodlužování kořenů je indikována k odstranění přebytečných dásní z kosmetických důvodů, kromě léčby onemocnění dutiny ústní, jako je zánět dásní, rovnátka, ...
Pásky na bělení zubů přinášejí rychlý bělící efekt, což je poměrně oblíbený produkt. V procesu používání však musíte dodržovat několik upozornění. Sledujte nyní.
Mnoho způsobů léčby rakoviny má vedlejší účinky, které postihují pacientova ústa, zuby a slinné žlázy. Tyto vedlejší účinky mohou znesnadnit jídlo, mluvit, žvýkat nebo polykat.
Kolik stojí operace dásní? Operace dásní stojí od 2 do 20 milionů v závislosti na mírném případě a mezera dásní není moc. Co se týče těžších případů operace dásní, cena se pohybuje od 60-90 milionů v závislosti na stavu pacienta.
Ženy po porodu kvůli nedostatku látky mají zuby dost slabé, takže mnoho maminek přemýšlí, jakou zubní pastu po porodu použít, aby si vyčistily zuby, aniž by způsobovaly citlivost zubů, ...
Odstranění starých porcelánových zubů a jejich nahrazení novými porcelánovými zuby je možnost indikovaná v případech jako: Porcelánové zuby doslouží, porcelánové fazety jsou komplikované, porcelánové zuby jsou odštípnuté,... Kdy je tedy odstranění porcelánových zubů bolestivé? Tento postup neovlivňuje zdraví pacienta, pokud jej provádí zkušený zubní lékař.
Zápach z úst po porodu je častým stavem plenkových matek. Vzhled tohoto zápachu může být varovným signálem nějakého zdravotního stavu, který je třeba rychle překonat.
Zubní dřeň je systém spojení mezi nervy a krevními cévami. Proto je dřeň přirovnávána k srdci a je nezbytným zdrojem výživy pro zuby. Když máme pulpitidu, máme tendenci se starat o dobu, kterou potřebuje k uzdravení. Jak dlouho bude trvat hojení zubní dřeně? Je ošetření kořenových kanálků bolestivé?
Co dělá zubní pasta Aquafresh Whitening? Jak Aquafresh Whitening podporuje vaše zuby? Chcete-li se o tomto produktu dozvědět více, postupujte podle tohoto článku.
O jménu Fluor jste slyšeli mnohokrát. Ale co je to fluor, co dělá fluor? Podle výsledků výzkumu se jedná o mikroživinu, která tvoří lidskou zubní sklovinu.
Zdravé zuby omezují mnoho zdravotních následků. Ale co když je zub zkažený? Může mírný zubní kaz zmizet sám? To je častá otázka, kterou si v poslední době klade mnoho lidí. Pojďme společně najít odpověď!
Může sdílení zubních kartáčků přenášet HIV? Ačkoli je tato míra poměrně nízká, je nevyhnutelné, že jeden z nich je infikován z jiného zdroje. Je tedy lepší používat vlastní zubní kartáček.
Usmívající se gumový úsměv ovlivňuje nejen estetiku, pacient ztrácí důvěru v komunikaci, ale také může vést k mnoha nebezpečným zubním onemocněním. Hledání způsobů, jak léčit gumový úsměv co nejdříve, minimalizuje riziko nebezpečných komplikací. Přečtěte si více o ošetření gumového úsměvu aplikovaného zubními centry v článku níže.
Péče o zdraví ústní dutiny dětí je něco, čemu musí rodiče věnovat velkou pozornost. Mnoho rodičů se proto ptá: „Mám nechat své dítě používat elektrický zubní kartáček?“
Smaltování skloviny je moderní metoda kosmetické stomatologie, která nahrazuje starou vrstvu skloviny umělou sklovinou, aby se odstranily žluté, matné nebo poškozené zuby.
Způsoby, jak vybělit zuby doma pomocí listů guavy s citrony, stále častěji používá mnoho lidí, protože náklady na provedení jsou mnohem levnější než bělení u zubaře. Jak se to tedy dělá?
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
