Jaký je účinek vody z lotosových listů? Lidé, kteří by neměli pít šťávu z lotosových listů

Podle orientální medicíny má lotosový list účinky na zdraví, podporuje léčbu nemocí jako je ochlazování, snižování tuku, snižování krevního tuku,... I přes to, že přináší takové výhody, ne každý jej může užívat. Před použitím proto zvažte, zda nepatříte do skupiny lidí, kteří by šťávu z lotosových listů pít neměli.

Od starověku je lotos považován za zdroj léčivých bylin, které se používají k podpoře léčby řady nemocí jako je průjem, hubnutí, redukce krevního tuku, obezita atd. lidé si jej často předávají mezi sebou. Ne každý však může pít vodu z lotosových listů kvůli riziku zdravotních účinků. Chcete-li zjistit, zda patříte k lidem, kteří by neměli pít vodu z lotosových listů, postupujte podle tohoto článku. 

Co je lotosový list? 

Lotosový list je součástí lotosové rostliny, jejíž část roste nad vodní hladinou. Listy jsou ve tvaru štítu a velké plovoucí na vodě, nepropustné pro vodu. Horní povrch listu je azurový, povrch drsný, zatímco spodní povrch listu je hladký a žilkovaný. Každá listová čepel má průměr asi 60 - 70 cm v závislosti na vhodných podmínkách růstu a každý list má na listu asi 17 - 23 žilek uspořádaných do paprsků. Lotosové listy jsou křupavé, snadno se drtí, rozdrcené mají příjemnou vůni a hořkou chuť.

Lidé sklízejí lotosové listy v každém měsíci roku, téměř po celý rok. Nejlepší doba pro lotosové listy pro léčivé byliny je však v červenci - září a kdy rostlina začíná kvést. Po sklizni lze listy lotosu použít čerstvé nebo omyté, usušené pro snadné skladování a dlouhodobé použití. 

Výživové složky v lotosových listech jsou rozmanité a zdraví prospěšné jako: Vitamin C, Tanin, Alkaloidy, Organické kyseliny, Kumarin, Nuxi frin, antioxidanty jako Flavonoidy a Quercetin,... Právě tyto živiny, Tato sloučenina přináší lotos listová šťáva s přínosy pro zdraví. 

Co je lotosový list?

Účinky vody z lotosových listů

Než zjistíme, kdo by neměl pít vodu z lotosových listů, měl by se každý dozvědět o použití této vody, aby věděl, proč vodu z lotosových listů používá mnoho lidí.

• Voda z lotosových listů pomáhá zhubnout: Právě kalorie a množství vlákniny v lotosovém listu pomáhají udržet žaludek na dlouhou dobu plný. Odtud snižte chutě, pomozte ženám zhubnout břišní tuk, získat zpět štíhlý pas.
• Detoxikace, ochlazení jater : Lotosový list obsahuje účinné látky kvercetin a flavonoid. Tyto dvě účinné látky mají nejen antioxidační účinky, ale také pomáhají čistit teplo a detoxikovat játra. Tyto dvě účinné látky zároveň působí proti bakteriím a virům, zabraňují jejich poškození jater a chrání zdraví jater.
• Sedativum: Pravidelná práce ve stresovém prostředí, pracovní tlak, vždy vás unaví a negativní myšlenky, nervové vypětí. Doplnění vody z lotosových listů o účinnou látku Pyridoxin pomáhá uvolnit cévy a zlepšit krevní oběh. Tím se sníží stres, uvolní mysl. 
• Nespavost : Pyridoxin pomáhá uvolnit krevní cévy. Odtud pomáhá snadněji usnout, zlepšit kvalitu spánku a cítit se pohodlněji.
• Hemostáza, léčba krvácení z nosu : Quercetin a flavonoidy v lotosových listech mají protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Zároveň mají tyto dvě látky také schopnost regenerovat poškozené cévy. Odtud může pomoci zastavit krvácení a zabránit infekci rány. 
• Zlepšete zdraví srdce, snižte hladinu cholesterolu : Sodík a draslík v lotosových listech zabraňují zvyšování krevního tlaku, zabraňují krevnímu tuku a účinně snižují hladinu cholesterolu. Odtud, zlepšuje zdraví srdce, draslík také pomáhá udržovat stabilní srdeční rytmus. 

Účinky vody z lotosových listů

• Snižuje krevní tlak : Alkaloidy v lotosových listech mají schopnost kontrolovat vysoký krevní tlak .
• Cure eye pain : Toto je použití, které by nikoho nenapadlo. Některé studie však ukázaly, že flavonoidy v lotosových listech mají účinek na snížení bolesti očí, působí antisepticky a snižují zarudnutí a otoky v očích.
• Rehydratace, léčba dehydratace : Lidé s průjmem často ztrácejí vodu,  což lze překonat doplněním vody z lotosových listů. Voda z lotosových listů má schopnost během této doby tělo rehydratovat. 
• Léčba trávení a žaludku : Lidé se žaludečními vředy, zácpou,... mohou přidat šťávu z lotosových listů pro snížení stavu. Šťáva z lotosových listů je bohatá na antioxidanty, působí protizánětlivě, zvláště bohatá na draslík, který pomáhá bojovat proti škodlivým bakteriím a zabraňuje průjmu.
• Léčba pupínků a vyrážek : Aktivní složky v lotosových listech mají vysoké protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, takže jsou účinné při léčbě vředů a vyrážek. 

Lidé, kteří by neměli pít šťávu z lotosových listů

I když přináší mnoho zdravotních výhod, je to dobrá léčivá bylina ve východní medicíně, ale ne každý ji může používat.Před použitím by si měl každý nejprve zjistit, zda patří do skupiny lidí, kteří by neměli pít vodu.Listy lotosu jsou ne. 

Těhotné a kojící ženy

Toto je skupina předmětů, které je třeba pečlivě zvážit, protože těla těhotných a kojících žen jsou citlivá a předtím existuje mnoho dalších změn. Zajištění bezpečí miminka je přitom nesmírně důležitým faktorem. 

Ženy, které mají menstruaci

V této době potřebuje krev v těle ven, ale lotosový list má schopnost zastavit krvácení. Zároveň mají lotosové listy schopnost uvolňovat hladké svaly, zatímco hladké svaly děložního čípku se musí stahovat, aby vyplavily menstruační krev. Pokud během této doby pijete hodně šťávy z lotosových listů, uvolní svaly a omezí proces kontrakce, který ovlivňuje menstruaci. 

Lidé, kteří neumí pájet, mají studený žaludek

Protože lotosové listy jsou studené, lidé, kteří pijí šťávu z lotosových listů po dlouhou dobu, se budou cítit unavení, ztrácejí paměť a mají nepravidelný srdeční tep. Lidé, kteří mají často studený žaludek a pijí šťávu z lotosových listů, nemoc zhorší.

Všimněte si, kdo by neměl pít šťávu z lotosových listů

Lidé se sníženou fyziologickou funkcí

Dlouhodobé užívání vody z lotosových listů sníží fyziologické funkce, což povede ke snížení sexuální touhy. 

Lidé s nízkým krevním tlakem

Protože lotosový list má účinek na snížení krevního tlaku, neměli by ho užívat lidé s nízkým krevním tlakem. Pokud se používá, stav pouze zhorší, ale při přílišném používání po dlouhou dobu způsobí nepravidelné bušení srdce, což není dobré pro zdraví. 

Kromě toho byste neměli používat vodu z lotosových listů místo vody při použití jiných potravin na hubnutí .

Informace v článku tak pomáhají lidem pochopit některé účinky vody z lotosových listů a také vědět,  kdo by vodu z lotosových listů neměl pít . Odtud zvažte, zda jste vhodní, aby doplněk přinesl nejlepší účinek bez ovlivnění zdraví.