Opatření k omezení šíření Covid-19 očima, nosem, ústy a rukama

Když je epidemie COVID-19 komplikovaná, ochrana zdraví posílením imunity je jedním z řešení, které je považováno za nejdůležitější sebeobranný „plot“ na podporu prevence a boje proti nemoci. boj proti invazi viru. 

Kromě implementace zprávy 5K podle doporučení Ministerstva zdravotnictví a očkování proti Covid-19 je opatřením, které by mělo být zohledněno, také otázka samočištění pro prevenci epidemií a zvýšení odolnosti. zaměřit se na boj s epidemií.

Pořádně kloktat

Ze způsobů, kterými se virus Sars-cov-2 dostává do těla, je nejjednodušší a nejnebezpečnější cestou dýchacího traktu, což je naše hrdlo. Pro snížení rizika infekce nebo přenosu na ostatní je proto nutné orofarynx pravidelně čistit a dezinfikovat.

Jednou z metod, která je jednoduchá, snadno proveditelná, ale nabízí účinnou ochranu, je správné kloktání. Roztok používaný k čištění krku může být fyziologický roztok nebo lépe Chlorhexidin glukonát (roztok doporučený WHO k zabíjení virů). 

Nestačí pravidelné kloktání, ale je potřeba také správně kloktat:

• Dejte roztok do nejhlubší části hrdla, kterou můžete tolerovat, nejen do oblasti úst.
• Správné dávkování. Pokaždé, když potřebujete použít 5 ml roztoku, stačí k podpoře účinku usmrcení viru, čím více roztoku držíte v ústech, tím obtížnější je dostat ho do orofaryngu. 
• Použijte roztok kloktadla před a po odchodu ven, bezprostředně po blízkém kontaktu s jinými lidmi nebo každé ráno, když se probudíte.

Správné kloktání zabije viry, které se do těla dostanou nosem a ústy, a to nejen COVID-19, ale i jiné chřipkové viry, jde tedy o účinnou metodu ochrany zdraví v tomto epidemickém období.

Správné kloktání zabije viry, které se dostanou do těla

Používejte ochranné brýle

Mnoho lidí se mylně domnívá, že virus Sars-cov-2 je virus respiračního onemocnění, který způsobuje onemocnění při vdechnutí, takže se starají pouze o nošení roušky a zapomínají, že součástí viru, který může proniknout, jsou také oči.

Brýle proti kapkám jsou užitečné produkty k ochraně očí před rizikem infekce COVID-19. V případě, že se staráte o pacienty, kteří jsou vystaveni F1, F2, ... nebo jen žijete a pracujete v kanceláři, nošení ochranných brýlí proti kapénkám bude zásadní pro prevenci virů. Díky schopnosti plastové bariéry skla se oddělit kapky od ostatních.

V současné době se tento typ brýlí prodává ve většině lékáren a prodejen pracovních oděvů. Měli byste si vybrat brýle s integrovanou pokrývkou hlavy a velkou plochou plastové fólie pro pohodlné používání a zvýšenou ochranu očí, nosu a úst. 

Jde však pouze o jedno z preventivních opatření a mnoho typů štítů není testováno na kvalitu, proto je třeba pečlivě vybírat i lidé při používání protikapkových skel a kombinaci dalších metod.

Brýle proti kapkám jsou užitečné produkty k ochraně bezpečnosti očí před Covidem

Dobře si umyjte ruce

Ruce jsou části těla, které běžně přicházejí do styku se spoustou věcí, takže riziko, že se virus přichytí na ruce a následně pronikne do těla očima, nosem a ústy, je extrémně vysoké, takže důkladné mytí rukou je extrémně důležité opatření. důležité pro prevenci epidemie. Ruční mytí zná každý, ale správné mytí a mytí tím, jakým roztokem je nejúčinnější, nemusí. Při mytí rukou věnujte pozornost následujícím krokům:

• Před vložením mýdla do dlaně si navlhčete ruce
• Třete jednu dlaň přes záda druhé a naopak
• Spojte 2 dlaně k sobě a protřete každý prst
• Otřete vnější část prstů o hřbet druhé ruky
• Otáčejte palcem jedné ruky druhou a naopak
• Opláchněte vodou a osušte čistým ručníkem

Mytí rukou mýdlem a vodou je nejlepší způsob, jak se viru zbavit ve všech případech, ale v situacích, kdy mýdlo a voda nejsou k dispozici, lze místo toho použít dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu obsahující alespoň 60 % alkoholu. Roztok však nedokáže odstranit všechny bakterie, viry a škodlivé látky, jako jsou těžké kovy, pesticidy, a není účinný, když jsou ruce mastné nebo špinavé.

Proto se dnes dezinfekce na ruce běžně používá pouze jako alternativa v naléhavých situacích, hygiena rukou vodou a mýdlem je stále nejúčinnějším způsobem.

Clincare Hand Sanitizer 500 ml Opodis

Použijte nosní sprej

Antiseptický nosní sprej je rychlý a pohodlný způsob, jak toho dosáhnout a přitom zajistit bezpečnost před epidemiemi díky svému čisticímu účinku až do hloubky nosu, prvního místa pro příjem vzduchu z okolí.

Salt Ion roztok pro nosní hygienu s vynikajícími výhodami pro ochranu zdraví rodiny obsahuje zcela přírodní složky. Vyrábí se na moderních japonských technologických linkách, zejména procesem vytváření alkalické ionizované vody moderním Golden strojem. Pomocí vstupního zdroje vody alkalických iontů s 0,5nm mikroskopickým shlukem molekul vody hloubkově a rychle čistí nečistoty a škodlivé bakterie v nosní dutině. 

Přípravek obsahuje také minerály z hlubinných mořských vod, tyto účinné látky mají vliv na posílení odolnosti organismu a imunitního systému. Kromě toho mají také antibakteriální vlastnosti, pomáhají předcházet růstu bakterií a chrání tělo před jinými infekčními chorobami. Produkt pomáhá zmírnit příznaky sinusitidy lépe než běžný fyziologický roztok.

Některé z hlavních vlastností produktu zahrnují:

• Odstraňte rez a hlen v nose díky mechanismu mlhového spreje, který vytváří jemné částice s pH (alkalickými) složkami, které pronikají hluboko do nosní dutiny.
• Antiseptický, protizánětlivý, zabraňuje rýmě, ucpanému nosu a sinusitidě.
• Pomáhá udržovat nos čistý, průzračný, snadno dýchatelný a vytváří příjemný pocit chladu.

Iontový solný nosní dezinfekční prostředek

Chránit se v období epidemie Covid-19 je velmi důležité, proto si každý člověk musí být vědom sám sebe a nebýt subjektivní v ochraně zdraví.

Zejména v situaci „New Normal“ se celá země začíná postupně vracet do práce, každodenní kontakt s mnoha lidmi stále vede k vysokému riziku infekce, vždy pozveme ducha ochrany Chraňte, aktivně implementujte 5K kdykoli , kdekoli. Přejeme všem hodně zdraví do boje s epidemií.