Mýty o vysokém krevním tlaku

Měření krevního tlaku je jednoduchým a rychlým řešením pro včasnou identifikaci a kontrolu hypertenze, tichého zabijáka s těžko rozpoznatelnými projevy, ale velmi nebezpečnými komplikacemi nemoci.

Některé mýty o hypertenzi, kterých byste si měli být vědomi, a nejpřesnější způsob měření krevního tlaku budou uvedeny v článku níže. Pojďme to společně zjistit.

Mýty o vysokém krevním tlaku

Vysoký krevní tlak je velmi nebezpečné onemocnění, proto je velmi důležité včasné odhalení a léčba, která pomáhá stabilizovat krevní tlak a předchází pozdějším komplikacím. Stále však existuje mnoho mylných představ o tomto onemocnění, které ovlivňují proces sledování a zdravotní péče o pacienty s vysokým krevním tlakem. 

Nezávažný vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak je velmi závažné onemocnění, které, pokud se neléčí, může zvýšit riziko řady zdravotních problémů, jako jsou: srdeční infarkt, mozková mrtvice, onemocnění ledvin, srdeční selhání, angina pectoris, ztráta zraku, sexuální dysfunkce a periferní tepny. choroba.

Vysoký krevní tlak způsobuje poškození různými způsoby. Pokud se neléčí včas, zvýšený arteriální tlak v průběhu času může způsobit, že se cévy stanou méně elastickými. To snižuje množství krve a kyslíku, které se dostávají do srdce, což může mít negativní dopad na srdce. Vysoký krevní tlak může také poškodit jemné krevní cévy v mozku, čímž se zvyšuje riziko krvácení do mozku.

Vysoký krevní tlak je velmi závažné onemocnění, které může vést až k mrtvici

Vysoký krevní tlak je dědičný a nelze mu zabránit

Vysoký krevní tlak je skutečně dědičný. Nemoc však není nevyhnutelná ani pro ty, kteří mohou být geneticky predisponováni. Obvykle se tento stav vyvíjí kvůli faktorům životního stylu, jako je strava, které geny neovlivňují.

Dodržování zdravého životního stylu včetně zdravé výživy, omezení příjmu alkoholu, nízký index tělesné hmotnosti (BMI) a zvýšená fyzická aktivita... bylo spojeno se snížením krevního tlaku bez ohledu na výchozí krevní tlak.Jaké velké je genetické riziko.

Vysoký krevní tlak se vyskytuje pouze u starších lidí

Ačkoli hypertenze je častější u starších dospělých, vysoký krevní tlak se vyskytuje také u dospělých středního a mladého věku. Hypertenze postihuje asi 7,5 % lidí ve věku 18–39 let; 33,2 % osob ve věku 40–59 let a 63,1 % osob starších 60 let. Ačkoli se tato prevalence zvyšuje s věkem, určité zásahy do životního stylu mohou významně snížit riziko vzniku vysokého krevního tlaku, jako je snížení příjmu soli, pravidelné cvičení, přestat kouřit a jíst zdravě…

Mnoho lidí si myslí, že vysoký krevní tlak se vyskytuje pouze u starších lidí

Když se krevní tlak vrátí k normálu, přestaňte lék užívat

Lidé užívající léky na vysoký krevní tlak mohou zjistit, že se jejich krevní tlak vrátí do normálu. Pro mnoho lidí je však hypertenze celoživotní stav. Je důležité dodržovat doporučení lékaře a snižovat nebo přestat užívat léky pouze tehdy, když vám to lékař řekne. 

V některých případech, když krevní tlak dosáhne normálu, lékař sníží dávku léku a udrží ji, i když zřídka léčbu úplně zastaví. Některé formy léčby musí pro dobré výsledky pokračovat po celý život.

Vysoký krevní tlak je léčitelný

V současné době neexistuje žádný lék na vysoký krevní tlak. Existují však způsoby, jak tento stav zvládnout a snížit jeho dopad na zdraví, jako je omezení příjmu alkoholu, zdravá strava, cvičení, zvládání stresu, přestat kouřit, udržovat si zdravou váhu a užívat léky…

Vysoký krevní tlak poznáte velmi snadno

Vysoký krevní tlak často nemá žádné známky nebo příznaky, které by usnadňovaly jeho rozpoznání a léčbu. To je také důvod, proč mnoho lidí nazývá vysoký krevní tlak „tichým zabijákem“. Jediným způsobem, jak zjistit hypertenzi, je měření krevního tlaku . Velmi důležitý je také výběr přístrojů na monitorování krevního tlaku, je potřeba vybírat kvalitní vybavení, s jasným původem a původem od renomovaných značek. 

Microlife B3 Advanced Afib Blood Pressure Monitor bude perfektní volbou pro sledování vašeho zdravotního stavu krevního tlaku. Monitor krevního tlaku v horní části paže Microlife B3 Advanced Afib  s technologií AFIBsens pro varovné výsledky fibrilace síní AF (fibrilace síní je hlavní příčinou cévní mozkové příhody) potřebuje pouze 1 měření. Produkt se používá k měření systolického krevního tlaku, diastolického krevního tlaku a srdeční frekvence. Zároveň s integrací dalších vynikajících technologií pomáhá zařízení odhalit a předcházet mrtvici.

Microlife B3 Advanced Afib Blood Pressure Monitor je oblíbený pro použití

Poznámky při provádění měření krevního tlaku u pacientů

Před přípravou na měření krevního tlaku to pacientovi připomeňte

Obvykle byste měli svému milovanému připomenout, aby se před měřením posadil a 3–5 minut relaxoval a oblékl si volné pohodlné oblečení. Standardní poloha při sezení je sedět s rovnými zády, nohama pohodlně na podlaze, rukama na stole, v úrovni srdce.

Zároveň neměřte krevní tlak ihned po rychlém běhu, výstupu do schodů, zrovna jste se najedli, příliš hladoví, příliš unavení, při pití kávy... Při měření krevního tlaku nejezte, nepijte, nemluvte, protože bude to špatně.zkreslené výsledky

Vyberte si správnou manžetu pro pacienta

Většina lidí má chyby krevního tlaku, které vyplývají z používání příliš těsné nebo příliš široké manžety. Před nákupem stroje můžete změřit biceps svého milovaného, ​​abyste vybrali nejvhodnější manžetu.

Pro co nejpřesnější výsledky zvolte pro pacienta správnou manžetu

Zabalte manžetu a umístěte stetoskop

Omotejte manžetu přímo přes paži. Umístěte manžetu tak, aby označená šipka směřovala přímo k brachiální tepně. Způsob, jak identifikovat pažní tepnu, je umístit dlaň směrem k obloze a poté pomocí ukazováčku a prostředníčku obkreslit tepnu ve vnitřní části paže těsně za loktem.

Umístěte stetoskop na ucho, druhý konec na brachiální tepnu, abyste mohli poslouchat puls.

Proveďte měření krevního tlaku

K zahájení procesu měření krevního tlaku stačí stisknout tlačítko Start na elektronickém měřicím zařízení. Číslo zobrazené nahoře je systolický krevní tlak, číslo zobrazené níže je diastolický tlak pacienta s vysokým krevním tlakem.

Posouzení 

Svému blízkému můžete změřit krevní tlak na levé nebo pravé paži. Pokud jste k výsledkům skeptičtí, můžete měření pro svého blízkého po cca 10-15 minutách zopakovat.

Nutno podotknout, že náš krevní tlak v průběhu dne kolísá. Proto při měření krevního tlaku pro blízkého musíte mít fixní měření podle časového rámce pro snadné srovnání.

Výše uvedené jsou mýty, které si mnozí často dělají o vysokém krevním tlaku, stejně jako poznámky při měření, kterým musíte porozumět. Přeji Vám, abyste si vybrali vhodný přístroj na měření krevního tlaku a pečovali o zdraví své rodiny komplexněji.