Jak vybělit zuby listy guavy je překvapivě účinné

Jak bělit zuby pomocí listů guavy je v současnosti metoda bělení zubů, která zajímá mnoho lidí. Takže tato metoda účinně bělí zuby, jak se říká? Pojďme to zjistit níže.

Jasně bílé zuby činí komunikaci v každodenním životě mnohem jistější, zvyšuje efektivitu komunikace a dělá dobrý dojem na protější osobu. Pro lidi se slabými a citlivými zuby a dásněmi je velmi vhodná metoda domácího bělení s listy guavy.

Je bělení zubů pomocí listů guavy opravdu účinné?

Podle nejnovějších vědeckých studií obsahuje vnitřek listů guavy, zejména mladých listů guavy, velmi velké množství antioxidantů, včetně tříslovin, kyseliny maslinové atd., které mají bělící a protiplakové účinky.

Kromě toho mají tyto účinné látky také antibakteriální, protizánětlivé a rychlé odstranění žlutých skvrn na zubech bez nutnosti bělícího účinku některých chemických účinných látek. Nejen to, listy guavy také pomáhají omezit zápach z úst, takže dech je svěžejší a příjemnější.

Kromě aplikace listů kvajávy na bělení zubů je to také léčivá bylina na podporu léčby onemocnění, jako jsou dermatologická onemocnění, průjem, cukrovka atd.

Listy guavy jsou známé pro svou schopnost účinně bělit zuby

Syntetizujte, jak rychle vybělit zuby s listy guavy doma

Bělení zubů kloktáním šťávou z listů guavy

Pro každodenní ústní vodu se šťávou z listů guavy si můžete vybrat 1 z následujících 2 možností, v závislosti na vašich konkrétních podmínkách, abyste si to udělali doma.

Metoda 1: Použijte čerstvé listy guavy

Pro tento způsob bělení zubů čerstvými listy guavy stačí použít hrst čerstvých listů guavy, nejlépe vybrat mladé listy a důkladně je povařit v čisté vodě po dobu 15-20 minut, aby se naostřily a skladovaly. lednice pro pozdější použití.

Konkrétní kroky jsou následující:

• Připravte si asi 10 poupat mladých lístků guavy a 300 ml čisté vody, pokud chcete vyrobit více pro použití pro celou rodinu, stačí množství surovin znásobit podle správného poměru.
• Umyjte poupata listů guavy, abyste odstranili nečistoty a rozdrťte je, aby se uvolnila esence. Rozdrcené listy guavy vložte do hrnce s vodou.
• Vařte hrnec šťávy z listů guavy na bělení zubů po dobu 15–20 minut, poté sporák vypněte a nechte přirozeně vychladnout při pokojové teplotě.
• Listy guavy ve vodě odfiltrujte sítem nebo tlustým hadříkem, hotovou šťávu z listů guavy skladujte v lednici, pokud chcete lepší využití, přidejte trochu soli.
• Každý den po jídle si vypláchněte ústa šťávou z listů guavy. Pro rychlé výsledky používejte pravidelně.

Metoda 2: Použijte šťávu z listů guavy k bělení zubů

Chcete-li mít šťávu z mladých listů guavy na bělení zubů doma, postupujte podle těchto kroků:

• Připravte si asi 1 hrst 10-15 mladých pupenů listů guavy a půl lžičky granulované soli.
• Listy guavy omyjte zředěnou slanou vodou a rozdrťte nebo rozdrťte co nejmenší.
• Vymačkejte šťávu, která se vyloučila při drcení listů, přidejte množství připravené soli a míchejte, aby se rozpustila.
• Použijte tuto šťávu ke kloktání 2-3x denně, abyste rychle dosáhli požadovaného účinku.

Kloktání šťávou je rychlý způsob, jak vybělit zuby pomocí listů guavy

Žvýkejte listy guavy přímo pro bělení zubů

Je to velmi jednoduchý způsob, jak to udělat, ušetří spoustu času, ale účinnost není horší než u jiných způsobů. V závislosti na vašem stavu si můžete vybrat, zda chcete žvýkat čerstvé nebo sušené listy guavy.

• Pro čerstvé listy guavy: Listy guavy byste měli umýt a namočit je do zředěné slané vody po dobu nejméně 15 minut, abyste odstranili nečistoty, poté listy guavy vyjměte, aby je slily, sůl na asi 15-20 minut a poté si ústa vypláchněte čistou vodou.
• Pro sušené listy guavy: Pokud nemůžete najít čerstvé listy guavy pro každodenní použití, můžete zcela usušit velké množství listů guavy a poté je rozdrtit s trochou soli a uložit do sklenice pro konzervaci. Každý den stačí vzít přiměřené množství a žvýkat asi 15 minut, budete rychle s jistotou vlastnit zářivě bílé zuby.

Pijte čaj z listů guavy každý den

Tato metoda nejen bělí zuby, ale také pomáhá podporovat léčbu diabetiků a předcházet některým nežádoucím onemocněním. Při pití můžete do čaje z bílých listů guavy přidat trochu medu, skořice nebo plátky čerstvé kurkumy, abyste zvýraznili chuť a také lépe léčili zápach z úst .

• Připravíte si mladé lístky guavy, dobře je omyjete a vložíte do konvice k varu asi 15 minut.
• Vyjměte všechny listy guavy, přidejte požadované ingredience a vařte na mírném ohni dalších 5 minut, poté oheň vypněte.
• Velmi dobré je také pití čaje z listů guavy alespoň 2x denně nebo zředěného k pití místo filtrované vody.

Čaj z listů guavy je také skvělou volbou pro bělení zubů

Bělení zubů kartáčováním šťávou z listů guavy

Kromě sání, kloktání šťávou z listů kvajávy denně, můžete šťávu nebo zbytky listů kvajávy využít i k čištění zubů, což také přináší velmi vysoký bělící účinek.

V procesu čištění zubů můžete přidat trochu zubní pasty , abyste zvýšili čisticí účinek, omezili zápach z úst, zvýšili antibakteriální, protizánětlivé, odlétající plak, zbytky a nečistoty, které ulpívají na zubech po dlouhou dobu.

Šťáva z listů guavy, kterou připravíte, je stejná jako výše uvedené kroky. Tento způsob čištění šťávou z listů guavy by měl být udržován pravidelně každý den, abyste rychle viděli výsledky.

Šťáva z listů máty guava bělí zuby

Podle mnoha studií má máta účinný bělící účinek na zuby ne méně než listy guavy, zvláště v tomto listu obsahuje také vynikající antibakteriální esenciální olej pro zdravé zuby.

Stačí použít množství listů guavy a listů máty v poměru 2:1, umýt a rozemlít, aby šťáva držela v ústech 5-10 minut a vypláchnout si ústa, vyčistit si zuby jako obvykle a přijmout světlé zuby. , svěží.

Kromě používání způsobů bělení pomocí listů guava byste měli také omezit potraviny a nápoje s tmavými barvami, které způsobují matné zuby, jako je koncentrovaný zelený čaj, silná káva, pravidelné kouření atd.

Kromě toho si také musíte po každém jídle důkladně vyčistit ústa, abyste omezili tvorbu plaku, který vytváří příznivé podmínky pro růst bakterií a způsobující zápach.