Laryngitida co jíst a co jíst, aby se rychle uzdravila?

Výběr jídla a použití během laryngitidy také pomáhá pacientům rychle zmírnit příznaky. Takže když máte laryngitidu, co jíst a co jíst, abyste se rychle uzdravili, je to, co byste měli vědět. Protože tyto potraviny nejen pomáhají zlepšit příznaky, ale také pomáhají pacientům zvyšovat odolnost.

Laryngitida je u nás zcela běžná. Takže když máte znalosti o nemocech, stejně jako o tom, jak pečovat o zdraví, bude výhodou. Pochopení některých problémů, kdy laryngitida nalačno, vám pomůže rychle se zotavit z nemoci.

Přehled laryngitid

K identifikaci lidí s laryngitidou je prvním příznakem chrapot, ztráta hlasu. Kvůli zánětu hlasivek může být hlas příliš měkký nebo příliš nízký a špatně slyšitelný. Kromě toho pacient také obtížně polyká nebo ho bolí v krku.

Laryngitida co jíst a co jíst, aby se rychle uzdravila?

Když máte laryngitidu, příznaky budou trvat několik dní a asi po 7-14 dnech příznaky zmizí. Pokud příznaky přetrvávají, jde o chronickou laryngitidu . Pokud zaznamenáte příznaky, které naznačují laryngitidu, měli byste navštívit lékaře, pokud jsou mírné, lékař vás může léčit doma. Pokud se vyskytnou závažné příznaky, mělo by být okamžitě léčeno, protože pokud je ponecháno po dlouhou dobu, může přejít do závažného stavu a stát se chronickým obtížně léčitelným.

Laryngitida co jíst?

Když trpí laryngitidou, symptomy způsobují, že se pacient cítí velmi nepohodlně. Kromě medikamentózní léčby hraje důležitou roli při zvyšování nebo snižování příznaků také jídlo. Proto, když trpíte laryngitidou, co jíst, je otázka, která mnoho lidí zajímá. 

Pikantní, kyselé, horké jídlo

Pálivá a kořeněná jídla jako pálivá omáčka, chilli, pepř, kari hořčice, kyselé látky... jsou potraviny, které dráždí krk. Takže když máte laryngitidu, konzumace těchto potravin laryngitidu zhorší a dokonce postihne žaludek. Zdržení se jídla během této doby pomůže onemocnění zlepšit. S konzumací těchto potravin byste měli počkat, až budete zcela vyléčeni. 

Laryngitida by neměla jíst horké kořeněné jídlo

Alergické potraviny

Potravinové alergie zhorší laryngitidu. Protože být alergikem nemoc nejen zhoršuje, ale pokud je alergie závažná, je velmi nebezpečná. Kvůli závažným alergickým reakcím, potížím s dýcháním a otoku glottis mohou pacienti zaznamenat anafylaxi, která může být život ohrožující. Mezi některé běžné alergenní potraviny patří arašídy (arašídy), ořechy, ryby, mořské plody, kravské mléko... Během nemoci, před jídlem byste si měli zkontrolovat jídelníček, takže pokud jsou v něm alergické přísady, neměli byste jíst. Kromě toho je třeba si všímat alergenů z prostředí, jako jsou pyl, zvířecí chlupy, roztoči atd. 

Jídlo s velkým množstvím tuku

Tučná jídla obecně nejsou pro tělo dobrá. Pokud jíme hodně, může to vést k přibírání na váze a negativně ovlivnit mnoho dalších orgánů těla. Zejména při zánětu hrtanu byste se měli zdržet konzumace tučných jídel, jako jsou smažená jídla, smažená jídla atd. Mastná jídla budou dráždit hrdlo, takže se nemoc bude těžko zotavovat a doba léčby se prodlouží.

Alkohol nebo kofeinové nápoje

Alkohol, káva jsou stimulanty, které nejsou prospěšné pro celkové zdraví, pokud se používají hodně. A hlavně u laryngitidy je to také hodně postižené. Při pití alkoholu pivo dehydratuje tělo a způsobí sucho v krku, což způsobí palčivou bolest a svědění. I sycené nápoje mají na nemoc negativní vliv. Zhorší stav žaludečního refluxu – jedné z častých příčin akutní a chronické laryngitidy.

Když máme vědeckou a rozumnou stravu, je to vždy dobré pro zdraví. Zvláště když trpíte laryngitidou je velmi důležité, protože vědecké stravování nejen nezvyšuje nemoc, ale také pomáhá rychle se zotavit. 

Laryngitida by měla jíst co?

Existuje mnoho potravin, které pomáhají zvlhčit oblast hrtanu, což sníží příznaky a pacient se bude cítit pohodlněji.

Pít hodně vody

Pijte hodně vody, abyste urychlili proces hojení laryngitidy

Pití velkého množství vody je velmi dobré pro zdraví obecně a zvláště pro lidi s laryngitidou. Voda pomáhá urychlit proces hojení a zabraňuje vysychání oblasti krku. Během nemoci byste měli vypít dostatek vody asi 8 sklenic vody, což odpovídá 2 litrům / den. Pokud je horké počasí, měli byste pít více vody, abyste kompenzovali množství vody ztracené potem. Ovocné a zeleninové šťávy mohou zmírnit bolest v krku.

Jezte měkká jídla

Měkká jídla usnadní pacientovi žvýkání a polykání. Potraviny jako zeleninová polévka a kaše se snadno polykají a obsahují hodně bílkovin, které pacientům pomáhají rychle se zotavit.

Mléko a mléčné výrobky

Lidé s laryngitidou také potřebují pro tělo dostatek bílkovin, vitamínu D a vápníku. Nízkotučné mléčné výrobky, jogurty jsou dobré pro tělo a pomáhají při trávení, snižují stav žaludečního refluxu do hrtanu.

Ovoce a zelenina

Když máte laryngitidu, měli byste jíst více ovoce a zeleniny

Zelená zelenina a ovoce jako mrkev, papája, jahody, celé banány, špenát, kapusta, brambory, jsou zelenina s mnoha vitamíny a minerály, pomáhají pacientům zvýšit odolnost a podporu.Rychlá úleva od příznaků onemocnění. 

Jak se starat o lidi s laryngitidou

Chcete-li se dobře postarat o lidi s laryngitidou, učení o tom, co lidé s laryngitidou jedí, pomůže snížit příznaky a urychlit zotavení. 

• Pacient by měl pít hodně teplé vody a jíst hodně výživné stravy pro zvýšení odolnosti. Zdržení se určitých potravin, které mohou způsobit alergie a zhoršit onemocnění, pomůže pacientovi rychle se zotavit.
• Zejména při zánětu hrtanu byste měli sledovat známky zhoršení, pokud nějaké, měli byste jít do nemocnice na vyšetření u lékaře a vhodnou léčbu. Známky závažných změn, jako je dušnost, nepravidelné dýchání, sípání, i když nehybně leží, stoupání a klesání nosu. Nebo když je horečka vyšší než 39 stupňů nebo se dušnost nezlepší, pokud to bylo 3 dny.

Když máte laryngitidu, jasně rozumíte, jakým potravinám byste se měli vyhnout a jaké potraviny byste měli jíst pro dobré zdraví. Doufám, že se o sebe budete dobře starat.